爱的疙瘩汤

① 北方人为何都爱喝疙瘩汤

疙瘩汤是北方人最喜爱也最普及的一种面食，做法简单，配料多样，营养全面，既是汤菜又是主食，非常适合冬天吃。疙瘩汤的主角是细腻爽滑的面疙瘩，在制作时不用加碱，面粉中的多种营养素可以很好地保存。吃疙瘩汤时，连汤带菜一起食用，也能避免营养素的流失。此外，疙瘩汤比馒头面条等容易消化，易被人体吸收，有健胃之功效，而且热量适宜，格外适合晚餐食用。

② 北方人最爱的疙瘩汤，什么样的方法做最好吃

疙瘩汤是一道传统美食，在全国各地有不同的做法，从东北到山西、安徽、河南、河北等地，都有吃疙瘩汤的习惯。各地做法虽然都以面粉为主要原料，不过形状和配菜各有不同。近些年来，国家经济发展迅速，美食开遍全国各地，而这道传统美食，也渐渐在各个餐馆占据了一席之地。它的做法渐渐地变得更大众化，更简单易操作。

吃的时候可以淋一点麻油在上面，如果有香菜、薄荷、荆芥撒一些味道会更好。

③ 疙瘩汤的制作方法

你好，这个用那个面粉搅拌均匀，做出来这个锅单汤是非常有营养，而且又好喝哦

④ 萝卜疙瘩汤的家常做法汤的做法

这样做的疙瘩汤才筋道，冬天就爱这碗汤鲜味美的萝卜丝疙瘩汤

北方的冬天，是萝卜白菜的天下，简单的食材，一样能做出最好的味道，天寒地冻的时节，最爱用青翠的萝卜做一道汤鲜味美的萝卜丝疙瘩汤，清新爽口，营养丰富，暖心又暖胃。

萝卜丝疙瘩汤是我的拿手汤品，女儿特别喜欢，每次做都呼噜呼噜喝上两大碗，这次做的萝卜丝疙瘩汤中添加了虾仁，味道更鲜美，营养更丰富，特别适合小朋友。

食材：青萝卜1根、鸡蛋2枚、虾仁100克、面粉1大勺

辅料:葱、姜、盐适量、玉米淀粉、胡椒粉、料酒、味极鲜、芝麻油少许

准备好所有的食材，葱切碎姜切末，虾仁洗净去除虾线。

虾仁中加入胡椒粉、盐、料酒 、玉米淀粉用手抓匀腌制备用。

青萝卜洗净切丝（也可擦成丝），不喜萝卜味的可把萝卜丝过一下清水来减轻萝卜的气味，过水后要把水控净。

热锅凉油，先炒姜末再下葱花，炒出葱姜的香味。

下入萝卜丝炒软。

加入足量的开水大火烧开，一定要加开水，如果加凉水，萝卜丝煮得过于软烂，做好的汤颜色口感都会大打折扣。

取一个鸡蛋将蛋清打入碗中，加入一大勺面粉。

用筷子翻拌成絮状，再搅拌成均匀的小疙瘩，蛋清拌出来的面疙瘩，久煮不浑汤，疙瘩口感更筋道。

把拌好的小疙瘩倒入锅中，边倒边搅拌以防小疙瘩粘在一起，搅开后开大火煮开。

下入腌制好的虾仁。

剩下的蛋黄中再打入一个鸡蛋，加少许芝麻油打散。

将蛋液下入滚开的锅中。

加几滴味极鲜和芝麻油提鲜调味即可出锅。

⑤ 大疙瘩汤怎么做

疙瘩汤的具体做法是：
1.锅烧热后，加少许植物油烧热，将肉丝先放入锅内煸炒，再放入香

疙瘩汤
菇丝煸炒至出香味（如果是素疙瘩汤就直接煸炒香菇丝，再把切好的西红柿煸炒），然后加两碗水（或排骨汤、鱼汤、骨头汤）烧开。
2.半碗面粉用凉水调成细细的面疙瘩备用。
3.水烧开后，将面疙瘩倒入锅内煮沸，加蛋和蔬菜，再次煮沸后，放入葱花，少许盐调味，即可食用。
做面疙瘩时，水要一点点地倒入碗内，做到边倒水边不停地搅拌，而且一定要用凉水，这样面疙瘩才会做得又小又细，入锅即熟。疙瘩汤千万不要煮得时间太长，否则不但颜色不好看，而且吃起来口感也很差。
做法一
【食材准备】：面粉、鸡蛋、西红柿、食醋、食盐、葱花、香油、姜片。

不同口味的疙瘩汤(19张)
【制作步骤】：
1.加适量水，起锅上火。
2.将西红柿切块和姜片入锅煮开。
3.鸡蛋打散备用，
4.用碗或小面盆加适量面粉，将适量打散的蛋液加入面粉中，用筷子或手将面拌成麦粒大小麦豆状的面疙瘩,然后入锅煮熟，加入适量食醋、食盐、葱花、香油即可食。
做法二
【食材准备】：面粉 200g， 葱1/2根（约200g）， 鸡蛋50g， 青菜 少许， 盐 1茶匙（5g），鸡精1茶匙（5g）， 白胡椒粉 1/2茶匙（3g）
【制作步骤】：
1. 将白萝卜洗净切成细丝，在锅内先用油炒一下，加水、加盐。
2. 在等待水开过程中，准备面疙瘩。将面粉放入碗中，加少许凉水，用筷子搅拌，让面粉结成小面疙瘩，这很重要，疙瘩要小，比较好入味，可以将比较大的面疙瘩撕成小块。
3. 水开了，将面疙瘩加入锅内，用勺子搅拌疙瘩汤，防止糊底。
4. 加入紫菜和青菜。快起锅时，加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。
【注意事项】：
1. 一定不要将粉状面粉加入锅内，那就成了熬糨糊了。
2. 西红柿鸡蛋疙瘩汤也很好吃，这类食品比较适合早晚吃。
3. 吃疙瘩汤的时候，如果用茄汁沙丁鱼做小菜，胃会很高兴。
做法三
【食材准备】：面粉、肉丝、香菇、鸡蛋、西红柿、小葱、盐、鸡精
【制作步骤】：
1 锅烧热后，加少许植物油烧热，将肉丝先放入锅内煸炒，再放入香菇丝煸炒至出香味(如果是素疙瘩汤就直接煸炒香菇丝，再把切好的西红柿煸炒)；
2 加两碗水(或排骨汤、鱼汤、骨头汤)烧开；
3 半碗面粉用凉水调成细细的面疙瘩备用；
4 水烧开后，将面疙瘩倒入锅内煮沸，加蛋和蔬菜，再次煮沸后，放入葱花，少许盐调味，即可食用。[2]
蛤蜊疙瘩汤
【食材准备】：

蛤蜊疙瘩汤
主料：蛤蜊500克
辅料：小麦面粉250克， 番茄200克， 鸡蛋150克
调料：香菜8克 木耳(干)5克， 大葱5克， 姜4克， 盐3克， 胡椒粉3克
【制作步骤】：
1.香菜切末，木耳水浸透，葱，姜均切末。活蛤蜊吐泥沙后洗净，放开水锅中煮开口，取出蛤肉，放入原汤洗沙，浸泡待用。
2.面粉放入碗内，淋上清水，搅成均匀的面疙瘩；西红柿洗净切丁，木耳切丝。
3.炒锅注油烧热，下葱姜末爆锅，先放入西红柿煸炒几下，添入适量鲜汤，蛤蜊原汤，再加入木耳烧开，撒入面疙瘩拨散，放入蛤肉，淋鸡蛋液，加入盐、胡椒粉，撒上香菜末即成。
【食疗作用】：中医认为，蛤蜊肉性寒，味咸； 能滋阴、化痰、软坚、利水，有滋阴明目、软坚、化痰之功效。
【菜谱营养】：
1. 蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点；
2. 蛤蜊肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7－胆固醇和24－亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降；
3. 人们在食用蛤蜊和贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。
粗粮疙瘩汤
【食材准备】：
主料：玉米面、白面、莜面各适量。

疙瘩汤配料及做法(9张)
辅料：盐、辣椒油、醋等。
【制作步骤】：
1、炒锅放油，放入干辣椒煸香，再放入扁豆丁、茄子条、西红柿块、黄酒一起翻炒，加盐、鸡精调味。
2、准备白面，玉米面，莜面各适量。加适量水，揉成小疙瘩
3、锅中倒水烧开，倒入面疙瘩煮开
4、打入一个鸡蛋搅散，然后加入炒好的菜料，加盐、醋调味，装入碗中即成。
海鲜疙瘩汤
【食材准备】：
主料：活虾、花蛤蜊、白菜叶、木耳、面粉、西红柿
配料：大葱、生姜、高汤精、盐、胡椒粉
【制作步骤】：
1、黑木耳提前泡发，葱姜切片，西红柿切丁，白菜切丝。 活虾去虾线，放入锅中焯水，捞出备用。
2、花蛤蜊放入锅中焯水，一开口立即捞出。取下蛤蜊肉，放在煮蛤蜊水中用筷子顺时针搅拌3分钟捞出。（目的是即可保持蛤蜊的鲜味，又可将沙子去除。
3、将煮蛤蜊的汤放置10分钟沉淀以后，将清汤倒入盘中备用。将面粉放入大碗中，逐渐的将水加入面粉内，并用筷子搅拌成疙瘩。
4、起油锅，爆香葱姜，放入西红柿丁翻炒2分钟，加清水、黑木耳、蛤蜊汤、高汤精大火煮开。
5、在锅内放入疙瘩，并用勺子搅拌避免粘连，开锅后加入鲜虾煮2分钟，最后加入蛤蜊肉、白菜丝开锅立即关火。用适量的盐和胡椒粉调味即可。
【注意事项】：蛤蜊焯水切不可时间过长，汤中也要最后加入，否则会失去鲜味。煮蛤蜊的汤水很鲜，放入汤中可增加汤的鲜味。白菜最好用天津绿，颜色鲜艳好看。 做疙瘩时水要一点点地加，既碗中没有干面即可。
蟹香疙瘩汤
【食材准备】：海蟹、面粉、小米饭、鸡蛋、胡萝卜末、海带末、香菇末、火腿末、香菜、姜、盐、鸡精、胡椒粉。
【制作步骤】：
1、将海蟹壳打开，废物去掉，留下可以食用的部分切成块，取一小盆，将小米饭和面粉搅拌均匀制成疙瘩；
2、坐锅点火倒入油，下姜末煸炒，放入蟹块翻炒，加入适量清水，放入香菇末、火腿末，待汤烧开后加入鸡精、盐、胡椒粉调味，再放入胡萝卜末、海裙带菜和疙瘩，煮至疙瘩熟后，打入鸡蛋絮，出锅撒上香菜即可。
西红柿疙瘩汤
【食材准备】：面粉、鸡蛋、西红柿、青菜

西红柿疙瘩汤
【制作步骤】：
1、面粉放碗中，水龙头调成最小出水量。一边加水一边用筷子将面粉搅成面疙瘩。
2、鸡蛋打散备用。
3、清水烧开放入面疙瘩，煮开放入西红柿块，继续煮熟。
4、放入打散的蛋液，筷子搅动几下。
5、放入盐、鸡粉、香油、葱花、青菜开锅即可。
老北京疙瘩汤
主料：面粉
辅料：清水、西红柿、鸡蛋、番茄酱、葱、姜末、生抽、盐、白糖
1. 粉倒入一个大一点的碗中，慢慢的加入清水。
2. 边加水边搅拌，搅拌出小疙瘩。如果遇到大的可以用手揪开。
3. 锅中烧水，放入西红柿，开锅即可关火。
4. 剥去西红柿表皮，用水烫过后比较好剥。
5. 西红柿切成块备用。
6. 炒锅倒入适量的玉米油，放葱花和姜片炒香锅底。
7. 下入西红柿块翻炒，放入少量白糖。
8. 再淋入番茄酱，翻炒均匀。
9. 加入热水，大火烧开。
10. 水开后下入打散的小疙瘩，用勺子不时搅拌下，避免沾锅，加入盐，生抽调味。
11. 稍煮片刻，慢慢倒入打散的鸡蛋。
12. 小火略煮即可关火，出锅前淋上香油即可。

⑥ 儿童疙瘩汤的做法

今天就来分享一道疙瘩汤的好吃做法，疙瘩汤是用面粉做出来的，取材方便，孩子又爱喝，喜欢可以做来试试。

做疙瘩汤的时候，不要直接往面粉里边倒水，要拿一根筷子，边倒水边搅拌，倒的时候要成细线形，慢慢的往里倒，搅拌的过程要快，这样能够保证每一个面粉都能够粘连成为小疙瘩。

【食材准备】

面粉，西红柿，白菜，盐，鸡精，香油，葱。

【烹饪步骤】

①首先取小半碗面粉放入一个碗中，然后左手拿着容器往里慢慢地倒水，右手拿一根筷子不停地搅拌，搅拌的速度快一些，然后把所有的面粉都搅拌成颗粒小一些的面疙瘩。

②做这道疙瘩汤一定要加入一点青菜，这样吃起来味道才会更好，青菜的选择有很多，可以用白菜，油菜，生菜，卷心菜等等都可以，今天我是用了一点小小的白菜心，煮出来的味道也是很美味的，把白菜切成细丝放入碗中备用。

③除了白菜之外，还加入了一道素菜就是西红柿，西红柿做汤我是非常爱喝的，因为西红柿里面的汤汁非常浓郁，把它煮到汤里去之后就更加味美了，把西红柿提前洗好，然后烫一下去掉皮，再切成西红柿丁备用。

④小葱也切成葱花，在锅里倒入清水，先把水烧至沸腾，然后加入面粉疙瘩开始煮，大概需要两分钟左右，煮的过程不停地用锅铲去搅拌一下，防止疙瘩粘连到一起。

⑤两分钟之后，锅里的疙瘩已经煮的比较浓稠了，这时再放入白菜丝，继续煮上30秒钟。

⑥最后放入的食材是西红柿丁，这个时候可以保持小火慢慢的去熬一下，把西红柿里面的汤汁全部熬出来，渗透到汤里面，味道会非常好。

⑦最后再撒上盐和一撮鸡精，撒上葱花，翻拌均匀，全部熟透就可以出锅装盘了，这样一道香喷喷的疙瘩汤就做好了，浓稠好喝，非常受人喜欢，想着喝的就做来试试吧！

【烹饪小提示】​

⒈在做疙瘩的时候，面粉不需要太多，放入水搅拌的时候速度要快，这样才能够把面疙瘩搅得比较小一些，煮出来才好喝！

⒉做疙瘩汤的时候，与其他的菜品混合起来搭配做，一定要先放入疙瘩开始，煮熟了之后再放入菜品，否则提前放入菜品容易煮得过软，这样会影响最终的口感。

⑦ 简单疙瘩汤的做法，好喝又养胃，味道鲜美，全家都爱喝

说起疙瘩汤，相信很多朋友都喜欢喝，尤其是吃完烧烤特别油腻，来上一碗香喷喷的疙瘩汤，特别的解油腻。今天就为大家分享一个好喝的疙瘩汤的做法，超级简单，我们一起看一看吧。
首先切上一点蒜末，切上一点番茄。
锅中放油，油热之后放入蒜末，放入番茄，炒出番茄汤汁。加入一小勺食用盐。再加入适量的清水，我们喝几碗就加几碗。
大火煮开，煮开以后加入提前搅好的面絮，再次煮开，加入一个打散的鸡蛋。鸡蛋打进去立马关火，最后再撒上一点香菜。搅拌一下就可以出锅盛碗了。
好喝的番茄疙瘩汤就做好了，步骤就这么简单。操作无论怎么变，都是那么完美。喜欢的朋友不妨试着做一下吧。

⑧ 爱情疙瘩汤最正宗的做法

前言
老公感冒了，不想吃饭。于是我想到了他爱吃的疙瘩汤。我放了清口的丝瓜--它有解毒功效。丝瓜是好东西，青春期的少男少女，脸上容易生痘痘，这个丝瓜去痘效果很明显，还美白、嫩肤，还是美容佳品呢！还散淤通络，也是经期佳品。哺乳期也要多吃，下也是奶佳品。
材料
主料：面粉150g、丝瓜250g；
辅料：鸡蛋1个、盐适量、葱花适量、花生油适量、香油适量
爱情疙瘩汤
1
热锅凉油，油热时，葱花炝锅，把切的薄薄的丝瓜片下锅，要炒的烂烂的，然后倒水。
2
把面粉倒入大碗，要一点一点加水，疙瘩要小，这样病人或小孩容易消化。疙瘩要等水开倒入锅内，还要不停搅拌，防止粘锅。
3
疙瘩汤好了，加适量盐、香油，再加点有食欲的颜色，就OK了!
小贴士
丝瓜容易发黑，所以要现吃现做。