Ⅰ 做法,正宗韭菜疙瘩汤怎么做
Ⅱ 韭菜疙瘩汤的做法步骤图,韭菜疙瘩汤怎么做
用料
韭菜 100g
面粉 300g
土豆 中等大小 1个
豆干 适量
豆角 适量
香菇 5朵
花生 适量
鸡蛋 1个
浓汤宝内 牛肉浓汤 1盒
韭菜疙瘩汤容的做法
准备食材:面粉、蔬菜、鸡蛋
可以根据自己的偏爱去搭配蔬菜
小贴士
1.做这种汤饭的时候,里面加一块儿浓汤宝,依个人口味去选择味道,做出的汤饭 味道都是极好的。
2.可以根据自己的偏爱去随意搭配汤里的蔬菜,比如木耳、豆芽、黄豆、胡萝卜等等
Ⅲ 学生增肥食谱
一清汤猪皮 材料:猪皮,姜片,花椒,大料,木耳,蔬菜,葱。 做法1.把猪皮洗干净切成块后用专沸水煮一下去水,捞属出来洗干净在放进干净的锅里,放入清水,把葱,姜片,花椒以及大料一起放下去用大火煮沸。 2.煮沸后改为小火煮一个小时左右直到猪皮烂熟后捞出来备用。把木耳洗干净撕成碎片,蔬菜洗干净切小段。准备干净的锅,倒入清水,把猪皮,木耳,蔬菜,盐,以及姜葱丝全部放下去用大火烧开后改为小火煮一会后加入油盐就完成了。 功效:猪皮中的蛋白质对增肥非常有效,蔬菜木耳等都有丰富的维生素使得营养均衡。 二枸杞百合糯米粥 材料:枸杞,红糖,糯米,百合。 做法:把枸杞和百合洗干净。糯米洗干净放进锅里加入百合和枸杞,放一些清水煮熟后加入红糖搅拌均匀就完成啦,特别简单~建议能够长期坚持,效果会更好。
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Ⅳ 韭菜疙瘩汤是哪个省的
前言疙瘩汤是一道家常汤品,主要食材是面粉。疙瘩汤里的汤可以是清水或排骨汤、鱼汤、骨头汤等。既有色彩,增进食欲,又营养丰富、利于消化吸收。
Ⅳ 韭菜面疙瘩汤怎么做
韭菜疙瘩汤的做法:
【用料】韭菜100g、面粉300g、土豆中等大小 1个、豆干适量、豆角适专量、香菇5朵、花生适量、鸡蛋属1个、浓汤宝牛肉浓汤 1盒
步骤:
1.可以根据自己的偏爱去搭配蔬菜;
2.韭菜摘好、洗净、切珠。把韭菜珠和面粉混合,加适量水、一点点盐、1/4个浓汤宝搅拌。面糊要稠一点 之后放冰箱冷藏 这样煮出来的面疙瘩有弹性;
3.把配菜:豆干、香菇、豆角、土豆切丁备用,生的花生提前泡水;
4.把锅烧热 倒少量的油,把备好的蔬菜丁倒入锅中翻炒2分钟;
5.把蔬菜翻炒后倒入大量水,放入适量的盐和剩下的浓汤宝;
6.待水烧开,把韭菜面糊弄成一疙瘩一疙瘩丢进去煮;
7.等再次烧开,将鸡蛋液倒入汤中,把火调小,盖上锅盖稍微煮一会儿,就可以出锅了,淋上辣椒油,鲜香味美;
Ⅵ 韭菜疙瘩汤怎么做好吃
主料
韭菜
适量
面粉
适量
鸡蛋
适量
油麦菜
适量
豆芽专
适量
西红柿属
适量
辅料
盐
适量
十三香
适量
胡椒粉
适量
味精
适量
生抽
适量
步骤
1.1把油麦菜,豆芽洗净,西红柿洗净切块。
2.2把韭菜洗净切碎,放入小盆里,加入盐,十三香,胡椒粉,打入鸡蛋搅拌均匀。倒入面粉加入水搅拌成稠稠的糊状。
3.3把锅中倒入油,倒入西红柿,豆芽炒一会倒入足够的水烧开。
4.4水烧开后用小勺把面糊一小一小勺的倒入锅中,然后下入油麦菜放入盐,胡椒粉,十三香,生抽,味精搅拌均匀。疙瘩煮熟即可。
Ⅶ 野韭菜花疙瘩汤做法
1.准备食材:面粉、蔬菜、鸡蛋,可以根据自己的偏爱去搭配蔬菜
2.韭菜版摘好洗净切珠,把韭菜珠权和面粉混合,加适量水、一点点盐、1/4个浓汤宝搅拌,面糊要稠一点之后放冰箱冷藏这样煮出来的面疙瘩有弹性
3.把配菜:豆干、香菇、豆角、土豆切丁备用,生的花生提前泡水
4.把锅烧热倒少量的油,把备好的蔬菜丁倒入锅中翻炒2分钟
5.把蔬菜翻炒后倒入大量水,放入适量的盐和剩下的浓汤宝
6.待水烧开把韭菜面糊弄成一疙瘩一疙瘩丢进去煮
7.等再次烧开将鸡蛋液倒入汤中,把火调小盖上锅盖稍微煮一会儿就可以出锅了,淋上辣椒油鲜香味美
我们知道韭菜不但好吃而且还含有丰富的营养,韭菜里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,韭菜做法多样,