❶ 一弯腰胃这一块就好像长了疙瘩一样可硬了，感觉有一块东西是的，也不疼就感觉不舒服，一含胸
问题分析：
您好，根据您的描述，这种情况可能是腹肌紧张所致，属于正常情况，不必过于担心。反流性胃炎应积极对症治疗治疗为妥，药物治疗的同时多休息，注意饮食规律，保持良好的饮食习惯。
意见建议：
保持良好的心态，合理膳食营养，在医师指导下合理药物治疗。平时多休息，注意饮食卫生，祝您健康幸福！
❷ 小儿肠系膜淋巴结炎怎样治疗
肠系膜淋巴结发炎很多小孩都有这个现象的 ,注意防止感冒和注意避免吃生冷食物和辛辣食物,急性期抗炎治疗和适当使用解痉的药物.你继续巩固治疗啊. 另外加上藿香冲剂试试.这个容易反反复复发生,但是随着小孩的生长发育也可能逐渐自行好转的啊.
❸ 肚脐眼正上方三指的地方里面长了个硬疙瘩
肚脐眼正上方抄只有腹肌与肠，没有其它器官，你摸到的可能是腹肌，也可能是肠道里面容留的粪便，从你的描述并不能确定是什么情况，如果你并没有什么不适症状的话，是没有什么关系的。
不要担心，这个部位一般不会有什么问题。如有必要，建议前往医院做一下腹部检查，排除病变可能。
❹ 女生练腹肌有什么好处
1、美观。运动的女生最美，形体更好的女生更有吸引力。 2、为了练腹肌除了一定类力量训练，不可避免的要做有氧运动来减脂（才能让腹肌显山露水），有氧对于女生身体非要有好处，提高血液循环、新陈代谢和心肺功能等，有效预防亚健康，并且利于整体的瘦身。 3、为了整体的腹肌，我们还要注重下腹肌，而下腹肌的练习可以帮助女性提高性能力，利于生殖健康。
❺ 要练出肚子上的6块疙瘩肉，该怎么练
方法有很多，具体有以下这些方式楼主可以参考,祝楼主早日实现梦想. 1：练腹肌最好的办法还是仰卧起坐，每次做100-200个，20-30个为1组，最少要做5组，具体的要看个人情况。可以适当增加点重量，手拿个哑铃或铁饼什么的，放在脑后，效果更好。 2：俯卧撑也可以锻炼腹肌。记住健身的时候一定不要一次性做到累，要分组做，才有效果，一般也是每次做100个左右，至少分5组，具体看自己情况而定。 3：手抓在高处，使身体垂直悬空，腰腹用力往上抬，使双腿与上身呈90度，注意身体不要晃动，其他地方不要用力，也是分组做。 4：如果腹部脂肪比较多，要坚持有氧运动，跑步很有效，可以减去多余脂肪，使肌肉更好的展现出来。 练腹肌和别的肌肉不一样,得不断的刺激它,所以就得每次做到筋疲力尽,才能达到效果,中间的间隔最好在一分钟左右.做到6组左右.二饮食方面得注重加强高蛋白和高脂肪.在每次运动完后半个小时到1个小时左右是蛋白质摄入的高峰.注意吃点高蛋白的食品. 我以前肚子上有点赘肉，后来在健身房坚持了1年，现在肌肉不能说很好，但是看起来还是很明显的，自己也充满自信，希望你也有所收获。 胸肌:用哑铃做平卧推举,平卧飞鸟(注:哑铃必须是可调节重量的.也就是说你练一段时间之后,肌肉增长很快,但是人体有很强的适应能力,在6次锻炼之后,如果你再用同一个重量,那么肌肉就会长得非常缓慢,甚至不再生长.) 哑铃平卧飞鸟.拉力器夹胸,这些动作都是锻炼上胸部肌肉.你得制定锻炼计划，不能光练胸肌,其他的肌肉也得练. 腹肌:V字两头起.(每隔一天练一次,每次练4组,每组10个,每练一个月增加数量).