1. 得了激素皮炎就裸脸七天后皮肤粗糙和红红的，洗了下脸发现脸上白白的一小快一小快像一成皮一样，该不该...
所谓裸脸，就是指不使用任何产品、不洗脸，面部完全处于不擦、不摸、不碰的状版态，尽可权能不给皮肤造成新的负担和刺激，并且指望通过这个方法而让皮肤自然的摆脱对激素的依赖，从而恢复健康。
然而激素脸是因为过度使用激素，使得皮肤原本的生理结构被激素破坏，角质层受损，激素沉积到皮肤内部，只要这些激素没有及时排出，就会一直破坏肌肤的内在结构，频繁刺激受损皮肤组织，引发感染，导致激素脸症状反反复复，无法实现彻底的自愈。
2. 激素脸用裸脸可以治愈吗
裸脸是不可以治好激素脸的，因为所谓的裸脸治疗是什么都不用的，要知道激素脸的形成原因主要是长时间频繁用激素产品而造成的，激素严重的损坏了肌肤屏障，使得肌肤的自我修护能力丧失，肌肤免疫功能低下，受不了一点的刺激，如果裸脸什么都不用的话，一旦受到刺激激素脸的症状会有加重的情况。
因此修护激素脸不建议裸脸治疗的，想修护好激素脸，还是要从根本上解决的，那就是被激素所破坏的肌肤屏障了，肌肤屏障修护好了，肌肤的免疫，代谢功能才会得到恢复，肌肤的抵抗力才会得到提升，就不会在怕外在的刺激了，激素脸也就自然好了，不过在选择用产品的时候，要选择针对肌肤屏障的产品
3. 长期不洁面，裸脸有利于角质层的恢复吗
裸脸自愈又叫裸脸疗法，就是不采取任何治疗措施，等待皮肤自己恢复。虽然我们在网上能看到很多朋友说，自己通过裸脸这种方式，几个月后让敏感问题皮肤变正常了。
特别是很多激素依赖性皮炎的患者说是通过裸脸自愈疗法改善了激素脸。
其实不然，皮肤产生问题了，不管是敏感，还是皮炎或是红血丝类，皮肤的屏障受损，靠皮肤裸脸“自愈”是不可取的。
很多裸脸的激素依赖性皮炎患者不仅没有治好激素依赖性皮炎，甚至还明显感到自己的发病症状变的严重了。
如果裸脸真能这么有效，那么激素依赖性皮炎也就不是一个难缠的病症了。
4. 激素脸坚持裸脸有用吗
裸脸治疗激素依赖性皮炎。
裸脸的意思是不洗脸，有的激素依赖性皮炎患者回可以坚持50几天甚答至半年不洗脸。皮肤外在刺激减少，得以短暂的休养生息，外在一些层次在修复，内在的伤害在适应。可是激素仍在皮肤内，间歇性复发各种红肿热痘痘疹子等症状。因此此方法也不可以根除激素依赖性皮炎。
5. 裸脸可以改善皮肤吗
不可以。改善皮肤方法：
1、多吃含胶原蛋白的食物
在日常生活中，可以多吃一些猪蹄、猪皮以及筋腱这类物质，它们含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白，能够使皮肤变得更加光滑有弹性。
2、涂抹护肤品要细心
在涂抹护肤品的时候，顺序很重要，手法也很重要，护肤品都要涂抹很多层，所以涂完每一层之后，都要用手多多按摩帮助吸收，吸收之后才能开始涂抹下一层。
(5)裸脸皮肤变白扩展阅读：
改善皮肤的食物：
1、红薯
多吃红薯对红润肌肤有很大的帮助，红薯含有丰富的胡萝卜素，其经人体吸收后转化为维生素A，具有滋润肌肤的功效。此外，红薯还具有祛除体内肺胃热，生津止渴，调和身体体液，已补中和血，从而使人的皮肤恢复健康的红润的肤色。
2、玉米
玉米是著名的抗衰老食物，含有丰富的胡萝卜素，其中黄玉米含量相对较高。
胡萝卜素被人体吸收后能转化为维生素A，能够滋润肌肤，使肌肤恢复润泽，以抵抗肌肤干燥引起的肌肤衰老问题。
3、牛奶
牛奶同鸡蛋一样，也是人类重要的营养来源，特别是钙元素。牛奶中富含维生素A，可润泽肌肤多喝牛奶可有助于改善皮肤干燥及暗沉的状况，使皮肤白皙，有光泽。
参考资料来源：
人民网-怎么改善皮肤状态？从饮食入手来调理皮肤
人民网-皮肤差的女生怎么改善 6招教你内外调理皮肤
人民网-7种富含维生素A食物吃出好皮肤
6. 皮肤过敏护肤：激素脸“裸脸”可以吗
首先，来看一下我们耳熟能详的“裸脸”究竟是何方神圣？
裸脸顾名思义，就是停止使用任何的产品，包括不含激素的产品，平时只用清水洁面，期望通过这种方式让皮肤自然地修复，从而使皮肤恢复到一个健康的状态。
事实上，其实这是很多激素脸患者经过激素替代疗法、免疫抑制剂疗法、各种土方土法无效之后采用的无奈之举，是一种消极、悲观的治疗方法。
裸脸真的可以治疗激素脸吗？
其实“裸脸”的实质是让皮肤尽量少受外界刺激。皮肤高度敏感的人应该都有这样的体会，当皮肤受损到一定程度后，用水洗脸，皮肤都抵抗不住水的刺激，化妆品就更不用说了，基础的保湿护理完全不能用，一用就红、烫、刺痛，对正常皮肤来说，基础保湿护理是保护，但对激素脸和敏感肌来说就变成了刺激。
那裸脸到底对激素脸人群有作用吗？
首先我们要明白激素不是毒素，是不会在皮肤残留侵害皮肤的，最多三周它就会完全代谢，那么通过裸脸排出激素就是激素脸人群的一种幻想，更是走投无路困境下的一种自暴自弃的做法，更是患者的一厢情愿，事实上，皮肤的基底层已经不存在激素了。
裸脸真的可以治疗激素脸吗？
然而有人就会问了，说裸脸没用为什么那么多的人裸脸就好了呢？
当然不乏有极少数人成功的，因为素面或者裸脸也是因人而异的，每个人情况不一样，处理的方法也不一样。
从临床观察，裸脸治疗是有一定的效果，而且相对于激素替代疗法、胡乱涂抹一些化妆品而言，有“积极”的作用，所以对于皮肤自身修复功能较快、代谢功能较强的人群来说就能起到一定的作用，因为没有继续加重病情，并依靠皮肤自身较高的修复能力慢慢就好了。
7. 什么叫裸脸治疗
裸脸（治疗）疗法：
就是脸上什么都不用，脸上完全不洗不擦不摸不碰，尽量避免一切刺激，任由激素依赖性皮炎自由发展，听天由命。
其实这是很多患者经过激素替代疗法、免疫抑制剂疗法、各种土方土法无效之后采用的无奈之举，是一种消极、悲观的治疗方法。
其实“裸脸”的实质是让皮肤尽量少受外界刺激。当皮肤受损到一定程度后，用水洗脸，皮肤都抵抗不住水的刺激，化妆品就更不用说了，正常皮肤用化妆品是保护，受损皮肤用化妆品是刺激。
当然素面或者裸脸也是因人而异的，每个人情况不一样，处理的方法也不一样；有的患者出汗问题，汗水中含有很多种对皮肤刺激的成分，如果不处理掉，对皮肤的刺激和损伤更大，别把裸脸理解为不洗脸，那就大错特错了。如果常出汗，最好还是用水将汗水擦掉。
(7)裸脸皮肤变白扩展阅读：
裸脸治疗的效果：
从临床观察，裸脸治疗是有一定的效果，而且相对于激素替代疗法、胡乱涂抹一些化妆品而言，有“积极”的作用，因为没有继续加重病情。
但是呢，不采取积极的治疗方法，受伤的皮肤依然存在，而且我们正常人每天会出很多汗，加上皮脂腺不停的分泌，汗液，皮脂与外界的粉尘堆积在脸上，不但闭塞毛孔，影响汗液分泌。
影响机体正常的生理代谢，而且这些脏的东西还会滋生细菌，引发感染，甚或成为新的致敏原，使皮肤产生新的过敏因素，或者加重原有病情。很多mm会说脏了也不要紧，因为外面脏了的皮肤会逐渐脱落下去，新皮肤是从里面长出来的。
其实不是那样的，外界事物讲究除旧迎新，旧的不去新的不来，皮肤代谢也是一样的。外面的脏东西堵在表面，新皮肤是很难再生的。
所以凡事切记矫枉过正，一旦事情做得过度了，也达不到预期的效果。而且这样也延误可病情，让受伤的皮肤饱受折磨。
不否认有个别的患者采用了“裸脸”疗法治好了激素依赖性皮炎，或者没有继续加重。裸脸只是适合那些病程短，病情轻，代谢修复快的患者，几天不洗脸，不刺激，炎症基本就消失。
这是一个好事情，但是裸脸一段时间，没有缓解切加重的症状，一定要及时停止“裸脸”疗法，还是需要治疗的。