『壹』 去除腿上鸡皮肤的小妙招
去除腿上鸡皮肤的小妙招
去除腿上鸡皮肤的小妙招，女性都希望自己的肌肤能够富有光泽并且紧致，但是腿上出现了鸡皮肤却令很多女性感到非常的烦恼，下面为大家分享去除腿上鸡皮肤的小妙招。
去除腿上鸡皮肤的小妙招1
苦瓜去鸡皮肤
生活中很多小姐姐都不喜欢吃苦瓜，因为它的味道比较苦涩，而且很难被其他的味道所掩盖。其实苦瓜除了食用外，还可以帮助皮肤美容，对消除鸡皮肤也有不错的效果。
将苦瓜放入冰箱中冷藏15分钟，取出洗净切片，然后敷在鸡皮肤患处，15分钟后取下，用温水洗净即可。苦瓜中含有大量的维生素C，能够帮助抑制肌肤中黑色素的生成、堆积。另外，维生素C还能将体内多余的色素分解排出体外，使肌肤恢复白皙细腻。
胡萝卜汁去鸡皮肤
胡萝卜是一种常见的家庭蔬菜，被称作“小人参”，可见其营养价值之高。每天早上起来喝一杯胡萝卜汁，长期坚持鸡皮肤症状会有很明显的改善。
也可将胡萝卜汁涂抹于鸡皮肤患处，待干后用涂有植物油的手轻轻拍打，能起到同样消除鸡皮肤的效果。这是因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，维生素A原在体内可转化为维生素A。而缺乏维生素A正是引起鸡皮肤的重要因素之一。另外，维生素A还具有滑润、强健肌肤的作用，可防止肌肤干燥粗糙。
浴{盐}去鸡皮肤
鸡皮肤是因为角质增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞引起的，所以消除鸡皮肤的过程中去角质是至关重要的一步。我们可以用浴{盐}来去角质，舀一匙食盐在手心，加水化成浓浓的'溶液，然后涂抹于鸡皮肤患处。
用指腹顺时针方向轻轻画圈按摩，30秒后用清水清洗，就可以起到去角质的效果了。不过需要注意的是，我们皮肤角质的更新周期为28天左右，所以去角质千万不能太频繁，一般一个月1~2次即可。
去除腿上鸡皮肤的小妙招2
定期去角质
爱美的女性都很舍得对自己的皮肤“砸银子”,可却怎么也看不到皮肤有任何的改善,这都是增厚的角质在作怪,角质层会受紫外线、温度以及湿度的影响,会造成堆积出现翘皮、粗糙这样的缺水现象,而这正是角质层增厚的表现,当皮肤角质比较厚时,它就如一堵墙一样,阻碍一些护肤品营养的吸收。
定期去角质不仅促进皮肤对护肤品营养的吸收,还会让皮肤变得光滑不粗糙,不过去角质要注意频率,一个月1～2次是最安全的,过分的去角质会造成干燥加重、鸡皮肤加重。鸡皮肤比较严重面积又大的也可擦唤皙施去掉。
控制体重
女性身体肥胖,不仅是影响健康,更多的是影响美观,特别是对皮肤的影响,胖人饮食量偏大,当然射入的脂肪也比较多,会导致体内激素的变化,会影响皮肤的代谢功能,导致皮肤角质出现异常,进而导致黑棘皮症使皮肤色素沉淀、形成角质增厚皮肤粗糙,会比身体瘦弱的人更容易出现鸡皮肤,也是引起鸡皮肤变重的重要因素。
控制体重首先就是控制饮食,油腻的食物少吃,多吃清淡的蔬菜水果,增加运动力量,这都可以有效减轻体重,重要的是坚持。
注意补水补油
皮肤干燥是很多爱美女性都存在的问题,总所周知,干燥皮肤分为干性缺水皮肤和干性缺油皮肤,而鸡皮肤是非常特殊的皮肤,既缺水又缺油,一般的补水产品对干燥的鸡皮肤很难起到作用,水是防止皮肤干燥的,而油是起到锁住水分的,建议使用含有维生素E或者果油成分的补水保湿产品,这样的产品对改善鸡皮肤缺少缺油的状况比较显著。
去除腿上鸡皮肤的小妙招3
教你有效去除鸡皮肤的方法
去角质
身体去角质可以使用磨砂膏、丝瓜布等，在洗澡的时候利用这些小工具去除身体堆积过厚的角质，让毛孔保持通畅，不过需要注意，不能使用过度，否则会伤害到皮肤。
温水洗澡
洗澡水不能太热对于此类型的皮肤，建议不要用太烫的水来洗澡，即使是热天也一样，水温最好控制在四十度左右就好了。如果水温太热会容易把皮肤表面的油脂带走，而有鸡皮肤的朋友本身肌肤就比较缺水缺油，在这么做的话就是雪上加霜，所以一定要小心处理。
使用乳液
患上鸡皮肤的时候，除了去除角质之外，使用一些乳液来滋润身体是非常有必要的。因为鸡皮肤是一种特殊的皮肤问题，除了会出现鸡皮疙瘩之外，还会导致皮肤缺水缺油的。因此这个时候使用乳液进行护理可以让皮肤光滑湿润。
乳膏涂抹
对于比较严重的毛囊角化症，可以是使用乳膏来涂抹，软化角质，收缩毛孔，对鸡皮肤有很好的修复作用，最最主要的一点可以淡化分解沉淀色素。达到改善皮肤作用。
注意事项
1、 鸡皮肤的角质层较厚,所以就是要溶解角质,洗澡时可以使用丝瓜布、去角质刷等,但是千万不能过度使用,因为太频繁了会伤害敏感的鸡皮肤。
2、 滋润皮肤就是后续步骤,因为鸡皮肤很缺水又很缺油的干燥皮肤,所以一定要使皮肤保持水油的平衡,当然保湿也很重要。浴后涂抹薇栢氨基酸身体乳，一天涂抹两三次是在正常不过的事。氨基酸成分对于软化鸡皮肤，保湿嫩白效果很是不错。
3、 切记不要用手挤、抓、抠鸡皮肤上的疙瘩,如果做了会使毛孔周围的组织水肿,这样毛孔开口变得更小,特别容易堵塞,然后就会产生粉刺、毛囊炎等;严重点的情况,比如抓伤了皮肤,更会导致发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠鸡皮肤。
4、 患者在进行选择产品的时候，则一定要注意，要选择无刺激的产品，这样的话，则可以不会刺激到皮肤了。而且还可以温和、安全的洁肤。
5、 其次不要太经常性的洗脸,因为频繁地洗脸会破坏皮肤天然的皮脂膜,而肌肤缺乏了皮脂膜的保护,就会变得干澡紧绷。而且当刺激物入侵时,肌肤就会乏力抵抗。
6、 生活中一定要特别注意皮肤的防晒工作，因为鸡皮肤属于敏感性皮肤，很容易被晒伤。出门一定记得带伞哦。
『贰』 腿上的鸡皮疙瘩怎么去除
通常来讲，人们在突然性的遭受到寒冷等因素的时候，其腿上就会起上一层鸡皮疙瘩，因此，对于腿上的鸡皮疙瘩该怎么去除的方法选择，请看下文所介绍的内容。
1. 第一步：用热毛巾敷下，打开毛孔。去角质，取适量代谢竹盐涂抹腿部，竹盐富含玫瑰提取精华和优质竹盐。
2. 第二步：均匀的抹开，可以加点水，用清洁面扑轻轻揉搓，将角质彻底祛除。把多余的角皮从腿部清除干净，腿部角质祛除干净了，效果很好吧。
3. 第三步：使用去除鸡皮疙瘩精油，在腿部滴上5到6滴的精油涂抹均匀。同时要注意对腿部进行相应的按摩，以便让腿部皮肤能够充分的对精油进行吸收，膝盖下面和小腿肚和鸡皮颗粒最严重的地方，要多搓。
注意事项
在掌握了如何去除腿上鸡皮疙瘩的方法后，患者在平日里还应注意勤洗澡并常换衣服。
『叁』 怎样去除鸡皮疙瘩
鸡皮疙瘩医学上叫做毛周角化症，可能与遗传，还有维生素A代谢异常有关系。想要去除鸡皮疙瘩，一般首先是可以外用促进皮肤角质溶解和调节异常角化的药物，比如3%-5%的水杨酸软膏，还有维A酸软膏等。
平时可以多用滋润皮肤，促进皮肤角质层含水量增加的药物，比如尿素乳膏、维E霜等，对于缓解鸡皮疙瘩也是有帮助的。如果是比较严重的，可以考虑口服维生素A、维生素E或者维A酸进行治疗，也是有一定作用的。但是由于毛周角化症往往与遗传有关，所以想要根治是比较困难的，用药的时候可能会症状好转，但是停药后有可能出现症状的复发。
『肆』 怎么去鸡皮疙瘩
当人体感到寒冷或者害怕亦或者大脑指令时，身上会起一层鸡皮疙瘩，这是因为在每根汗毛的下面都有一个小肌肉，叫做竖毛肌。俗称鸡皮疙瘩。那么你知道这么多去除鸡皮疙瘩吗?请阅读以下文章，跟着我一起来了解。
怎么去鸡皮疙瘩
① 温和去角质
因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温孝腊孝和地去角质是必要的，但一定不可过度。
去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不了，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这么猛的去角质，1—1个半月做一次就够了。
去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。
可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。
很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除局扮老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳
②滋润最重要
比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的.清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。
另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂;而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的方法
③欲速则不达
“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。
如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”，治标不治本，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。改善“鸡皮肤”“贵在坚持”，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更美丽
推荐方法
1.推荐用丝瓜布、浴盐或磨砂膏洗澡，不过不要太经常，用太多伤皮肤，建议一月一次。
2.推荐沐浴时要搓皮，去掉多余角质，沐浴收再涂BB油或橄榄油，涂润肤乳，一年四季如此。
3.推荐用迪维膏等含A酸产品，可以改善角质。
4.还有这种皮肤是因缺乏维生素A，可以吃维生素A多的食物巧稿或药品
『伍』 身上长鸡皮疙瘩怎么办 这些方法你用了吗
身上长鸡皮疙瘩怎么办 ？这个问题难倒了很多小姐姐。本该如凝脂一样的肌肤，却没想到被鸡皮疙瘩填满了，让她们欲哭无泪。她们也试着想把这些惹人厌的鸡皮疙瘩解决掉，但效果却不是那么令人满意。 身上长鸡皮疙瘩怎么办 呢？接下来我就介绍一些方法，这些方法你用了吗？没用的话赶快尝试一下吧！
身上长鸡皮疙瘩怎么 办酸奶去角质
鸡皮疙瘩是角质增厚引起的，所以日常生活中一定要做好去角质的工作，去角质最好选用温和的方法，比如酸奶去角质。喝完的酸奶，通常在面壁处会有残余，这些残余的酸奶一般都比较浓，然后在这些酸奶上倒少量的食盐，稍微搅拌一下即可，不然食盐会融化，最后将酸奶食盐混合物均匀涂抹在鸡皮疙瘩患处，15分钟以后用清水洗去，你会发现粗糙的肌肤变光滑了许多。
身上长鸡皮疙瘩怎么办 补水
水是生命之源，是大自然万物赖以生存的基础，缺水会引发很多问题，鸡皮疙瘩就是其中的一种。鸡皮疙瘩皮肤表面又干又薄，这正是缺水造成的，所以平时要多喝水，多喝水不仅有助于改善鸡皮疙瘩症状，还能使肌肤水润光滑。对有鸡皮疙瘩的小姐姐来说，平时除了多喝水外，出门前最好携带一款保湿喷雾，感到肌肤“口渴”了就拿出来喷一下，晚上睡觉之前敷一张补水面膜，都能起到很好的补水效果。
身上长鸡皮疙瘩怎么办 注意饮食
鸡皮疙瘩皮肤与维生素A密切相关，缺乏维生素A就很有可能会引起鸡皮疙瘩的出现。所以补充维生素A对去除鸡皮疙瘩来说至关重要。怎么补充维生素A呢？我们可以通过日常的饮食进行调理，以内养外，白从吃出来。平时多吃一些蔬菜水果、动物肝脏、肉蛋类等。另外，蔬菜水果中还含有丰富的维生素C，维生素C是强氧化剂，能够抑制黑色素的生成，让肌肤变得白嫩可人。
身上长鸡皮疙瘩怎么办 去鸡皮疙瘩产品
要想快速去除鸡皮疙瘩，最好选择一款专业的去鸡皮疙瘩产品。但现在市场上的去鸡皮疙瘩产品实在太多了，我们该如何选择呢？推荐使用初塑，初塑是纯植物精华液，使用方便，只需轻轻涂抹患处，就能软化角质，清理毛孔垃圾，收缩毛孔，促进汗毛正常生长，直达基底五层，由内而外的对受损肌肤进行修复，去鸡皮疙瘩效果特别好。
身上长鸡皮疙瘩怎么办 ？以上就是我为大家介绍的方法，有了这些方法，就再也不用担心鸡皮疙瘩了。不过我们要清楚，去除鸡皮疙瘩是个长期的工作，千万不要急于求成，更不要半途而定，一步一个脚印，肯定能去除鸡皮疙瘩的。
『陆』 怎样去腿上的鸡皮疙瘩
有的时候身上会起鸡皮疙瘩，身上很多部位都会出现，有时候就出现在腿上下面就给大家来介绍一下怎么样治疗鸡皮疙瘩。
1.第一：起鸡皮疙瘩跟维生素A缺乏有关。所以要多补充一些维生素A，这样可以很好地改善鸡皮疙瘩的症状。
2.第二：得了毛周角化病也会出现这种鸡皮疙瘩。一定要积极的进行治疗这个还是要听从医嘱一般呢都是口服维生素a或者是多吃一些富含维生素a的食物对这个病情会有一定的帮助。
3.第三：可以用一些外用的药物来进行软化角质，或者是能让角质溶解的溶解剂，这样可以减轻皮肤的症状，使皮肤表面变得比较光滑，比如说维甲酸，水杨酸这些药膏等地。
注意事项
腿上长了鸡皮疙瘩只要及时治疗是可以治好的，可以使用一些外用的药物，另外多补充一些维生素A。
『柒』 怎样去腿上的鸡皮疙瘩
首先鸡皮去除要经常做到温和去角质，浴盐就是温和去角质的最佳方法，洗澡时可以将浴盐溶解后使用浴盐沐浴，其次就是滋润皮肤，鸡皮肤主要是因为皮肤非常的缺水和缺油产生的，一般的身体乳打不到极度补水的效果。