『壹』 什么好习惯能使自己的皮肤慢慢变白
什么好习惯能使自己的皮肤慢慢变白？
爱美之心人皆有之。俗话说得好，一白遮三丑，几乎每个人都希望自己可以白一点，特别是女孩子，皮肤白了显得很好看，很精神。那么，有什么好习惯能使自己的皮肤慢慢变白呢？
很多女生在化妆的时候都容易忽略涂防晒，因为防晒并没有多大的作用，其实并不然。涂防晒这个过程也是非常重要的。因为出门的时候大部分都是晴天，会出太阳会有紫外线。当紫外线非常强的时候，我们这个时候又没有涂防晒。皮肤就会暴露在紫外线下面，时间久了，我们的皮肤就会变得暗沉，严重的可能会出现细胞裂变开始长斑。所以出门的时候一定要注意涂防晒哦。上面是笔者的一些观点，长期坚持着四个过程相信你的皮肤一定会变白。
『贰』 濂充汉鍏诲ソ姘旇锛屽归滃氨浼氬ぇ鍙樻牱鍚楋紵鍦ㄧ敓娲讳腑璇ユ庝箞鍏绘皵琛鍛锛
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『叁』 为什么有的人皮肤特别白透亮呢
皮肤问题一直都是让我们女生特别头疼的一个问题，每天兢兢业业的护肤，就是希望自己的皮肤能够好一些。不过，你们有没有发现，身边总有那么一两个女生，平时根本不怎么保养，不怎么用护肤品，但，她的皮肤却好的不得了！让我们羡慕的不要不要的。
饮食方面要适当的摄入蛋白质食物，蛋白质是皮肤的重要组成部分。如果女性朋友的体内缺少蛋白质，皮肤就会缺水，而且就算补水，也阻止不了皮肤细胞中水分的流失，女性朋友要适当的摄入一些含有蛋白质的食物，有助于皮肤保养。
还要提高睡眠质量，长期失眠得不到改善，不仅会影响女性的内分泌，还会导致女性体内的毒素越积越多，从而加重皮肤问题，所以保养皮肤，改善睡眠是很关键的。
『肆』 脸色发黄，怎么样才能变白呢
皮肤发黄的改善方法：
一、规律生活
养成良好的生活习惯，进行规律的生活，早睡早起、按时吃饭、吃清淡的饮食，避免油腻和辛辣刺激的饮食。
3、化妆
化妆可以遮盖有暗黄的皮肤，还可以自由地选择一些腮红扑在脸上，这样会让人看起来气色更好。
【参考资料】
皮肤发黄-网络
『伍』 为什么我很难变白
在对抗皮肤问题的路上，女人从不吝啬，特别是看到镜子里的脸黯淡无光，第一个念头就是赶快用护肤品给皮肤续命。而有很多人会把美白作为护肤的终极目标，可是发现自己护肤品用了那么多，肤色还是没有什么改变，所以很多人都会陷入越美白越白不了的死循环里面，但其实可能并非是你自己的护肤品有问题，很可能是你的美白方法出出现了一些偏差，在这4个美白误区里面越陷越深，难怪白不了！
1、没有太阳就不需要防晒
大家总是把防晒的重心放在防止太阳光线照射上，以为这样就可以有效的阻止紫外线，殊不知这种做法几乎就没什么用，防晒并不是一朝一夕的事情，无论是什么季节什么天气紫外线或强或弱它都存在着，并且会对你的皮肤造成伤害。所以在美白中要做好的防晒就必须是无时无刻的工作，不管是室内还是室外，夏天还是冬天都应该有防晒的意识，这样才能让美白工作不白费。
2、把隔离乳当防晒霜用
防晒霜并不等于隔离乳，它们两者是有相同之处，也有不同之处，有一些隔离乳是有带一些防晒值的，但是隔离乳本身的功效是隔离彩妆产品对皮肤的伤害，相当于一层保护膜。但是即使这些隔离乳有防晒值也对抵抗紫外线起不了太大作用，所以不要试图用隔离乳代替防晒产品。
3、只在脸部涂防晒
大家可能都有这样的误区，涂防晒会忽略掉脸上的其他部位比如说眼部和唇部，但是你知道这两个部位有多娇嫩吗？眼部肌肤是最容易出现衰老的，当紫外线和黑色素进入眼部皮肤，很容易出现色斑细纹等情况，眼部的黑眼圈也有一部分原因是因为防晒没做好，所以对于脸上的各个区域都要做好防晒，并且除此之外脖子已经裸露出来的手臂小腿等等都要均匀涂抹，这样才能够有效让全身隔离紫外线。
4、一天只涂一次防晒
在日常防晒上，很多小仙女都会习惯性的“偷懒”，认为早上出门前涂个防晒就万事足了。一般的防晒用品防汗程度是30分钟，防水程度80分钟。如果长时间在外面活动，至少应该每隔2到3小衫擦一次，并不是一涂抹防晒霜就一劳永逸了，防晒霜也是有时效性的！当时效过了，是很容易被晒伤的，所以就需要做好补涂防晒的准备，不让紫外线对皮肤造成一点伤害，这样才能够有效美白。