1. 胖子减肥后导致皮肤松弛怎么办
办法：
1.不再节食、不再服用减肥药、不再只进行有氧运动。你需要用力量训练来增加你皮下的肌肉体积。增加的肌肉不仅可以预防皮肤松垮，还有助于保持皮肤的弹性。
2.多补充蛋白质。蛋白质是合成肌肉的重要成分，多吃富含蛋白质的食物，有利于肌肉的增长，皮肤有了肌肉的支持，也能够达到预防皮肤松弛的问题。
3.补充胶原蛋白。影响皮肤弹性最重要的蛋白质是胶原蛋白，因此皮肤中胶原蛋白含量的高低决定了皮肤的弹性。富含胶原蛋白的食物有：猪蹄、蹄筋、鱼肉等。
4.多吃抗氧化食物。抗氧化食物有助于合成胶原蛋白，上面也提到了胶原蛋白对于皮肤弹性的重要性。抗氧化食物举例：苹果、葡萄、西兰花、西红柿等。
(1)减肥后脸上皮肤好软扩展阅读
皮肤松弛表现指数， 初级指数：毛孔突显 ，中级指数：面部轮廓变模糊 ， 高级指数：松弛下垂 。分别表现为： 25岁以后，皮肤血液循环开始变慢，皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性，从而导致毛孔之间的张力减小，使得毛孔彰显。
即使体重没有增加，从耳垂到下巴的面部线条也开始变得松松垮垮，不再流畅分明，侧面看尤其明显。 颧骨上的皮肤不再饱满紧致，面部的最高点慢慢往下游移，开始出现鼻唇沟（也叫法令纹）；不胖，但不可避免的出现了双下巴。
2. 曾经减肥的时候节食减肥,瘦下来以后脸部肉和皮肤显得特别松软怎么回事
曾经减肥的时候，节食减肥瘦下来以后，脸部肉和皮肤明显松弛，这个是怎么回事呢，你这个现回象是非常普遍的，答节食减肥最大的后遗症就在这里，还有的就是反弹，如果你想减肥，达到那种精瘦美，你的方法用错了，你应该加上运动，这样才会把你的皮肤和肌肉弄好，才会选的好看，你这样吧！先每天跑跑步，跑个三公里，有时间限制的，去跑，跑一段时间之后，看看你的效果，会不会变好？
3. 节食减肥后脸上皮肤很松弛
对策：少抹粉，多喝水保持水分。每天用紧肤霜保养肌肤，按部就班地减肥，就能在瘦下来的同时也拥有健康及美丽的肌肤。