⑴ 冬天身体皮肤干痒怎么治疗 内调外养方法
第一加强保湿，意皮肤和环境中的保湿。第二洗澡时尽量不要用太热的水，第三饮食方面则要少吃含有高量组织胺，或会促使人体释放组织胺的食物。
冬天身体皮肤干痒怎么治疗
1、「由于冬天的气候属于干冷型态，周围环境少了湿度，自然皮肤就比较容易干燥，因此要特别注重保湿」。多数人会习惯在洗澡后擦上乳液，但市售的产品中多半含有香精的成分，有时候干痒治不好，反而间接引发了过敏反应，因此，最好选择没有香味的保养品，且油脂的含量越多越好，如凡士林就是理想的选择之一。一般而言，越油的保养品保湿效果越好；简单来说，就是油膏（ointment）比乳膏（cream）好，乳膏又比乳液（lotion）好的概念。有些产品若含有尿素、乳酸也是相当好的选择，这些小分子可以吸收水分，提高皮肤的含水量。此外，天气寒冷时，许多人家中都会开暖气来取暖的习惯，使居家的空气变得较为干燥，进而促使皮肤干燥、搔痒的问题日渐严重。俞佑医师建议，这时最好另外准备一个加湿器，在开暖气时也同时使用加湿器，让环境维持在一定的湿度里。
2、洗澡时尽量不要用太热的水，虽然在当下确实有止痒的效果，但因为热水较具刺激性，反而会让皮肤干裂、发炎的患部变得更加严重。另外，也避免使用含有「皂碱」的沐浴产品，它会破坏皮肤的皮脂层，洗去原本保护皮肤的油脂，当然就会诱发又干又痒的症状出现。
3、饮食方面则要少吃含有高量组织胺，或会促使人体释放组织胺的食物，如辛辣刺激的食物、带壳海鲜、番茄、茄子、香菇、竹笋、芋头、芒果、草莓、柑橘类水果、起司等，这些都是经研究证实会提高体内组织胺，让皮肤容易发痒的食物，另外像各种酒类、加工的罐头食品也易引起皮肤敏感现象，需要特别留意。当患部很痒的时候，可以轻轻拍一拍或是以冰敷来缓解，如果还是迟迟无法改善，千万不要用手抓以免发炎甚至形成伤口，造成细菌感染，应尽快到医院找皮肤科医师确诊，才有机会真正痊愈。
皮肤干痒什么原因
1.环境温度和湿度
秋天来了，气温下降，皮脂腺分泌的皮脂也会随之减少。皮脂不够，保湿能力就跟不上。另外，空气湿度不足，也容易导致皮肤处于缺水状态，从而影响皮肤的屏障功能。天天在空调底下工作的上班族，皮肤就更加容易缺水了。
2.个人皮肤屏障功能较弱
一些敏感性肌肤的人群，对于外界环境的变化也会更加敏感。比如他们的皮肤对风吹、日晒、温度湿度迅速变化，护肤品使用等不能耐受。轻微的刺激下即可能出现红斑、瘙痒、烧灼、刺痛等情况。
3.年龄
随着年龄的增长，皮肤的老化，皮肤分泌的皮脂会减少，皮肤的保湿作用及屏障功能也会减弱。这也是很多老年人患皮肤瘙痒症的原因。
4.皮肤长期受到不良刺激
这一点，经常做家务的人要格外注意了。洗衣液、肥皂等洗涤用品，一般都有较强的清洁力。经常接触又不注意保养，会损坏皮肤的屏障功能，导致皮肤干燥、瘙痒，甚至开裂。
皮肤干痒能用药吗
在发生皮肤瘙痒时，不要自行使用一些含激素的外用药膏，如皮炎平等。这种激素类药物在开始使用时可能效果很好，但这种药物在长期使用后很有可能会发生涂药部位皮肤异常，而且还可能导致过敏。实在忍不住，可以用手轻轻地拍打瘙痒处。
皮肤干痒吃什么
维生素B对于身体之中的新陈代谢具有非常重要的作用，如果身体之中缺乏这种维生素，那么就会出现新陈代谢障碍的情况，这对于细胞的功能具有非常严重的影响，甚至出现发炎以及痤疮的情况所以说，日常生活中我们应该多吃一些含有丰富维生素B的食物，例如豆类食物以及杂粮都是非常不错的选择。
⑵ 冬季皮肤容易干燥发痒以下哪种办法有助于改善这种情况
冬季皮肤容易干燥发痒，以下哪种办法有助于改善这种情况？
A.及时补水保湿
B.洗浴时用力搓
正确答案：A
答案解析：
冬季来临，干燥的气候和室内外温差的剧烈变化，给我们的皮肤带来了很大的困扰。干燥的天气会使皮肤失去水分，变得干燥粗糙，甚至引发一系列皮肤问题。因此，我们要及时采取措施，保持皮肤的水分，远离干燥困扰。
为了解决这个问题，我们可以选择使用一些保湿霜、乳液或含有保湿成分的面膜。这些产品能够提供皮肤所需的水分和养分，帮助皮肤锁住水分，持续保持湿润。每天多次涂抹在皮肤上，能够为皮肤提供全方位的滋润和保护。
另外，我们还可以从饮食方面增加水分的摄入。多喝水、多吃水果和蔬菜，能够有效补充体内的水分，提高皮肤的保水能力。
除了补水保湿，我们还需要注意一些细节，防止皮肤干燥。在室内保持适宜的湿度，可以使用加湿器来增加空气中的湿度。此外，避免长时间暴露在干燥的环境中，减少紫外线的照射也是保持皮肤湿润的重要措施。
在冬季，充分理解皮肤干燥的原因，并采取相应的保湿措施，是改善皮肤状况的有效方法。通过补水保湿，我们可以拥有一个湿润、健康的皮肤。让我们在寒冷的冬季里，远离干燥困扰，展现出自信的光彩。
⑶ 冬天皮肤总是会很干燥很痒，要涂些什么
干燥，可以涂一些润体乳，凡士林的还不错，自然旋律的也可以。
每天早晚各涂一次能有效改善皮肤干燥，平时多喝水，多吃水果蔬菜。
冬天大部分都会开空调或者烤火，皮肤是会比较干燥的。
