A. 多喝水可以变白吗
是人体所必须的,而多喝水是否有益还要看一个度了.
以前书上总说,人体要喝8杯水才能满足需要,其实这种说法是不正确的,一天中,我们在三餐,吃水果等方式中已补充了一部分水.但即使这样,我们对水的需求还是要以喝水的方式来进行补充.
水在人体中起很大的作用,人体的新陈代谢是离不开水的,体内营养物质的溶解,消化,运输都离不开水,水还对温度不一定的维持作用,以及体液是否平衡,如果人体中一些离子偏多(如钠离子)就需要及时补充水以便将其浓度降低和使其通过出汗,排尿等方式排出多余量.因此
,人在吃多了咸食物后一定要多补充水.
另外,我们在什么时候应该喝水呢?不能养成只在品渴了才喝水的习惯,既使你没有感到品渴,但你一直中工作,在你工作的过程中,其实你已经消耗了大部分水,所以一般在工作之后都应喝上一点水.还有就是早上月起床之后,喝一杯温水对你的健康很有好处,尤其是你的皮肤,如果你养成了这个习惯,胜过你用护肤霜.但在晚上睡觉前一个小时最好不要钦用太多的水.
B. 多喝水皮肤会白吗
虽然多喝水可以有效的排除体内毒素，对加快人身体新陈代谢有好的作用，但与人体的增白没什么直接的关联，所以多喝不是人体增白的方式。
C. 多喝水有助与让皮肤变白吗
顶二楼的，的确喝水可以减肥，补水，和白的关系不太大，如果我美白，一定要去看美白专栏的才行。
建议，喝薏仁绿豆水吧，就当成水喝得了，会瘦身而且全身都会变白的喔！效果就是这么好！
D. 多喝水可以让皮肤变白吗
多喝水是可以提高身体的免疫力,可以让皮肤保持水份,不会太干燥和油腻,但是不会令皮肤变白的
E. 每天喝很多水，皮肤会不会变白啊
每天喝很多水可以防止上火便秘的哦，也可以让皮肤好呢，多喝水不会导致水肿的，平时吃清淡些，少食盐就不容易水肿的。
F. 多喝水皮肤会变白吗
会，
因为水的但含量比较高；
而且，多多喝水不仅对身体好，还有利于皮肤嫩内呢。。
建议你最好是早容上起来喝杯水，因为有助以排泄‘清肠胃..
还有啊，夏天的时候不要和太多的饮料，有色素的哦..而且对身体也不好！
多喝开水还可以美容呢...
G. 经常喝水长期坚持会不会变白
皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸酶可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮肤就越黝黑；反之，则皮肤就越白皙。
研究证明，酪氨酸酶的活性与体内的铜、铁、锌等元素密切相关。经常进食富含酪氨酸和稀有元素锌、铜、铁的食物，例如动物内脏肝、肾，甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎，水产品乌鱼子，豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬壳果类花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等，皮肤的色泽就较黑。此外，过量饮用咖啡或太浓的咖啡，皮肤也容易变黑。
维生素C能中断黑色素生成的过程，可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而被还原为多巴，并能降低血清铜氧化酶含量，影响酪氨酸酶的活性，从而干扰黑色素的生物合成。如果想使皮肤白皙时，不妨多吃些富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着、减退并去除皮肤的黑斑和雀斑，加快皮肤的还原变白。
在日常生活中，如果经常进食富含黑色素代谢必需物质的食物，或不断地补充能增强酪氨酸酶活性的食品，皮肤的颜色往往就较黝黑。反之，若经常摄取能中断黑色素代谢过程的食物，皮肤往往就较白皙。
H. 多喝水能让皮肤慢慢变白吗
楼主你好 正确的回答是：不会。 喝进去的水份，经过身体机能的分配和吸收后，真正能专达到皮肤属表层的水已经微乎其微了，但如果你一味的狂喝水，也会水中毒。 皮肤的细胞处于缺水状态时，是干瘪的，所以会让人感觉到暗沉。如果水分饱满的细胞，皮肤会透明，紧实，弹性，光滑和白皙，当然会变白~！ 所以，最有效的让皮肤变白的方法是 直接为肌肤补充水份！
I. 喝开水皮肤会变白吗
喝热水12好处：
1，减肥
热水是伟大的保持健康的新陈代谢，这是你想要，如果你想摆脱几公斤的东西。要做到这一点，最好的办法是用踢的热水和柠檬玻璃开始在清晨你的新陈代谢。作为额外的奖励，热水将有助于你的身体分解脂肪组织（又名身体脂肪）。
2，用鼻和咽部充血助攻
喝热水是一种优良的天然补救感冒，咳嗽和喉咙痛。它化痰，也有利于从呼吸道中删除它。因此，它可以从一个喉咙痛提供救济。它还有助于清除鼻塞。
3，月经来潮
热水也可以帮助减少月经来潮。水的热量对腹部肌肉镇静和舒缓的效果，最终可以帮助治愈痉挛和痉挛。
4，身体排毒
热水是梦幻般的，帮助你的身体排毒。当你喝热水，你的体温开始上升，这将导致汗。你希望这种事情发生，因为它有助于从你的身体释放毒素，并妥善清理它。为了达到最佳效果，饮用前加入柠檬汁。
5，防止早衰
还有，你应该要清除你体内的毒素一个原因：他们让你衰老得快。此外，喝热水有助修复皮肤细胞，增加皮肤的弹性，并受到有害自由基。随后，损坏的皮肤变得更光滑。
6，防止粉刺和丘疹
为你的皮肤带来的好处还是络绎不绝。热水深层洁净你的身体和消除痤疮相关性感染的根源。
7，头发的健康和活力
喝热水也不错获得柔软，有光泽的头发。它激励你的发根神经末梢，使它们活跃。这有利于取回你的头发的自然活力，保持它的健康。
8，促进头发生长
激活你的头发的根部还有一个额外的好处，成长！热水促进根系的正常活动，并随后加速头发的生长。
9。防止头皮屑
热水保持头皮滋润，有助于防止头皮干燥或头皮屑斗争。
10，促进血液循环和促进健康的神经系统
喝热水的另一个重要的好处是，它增强你的血液循环，这是正确的肌肉和神经活动的重要。此外，它使你的神经系统的健康，打破了周围的脂肪堆积。
11。消化
热水是用于消化特别有益。研究表明，在或饭后饮用冷水可变硬存在于消费的食物的油。这可以在你的肠道内壁创建一个脂肪沉积，从而最终导致肠癌。但是，如果你更换冷水与热水的玻璃，就可以避免这个问题。此外，热水是有利于消化，这是你饭后想要什么。
12。排便
说到消化，热水能帮助你保持规律，以及使你的排便健康，无痛苦。脱水可导致慢性便秘的问题。由于粪便得到你的肠道内积聚，肠的运动变慢。它始终是建议每天早上，你消耗的热水或温水一杯，当你的胃是空的。它分解任何残余的食品，使粒子的移动平稳和通过肠道的痛苦。