1. 马铃薯面疙瘩的好吃做法
马铃薯面疙瘩的好吃的做法。零食主厨艺煮熟了以后把它跟面粉搅在一起,把它弄成稀泥,这样做出的面疙瘩就非常的好吃。
2. 家乡面嘎达 的制作方法和烹饪方法
做法一
食材准备
面疙瘩
面疙瘩
原料:西红柿、洋葱、土豆、面粉、鸡蛋、高汤
调料:盐、胡椒粉、味精、鸡精、香葱。
制作步骤
1、土豆连皮入微波炉高火8分钟左右至熟,去皮用勺子压成泥;
2、加入鸡蛋、盐混合拌匀,加面粉揉成不粘手的面团醒20分钟;
3、将面团搓成长条,揪成小段放入沸水煮至浮起捞出浸在清水中备用;
4、番茄入开水浸一下后马上捞起(利于去皮),去皮切小丁,洋葱切末;
5、炒锅入油烧热后加洋葱末煸香,下番茄丁炒软,倒入适量高汤煮开;
6、加盐、胡椒粉、味精、鸡精、香葱调味,放入准备好的面疙瘩拌匀即可。
做法二
食材准备
全麦面粉1/2杯、盐水少许(可不加)。
制作步骤
1.面粉放入碗中,用筷子慢慢搓成一粒粒很细小的面疙瘩。
面疙瘩
面疙瘩
2.锅里放5杯水烧开后,将面疙瘩放入煮开,转小火8煮分钟,关火、待温过滤,取汤汁即可。
3.也可将小白菜放汤汁里,取汁食用。
注意事项
这道料理适合5个半月的小宝宝,但只取其汤汁食用,且需过滤装入奶瓶,也可用小汤匙,一勺勺耐心的喂食;汤汁也可冲泡牛奶。
做法三
面疙瘩
面疙瘩
食材准备
原料:面粉(富强粉最好)若干(一人大概能吃掉一小碗面粉的量)、清水、食用油、盐、酱油、鸡蛋、炒料(这个下文有解释)。
器材:能正常使用的灶具一组、炒锅、大碗(其中一个用来和面)、汤勺(球勺不可)、漏勺、筷子。
制作步骤
1、准备炒料。炒料就是现成的料理(主要是炒菜类),有现成的
特色面疙瘩集合
特色面疙瘩集合(18张)
最好,现做也行(炒制少分量的二至四味即可)。推荐炒蚕豆、炒黄瓜、西红柿炒蛋,如果有油煎午餐肉或者火腿的话也可以放一点。
2、将炒料放入大碗中,以假设放入八分满的水为准加入适量盐和酱油,备用。
3、将炒锅放置在灶具上,煎制鸡蛋(急火煎并加盐,以煎蛋外皮金黄酥脆、蛋黄保持液状为佳),将煎好的蛋放入放置炒料的碗中。
4、准备面。将适宜量的面粉放入空置的大碗中,加入水搅拌使其成为黏稠的面糊,搅拌均匀后静置(面糊约需静置15分钟)。
5、准备水。将炒锅简单冲洗后加入大半锅水,烧开至能够保持沸腾
面疙瘩
面疙瘩
(别关火)。用汤勺舀起面,汤勺柄朝上手略抖使面糊流入沸水中(这样就是一个面疙瘩了),再舀面糊至面糊用光。
6、继续煮,等看到面疙瘩浮出水面时就可以出锅了。关火,用漏勺将面疙瘩捞出盛入装炒料的碗内,再将面汤倒入碗中至八分满即成。
7、用筷子捅穿煎蛋的蛋黄,将疙瘩汤搅拌均匀即可食用。
做法四
(最简单好吃的做法)
材料:面粉、花生油、麻油、盐、味精、酱油、辣椒、葱末。
步骤:
1、加入二两左右面粉到碗中,在碗里的面粉中间用筷子或调羹造出一个“坑”,敲一个鸡蛋到坑里,从中间
往四周慢慢和均匀。
2、把水龙头的出水量调到很小,边接边和均匀面粉,至于面的松紧就要自己调了,每个人的口感要求也不同。和好后,放在一边醒,这时可以烧水了,还可以切好葱末和辣椒干。
3、接下来是个体力活了,加入小半锅水,水开了之后,用筷子把面粉一块一块夹成虾仁的形状入锅(这个面越紧越累),大小适中,大了不容易熟,全部入锅后,接下来要注意把火关小了。
4、感觉熟了之后,加入油盐味精酱油辣椒,用锅铲铲一下,不要糊了。
5、起锅前,先慢点关火,放入葱沫,不要铲锅,立马关火,关火后,在把葱沫翻均匀,加入麻油少许,就很香很爽口又有精神了!(一两次是做不好的,这很正常,慢慢做就会找到适合自己的口味,整个过程熟练的话要15分钟左右)
3营养价值
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面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
鸡蛋
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;
3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。
西红柿
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏
西红柿
西红柿
病的发作。
番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核酸及基因免遭破坏,能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外,还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的发病危险。
番茄中的维C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。
尼克酸能维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。所以食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。
经常发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃番茄有助于改善症状。
番茄所含的苹果酸或柠檬酸,有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。
3. 葱油饼中间为什么会有面疙瘩不起酥
面粉 250g
鸡蛋 1个(可有可无)
水或牛奶 (家里没厨房秤和量杯,按照做面包的量来添加就可以了)
糖 30-50g
盐 2-3g
酵母粉 2.5g
葱 适量,可多可少
油 适量
葱油饼(外面酥脆,里面绵软,非常好吃)的做法
面粉放入盆中,加入蛋、糖和盐,边加水或牛奶,边用筷子搅拌,待没有干粉,面粉成棉絮装,盖上保鲜膜,静置15-30分钟。
拿出面粉盆,加入酵母粉,把面粉团成面团,拿到案板上就开始摔,直到出膜,至于出膜的程度,看自己喜欢。
出膜后把面团放进盆里发酵,我是头一天揉好面,放冰箱慢慢发酵,第二天做的;也可以放在温暖的地方或常温下发酵直2倍大,就开始做饼柸了!
做饼柸前,把葱油或者葱油酥准备好!葱油——把葱切末放入碗中,加入少量的盐,花椒粉,孜然粉,五香粉,再加入植物油(冷热都行);葱油酥——碗里加30-50g面粉,再加入适量的热油,搅拌均匀,然后加入葱末,盐,花椒面,孜然粉,五香粉,搅拌均匀。(油酥干湿都可以)
案板上抹些油,把面团移到案板上,做面包样稍微排排气,然后分成几份(我分成的两份,28cm的平底锅,做两个饼刚好),揉圆,静置15分钟。把面团擀成薄饼,刷上葱油或葱油酥,叠起来、卷起来都行,做成饼柸。因为面团很软,可以把加了葱油或葱油酥的面团直接放入平底锅,用手塑成平底锅大小的饼柸就行了,可以发酵一会儿再烙,也可直接烙,两面金黄就可以出锅了!
小贴士
揉面的时候,一开始不用加太多水,可以面揉面边加水(用手沾水揉面的方法揣水),这样面团就不会粘手了!