1. 缺少那种维生素会引起皮肤瘙痒
应该是缺维生素B族。
当然又有可能并不是缺少维生素。。。
2. 皮肤瘙痒缺乏哪种维生素
(1)
皮肤干抄燥、脂肪分泌少、出汗少、皮袭肤增厚或颜色变浅、还容易生脓疮等
,是维生素
A
缺乏。
(2)
脚底有火辣辣的感觉
,有甚者表现气短
,或患脚气病
,是维生素
B1
缺乏。
(3)
易生口角疮、口腔溃疡、皮肤粗糙、脱发或头发变白
,是维生素
B2
缺乏。
(4)
皮肤瘙痒、湿疹等
,是维生素
B6
缺乏。
(5)
皮肤出血、增厚、脱屑、牙龈出血等
,是维生素
C
缺乏。
(6)贫血、手指麻木、走路似走在云里的感觉、手脚容易受伤等
,是维生素
B12
缺乏。
3. 维生素B2缺乏需要注意的问题
在我们日常临床 工作中，每到春秋季节时，维生素缺乏的病人就会增多，特别是维生素B2缺乏的病人更为明显。
维生素是维持正常基本生命活动必不可少的有机化合物，在机体代谢、生长发育等过程中起着重要作用，一旦缺乏，机体代谢就会失去平衡，免疫力下降，各种病原微生物很容易入侵体内，进而发生诸多病症，尤其是维生素B2缺乏可导致：嘴角干裂、嘴唇脱皮、皮肤瘙痒、口腔溃疡、口腔炎、舌头发红或紫红、眼睛充血、怕光、流泪、或干涩、鼻嘴、头皮、阴囊发痒态租，严重时有酒糟鼻、疲乏无力。
一、维生素B2的作用：维生素B2（又称核黄素），耐高温可达400 ，遇光易分解，属于水溶性维生素，主要是负责脂肪和蛋白质的分解，将氧运输到人体所有部位，缺乏时，人体不能正常代谢运行，它是重要的维生素之一。
二、提供能量：同样摄取1克蛋白质和淀粉，蛋白质比淀粉多出25%能量，消除疲劳自然较高，如能补足维生素B2，人的精力就更加充沛了。
三、皮肤 健康 ：维生素B2与维生素A合用，能维持皮肤的 健康 和美丽。当维生素B2不足时，会出现嘴角干裂脱皮、口角炎、口腔溃疡、口腔炎、头皮发痒、脂溢性皮炎、湿疹、阴囊湿痒、阴囊炎、严重时可致全身皮肤瘙痒。
四、保护视力：缺乏维生素B2时，视力下降、眼睛流泪、怕光、干涩、充血、甚至患白内障。
五、保护血管：血管内壁上的卖歼过氧化脂是动脉硬化的主要原因，维生素B2是分解它最有效物质之一。因此，经常补充维生素B2可保护血管，预防动脉硬化。
六、维生素B2不可缺的“伙伴”：①补充维生素B2需要同时等比例补充维生素B1、B6，这是最佳科学配比，才能达到最佳效果；②维生素B2、B6、C和烟酸要成比例；③维生素E保护维生素B2不被氧化；④铁能促进维生素B2的代谢。
七、急需补充人群：我国缺乏维生素B2十分严重，居维生素缺乏首位。儿童、青少年、孕妇、年老体弱者尤其显著。我国人均摄入量仅为0.8毫克/天，远远低于标准量1.3毫克/天的要求，主要是因为我国的主食以植物性食物为主，建议每天应补充1毫克的维生素B2。那些不经常吃肉、鸡蛋、牛奶者，动脉硬化者，慢性肝炎者，减肥者都需要补充足够量的维生素B2，一日帆配兆三次，一次1一2片。
4. 缺少哪种维生素会引起皮肤瘙痒
缺维生素A：指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退，心情烦躁及失眠； 缺维生素B1：对外界刺激比较敏感，小腿有间歇性的酸痛； 缺维生素B2：嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感觉。对光有过度敏感的反应； 缺维生素B3：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，...情绪低落； 缺维生素B6：舌苔厚重，嘴唇浮肿，头皮特多，口腔黏膜干燥； 缺少维生素B12：行动易失平衡，身体时有间歇性不定位置痛楚，手指及脚趾酸痛； 缺少维生素C：伤口不易愈合，虚弱，牙齿出血，舌苔厚重。 缺少维生素Ｅ：会引起皮肤瘙痒，不适等症状。 如果发现有上述现象，最好请教医生，不要擅自服用维生素。
5. 皮肤痒，头屑多也很痒是不是吃维生素B族
都说药补不如食补，治疗头皮屑也一样，在日常饮食中，多摄取含维生素B的食物以及碱性食
物，通过平衡体内滞留的对头部皮肤有害的酸性成分，也可以减少头皮屑。同时还尽量避免咖
啡及含糖分多的酸性食物。
维生素B是食物释放能量的关键，也是构成人体组织必不可少的物质。瘦肉、面包、谷类食品
（如糙米、粗粮）、牛奶中都含有大量的维生素B1，它能促进胃肠功能，增进食欲；多吃牛
肉、酸奶酪、麦片以及绿花椰菜、芦笋和菠菜，能帮助身体适应各种压力，因为丰富的维生素
B2有治疗脂溢性皮炎的作用；而鱼类、鸡蛋中富含的维生素B12，能使血液循环畅通。
多吃富含维生素B6的食物，对蛋白质和脂类的正常代谢有重要作用，故要适当食用动物肝、
肾、心、蛋黄、奶类、鳝鱼、黄豆、水果、蜂蜜、新鲜蔬菜、麦胚、谷类等食物，多喝水。
忌吃辛辣和刺激性食物，少吃含脂肪高和油腻的食物，少食盐，以防治头皮屑的更快形成。因
为头皮屑产生较多时，会伴有头皮刺痒，而辛辣和刺激性食物有使头皮刺痒加重的作用，故应
少吃或不吃辣椒、芥茉、生葱、生蒜、酒及含酒精饮料等。
少吃含脂肪高的食物，尤其是油脂性头屑的人更应注意。因为脂肪摄入多，会使皮脂腺分泌皮
脂过多，从而使头皮屑形成更快，加重头皮屑的产生。
6. 和普通人相比，缺少维生素B2的人会有哪些不同呢
和普通人相比，缺少维生素B2的人会有哪些不同呢？
人体缺少维生素B2的症状：嘴角干裂、脱皮、皮肤发痒、舌头发红或发紫红、口腔易发炎、眼睛怕光、流泪、鼻嘴头皮发痒、严重时有“酒糟鼻”、眼睛发红、精力不济。
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维生素B2是人体细胞中促进氧化还原的主要物质之一。 如果维生素B2缺乏，就会影响体内生物氧化，造成代谢障碍，出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇舌炎、耳鼻粘膜干燥、皮肤干燥脱屑等一系列病症。 维生素B2还与人的性生活质量有关。当人体缺乏维生素B2、尤其是严重缺乏时，粘膜细胞就会代谢失调，具体表现为粘膜变薄、微血管破裂、粘膜层损伤，使女性阴道壁干燥、充血、溃破，直接影响性欲，导致性交疼痛。