❶ 如果每天去游泳一到两个小时，坚持一个月，能变白吗
游泳能减肥不能使皮肤变白。
怎样能让皮肤快速变白：
维他命C
维他命C有显著内的美白作用容，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多，多余的也会随着尿液排出，不会伤害身体，需要时晚上再补充一些也无妨。在做面膜时，也可将维他命C碾碎一颗，溶解进面膜中，也有很好的美白效果，内服外敷，效果更好。
牛奶美白
牛奶中含有非常丰富的维生素、矿物质等营养物质，特别是含有很多维生素B，可以深层的滋润我们的肌肤，保护光滑柔嫩皮肤，用牛奶敷脸，可以使肌肤变得更加白嫩，达到很好的美白护肤效果，具体怎么做呢，在做海藻膜时，用牛奶来调，每周敷两次，肌肤白白嫩嫩，水滑弹润。
用醋洗脸
把醋用水溶解，比例是大概是这样的： 水：白醋：=9：1，配好后正常洗脸，洗完脸后，感觉皮肤更加的柔嫩，因为它软化了你的角质，经常这样洗脸，美白的效果就出现了。
❷ 在海水里游泳为什么皮肤会变得很白之后在沙滩上晒几分钟皮肤为什么又边得很黑
这个不 懂,在水里把毛孔里的脏东西排出来了,在沙滩上,由于直射的 阳光紫外线对皮肤产生伤害,出于自卫,皮肤产生黑色素保护
❸ 游泳会让人皮肤变白一些吗我看经常游泳的人皮肤都比较白我皮肤有点黑主要是
游泳会让人皮肤变白，但有的人皮肤黑是因为没有做好防晒，或者平时吃的酱油，木耳之类的东西比较多，加速了黑色素的生长
❹ 游玩泳后皮肤变得一白一黑改怎么拯救
可以用一些美白的身体乳，同时要注意防晒生活中
❺ 为什么游泳结束会变白
因为泡水泡久了，再加上游泳池里的水是漂白水，皮肤被漂白了，所以皮肤就变白了。
❻ 去公共游泳池游泳后怎么手变白了
没有害的，这是因为在水里泡久了，吸收的水分太多了，所以会变白，没关系的
❼ 市内游泳会让自己的皮肤变白吗
有些泳池的消毒剂会把你给漂白哦！不太好这样，对皮肤有害。但室内要比室外好。要白就避免晒太阳，吃点杏仁之类的美白食物。应急的话就涂点化妆品。其实，黑的也很好看的，这叫黑里俏。呵呵
❽ 为什么游泳上来身体会变白
一般浸在水中，会使得皮肤发白的，这属于皮肤的表象，没有什么问题的！