⑴ 家庭自制奶疙瘩的做法
酸奶疙瘩,哈萨克语叫“库勒提”,是哈萨克族手工制作的奶制品之一,奶味浓郁。富含多种营养成分!
那到底要怎么做呢?
酸奶疙瘩
酸奶疙瘩
食材:
鲜牛奶(或羊奶),酸奶
做法:
1,把鲜牛奶(或羊奶)倒入不锈钢容器中,煮沸,晾凉后加入酸奶在酸奶机中发酵!
2,发酵成很浓的酸奶,倒入纱布袋子里面,用木棍(或擀面杖)敲打纱布袋,使的酸奶中的水分和油分离!撇去浮油!
3,剩下的酸奶倒入锅中熬,蒸发水分,待其变成糊状,再倒入纱布袋中,沥干多余水分,晾干就是酸奶疙瘩!
怎么样,是不是很简单?但是要耗费几天的时间!
酸奶疙瘩富含多种营养成份,具有健胃、消食、安神等特点,长期食用可补充身体所需钙、镁、锌等元素,可增强身体免疫力,预防疾病。
⑵ 奶疙瘩营养成分是
奶疙瘩{胡日苏} 将鲜奶放人皮囊或器置中,待其发酵,凝固后,将疑乳倒进锅里.用温火煮熬同时慢慢榨取乳清,留下凝乳稠,待凉后用手捏成各种形状的奶疙瘩.在内蒙古草原,牧民们将凝乳稠放入特制的木模中轧实后取出晒干,他们称为奶豆腐.提烁黄油后剩下的酸油渣也可做奶疙瘩。奶疙瘩易保存,可存放在冬季食用,牧民外出放牧还用它作充饥的干粮.是奶酪的一种。含有丰富的乳、油、糖、矿物质及多种维生素等营养成份,
奶酪营养分析:
1. 奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪正是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收;
2. 奶酪能增进人体低抗疾病的能力,促进代谢,增强活力,保护眼睛健康并保持肌肤健美;
3. 奶酪是的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用,有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡,防治便秘和腹泻;
4. 奶酪中的脂肪和热能都比较多,但是其胆固醇含量却比较低,对心血管健康也有有利的一面;
5. 英国牙科医生认为,人们在吃饭时吃一些奶酪,有助于防止龋齿,吃含有奶酪的食物能大大增加牙齿表层的含钙量,从而起以抑制龋齿发生的作用。
奶酪适合人群:
一般人群均可食用
对于孕妇、中老年人及成长发育旺盛的青少年儿童来说,奶酪是最好的补钙食品之一。
奶酪食疗作用:
味甘酸、性平;
具有补肺、润肠、养阴、止渴的功效;
治虚热烦渴、肠燥便艰、肌肤枯涩、瘾疹瘙痒等症。
奶酪食物相克:
奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。
⑶ 家庭自制奶疙瘩的做法
工具材料:
食谱热量:14.4(大卡)
主料
鲜牛奶
5
辅料
酸奶
1
操作方法
01
牛奶加糖,煮开后!放凉至30-35度!然后回加入答酸奶!搅拌后放入容器中!放置不被晒到的地方,但温度要是常温里比较高的地方(就是闷热的环境里!!)。定期半天一搅拌!温度要是合适的话,3至4小时一搅拌!(发酵均匀)等到成酸奶状就可以吃了
02
酸奶疙瘩(也可以称其为奶豆腐),其制法是将提取出奶油的酸奶子放入锅里熬煮,使水分蒸发,奶液逐渐凝固,然后将其装入各种形状的奶模子中固定成型,阴晾风干即可。
03
也有的是将酸奶加热后冷却,然后装入粗布口袋中过滤挤压,浓缩后再压制成各种块状的奶疙瘩。
⑷ 奶疙瘩的做法,如何做奶疙瘩,怎样做奶疙瘩,奶疙瘩的
把酸奶倒在一个干净的布袋子里(最好是白色的),然后将它挂在一个地方,下面放一个大一点的碗。过两三天后,乳清就会被分离出来。这时,你把它做成自己喜欢的样子放在可以晒到太阳的窗户边,几天后就可以晒干了。
⑸ 在塔吉克斯坦有什么特产
干果
在塔吉克斯坦山区和西帕米尔的居民中,自古以来妇女从事陶器制作。她们不用陶轮转盘,完全用手来塑造器上的图案是画上或粘上的。罐子多为螺旋形、波纹和圆点等花纹,类似新石器时代的陶器装饰。
⑹ 如何做牛奶,酸奶,奶疙瘩
前言
各种奶制品是人们的最爱,做
给孩子的话
,简单卫生方便。
材料专
主料:牛奶约属一公斤;
辅料:酸奶酵母或酸奶一袋或一盒
牛奶,酸奶,奶疙瘩
1
牛奶都倒入锅中。
2
煮沸放温喝
3
取出小袋酸奶酵母或者一盒酸奶倒入温热的牛奶中拌匀。
4
放入运行的
酸奶机
中,等一晚上做好。
5
第二天做好的酸奶应该呈现
豆腐
块状
,就是做成功了,可以直接食用。
6
把做好的酸奶继续煮沸加热,让奶清分离,准备做奶疙瘩。
7
放凉,可以用类似
豆浆
里
滤网
的设备过滤。
8
把过滤好的酸奶,捏小块晾到
太阳下
,晾干。
9
好了,三个步骤做完了。我还有在优酷的视频介绍,需要详细看操作步骤了解的亲可以去找下哦。
小贴士
做出来的奶疙瘩要放干吃哦。
⑺ 奶疙瘩很干奶酪有什么区别
干奶酪经过了发酵处理,营养价值比前者高,而且有咸味。可以说,奶酪越干硬,钙的含量就越高,但脂肪含量也相应升高。奶疙瘩就是奶酪,在新疆一般把软的奶酪叫乳饼,是牛奶的最后的 极品,是营养很高的一种食品~价值比较高!干透的叫奶疙瘩,在内蒙古又被叫做奶豆腐,
⑻ 奶疙瘩怎么做的
基本材料:
牛奶:20升
发酵剂:4克
凝乳酶:4克
温度进行第一阶段:32度期间
1、 温热牛奶
2、 加入发酵剂、
3、 切割凝乳
温度进行第二阶段:40度期间
4、 凝乳酶
5、 加压力
温度进行第三阶段:常温
6、 成型
7、 加压
8、 加盐
9、 成熟——5摄氏度
详细步骤解释:
一、 温热牛奶,将牛奶放入双层加热锅,并缓慢加热到32摄氏度,加入用牛奶融化后的发酵剂,并搅拌5分钟,充分均匀。然后静置一个半小时,再加入用纯净水溶解的凝乳酶稍加温到40度,再静置30分钟。本阶段有个中间加热的环节,希望大家不要忘记。
二、 切割凝乳,牛奶经过发酵剂的发酵产酸、凝乳酶的凝结作用,这时候的牛奶已经成块了,就要准备切割凝乳,有一个把握切割时机的方法,那就是用手插入凝结的牛奶块中,缓缓向上捞起,牛奶块呈现北方豆腐脑搅动的破裂形状。这时候你就要抓紧时间了。
切割凝乳,并不是用菜刀来进行的,而是U型刀,工厂用切割栅。如果你实在找不到,你可以想任何办法,把凝乳切割成2厘米见方的凝块,在这种状态下置放10分钟。至于用什么方法,开动脑筋去吧!古代的奶酪制造者,可没有什么现代工具。记住,是2厘米见方的凝乳块。
三、凝乳搅拌加温
静置10分钟后,你需要轻轻搅拌,是搅拌而不是搅碎!用勺子背,朝一个方向慢慢搅拌10分钟,半透明的乳清,就会迅速排出。放入一个金属网篮(目的是隔开凝乳,方便舀乳清)把锅内乳清舀出1/3。拿出金属篮,慢慢添加热水,一边添加一边搅拌。用5分钟左右时间,将温度上升到40摄氏度,然后置放20分钟,再次搅拌,直到粉碎,就像渣状。
四、加压
把这些凝乳碎块,放到纱布中过滤,并且轻轻挤压,排除乳清。凝乳连带纱布,放入盆中,上面压一块干净的重物,可以是加工后的石块。静置30分钟,等待乳块进一步发酵。
五、成型
取出变硬的凝乳块,切割成3-4厘米的长方形,一起放入带孔的模具,带孔是为了方便继续排出乳清。上方套入一个小的同形模具,放上石块继续加压。因为这次石块不能直接压到凝乳块上了。这次的加压,需要1小时。
六、加盐
取出凝乳块,正反倒置后重新包裹加压6-8小时。你是否看到成功的曙光呢?取出凝乳表面喷雾一些医用酒精消毒,然后在乳块表面洒上食盐,这样可以防止杂菌。但食盐一定要卫生新鲜的。
七、成熟干燥
这时候,你要把奶酪常温下(25摄氏度)干燥3天,再用酒精喷洒一便消毒。继续存放3-4天。并把奶酪完全密封,存放在5摄氏度冰箱内2-3周,等待最后成熟。