❶ 什么护肤品用了会使皮肤变白（最好是一个月见效）
皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮肤就越黝黑；反之，则皮肤就越白晰。 皮肤黑与白取决于饮食 正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”！以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。 1、应该少吃含有酪氨酸的食物，例如马铃薯、红薯等。 2、多吃含有维生素C的食物，例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等。 3、富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。 除了以上饮食中的注意点，MM还可以按着下面的说法多注意些： （1）最需要注意的是阳光。 我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。 （2） 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。 （3） 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。 （4） 情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。 ·针对面色苍白：蜜汁花生枣粥 养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。 做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。 ·针对面容黑黯：栗子白菜煲 养颜原理：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。 做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。 ·针对皮肤粗糙：笋烧海参煲 养颜原理：通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。 做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。
❷ 什么护肤品可以让皮肤变白
可以试试神农元素美白面膜，52元，效果非常好，一次就能变白，多使用几次肤内色就能容均匀稳定下来。楼主可以试试，是快速美白的产品，中药产品，不会刺激皮肤，楼主有任何护肤方面的问题都可以跟我联系
请看我用户名的号码
加我就可以了
❸ 用哪些化妆品才能让我的脸变得自然白呢
选择有润色功能的隔离霜，再加一点散粉就可以了，或者用一点粉底
夏天的时候用芙丽芳丝的美白防晒霜加一点点散粉，痘印用遮瑕笔点一下，效果就很不错了。神奇的是一个夏天过去了，在这个神奇的防晒霜的作用下真的变白了，后来就真的变成很清透了，神奇啊神奇！
现在平时会用相宜本草的四倍蚕丝药泥面膜，美白效果很好
一周用一次芙丽芳丝的那个美白精华（好像是这个名字，是一个很大的陶瓷瓶子的）
平时注意补水，选用没有刺激的护肤品（我用JUJU、肌研和碧柔和契尔氏）
出门的时候依然是隔离霜加散粉，加个粉嫩的唇彩。
平时注意多喝银耳汤，保持好心情，由内而外散发美丽。
(3)那些让皮肤变白了护肤品扩展阅读：
美白注意事项：
1.如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2.外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
3.每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4.只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5.暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
6.晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
7.手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
8.水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
9.多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
10.充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
11.少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
12.远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。
❹ 有什么护肤品能让皮肤变白
我教你个好办法，第一先用开水把脸洗干净，第二：然后抓大把盐洒在脸上并且用双手使劲的摩擦，第三：用保鲜膜封起来，两三个月后在打开，效果真的不错.
相信我，就得尝试下，一般人
我不会告诉她的！！！
❺ 让皮肤变白的护肤品
对于护肤美白来说，有一种虽然见效慢，但是完全不会对身体有害的方法可以让大家日常用起来，食疗。
对于美白的食疗方法，有以下几种。第一个就是多吃薏米和红豆。这两样食材可以用来熬粥吃，北方的八宝粥就会放这两样食材，而且除去美白这个效果，薏米和红豆对女孩子的身体气血也十分有利。第二个食疗方法就是每天吃一个西红柿。西红柿是维C含量很高的蔬菜，最好生吃，它能极大补充人体所需营养。另外，多喝水也能促进身体的新陈代谢，排出体内毒素，达到美白的效果。
除去食疗，就是一些日常的护肤小窍门。比如用纯净水敷脸，纯净水没有杂质，却也能起到保湿美白的效果。还有一件更重要的事情，一年四季涂防晒，一年四季涂防晒，一年四季涂防晒。重要的事情说三遍。一些女孩子认为秋冬季节太阳没那么大，防晒也没有涂的必要。这是极其错误的。虽然太阳没那么大，但是紫外线对肌肤的损伤还是存在的，因此一年四季涂防晒对于美白十分重要。另外，充足的睡眠也十分重要，要养成规律而健康的睡眠习惯，保证每天八小时睡眠。洗澡之后要坚持涂身体乳，不仅保湿，美白效果也很显著。
当然，对于有一定经济能力的人来讲，每天敷面膜，吃美白丸也可以美白。面膜最好是先补水，再美白，这样的顺序可以起到事半功倍的效果。