1. 有的人说皮肤黑代表健康，你赞成这种说法吗
当柠檬看到这个问题的时候，觉得非常可笑，皮肤黑就代表健康，那么所有皮肤正常的人就不健康了吗？其实这种说法是存在错误的，也不严谨。但是特定的情况下，皮肤黑代表着健康，我赞成。突然的变黑代表健康，我不赞成。
受遗传基因影响皮肤黑，身体没有任何问题，就是健康的。虽然柠檬并不是医学院毕业，但也知道皮肤的颜色跟自己爸妈的皮肤颜色有直接关系，甚至跟自己祖辈的遗传基因也有直接关系。有些人受遗传基因影响，天生皮肤就非常黑，但这并不影响他健康。
皮肤黑的，非洲人身体确实很健康。世界上分为三种人，黄种人，白种人，还有黑种人。其中黑种人的身体比其他两种人的身体健康。查看资料，我们得知黑种人的身体素质要比黄种人和白种人的身体素质强很多。甚至在非洲的有些国家和地区人的寿命要比亚洲和欧洲人的寿命长很多。
所以柠檬觉得皮肤黑代表健康，这种说法不严谨，需要看什么样的情况，什么样的条件以及什么样的基础。
2. 怎样从面部状态来判断一个人是否健康
健康的人面部应该红润有光泽，脸色发黑或者蜡黄的肯定是有一定的身体疾病。
3. 有的人脸部皮肤发亮
有的人脸部皮肤发亮
有的人脸部皮肤发亮。身体的健康与否能够通过你的身体表现提示你，一般身体好的人往往脸色也会很红润，光泽发亮，这是健康指向标，下面一起看看有的人脸部皮肤发亮。
有的人脸部皮肤发亮1
有些人脸上油光发亮，除了外源性化妆品护肤以外，可能是因为油性皮肤导致的。油性皮肤的人，特别是在青春期，皮脂腺分泌旺盛，脸上油光发亮以外，还容易出现皮肤痤疮现象，注意清洗。
有的人脸部皮肤发亮2
脸不油但是皮肤会反光
脸不油但是皮肤会反光，通常皮肤是外干内油的，是皮肤干燥缺水导致的，应该做好补水保湿的工作。人类皮肤分为中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤和敏感性皮肤这五种，但不是所有人的情况都相同，所以有时候会出现一些比较特别的肤质。脸不油但是皮肤会发光，这种皮肤外干内油，想要改善肤质，可以通过下面的方法：
1、补水保湿。通过为肌肤补充水分，从外面开始，逐渐渗透到肌底层，减少油脂的分泌，维持肌肤的水油平衡，改善肌肤出油的情况。
2、调整饮食。想要改善肤质那么饮食也是要做出调整的，减少脂肪和糖分的摄入，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素，有利于增强皮肤的抗氧化能力，延缓皮肤衰老。
3、改善睡眠。睡眠情况影响皮肤新陈代谢的情况，经常熬夜的人皮肤容易出现粗糙、暗沉的问题，为了让肌肤细腻光滑，应该调整好作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。
4、加强身体锻炼，多出汗，将身体中的毒素和废物排出，令肌肤细腻光滑有光泽。
为什么有的'人皮肤发亮
每个人的皮肤类型都不同，所以有些人表面上似乎有光，其实它适合油性皮肤，所以这次你应该选择护肤品，你必须多喝水，多吃水果富含维生素C，确保睡眠，经常滋润皮肤，并在外出时保护自己。皮肤有光泽，不排除油性皮肤。建议明确界定皮肤科门诊。洗面奶或硫磺肥皂可用于洗脸，清淡易消化饮食，禁止辛辣食物，油，甜，酒等刺激性食物，避免熬夜，缓解精神压力。像这种情况是属于外干内油，看上去是油光的，但是摸上去是没有油的，就是这样。其实也是属于我们肌肤缺水的一种情况来的。所以想解决的最好的方法就是补水的护肤品不要太过油腻，给肌肤充分的补水，控制水油平衡。
脸部反光的原因
可能是皮肤极度缺水，也可能是表皮层干。紧绷会让皮肤没有弹性，也就是会导致不见油光却有反光感。脸上泛油光和有反光感但无油是一样的原因，其中一点重要的相似点就是缺水。几乎所有的皮肤问题补水都是一大关键点。反光感的皮肤摸上去有一种假滑感，感觉似乎让皮肤有年轻态的光滑没有褶皱，但是却也会造成皮肤缺水变粗糙，褶皱甚至是毛孔都被抻开了那么光滑就自然而来，但这种光滑其实并不是好现象。警惕反光感也就是警惕肌肤问题的一个难点，而很多人对假滑和反光感却了解不多，好的皮肤状态应该是有弹性而润泽的，弹性和润泽都是补水保湿到位带来的结果，所以这样的皮肤状态一定与护肤品的加持分不开关系，而反光感的皮肤也可能是补水保湿做好了，但屏障受损照样让皮肤吸收不足而无法留住水分子。没有人希望自己的皮肤加速干燥加速衰老，这就需要日常维护时多下一些小心思，多让皮肤喝足水分就可以有效防止反光出油，而这一点相信面膜以及很多护肤品都可以做到。暗淡粗糙不在反光就不容易产生了。
油性皮肤护理
1、补水保湿
补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分，所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水，并做好保湿工作。
2、彻底清洁
皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时，按部位清洗，先清洁额部头和鼻翼，然后是下巴和两颊。手法方向按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。
3、洗面奶的选择
油性皮肤的人最好选用性质比较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁彻底。
4、收缩水的选择
使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡，还可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮肤比较敏感，最好不要使用含有酒精的化妆水，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替。
有的人脸部皮肤发亮3
皮肤有光泽说明什么
皮肤有光泽说明了皮肤水润，气色好，也能从侧面反应最近皮肤状态比较好。皮肤暗黄无光泽一般是由于角质层太厚，还有的是由于皮肤含氧量不高等，可以采用相应方法如去角质，补充精华素等。使皮肤有光泽的小技巧还有要经常清洁皮肤，利用精华素、面霜等补充水分，多吃富含维生素C的水果，多喝水提高新陈代谢以及合理睡眠等，同时，每天保持一种好心情也可以使皮肤变好，变得水润有光泽。
皮肤有光泽和皮肤油有什么区别
皮肤有光泽时，看起来就像皮肤里透出的光泽，很透亮，皮肤很好看。“光”就是“亮度”够，气色好，“泽”说明皮肤水润，也就是说皮肤水润气色好就是皮肤有光泽，这是字面意思，广义的话就是指皮肤好。皮肤油表现为全脸毛孔粗大明显，全脸都有油光，有油腻感；常有黑头，易生粉刺；肤色有些暗沉。
皮肤光泽透亮方法
1、定期去角质。定期去角质，一个星期做一次就够了，多了会损伤新长的角质。
2、涂隔离霜。即使不出门也要涂隔离霜，涂之前先洗干净脸再上一层化装水哦，能有效的锁水。
3、常敷面膜。保湿面膜比美白面膜更重要，只有毛孔得到有效的保湿补水状态，美白的营养才能被深沉的吸收，尤其是干性皮肤的美眉。
4、补水。对于轻易干燥的肌肤来说，建议在使用精华之前先用美容水+纸膜湿敷，把水分补充足，然后再涂厚厚一层ORGNITU乳液“封脸”能够让肌肤吸收最多的营养和水分。
5、补充维生素C抗衰老。可以使用含维C的护肤品，也可食用富含维C的各种蔬果，对美去黄气有非常好的功效。维C护肤品最好在晚间睡眠前使用，这样不易被光照而导致快速失效。苹果、猕猴桃、樱桃、西红柿、葡萄等都是超棒的维C蔬果，既廉价又美味。
有的人脸部皮肤发亮4
怎样才能让皮肤看起来光亮
可以使用含维C的护肤品，也可食用富含维C的各种蔬果，对美白去黄气有非常好的功效。维C护肤品最好在晚间睡眠前使用，这样不易被光照而导致快速失效。苹果、猕猴桃、樱桃、西红柿、葡萄等都是超棒的维C蔬果，既廉价又美味。只要你是个生活中爱吃水果的美眉，皮肤必然比那些相对不爱吃水果的姐妹来说，会更光亮更有气色！
1、牛奶
牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。牛奶还有美白的作用，历来是女性美容护肤佳品。
2、绿花菜
绿花菜又叫西兰花。西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。由于这些抗病化合物带有辛辣的味道，或许有些人会认为是一种苦味。但是这些化学物质对人体的健康很有好处，所以上班族秋天吃绿花菜对皮肤好准没有错。
3、葡萄
葡萄特别适合“懒惰”的人吃，因为最健康的吃法是“不剥皮、不吐籽”。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效，就是因为它连皮一起酿造。而法国波尔多大学的研究人员也发现，葡萄籽中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质opc，进入人体后有85%被吸收利用。
4、珍珠
珍珠，它是美容护肤佳品，对皮肤的滋养保健和延缓皱纹有特殊的作用，秋天吃珍珠对皮肤那么好，下就为大家介绍两种珍珠内服方法。
①驻颜方：取上等珍珠洗净，用布包好，加豆腐与水共煮约两小时，取出洗净，捣碎，加水少许，研成极细粉末，干燥后即成。每次服用适量，每隔10天服用1次，温开水送服。有极好的美容护肤作用。
②珍珠膏：采用优质珍珠粉，加天然香料配制而成。秋天早晚及平时洗脸后，取珍珠膏少许，轻敷面部，有减慢皮肤衰老，减少皱纹，防治皮肤粗糙，消除面部黄褐斑等作用。
(3)脸上皮肤怎样的才是健康的扩展阅读：
肤色偏黄的原因：
一、肝病引起的脸色暗黄：肝病会引起肝脏功能受损，体内胆红素进入血液，引起三黄症状(尿液发黄，脸色发黄，皮肤发黄)。
二、衰老引起的脸色暗黄：衰老会使肌肤表面细胞老化，坏死，常年累积在皮肤表面，引起脸色暗黄的情况。
三、皮肤干燥引起的脸色暗黄：如果对皮肤没有脸色暗黄是什么原因任何保养，很可能使皮肤过于干燥，脸色也变得愈加暗黄。
四、暴晒引起的脸色暗黄：如果皮肤在紫外线下暴晒，会出现一些黑黄色素，脸色也会在黑黄色素的影响下变得暗黄。觉得最好的方法就是涂防晒霜。
五、熬夜引起的脸色暗黄：晚上10点到凌晨3点是人体排毒的时期，如果这段时间没有很好的休息，毒素没有正常排出，就会使脸色暗黄。
4. 怎样才算好皮肤好皮肤是什么样的
皮肤有光泽，充满弹性，没有色素沉淀，没有粉刺、痤疮，看不到毛孔；水分平衡，不油不干，肤色均匀自然就算是好皮肤。
好皮肤的标准是：
1.颜色：一般认为，健康的皮肤较薄而细嫩、透明感强、血管充盈度好、表皮层含黑素较少且分布均匀、呈粉红稍白色或微红略带淡黄色，能拥有这样的肤色，是东方女性心之所向的。而皮肤颜色因人而异，并于种族、年龄、性别及外界环境等因素有密切关系。
肤色在一定程度上反映了人的气质。健康的肤色除先天素质影响外，主要靠锻炼和正确的养护。
2.滑润：是指皮肤的湿润和光滑的程度。人体最大的器官——皮肤含水量很高，尤其是青年人的皮肤，含水量可占人体含水量的20%，而皮肤的含水量又占皮肤重量的70%左右。
因此，皮肤能始终保持适度的湿润，并呈光洁、润泽，是健康和美的象征。如水分不足，皮肤会失去关泽，变得干燥，粗糙和皱缩，这是病态和衰老的表现。
3.细腻：由于皮肤组织中的纤维束的排列和牵引，使皮肤形成许多皮嵴，构成皮肤纹理。皮沟将皮肤表面划分为许多三角形、菱形或多角形的皮丘。
皮沟的深浅随部位、年龄和性别的不同而有差异。皮肤细腻一般是指纹理细腻，其特征是：皮沟浅而细、皮丘小而平、毛孔和汗孔细小，表皮光泽湿润，触之友柔嫩和光滑感，这是健康皮肤的重要特征之一。
4.弹性：正常皮肤的表皮、真皮及皮下组织共同形成一个完整的整体，它坚韧、柔软，具有一定的张力和弹性。这些物理特性与真皮内的胶原纤维、弹力纤维的性质，以及皮下组织中的脂肪软垫样作用有关。皮肤的张力和弹性能防止和延缓皮肤松弛及皱纹出现。
健康的皮肤，含水分和脂肪比例适中、血流量充足、新陈代谢旺盛，能始终保持良好的弹性，因而显得光滑平整。富于弹性的皮肤，是健美皮肤的又一象征。
5.功能：健康的皮肤，其功能必须是完整、有效和相互协调的。特别是在感觉功能中，对冷、热、疼痛等的刺激反应和各种神经反射，应是十分灵敏的。
(4)脸上皮肤怎样的才是健康的扩展阅读：
包在身体表面，直接同外界环境接触，具有保护、排泄、调节体温和感受外界刺激等作用的一种器官，是人的身体器官中最大的器官。
皮肤分表皮和真皮两层，表皮在皮肤表面，又可分成角质层和生发层两部分。已经角质化的细胞组成角质层，脱落后就成为皮屑。生发层细胞不断分裂，能补充脱落的角质层。生发层有黑色素细胞，产生的黑色素可以防止紫外线损伤内部组织。
表皮属复层扁平上皮，真皮则是致密结缔组织，有许多弹力纤维和胶原纤维，故有弹性和韧性。真皮比表皮厚，有丰富的血管和神经。皮肤下面有皮下组织，属疏松结缔组织，有大量脂肪细胞。皮肤还有毛发、汗腺、皮脂腺、指(趾)甲等许多附属物。
皮肤覆盖全身表面，是人体最大的器官之一，约占体重的16%。成人皮肤面积约为1.2—2.0平方米。全身各处皮肤的厚度不同，背部、项部、手掌和足底等处最厚，腋窝和面部最薄，平均厚度为0.5—4.0毫米。
尽管各处皮肤厚度不同，但都可分为表皮与真皮两层，并借皮下组织与深层组织连接。皮肤的颜色因人种、年龄和健康状况不同而有差异。皮肤上有很密的各种走向的凹下沟汶，称为皮沟。皮沟间大小不等的菱形或多角形的隆起部分为皮嵴，它们在指腹构成指纹。
个体之间的指纹形态是不同的，因而指纹具有个体差异。皮肤上有长短不等、粗细不同的毛发。四肢末端有指甲和趾甲。皮肤可分泌汗液和皮脂，是由汗腺和皮脂腺分泌的。
参考资料：网络，皮肤（身体表面包在肌肉外面的组织）