㈠ 夏季六大常见皮肤病的中医防治小妙招
夏季六大常见皮肤病的中医防治小妙招
皮肤病别只看表面，更要看实质 中医治病强调整体观念，主张辨证论治。在治疗皮肤病上也不例外。中医认为皮肤病是内外因共同作用的结果，为什么有些人容易得皮肤病，有些人不容易得呢?这就跟个人的体质有关，有些人本身就是敏感性的体质，精神上的波动或其他的疾病都有可能导致他的身体处于不平衡的状态，这时候再加上外界的刺激因素，皮肤病就会被引发。皮肤是个“实诚人”，表里统一，内在身体变化了，皮肤也会跟着起变化。下面是我为大家带来的夏季六大常见皮肤病的中医防治小妙招，欢迎阅读。
NO1：痱子
解读 ：痱子是由于环境中的气温高、湿度大，出汗过多不易蒸发，汗孔被阻塞，汗液淤积或破裂所致，痱子的皮损形态比较单一，外观表现就是密集的一个个的小丘疹，摸起来有碍手的感觉，但是痱子如果经过搔抓也有可能会湿疹化。痱子发生的部位一般是在容易出汗的地方。
防治妙招：干爽 保持皮肤清洁干爽，让汗液排出顺畅，出汗后要及时擦干，尤其要擦干颈部、腋下、后背以及皮肤褶皱处。保持室内通风，凉爽，衣着宜宽松，外扑爽身粉等都可以减少痱子的发生。
NO2：夏季皮炎
解读：湿疹皮炎是指由多种因素引起的具有明显渗出倾向的皮肤炎症性疾病，湿疹皮炎形态比较多样，比方说丘疹、红斑等，还有可能会有渗出、起水疱的现象。湿疹皮炎的发生是内外作用的结果，与个人体质、生活环境、外界刺激等因素有一定关系。特别是在夏季，气候炎热潮湿，人体内湿热加重，加之饮食不当，贪凉、饮冷或过食烤炙食物，容易诱发湿疹皮炎或加重湿疹皮炎症状。
防治妙招：祛湿 我们日常生活中也有小窍门减少湿气的产生。夏季最简单的食疗方就是薏米赤豆粥或者薏米煮水喝，每天喝1-2碗即可。另外要注意饮食清淡，避免过食辛辣、肥腻、生冷食物，影响脾胃功能导致水湿运化不利，产生湿气。
NO3：脓疱疮
解读：脓疱疮俗称黄水疮，它是由金黄葡萄球菌或溶血性链球菌引起的一种急性化脓性皮肤病，多发生在气温高、湿度大的夏秋季节，尤其易在儿童中流行，可通过接触相互传染。小孩比较容易感染主要是因为他们的.皮肤比较娇嫩，免疫力相对来说要差一些。脓疱疮开始为粟粒至黄豆般大小的丘疹或水疱，之后迅速变为脓疱，包壁薄，很容易破溃。
防治妙招： 脓疱疮是由细菌感染所致，保持皮肤清洁非常关键。夏季应勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣。发现患者，及时治疗，以免引起流行。发现皮损避免搔抓，有脓汁要立刻清除，以防流至他处引发新的皮损。
NO4：日光性皮炎
解读：日光性皮炎又称日晒伤或晒斑，是一种光毒性皮肤病，为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，紫外线为其主要诱导因素。日光性皮炎的强度与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质、种族等因素均有关。
防治妙招：防晒 尽量减少在阳光下曝晒时间，夏季外出要选择相应防晒系数的防晒霜，而且防霜要抹到一定厚度才能起到效果;戴遮阳帽，穿长袖衣、长腿裤。对于一些光敏感人群，食物和药物也会加重光敏感的问题，比如说芹菜、苋菜等、磺胺类药物，还有治痤疮的维甲酸之类的药物、含利尿剂的降压药等。
NO5：虫咬性皮炎
解读：这种皮炎主要与蚊虫叮咬有关，也是夏季高发的皮肤病，而且不分年龄。于叮咬部位出现水肿性红斑，伴瘙痒，红斑上可有水疱，皮疹可自行消退，遗留色素沉着，但可反复出现新的皮疹，自觉明显瘙痒。
防治妙招：长衣裤 夏季外出被蚊子、昆虫叮咬很常见，而且是防不胜防，所以最好的武器就是长袖衣裤，只要去树丛草地，就要穿着长袖衣裤，减少暴露皮肤，降低被叮咬的几率。 用药治疗要看严重程度、皮损表现进行治疗。
NO6：手足癣
解读 手足癣是由致病性丝状真菌感染引起的，足癣较手癣更为常见。有传染倾向，与密切接触患者的手足部位和用品，如拖鞋、浴盆、擦脚布等有很大关系。
防治妙招：防交叉感染日常生活中，应注意保持足部的清洁干燥。脚容易出汗的人宜穿棉线袜，不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋;尽量不要在过于湿热的环境下工作;脚盆、脚布、拖鞋等用品要和别人分开使用;足癣患者穿过的鞋袜，用开水烫过或在阳光下曝晒后再用。 中医认为，有的人容易得脚气，还是体内有湿气导致的，治疗过程可以配合中医除湿的疗法，还可以用中药泡脚，
因为脚气是一种真菌感染的疾病，治疗脚气要应用抗真菌的药物，而真菌会有抗药性，有的真菌对这种药物有耐药性，有的真菌则对那个药物有耐药性。所以，临床经常要联合使用2种以上抗真菌药物。
总的来说就是，防治皮肤病，生活习惯最重要，此外，要避免深陷两大误区，否则皮肤病将越来越难治。
治疗误区1
皮肤病并没有去病根的说法 彻底根治皮肤病是很多患者的诉求。
这是很多皮肤病患者的最大误区。皮肤病是内外因素共同作用的结果，内部因素就是跟患者体质有关系，也就是中医中讲的“先天禀赋”，患者的易感体质我们很难改变，我们能做的是让患者注重自身的气血调理，尽量避免外部因素的刺激，减少皮肤病的发生、加重、复发的机会。 因此并没有去病根一说。这种去病根的心理反而容易被一些人利用导致患者乱用药，结果皮肤病越来越难治。
治疗误区2
不建议皮肤病患者自行诊断 因为皮肤疾病往往很复杂，皮损的形态往往呈现多样化。就算是医生，也可能要根据其病史、病情发展的过程或者辅助检查才能有诊断结果，而且皮肤疾病的不同的分期、分型用药不一样，外用药也是，不同的分期或不同的部位，用药的剂型不一样，成分也有所差别。有些皮肤病的症状很相似，比方说皮炎一类的疾病都会有相似的痒的症状，而皮肤淋巴瘤初发的时候跟湿疹皮炎相似，病患很难自行判断疾病类型，如果因为自行诊断而耽误治疗就不好了。 所以在此建议，出现病症及时就诊，而在家遵医嘱做好护理才是患者最需要做好的。
;㈡ 夏天皮肤瘙痒的注意事项
夏天皮肤瘙痒的注意事项
夏天皮肤瘙痒的注意事项，皮肤瘙痒，是一种非常常见的情况，但是有些时候，皮肤瘙痒已经严重影响到了我们的生活，特别在这炎热的夏季，现在分享夏天皮肤瘙痒的注意事项。
夏天皮肤瘙痒的注意事项1
夏天皮肤瘙痒的原因
夏季人们习惯睡凉席，有的人在身体接触凉席的部位出现刺痒，并起小红疙瘩。这是凉席导致的螨虫皮炎症状。凉席的缝隙中很容易寄生螨虫等，它在人的皮肤上叮咬，就会出现红肿的小红疙瘩，从而出现刺痒、疼痛感。
因此，凉席除经常用温水擦洗外，还应时常放在阳光下晾晒。身体爱出汗的人，睡前最好在凉席上垫一层吸汗的'棉布。除了螨虫叮咬外，有些人对草、芦类凉席也有过敏反应，皮肤上会出现豆粒大淡红色疙瘩，奇痒难忍。这是一种接触性皮肤病。有过敏反应的人宜睡竹制或藤制凉席。
喷花露水和涂防晒霜也有可能导致接触性皮炎。夏天很多人使用花露水防痱避蚊，有的人对花露水的成分过敏，用后皮肤出现发红起丘疹等反应。
接触性皮炎是一种迟发性变态反应，发病有一定潜伏期，首次接触往往几天后才出现症状。因此，对于一种新花露水，第一次使用时喷的面积不要太大，几天后未出现皮肤异常，再大面积使用。防晒霜也是如此，最好先在手腕上方的皮肤上搽几天，没有反应再往面部搽抹。
夏季空气潮湿，是真菌病的好发季节。每隔两天，可把家里的大小毛巾用开水煮沸消毒，不方便开水煮沸的可拿到阳光下暴晒，阳光中的紫外线是天然的杀菌剂。
夏天光感性皮肤病高发，如日光性皮炎等。夏季日照时间长，紫外线强烈易致此病。有的长期在室内工作的人与阳光接触的机会少，自认为就不会得日光性皮炎，其实并非如此。日光性皮炎是一种对阳光过敏的疾病。每个人皮肤敏感性不同，有的人晒1小时左右就得病。
一些长期在室内工作的人很少直接接触阳光，会对阳光变得更加敏感。患者通常在日晒后1至2天发病，在暴露的部位出现丘疹、血疱疹、水疱，有瘙痒感。
严重时非光照部位也可起皮疹，反复日晒不及时治疗，还会形成慢性皮炎。预防光感性皮肤病主要是注意避免光敏物质和日光的直接照射，应避开上午10点到下午3点的日晒，以减少大部分中波紫外线的辐射。
夏天皮肤瘙痒怎么治
第一、洗浴水不要过烫。水温过高会加重皮脂流失，有些人由于皮肤瘙痒就喜欢用热水烫，认为这样就不痒了，其实这样做只会加速皮脂流失，形成恶性循环。
第二、洗澡时间不宜过长。
第三、洗澡不宜使用肥皂，肥皂属碱性，会使皮脂流折更严重，建议使用有护肤、滋润成分的中性浴液。
第四、减少搓澡，在皮肤分泌、代谢较旺盛的夏季，可以适当搓一搓。但对于皮肤衰老并逐步退化的人而言，如果经常搓澡，只会使皮肤受到操伤，皮脂也会大量流失。
第五、浴后涂抹润肤露，浴后使用润肤露，对保护皮肤减少是极为重要和有效的。
第六、饮食调节、多喝水，多吃水果、蔬菜等粗纤维食物，保持大便通畅。
温馨提示：夏天多汗，皮肤瘙痒护理不当很容易加重或反复发作，所以患者平时一定要养成良好的生活习惯，注意平时养护工作，发现病情，及早到正规的皮肤病医院诊治，治疗找准病因，遵医嘱对症用药。
夏天皮肤瘙痒注意事项
1、生活要有规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。
2、对于皮肤瘙痒的预防还有就是，患者平时一定要多喝水，补充人体所需的水分，适当的用些保湿产品。
3、另一部分夏季皮肤瘙痒可能与外来刺激有关，如冬季寒冷皮肤干燥，夏季炎热皮肤多汗，穿着化纤织品，使用碱性过强的肥皂，接触某种药物及化学物品，也可促使本病的发生。
4、皮肤萎缩、皮脂腺及汗腺分泌功能减退引起皮肤干燥，都可成为夏季皮肤瘙痒的致病因素。
夏天皮肤瘙痒的注意事项2
科学洗澡
中老年人的皮肤因为生理性退化的缘故，皮肤表面缺乏足够的皮脂保护，皮肤干燥缺水，过勤洗澡会带走原本就不多的皮脂保护层，使皮肤愈显干燥，如果洗澡水过热、用碱性大的肥皂或用力搓澡，无疑会加重皮肤干燥瘙痒的状态。
因此，冬季老年人应当减少洗澡的次数，每周一次足矣，水温不要太高，洗浴时间也不要过长。洗澡时尽量少用浴液和香皂。香皂等在身体上停留的时间不要过长，并要及时冲洗干净。洗澡后可以涂抹一些能防止水分蒸发的膏霜，用以锁住皮肤水分。
增强润肤
除了浴后必要的润肤外，平时应根据自己皮肤干燥的程度，每天在容易瘙痒的部位涂抹1～2次含止痒成分的润肤剂以保持皮肤的滋润度。沐浴后及平时常涂抹乳液或乳霜，补充皮肤的油脂。擦乳液或乳霜保养皮肤最好在浴室中擦干身体三分钟内即擦乳液。
小心穿着
穿着上内衣最好选择天然织物，如纯棉、蚕丝、棉麻、棉丝、丝麻等制品，减少对皮肤的刺激。新买回来的内衣，特别是经过防缩处理的内衣，一定要先洗涤以后再穿，从而避免可能残存的有害物质对皮肤的伤害，出现瘙痒等症状。冬季的内衣裤洗净后尽量在太阳下曝晒，不要阴干。
使用醋
醋可以缓解皮肤过敏瘙痒醋的好处是非常多的，常吃醋能够起到很好的养生功效和保健的作用，醋有净化血液的作用并且能够控制我们脂质的代谢，常喝醋还有美容等方面的作用呢。醋，可以净化血液、控制脂质代谢搜索、帮助钙质吸收，还可以增加身体柔软度，让皮肤更加亮丽。
清洁皮肤
清洁皮肤可促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收功能，预防皮肤疾病，延缓皮肤衰老和皱纹产生。清洁皮肤可以单纯用水洗，也可以用洗面奶、清洁霜等清洗。用水洗脸是基础，每天2~3次。在冬季，使用洗面奶洗脸，中性皮肤可每天1次，或隔天1次，干性皮肤宜2-3天1次，油性皮肤宜每天1次左右。总之以保持皮肤清爽为宜。