怎么使晒黑皮肤变白

⑴ 皮肤被太阳晒黑了，要怎么才能变白呢

1、进行晒后修复工作

白天防晒是不够的，晚上还要记得做好修复工作。晚上回到家，选用镇静肌肤的面膜敷脸，以便让肌肤补充充足的水分，随后，还要记得涂抹晒后修复霜，才能让肌肤得到更好的保护。

2、吃维生素C

虽然每个人体内的黑色素含量不同，每个人的肤色也不一样。但抛开天生的肤色不说，如果因日晒而造成的肤色暗沉，每天坚持吃一片维生素c，虽然速度较慢，但绝对对提升肤色明亮度有好处。

3、多喝水

水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开水，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹产生。

4、清理老化角质

很多人在晒黑后都会有这样的感觉，好像肌肤表层长出了厚厚的角质层，出现暗黄，粗糙的现象，这是因为日晒造成了黑色素和老旧角质的融合，要想快速美白，一定要定期去角质。

需要注意的是，去完角质后，不要马上涂抹美白护肤品，先擦一点补水乳液，铺垫滋润新“露出”的角质，这样就不会刺激到脆弱的肌肤，再慢慢正常护理。

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帮助美白的食物：

1、西红柿

是很好的防晒食物，西红柿富含抗氧化剂西红柿红素，每天摄入16毫克西红柿红素，可将晒伤的危险系数下降4成，而熟西红柿比生吃效果更好。

2、柠檬

富维生素C，能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收缩毛孔、软化角质层及让肌肤有光泽。但切记勿用柠檬片敷脸，因若经紫外线照射，容易造成皮肤感光变黑，不可轻忽。

3、黄瓜

黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜，能消除雀斑、增白皮肤。

⑵ 怎么让晒黑的皮肤变白

皮肤变黑是由黑色素的形成造成的，而黑色素是由络氨酸转化形成的
维生素C可以抑制酪氨酸转回化成黑答色素所以多吃含VC较多的食物有利于皮肤变白
例如橙子
芒果之类的含VC较多。还有就是出门注意摸防晒霜有利于保护皮肤
尽量不要在太阳相爱暴晒太久不然做什么就都没用了。

⑶ 怎么样才能让晒黑的皮肤变白

不知道你抄用这么方法管不管袭用，我用了还满好的，感觉很不错。因为，每个人都不同，体质不同、皮肤不同，所以效果可能也有差别的。
晒黑的很容易就能白回来的。用玉兰油桑树净白精华的香皂，用了半个多月，就有很明显的改善了。玉兰油桑树净白精华有香皂也有沐浴露，但是我觉得香皂的作用更明显一点。你每天洗澡的时候就用这种香皂，半个月全身就会明显变白了，我亲身试验过的，现在我一被太阳晒过，晚上回来就用这个香皂洗澡的。
还有一个办法是我朋友在我变白以后才告诉我的，就是用白醋洗脸，长期坚持脸就会变得又白又滑。（在洗脸水里加一可乐盖子的白醋）.

⑷ 怎么使被太阳晒黑的皮肤变白

晒后皮肤都会干燥缺水的，建议先给皮肤补水，这是最主要的，专然后再美白，效果会属比较好。
晚上可以用丝瓜水泡纸膜敷脸（推荐千纤草的丝瓜水，或小黄瓜水也可以，很便宜，10几块钱一大瓶），可以修复晒后的皮肤，而且有天然保湿、镇静的效果呢，温和不刺激皮肤。
一般晒后第三天，皮肤补充足够水份之后，可以买些美白面膜来用，美白效果很好的，推荐100元以上的面膜，价格太便宜没什么美白效果。
如果是身体皮肤补晒黑，可以在每天洗澡时，用美白沐浴露；推荐玉兰油的美白沐浴乳，效果很不错；
再者，可以买点牛奶美白浴盐来用，牛奶美白的效果不错，你直接用鲜牛奶来敷面，敷身上很好，用不了多少牛奶的，不过要经常用用有效果。
最后，晒黑后出门的话更要做好防晒了，要擦防晒霜，或者带有防晒指数的隔离霜都可以，天气炎热出门还要打防晒伞，这样做就可以抵抗紫外线了，变白防晒是关键。