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瘦了脸上皮肤会变好吗

发布时间: 2024-10-21 10:23:52

㈠ 胖变瘦后,是不是脸上的皮肤都松了

如果是通过正常的方式健康地变瘦,皮肤不会不好的,因为人体的自我调节能力很强,脂肪都可以从厚变薄,皮肤当然也有能力随之自我调节。
但是,如果采取极端的、以损害健康为前提的减肥方式,那么你减去的可能只是水分,同时体质变差。皮肤的状态可以反应一个人的健康程度,身体变坏了,皮肤怎么可能好?

㈡ 减肥瘦下来皮肤也会变好吗为什么啊

不一定,胖人瘦下来皮肤好坏得看个人体质。
因为有些人的皮肤先天条件不太好,后天也不注意保养,那么瘦下来之后的皮肤也不会因为体型变化而变好。
而有些人一直注意保养皮肤,无论胖瘦,皮肤都很好,从胖到瘦以后皮肤会变得紧致一些,当然指的是在不是很胖的情况下。若猛地瘦100斤,那么无疑身上会有很多褶皱一样的多余的皮,那么皮肤质量也好不到哪里去。
下面是保养皮肤的消防法:
1、注意饮食调理,保证充足的睡眠,适当锻炼身体。另外要保持心情舒畅,再使用一些适合自己的护肤品,肯定皮肤好。
2、用水保养皮肤。用冷热水交替洗脸,先用温水湿敷,后用冷水擦脸,这有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性;洗脸时要少用香皂,尽可能用洗面奶。洗澡水温应控制在摄氏38度左右,这既有利减轻皮肤瘙痒症,又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。洗澡时可在水里加入少量的醋,以减轻碱性物质对皮肤的损害。
3、饮食保养皮肤。多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提,喝水量以每天8杯左右为宜。日常饮食应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等,这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外,还必须摄入一些矿物质,如镁、钾等,这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、促进血液循环,从而有利于美容美发。