Ⅰ 军训后 变得可黑了 还有点晒伤 怎么能变白
用柠檬切片擦晒伤的地方很有效哦！！变白的话可以用淘米水试试，这个比较贴近生活又方便！！也可以用牛奶敷脸5至6分钟再用清水清洗就OK了。
Ⅱ 在阳光下军训3天 皮肤很黑 但没脱皮 可是已经晒伤了 怎样才能变白
要瞬间美白是不可来能的自，也会损伤皮肤（你就想象一下用漂白粉把自己漂白的后果），
我是一直不太相信化妆品的，因为对皮肤损伤大，还有化学成分，对身体也不好。
可是我却也一直不黑，养一个多月差不多就白了。
你可以减少再被太阳晒，还可以用食疗的办法，吃一些木瓜，柠檬，鱼类等。
希望你满意我的回答，谢谢。
Ⅲ 刚军训完脸晒伤开始脱皮了，手上和脖子上晒得小疙瘩也不好，特黑，怎么变白回来啊~
其实就是晒伤的话还是建议大量喝水，只要人体供水平衡了啥都好说。
我去游回泳也给晒伤了、、全身泛红、答还疼，我脸上用那个MG的海洋冰泉补水的面膜的。效果还可以、、身上也木有办法、、我也用芦荟搽了但效果不大、、只有靠一个冬天慢慢变回来
我之前也在网上找过一些资料神马的、、变白可能还是得自己慢慢的调理、、没有办法速成。建议出门抹些防晒霜出门、、不要再让皮肤被晒到了。。
ps：脱皮的地方不要用手去弄要等自然脱落、、否则会长晒斑的哦。
Ⅳ 皮肤晒伤脱皮之后变黑怎么办
那是因为防晒没复做好。制
额，当然你军训，被晒是难免的。
首先晒后一定要加强补水。注重饮食搭配 ，避免一些感光的食物：香芹啥的，吃多了再去晒太阳，会越来越黑的。
现在是立秋了，可以多吃一些美白的食物。黄瓜、番茄之类。
黄瓜具美肤功效，常见人将黄瓜片盖满脸，保持容颜光滑亮丽。皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后，用水冲洗干净。
你千万不要相信一些速效美白的东西哦，说句真心话，速成的没多少好东西。什么一次就白啥的，一般都是很伤肌肤细胞的。你想啊，肌肤细胞自身的代谢都需要至少28天。拔苗助长，那不是坑害自己的细胞吗！
多补水，你想啊，衣服脏了不好洗，是不是需要在水里涤了一遍又一遍，才会干净起来对不对
Ⅳ 军训被晒伤了，如何让皮肤变回白色
这个是需要时间的 用一些晒后修复的护肤品配合美白精华是可以白回来的
Ⅵ 军训暴晒啊,都成黑人了,怎么白回来啊而且皮肤晒伤正大面积脱皮,有什么办法吗
寶珼、恹仌° 的经验是`~~ 变白首先当然要注意防止变黑拉`` 寶珼、恹仌° 说1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。 2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。 3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。 4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。 5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。 6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。 7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。 8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。 9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。 10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。 11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。 12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。 ８个美白肌肤的秘诀！！ １：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。 ２：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。 ３：禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。 ４：常服大剂量维生素Ｃ：维生素Ｃ能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。 ５：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过１－２分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。 ６：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。 ７：服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。 ８：白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂７天，就可见效。 寶珼、恹仌°在前面的基础下``将告诉你进行下一步的方法``另自己慢慢变白``` *用全脂奶粉适量和以温水调成糊状，敷在脸上待干，隔天做，一个月后便可拥有既白滑又有光泽的肌肤。 *有朋友用绿豆粉加水调成糊状做面膜，待干后用温水洗净，效果也很好，有紧肤和美白作用 *原味麦皮加牛奶和成浆状的面膜，可吸去多余的油份。 *小黄瓜切片放置脸上，过几分钟拿下来，坚持一个月后脸色就会变白嫩。 *用含活性乳酸菌的饮品或酸奶亦可以去斑美白噢。把脸洗净后，将含活性乳酸菌的饮品或酸奶倒在化妆棉上完全浸湿，直接敷在脸上20分钟，再用清水冲洗。 *吃乳酪(yogurt)是很有益的，用乳酪当面膜也有美白和滋润作用。直接把乳酪贴敷在脸上15分钟，冲洗即可。 *每天使用蛋清加蜂蜜，再加几滴柠檬汁混合制成的面膜，想没有嫩白的肌肤也难。 *如果毛孔粗大，可以用蛋清直接涂敷在脸上，15～20分钟后冲洗即可`` 希望寶珼、恹仌°的回答对你有帮助`~
Ⅶ 军训后脸晒黑了，还脱皮，有没什么方法快速变白
今天我和同学去哎呀呀买了好多面膜啊，都是些美白的 ，你也去买点版试试吧 ，都不贵 ，很便宜的权 ，她以前就经常用 ，效果还可以
平常多吃点水果 ，苹果 ，樱桃 ，猕猴桃之类的，都有美白祛斑的功效
再就是注意最近尽量少在太阳下面暴晒
我那个同学就是这样 ，很多次军训后都轻而易举的慢慢恢复了，美白这种事情是不能着急的
放假这一天 ，你尽量放松，买点牛奶面膜或者直接用牛奶缚 ，都是不错的
祝愿楼主早日白回来
o(∩_∩)o..
Ⅷ 军训过后我的皮肤晒伤了,开始蜕皮,很黑,应如何保养怎么白回来
治疗晒伤的最好东西就是芦荟，完美有个芦荟胶不错，没有的话就用含芦荟的乳液，用芦荟原汁容易引起过敏，你要小心用。
Ⅸ 军训皮肤晒伤怎么弄黑了怎么白回来
病情分析：
你好，这种情况呢，是不必担心的，是由于太阳照射的原因引起的
指导意见：
可以服用大量的维生素C片来进行治疗试试，比较有帮助的，另外尽量的少外出，多在室内活动，用不了多长时间就可以恢复了。
Ⅹ 军训晒黑了，怎样快速变白
首先平常你要注意擦防晒霜，不能再让皮肤被晒了。从饮食上可以吃西红柿啊，含VC美白的，不要吃胡萝卜啊，那个容易吸收紫外线变黑。脸上可以用那种美白的面膜，身上多泡泡澡，用一些美白的沐浴露