❶ 皮肤变黑该有什么方法治疗
８个美白肌肤的秘诀！！１：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳专光下曝晒，可属在暴露部位搽一些防晒增白霜。２：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。３：禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。４：常服大剂量维生素Ｃ：维生素Ｃ能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。５：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过１－２分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。６：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。７：服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。８：白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂７天，就可见效。
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❷ 皮肤总是发黑该怎么办呢
俗话说：一白遮三丑，没有人不希望自己拥有一身光滑细腻的皮肤，很多爱美的女孩子更是为了达到吹弹可破肤如凝脂而想尽办法。可见，白皙的肌肤对女人来说多么重要。许多女性因为用过许多美白产品却没有什么效果而感到烦恼。俗话说对症下药，要想变白就要知道变黑的理由。那么，导致皮肤越来越黑的原因都有哪些？
5、受到太阳光照射
自然万物因为有了阳光而得以存活，但是阳光中的紫外线同样是皮肤变黑衰老的一大天敌，紫外线会刺激皮肤生成黑色素，导致皮肤发黑，滋生色斑。所以，平时一定要做好防晒工作，即使是冬天出门前也要涂抹好防晒霜和隔离霜。另外，回家后要仔细卸妆，防止毛孔中化妆品堆积，使皮肤老化过敏。
如今，许多人都追求白皙的肤色，尤其是亚洲人的审美中认为，白皙光滑的皮肤会显得人可爱青春，很多女孩子为了变白试过很多方法，不过在实施行动之前还是要搞清楚问题所在，到底自己变黑的原因是什么，只有搞清楚了问题的源头才能事半功倍，另外日常生活中多注意补水、睡眠、饮食、清洁、心态等等因素，坚持一段时间，改变的不仅仅是皮肤，身体也会更加健康有活力。
❸ 有什么内调的方法可以使皮肤变得更好
祛斑小窍门1、蜂蜜+甘油+水+面粉美容方法:
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。功效:可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。
去斑小窍门2、蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水:
蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。功效:对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。
去斑的小窍门3、蜂蜜玫瑰面膜:
取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。