A. 皮肤好黑怎么变白
白皙的皮肤可以说是每个女孩梦寐以求的事情，但是除去先天因素以外，后天的保养和防晒也是必不可少的。皮肤好黑怎么变白？想必不少人都探索过这个问题，或者还在探索的道路中，那么今天我们就来为大家介绍皮肤好黑怎么变白的方法。
1、醋盐美白法：取适量的水(足够侵泡固体面膜的就可以)，在取适量的醋和盐加入到水中，醋和盐加适量就可以不用太多，面膜的功效不在于一次的量，而在于长期的坚持。调好后侵泡固体面膜半分钟左右，敷在脸上15--20分钟后取下，早晚各一次，效果很好，见效也很快，皮肤会变白，痘痘也会慢慢减少。
2、牛奶美白法：牛奶具有很好的美白作用，夏天可以将新鲜的黄瓜切成薄片，放在牛奶里，十分钟后取出，敷在脸上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉捣成糊状，加入适量的牛奶和水。然后涂到脸部，轻轻拍打，20分钟后洗掉。
3、白糖洗脸美白法：用洗面奶洗完脸后，用一点白沙糖在手心加水慢慢揉开，在脸上揉洗1分钟后用清水冲洗干净，坚持使用一星期脸上的皮肤就能变得光滑白嫩。
4、蔬菜美白法：将西红柿捣烂，滤汁后将汁液涂于脸部，20分钟后洗净，每天可以多做几次，可以美白皮肤，还可以治雀斑。还可以将白菜帮切成片状，贴在脸部，同样具有美白的效果。
5、蛋清美白法：用蛋清加少许面粉，再加入青瓜汁，调成糊状，每天晚上睡前涂在脸上，20分钟后洗去，可以使肌肤光滑白嫩。也可以用蛋清和蜂蜜混合调配，搅拌均匀，洗完脸后涂在脸上，变干之后用温水清洗干净，然后涂上护肤用品，可以使皮肤变嫩。
想要美白的肌肤一定要坚持不懈的注意保湿和防晒，同时注意不要熬夜，过度食用辛辣油炸等食品。护肤品外用的同时也要注意是身体的内调。请切记不可急功近利，听信一些不法商品的美白宣传语，以免会对自己的皮肤造成损害。
B. 天生皮肤比较黑的到底能不能变白
天生皮肤黑也是可以变白的。
首先需要了解的是：皮肤肤色，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力，黑色素生成的多，皮肤就越黝黑，反之，皮肤则就越白皙。但可以通过有效措施来抑制黑色素形成的。
总之一句话：通过后天的努力，是可以改变自己的肤色的，只要坚持就一定会使自己拥有白净的肌肤，实现自救美白。
美白攻略：
1.减少紫外线对人体的危害：做好防护措施，如戴帽子、撑遮阳伞、戴太阳眼镜、戴口罩、穿长袖、衣裤或涂抹防晒品等，防晒品应每隔2—3小时擦一次。尤其是上午10点至下午3时是紫外线最强，应尽量避免外出。
2.游泳时应涂防晒品，需要使用防水且防晒指数较高的防晒品。
3.按时洁面，于洁面后进行脸部深层次的穴位按摩，有助于活化皮肤可减少黑色素，促进美白。使用无酒精、香料、危险防腐剂的护肤品及化妆品，睡前必须彻底卸妆，并按时坚持使用美白精华。
4.坚持涂美白的身体乳，当手、手臂、脚、膝裸等部位外露时应涂防晒品，有效减少斑点生成。
5.坚持按时喝一杯柠檬水，每天需喝够“8杯水”，其中睡前30分钟喝250ml水，让面色有光泽，有效防止皱纹生成。
6.暴晒后，可用冰袋或者芦荟来镇静消炎被灼伤的皮肤，有补水美白的作用。
7.保持愉快的心情：“相由心生”愉快的心情具有促进美白，美容等作用。
8.减少面对电脑的时间：电脑产生大量静电荷，易集聚灰尘使皮肤的毛孔堵塞，皮肤粗糙、斑疹、色素沉着等现象，长时间也会有黑眼圈等问题，尤其是脸及手等裸露的地方，容易沾染这些污染物。应经常洗脸和洗手，用温水擦洗脸部，保持皮肤清洁，防止皮肤不适。
9.若想好好根除色素沉淀及斑点，可选择针灸、温和的食疗及中药治疗，必要时配合手术治疗。
10.夜晚是肌肤的自我修复时间，充足的睡眠不仅可以恢复精神，排除肌肤毒素垃圾，关键在于褪黑色素的分泌，有效对抗自由基。