Ⅰ 脸上长斑是皮肤不好吗
脸上长斑并不是因为皮肤不好，长斑往往预示着你的身体出现了问题，比如肝脏或者说是血液循环和代谢不好，当然也有可能是由于你皮肤吸收不好从而导致的。
压力
压力也会使得人长斑，因为现在工作量的增加以及社会节奏的增快，使得很多人面对了巨大的生活压力，在此情况下就经常会有人熬夜加班，而这样会使得人体内的新陈代谢不好，从而导致我们的皮肤受到影响呀，力大的情况下使得人体内的色素失去平衡，从而使得脸上长斑。
皮肤吸收不好
现在很多人感觉使用护肤品没有效果了，其实并不是护肤品出了问题，而是你的皮肤没有能力去吸收这些营养，那么护肤品再好也是起不到作用的，市面上的大多数护肤品都是保养类的，但是根本不注重皮肤改善的问题，所以为了使皮肤更好，一定要改善皮肤的血液循环，让其能够吸收。这样补水保湿才能真正的起到效果，从而减少黑色素的沉着，让皮肤变得白皙。
Ⅱ 脸上皮肤不好，跟什么有关系
1、与你本身脸复部皮肤的特制性有关。干性皮肤容易发生脱皮，油性皮肤容易长痘痘，敏感皮肤容易长红斑、痛痒
2、与内分泌有关。内分泌失调会导致脸部出现脸色差、长痘痘等情况
3、与作息有关。晚上熬夜、喜欢吃辛辣食品、油炸食品，这些都会导致脸部皮肤不好
4、与使用的护肤品有关。有可能因为使用了不适合的化妆品和护肤品，导致脸部过敏或不适
Ⅲ 脸上皮肤太差了怎么办啊
1、多吃新鲜的水果和蔬菜
新鲜的水果和蔬菜中含有大量的水分和维生素类物质，对于改善皮肤都有着不可忽视的作用。尤其是维生素累物质，能够解决皮肤的多种问题。例如：维生素A能够解决皮肤干燥、有磷质的问题，使皮肤更加的光滑细润；
维生素B有清除黄褐斑的功效，它可以保持皮肤的正常循环，保证皮肤的正常更新；而维生素C能够阻滞黑色素的生成，有美白功效，使皮肤变得更加白嫩；维生素E则有帮助皮肤延缓衰老的作用。
2、多吃含胶原蛋白的食物
在日常生活中，可以多吃一些猪蹄、猪皮以及筋腱这类物质，它们含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白，能够使皮肤变得更加光滑有弹性。
(3)脸上皮肤不好扩展阅读：
护肤食物：
1、鱼肉
鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性了。营养专家认为，只要每天吃100—200克的鱼肉，一星期之内你就可以感受到面部，颈部肌肉的明显改善。
2、苹果
苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线的伤害。因此，大太阳天，出门前除了抹防晒霜，不妨再吃个苹果。
3、草莓
草莓中的维生素C可促进胶原纤维生成，使皮肤光滑有弹性。
4、海带
它含有丰富的矿物质，常吃有调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂的功效。
参考资料来源：
人民网-怎么改善皮肤状态？从饮食入手来调理皮肤
人民网-吃什么对皮肤好 12种神奇护肤食物
Ⅳ 脸上皮肤不好怎么办
就是洗脸的时候一定要选适合自己皮肤的洗面奶，因为这样才可以让姐皮肤洗完之后专不那么干燥属脱皮。
一定要做好护肤的步骤。用好的护肤品，每次洗完脸，做好保湿的步骤。不要让自己的皮肤在夏天的时候暴晒在阳光下，冬天的时候被冷风吹的特别干裂
对女生来说，不要抹太多的刺激性化妆品，因为有一些皮肤是不是和抹那些化学成分太多的化妆品 ，男生也同样是。
饮食习惯也很重要，不要吃辛辣的东西，要保护好自己的皮肤。睡眠质量也是相当重要。