❶ 脚上的皮肤如何变白
好吧，我承认这个问题挺具挑战性的。作为21世纪的专家，我给你两条建议。NO。1，物理治疗。从明天开始，把回你那只白脚放在太阳下，这样不要多久你的两只脚就一样黑了。
NO。2，化学治疗，俗称化疗，中医有一种说法叫以形补形，你可以吃点白色的食物，譬如牛奶、蘑菇、猪蹄。。答。
这是祖传秘方：我奶奶的三姑用了第一种方法之后，两条腿果然色调统一，鉴于你的年龄，本专家建议你先尝试第二种。
❷ 怎样才能让脚和手的皮肤变白啊
嗨多地野就会白了``还会变得白璧无瑕
记得采纳啊
❸ 怎样让脚和腿变白
脚胖，这个问题就比较难办了
脚瘦起来不大容易，你要做好心理准备
首先要有耐心，不版能心急图快
如果是脂肪权型的胖脚，就要通过运动来减
像走路、慢跑、爬楼梯等都能很好地锻炼到脚部
如果是水肿的话，主要在饮食上控制
吃得要清淡，摄入盐分过多会容易浮肿
然后不要长时间站着或者坐着
可以每晚睡前用热水泡脚后，涂上
汉碧丝
然后按摩一会儿脚部，脚上肉多的人也适用哦
对于护理脚部皮肤也有一定的作用的
❹ 如何让脚变白
我自己的皮肤本身是干性的，脚部的皮肤也很干燥没有水分的感觉。
告诉你一个我自己适用的方法，最近三个月来一直坚持，觉得还是有效果的。
每天洗脚的时候，尽量把皮肤泡透。然后擦干，用白醋和水兑在一起，涂在脚上，能软化角质，还有变白的功效，可以多涂一些，多揉一会，让它吸收好。然后，在涂上厚厚的凡士林，能保持水分。最后找到合适大小的塑料袋，套在脚上。第二天，一早，就会感觉到，脚上特别嫩，还很白。
❺ 怎么样能使脚踝变白
1、面膜碗内放入鸡蛋和牛奶，用勺子把两者搅拌均匀，然后放入适当的面粉，内把三者调成糊状。清洁肌肤后容均匀的涂抹，十五分钟后用清水洗干净就可以了。此方法比较适合中性皮肤，有极佳的保养效果，坚持使用三个月，就能感受到肌肤般的白嫩细滑，黑素沉淀也会消失不见。
2.将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除黑色素沉淀，而且还具有防止动脉硬化的作用。
3.将莲子，芡实，薏苡仁，龙眼肉洗净后，加入适量的水，用大火煮开，然后用文火煮熬一小时左右，待汤略凉后，放入蜂蜜，搅匀，即可食用。这汤能够使粗糙、黝黑的皮肤慢慢变得白皙，肤质变得细腻，是非常有效的美容汤品。
❻ 怎样可以让脚变得白白嫩嫩的
1、在复洗脚水里倒些白醋，泡二十制几分钟脚，去角质同时杀菌，脚擦干净涂护肤品保护脚部细嫩，一周两到三次。
2、晚上睡觉之前，用橄榄油均匀的涂在脚上，涂厚一点，然后脚上裹上保鲜膜。然后睡觉，等早上将保鲜膜摘掉，马上就能感觉到脚的皮肤变得很嫩了。经常使用这种方法，保管手脚皮肤细细滑滑的。
3、想脚部变得光滑需要适当用些磨砂膏或者磨脚石的，一般的作用是去除多余角质，脚部的角质容易堆积，一般一个礼拜用2次即可。
去角质后可以再涂抹些滋润乳液，涂上美白的乳霜，注意脚部美白乳霜不宜太油，应侧重补水效果．进行保护。
❼ 怎样让脚快速变白
怎样使皮肤变白？
（1）
最需要注意的是阳光。
我们知道阳光可以使皮回肤变黑，外出之后，皮肤就会答变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。
（2）
食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C
多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。
（3）
休息和睡眠对皮肤
色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。
❽ 怎样让脚上的皮肤变白
洗完澡后,肌肤上的水分不要用毛巾吸得太干,此时赶快在干净的腿部擦上润肤霜,特别是足裹处.然后轻轻揉捏脚心,脚趾5分钟,除了促进血液循环外,对治疗内脏疾病也很有效. 对于有干裂,粗糙的粉状脱落角质现象的腿肤和足部,就需要特别的护理程序:40度温水浸泡10分钟,用浴刷刷洗,用毛巾吸干;角质厚的部位可使用磨砂面膜,干后洗去;然后涂上厚厚一层润肤油,穿上棉质长袜;好好休息一个晚上,第二天观感便会不一样,连续一周如此护理,很快就会有嫩滑健美的腿肤了. <<明天的回答!请自重复制盗用者检举!>>
❾ 如何让脚踝的皮肤变白，变细腻
1、面膜碗内放入鸡蛋和牛奶，用勺子把两者搅拌均匀，然后放入适当的面粉，把三者调成糊状专。清洁肌肤后均匀属的涂抹，十五分钟后用清水洗干净就可以了。此方法比较适合中性皮肤，有极佳的保养效果，坚持使用三个月，就能感受到肌肤般的白嫩细滑，黑素沉淀也会消失不见。
2、将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除黑色素沉淀，而且还具有防止动脉硬化的作用。