㈠ 东北土豆白菜面疙瘩汤怎么做好吃又简单
食材
主料
面粉
100g
土豆
一个
白菜
50g
辅料
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
鸡精
适量
生抽
少量
大蒜
5g
步骤
1.土豆削皮洗净
2.土豆切条,切好用清水洗去淀粉
3.白菜洗净控水
4.切丝,不用太细,和土豆条差不多宽
5.准备适量的面粉
6.大蒜些末
7.先热锅
8.倒入适量的油
9.把大蒜末到进去炸锅
10.先到土豆条进去翻炒,我喜欢外面焦焦的,所以炒的时间长了些
11.少加一点生抽上色
12.翻炒均匀
13.在加入白菜翻炒
14.加入适量的水
15.边到水边用筷子搅拌
16.搅拌出来的疙瘩直接放入锅内,煮熟调味
17.土豆条白菜疙瘩汤出锅了
小贴士
调面疙瘩的时候水不能倒多,这样疙瘩调的才小些,太多了不容易熟,也不容易入味
㈡ 白菜煮面疙瘩汤的做法,白菜煮面疙瘩汤怎么做
食材复
主料
白菜
218g
小麦面制粉
150g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
酱油
适量
花椒面
适量
步骤
1.准备好食材。
2.将白菜洗干净后切成丝。
3.面中缓慢的加入清水。
4.和成絮状的面疙瘩。
5.锅中放入底油,大火烧开,下入葱花炝锅。
6.再加入适量的花椒面。
7.把白菜丝下入锅中,翻炒。
8.再加入适量的酱油,翻炒均匀。
9.倒入适量的清水,大火烧开。
10.水烧开后,下入面疙瘩。
11.加入适量的盐。
12.煮几分钟至面疙瘩中间没有硬芯就熟了。
13.盛入碗中,再加点牛肉辣酱,味道超棒。
小贴士
1、面疙瘩下入锅中后,马上搅拌,以免面疙瘩粘在一起。
2、白菜也可换成西红柿或者其它自己喜欢的青菜
㈢ 独特的土豆白菜面疙瘩汤怎么做好吃又简单
用料
主料
马铃薯丁(脱水)1个
鸡蛋2个
娃娃菜100g
调料
食盐
适量专
酱油
适量
葱
适量
香菜
适量
土豆面疙属瘩汤的做法
1.将面粉制做成面疙瘩备用
2.娃娃菜洗净切丁
3.土豆去皮切丁
4.切葱花
5.香菜切末
6.锅里坐水
7.先煮好鸡蛋,捞出备用
8.下入土豆和娃娃菜炖煮
9.土豆变色后,倒入面疙瘩
10.依据个人口味添加食盐和酱油
11.出锅前撒上香菜末和葱末
㈣ 虾皮白菜面疙瘩汤怎么做
用料
白菜
虾皮
普通面粉
盐、鸡精、香油
黑芝麻、小香葱、小米椒 点缀用可有可无专
虾皮白菜面疙瘩汤属的做法
白菜切块
葱切末
海虾皮一小把
面粉一点点加水,用筷子画圈的方式搅成面疙瘩,不要大块儿,尽量大小一致,这样熟的均匀。
锅烧热,少许油加热后葱花和一部分虾皮一起倒入锅里炝锅,爆炒白菜,使白菜稍软烂即可
加水烧开
倒入面疙瘩要迅速搅散,以免结块儿。继续煮一会儿,让面疙瘩软烂,盐、鸡精、香油调味
吃之前把剩下的虾皮、香葱末,黑芝麻撒上,点缀。(没有可以省略)
㈤ 每顿吃不放油的面疙瘩汤里面放点西红柿白菜能减肥吗
这样减肥效果不大好哦,原因如下:
1、肥胖的根源是不良生活习惯,习专惯不改,体重难得降下来属,即使暂时把体重降下来,也容易反弹。
2、习惯才是减肥的根本问题,不是吃或者不吃哪几种食物能够解决问题的;
3、减肥中,少放油是对的,但是也不要一点都不放,这样难以长期坚持;
4、面疙瘩的主要成分是碳水化合物,热量值比较高,建议不要多吃;
5、西红柿、白菜都是很适合减肥食用的食物,热量值比较低,建议加大食用量;
㈥ 小白菜海米面疙瘩汤应该怎么样做
小白菜海米面疙瘩汤
食材:小白菜、面糊、海米、盐、香油等调料。回
做法:
1、小白菜切碎答,
㈦ 白菜疙瘩汤怎么做好吃
大白菜正当季,便宜又好吃,做个白菜疙瘩汤吧,暖身又暖心。
用料
西红杮 内
大白菜芯
面粉 容
胡萝卜
姜
油
盐
生抽
胡椒粉
香油
白菜疙瘩汤的做法
选用大白菜的嫩芯,洗净沥干,连梆带叶切成细丝
西红杮用开水烫过,去皮切块;胡萝卜和姜切成丝
把面粉拌成面疙瘩。拌面疙瘩的方法以前写过,直接粘过来供参考
取一个大碗,放入适量面粉,面粉少一些比较好做。水龙头开到最细的水流,像条线一样细,把面碗拿到水流下淋上几秒钟后关上水,面粉沾水就会成团,耐心地用筷子把面粉拌成大小适中的面疙瘩。这里需要注意的就是要保持面疙瘩的干爽,因为面太湿了就会粘成一坨。拌好的就拔拉到一边,不要急着再加水,等确定碗里除了拌好的面疙瘩以外就是干面粉,而没有湿面团的时候,再淋一点点水重复上述过程,直到全部拌好