㈠ 脸部过敏症状，我现在脸部过敏症状出现了，要怎么办呢
每逢气候转换、温差悬殊大或温热潮湿之季节，许多人常会发生皮肤过敏的现衫消象。
1、多吃维生素C的食物
多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。因为其中含有丰富的维生素c，而维生素c正是天然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1000毫克，就足以防止过敏症的出现。
2、多喝豆浆
过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏闭历症的发病率将大大降低。豆浆中这种物或态知质含量最丰富，过敏性体质者最好每天喝些豆浆。
用温和不刺激的护肤品，停用其他的，还有吃点维生素C，抗过敏的。植物的最好。
㈡ 过敏皮肤可以吃黑豆吗
豆类是女性朋友最喜欢的食物之一，豆类可以为人体提供所需的蛋白质，豆类还是养颜美容的圣品。豆类在日常生活中极为常见，广受人们的欢迎，人们爱喝豆浆，也爱吃豆子，所以关于豆类的美食还是很多的，豆类中除了大豆，就数黑豆较为常见了，黑豆其营养丰富，对于改善贫血症还有一定的作用。
黑豆的功效多多，是美容圣品，也是救命良药，黑豆的多从身份下，是否还有改善皮肤过敏这一项呢?黑豆可以降低胆固醇，对肾也有一定的作用，下面就来看看皮肤过敏可不可以吃黑豆?
皮肤过敏是可以吃黑豆的，美容功效，抗衰老。乌豆的美容功效之延缓衰老!因为乌豆含有丰富的抗氧化剂──维生素E，能清除体内的自由基，减少皮肤皱纹，达到养颜美容、保持青春的目的。李时珍曾经在他的《本草纲目》中，他就讲述过两件事情。一个是他讲了一个叫李守愚的一个人，他有个习惯，他就是每天早晨起来，吞服27粒黑豆，结果到老了也不衰老。还有一个叫曾权的人，他的习惯是每天餐后服用三十粒黑豆，结果人到了老的时候，人感觉他还像个中青年一样，所以我们说黑豆它有一个延年益寿的作用。熟地、黑豆各一把煮水加冰糖，具有补血养颜的功效。
在宋朝，文学家苏东坡，曾经在他的书中就记载过一件事情，就是说当时京城宫廷内外少年少女当时为了美容，争吃黑豆的一个场景，非常生动。所以中医把黑豆美容实际上是早有说法的。
黑豆具有养颜美容的作用，皮肤过敏手机可以吃黑豆的，黑豆的营养丰富，可以适当的多吃一些，但是要按照个人的不同，适量的进食。皮肤过敏不可以吃辛辣的东西，海产品也是不行的，饮食尽量要以清淡为主，多吃蔬菜水果。
㈢ 皮肤过敏了、要忌口、什么食物不能吃
建议你去医院做个详细的过敏检查，有很多接触类的事物类的都可以查出来，版具体的人是不一权样的
热带的水果非常容易导致过敏，例如芒果，菠萝，最好不要吃，或者多吃
海鲜是一定的了，高蛋白的东西对过敏的人来说其实也不好，鸡蛋不要吃的多，牛奶不如豆浆对中国人来的好，如果大豆不过敏，还是喝豆浆．
咸菜，酒酿，腐乳，这些是发酵的，不要吃，酒也不要喝，容易让过敏加重．
然后是蔬菜了，香菜，韭菜，都是发物，这些最好不要吃，我自己是过敏体质，别人告诉我芹菜对我也不是很好，和这类相似的有香味的这类蔬菜都不要吃，我自己对大蒜过敏极其严重，所以蒜，蒜苗，蒜薹这类的我是不吃的，不知道你是怎么样的．
肉类，猪肉是没有什么太多问题的，不过吃瘦的，不要吃肥的．牛肉羊肉都是发物，最好不要吃，尤其是羊，鸭子和狗也不要吃，鸡可以少吃点
调味的辛辣的是不能吃的，刺激，然后孜然也不要吃，最好吃的东西比较清淡，不要吃油腻的
说实话，过敏忌口是非常痛苦的，以上是我自己的经验，希望给你个参考
㈣ 过敏不能吃什么
皮肤来过敏不能吃什么：
皮肤自出血过敏的时候，食物方面需要注意，一般尽量不要饮酒，不吃辛辣刺激性的食物。酒和辛辣刺激性的食物，可以刺激皮肤，引起皮肤瘙痒加重。另外急性发作期间尽可能不吃异种蛋白，尤其是鱼、虾、螃蟹和海鲜之类的食物。这些食物可能加重过敏，或者是引起新的过敏，即使机体平常对这些食物不过敏，但是在急性发作期间，这些食物可能是过敏的。
如果是慢性皮肤过敏，生活中可以记食物日记，加重过敏的食物，尽量不吃。对疾病没有影响的食物，一般不要盲目的禁忌，以免长期限制蛋白质的摄入，而导致营养不良。