① 什么是皮肤的新陈代谢
新陈代谢就是机体从外环境中摄取新的营养物质到机体内，转变为自身的物内质，然后将自身原本旧的物质容排出体内的一个过程。
新陈代谢可以排出体内没有用的物质以及对机体有害的物质，保留对机体有益的物质。新陈代谢对机体有很重要的作用。新陈代谢紊乱，机体中的有毒物质不能排出体内，长期积累会造成内分泌紊乱，免疫力下降等症状。
平时可吃植物甾醇对皮肤具有很高的渗透性，每日10g可以保持皮肤表面水份，促进皮肤新陈代谢、抑制皮肤炎症，可防日晒红斑、皮肤老化，还有生发、养发等功效。
tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
② 肝脏不好，脸上会出现什么症状
尽量适量饮酒，避免酗酒等行为，可以减少酒精肝的患病几率；平衡膳食结构，减少大鱼大肉等富含脂肪的食物摄入，多吃新鲜蔬果、豆类等食物，可以减少脂肪肝的患病风险；日常生活中养成良好的作息习惯，杜绝熬夜，并养成固定的运动习惯，增强身体的新陈代谢速度，保持正常的体重，则可以减少代谢异常性肝病的罹患等。对于肝病的预防，除了要做好疫苗接种、养成良好的生活习惯外，还应按时到医院进行常规体检，以保证对于肝病的早发现、早治疗，尽量降低肝功能的受损程度。
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④ 皮肤新陈代谢不好会出现什么问题
1.黑色素会容易沉积，导致斑点产生。
2.皮肤会有凹凸不平的状况出现。
3.会出皱纹并且你总觉版得皮肤很干权。
4.毛孔堵塞,胳膊和腿以及脸颊比较明显 。
5.脸色暗黄，容易长痘痘。
(4)代谢脸上皮肤会出现什么症状扩展阅读：
怎样提高皮肤新陈代谢：
1.一月一次面部刮痧
面部刮痧能够有效舒筋活络，改善面部气滞血瘀的状态，在促进脸部皮肤新陈代谢的同时帮助排出毒素，不过需要注意的是，面部皮肤较为敏感脆弱，刮痧时间不宜太短。
2.淡盐水去角质
化妆棉沾淡盐水不仅仅能去角质，还能加速面部皮肤的新陈代谢，进而恢复脸部光泽。
3.浴前浴后喝杯水
这样能够在洗澡的过程中加快血液流通，进而提高新陈代谢
4.补充胶原蛋白
补充胶原蛋白能帮助我们很好的补充流失的营养，加强皮肤的代谢能力，胶原蛋白具备了保湿，补水，美白，等多种作用，促使肌肉细胞连接并具有弹性。