1. 怎样根治脂溢性皮炎更好一些
脂溢性皮炎是由于毛囊及皮脂腺阻塞，毛囊即发生变化，正常死掉的角质会内逐渐排出，新旧粘在一起容，而阻塞毛囊很容易滋生细菌，发炎所引发的一种皮肤病。
中医认为主要是由于湿热侵袭肌肤，使营养失调，腠理不固，脉络瘀阻滞所致
产生原因：日常习惯,药物,气候,职业,生活不规律,熬夜睡眠不足,情绪不佳,压力过大等原因都会引起此症状的产生.
建议：可以采用一些清热凉血 ，活血润肤的的中成药或凝甫集力康宝霜涂抹,从体内调理.在配合B族维生素治疗。
注意事项：1,日常生活中注意少吃辛辣刺激性食物.及甜、油脂性高的食物。
2,保持皮肤清洁.每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸。
3,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.
4,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯.
2. 得了脂溢性皮炎日常要注意些什么
来得了脂溢性皮炎还源需要注意什么呢？
饮食宜忌：随着生活水平提高，人们的饮食结构发生了巨大改变，高蛋白、高脂肪、高糖饮食占据了我们三餐的主流。脂溢性皮炎患者虽然发病原因不一，但均应饮食清淡，限制脂肪饮食的摄入， 少吃糖类食物，不要喝浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。多食粗粮、蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如谷类、奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、新鲜的蔬菜、水果等。适量提高膳食中纤维素含 量，促进肠蠕动，减少脂类吸收与预防便秘。
生活规律：脂溢性皮炎患者应注意生活规律，睡眠充足，尤其要减少精神压力，保持心情愉快。急性期要避免风吹日晒，不要用强刺激性药物，洗脸、洗头时，不要烫洗和搔抓，不要用刺激性强的 肥皂擦洗，最好用弱碱性温和的洗面皂。
3. 脂溢性皮炎禁忌有哪些
1、 脂溢性皮炎其典型特点就是头发面部出油多，有头皮屑、毛囊炎，有的人专会伴有脱发，可以用二硫属化硒洗剂或肤舒止痒膏洗头，口服抗组胺药物迪皿止痒，丹参酮胶囊和维生素B6效果不错。
2、 脂溢性皮炎患者，在关于护肤品化妆品的选择上，要避免使用含有大量有害物质、或者刺激物质的产品，最好是选择温和的、刺激性小的产品，患者的皮肤要保持清洁，防止皮肤干燥，加重病情。
3、 脂溢性皮炎的患病因素与饮食有很大的关系，因此，患者要注意，平时要严格调节饮食，限制酒类、辛辣饮食，保持大便通畅，积极治疗胃肠道变，不吃刺激性食物，不能搔抓，忌用热水及肥皂洗擦。
4. 脂溢性皮炎饮食注意什么
一，脂溢性皮炎在饮食上忌食辛辣刺激性食物，刺激性食物可以影响机体内分泌版，从而造成皮肤刺痒影响权治疗，辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。
二，在饮食忌食油腻的食物，油腻食物主要是指油脂类，这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重，同时还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。
三，脂溢性皮炎在饮食上，应该多吃一点富含维生素a26、E的食物，维生素a26对脂肪的分泌有调节和抑制作用，维生素E有促进皮肤血液循环，改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝脏、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜籽油等。
5. 溢脂性皮炎如何防治
你好，脂溢性皮炎需要注意营养的平衡与合理：控制脂肪量否则会加重症状每回天膳答食脂肪量应在50克左右可适当给予高蛋白饮食因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通少吃甜食因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪要吃富含维生素的食物尤其是维生素A的食物要适量多吃如猪肝、胡萝卜、蛋黄等。
在外用治疗上建议使用纯中药炎立康博士，每天用温水清洁完之后均匀涂抹，每天两次即可。
6. 我脂溢性皮炎，最近换季又复发了，脸总是红得脱皮。我想好好休养的，可是舍友老拉我喝酒并且很晚睡咋办
最好是不要再喝酒了，酒有刺激性 不然皮肤是不会好的
7. 皮炎忌口食物清单
有猪头肉，南瓜，芥菜，虾蟹，猪蹄，鹅，辣椒，胡椒。