1. 油性皮肤长痤疮怎么办，怎么做能有效控油祛痘
市面上许多洗面奶都可以起到一个控油的作用，祛痘主要还是要保持好一个健康的生活习惯，少吃多油香辣上火的食物。
青春痘注意事项
1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
从生活起居做起
1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。
2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
日常清洁
1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。
2. 油性皮肤的男生，容易长痘痘，平时都应该怎样保养皮肤
男生护肤，洗面奶复和爽肤水是必制不可少的，特别是油性皮肤的朋友洗面奶很重要，还可以适当的偶尔的敷个面膜。
每天早晚的时候坚持洗脸尤其重要，特别是经常外出油性皮肤的人，空气中的灰尘容易堵住毛孔引发痘痘的萌芽。
洗脸的时候拒绝用毛巾搓脸，这样容易破坏表皮组织导致皮肤问题更严重。
洗脸时，将清水用手掌舀起来冲脸，达到清洗的效果，打湿后适当挤一点低刺激泡沫丰富的洗面奶在手中揉搓起泡然后在脸上各个部位轻轻揉搓，至少洗上1分钟左右然后用清水冲洗。最后用干净的纯棉毛巾轻轻覆盖在脸上吸水（注意是让毛巾吸水）。
洗完后，适当的倒点男士的爽肤水在手掌中，然后轻轻的均匀拍在面部直到完全吸收，最后如果是秋冬季节皮肤容易干燥紧绷的，最好再擦上一层保湿的乳液。
容易长痘痘的人更要平时注意个人卫生。
3. 油性皮肤，爱长痘痘怎么办啊
1. 做好肌肤清洁来工自作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉 了 ，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。
2. 做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护 肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。
3. 选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不刺激。
4. 及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对 ，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，多种问题并发也可以使用精油来护理肌肤，精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。
4. 男性油性皮肤脸上长痘痘 和 粉刺多怎么办
痘痘粉刺一般是青春痘初期时的症状，是毛囊漏斗部被角质层细胞堆积、堵塞，角质物和皮脂充塞其中所致。应多吃番茄、黄瓜、苦瓜，水果应选择柠檬、西瓜、梨子、苹果、猕猴桃这些。同时消除痘痘粉刺应合理治疗，方法如下：
1.面部清洁
用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品。
2.合理膳食
多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。
3.勿用手挤压
以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着，影响美观。抗生素对感染重的患者有疗效。
4.劳逸结合
保持心情愉快，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。轻症患者，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。
5.治疗
用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除症状。
5. 男性油性皮肤怎么改善 而且脸上还长长痘痘
问题分析：
你好，考虑是油性的皮肤，毛孔堵塞引起的。 最好选用清爽调节油脂分泌型护肤品，平时外出最好带吸油纸。注意避免用油性或奶状护肤品。
意见建议：
治疗上只要控油 ，皮脂腺分泌油脂量减少 ， 也就不会堵塞了。 要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。慢慢就不会有痘痘了。
6. 男性油性皮肤怎么去痘痘
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
祛痘痘的话，平时的时候注意以下几点，对痘痘肌肤的恢复会很有好处的。
1、忌食油榨性食品、糖类、脂肪类食品、刺激性食品及酒类要少吃，多吃蔬菜、水果及含纤维素的食品，保持肠胃的畅通，防止大便干燥。
2、放松精神，做到生活规律，避免过度紧张或疲劳引起内分泌紊乱。
3、不主张长期使用油性化妆品，因为不小心会阻塞毛孔畅通。而且有的油脂对皮肤也会带来刺激，如油酸、植物油（尤其是不纯者），一些美容性化妆品长期应用也会产生的毛孔堵塞。患痤疮后有些人误认为清洗多次会治痤疮，实际清洗次数过多本身就会伤害肌肤角质层，会造成肌肤敏感。
4、面部不能长期使用带激素的化妆品和药品。
5、要在医生指导下挤压痤疮，尤其在三角区。
6、平时注意保持皮肤清洁，这是护肤的最重要环节。应用安全天然高效的护肤品是最关键的，一般使用药妆的护肤品比较好，能全面调理皮肤、增加皮肤抗病能力。
7、白天出门一定要防止紫外线对痘痘痤疮肌肤的再次伤害，所以隔离防护紫外线也是痘痘肌肤护理的重要性。
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