① 胸口和后背冒出了很多小疙瘩，这也是青春痘吗
一般来说，胸口和背后出现的小疙瘩就是青春痘。
青春痘也叫做痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,一般发病时皮肤会出现粉刺、丘疹、脓包,同时有皮脂溢出在15-25岁之间的青年男女容易出现青春痘，在青春期过了以后就会减轻了也可以自然消除。不过它的的发病年龄跨度比较大，一般来说十五到二十五岁之前是青春痘,十五岁之后便是成人痘。痘痘多会长在面颊、额头,下巴，也会在胸前及背部。
在日常生活中我们要做到:
尽量不要用手去挠它，越挠越痒，手上有许多细菌，挠破了容易引起皮肤感染。
女孩子尤其要注意化妆品的选择及使用，避免使用对皮肤刺激性较大的护肤化妆品，尽量选择含植物成分的化妆品。
要正常作息，保证充足的睡眠，养成良好的习惯。
要注意个人皮肤清洁卫生,然后可以用热水和香皂洗澡。
在日常生活中饮食要清淡，不要过于油腻。减少吃含油脂比较多的食物,忌食用辛辣生冷、油炸等有刺激性的食物,不要吃辣椒、海鲜等容易发物的食物，尽量少吃鸡蛋白、芹菜、竹笋、虾皮等，同时要多吃蔬菜水果，注意及时补充水分。
只要我们做好自身防护，养成良好的生活习惯，相信痘痘很快就会离你而去的。