① 我的额头上总是反复起一些又红又大的痘痘，很硬，还有些疼，总是很长时间才消，怎么办啊
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的州销生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点~12点）工作，毒素就会积累下来。
长效建议：让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起，多喝水。) 晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
表示心册旅游火过旺，脾气不好。中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。
中医认为，五脏当中，心为君主之官，主理**的神志和血脉功能，如果多思多虑的话，必然耗伤心气，容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题，也容易造成气血运行阻滞，出现心悸、胸闷、气短等症状。这类情况的降火应以养心为先。
心是体内的主宰，配合其他所有脏腑的功能活动，它推动血液输送全身，并统管全身的精神、意识、思维活动。 养心镇颤锻炼应注意“三适”：适时，时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时；适量，提倡轻松运动，时间控制在20~30分钟左右，强度适当减小；适地，尽量到户外运动，选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。应注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。
② 额头上长了一颗硬硬的肉疙瘩
额头上长了个硬包，要看突起的硬包到底是什么东西，也就是性质是什么样的。在额头上出现硬包凸起，最多见的原因是和额头的皮肤、皮脂腺有关系。如果出现皮脂腺囊肿伴感染，就可能出现这样一个硬包，这时硬包上面常常有个小的黑点开口，如果皮脂腺囊肿出现了感染，甚至于出现红肿、疼痛，这是皮肤附属器官的感染或者是皮脂腺堵塞以后引起的，这是最多见的情况。其它的皮肤疾病也可能，在额头上如果出现皮下的脂肪瘤，因为额头的皮下组织比较致密，不容易向周围扩展，所以摸起来也可能非常硬，通过手术切除以后，可以看到这是很软的，是因为周围组织很结实，不能往周围扩展，摸起来也是个硬包。如果额头上骨头出现问题，比如出现了骨肿瘤，也可能出现硬包。如果额头上出现硬包，要是不太清楚到底是什么样，就应该尽快到医院就诊，做相应的检查，除外严重的问题。但是如果一般的像疖子或者粉瘤，这些问题不是太大，通过用药有可能就好了。但是，如果说是有严重的问题，不要耽误治疗。
③ 额头经常长疙瘩，非常硬，很疼，红
问题分析：
你好：是由于皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所致的毛囊皮回脂腺慢性炎症
意见答建议：
可以口服清热药和消炎药，如湿毒清，青霉素，用金银花，菊花泡水喝。以免感染。治疗期间要避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌辛辣刺激性食物。
④ 额头左边长了个很硬的疙瘩。碰着有点疼！有时还有点头晕，是什么原因
问题分析抄：
您好，您这情况不排除袭是痤疮的可能的，这情况考虑是皮脂腺旺盛导致的。
意见建议：
建议患了痤疮，可外抹痤康王搽剂（克林霉素甲硝唑搽剂）来治疗，平时用硫磺皂洗脸也属不错的选择。如有必要可服用维胺酯胶囊来治疗。
⑤ 额头长了痘痘，又硬又疼，是什么原因
额头长痘主要是心火过旺导致的，压力过大、情绪不稳或者熬夜都会导致额头长痘
⑥ 额头上长了个硬块，按下去有点疼，是什么
是毛囊炎，由于内分泌失调导致的因素是由于皮脂腺分泌皮脂过多堵塞毛囊导致的症状。因为毛囊堵塞导致毛囊发炎所以出现皮下结节。
意见建议：饮食要清淡，晚上不要吃太多的烧烤，还要避免熬夜，可以有效改善毛囊炎。