㈠ 网球轴(局部注射)曲安奈德所致的皮肤变白及肌肉萎缩(凹陷)
仅供参考
肌肉萎缩治疗
从中医角度,肌肉、四肢归脾主管。单从肌肉萎缩来说,可以服用人参健脾丸、补中益气丸。人参健脾丸针对性比较强,对消化系统疾病的作用更好;补中益气丸具有补中益气、升阳举陷的作用;作用的范围更广、作用层次也更深,适用于病程时间长的情况。
肌肉萎缩,说明人体中气不足。可以从合谷穴(虎口)来判断一个人的中气足不足:合谷穴肌肉丰满,则说明中气足,否则,说明中气不足。
服药同时配合针灸、拔罐进行治疗,效果会更好;针灸可以舒经活络,拔罐可以祛除身体内的风湿寒邪气;酒大伤肝,肝病,肝克脾,所以,应该忌酒。
咸则伤骨,骨伤则痿。长期吃太咸食物会伤骨,骨受到伤害肌肉就会萎缩掉,骨归肾主管。因此,治疗肌肉萎缩可以考虑从肾的角度进行治疗。
总之,从中医角度,导致肌肉萎缩的原因有脾、肾的疾病;治疗,也应该从这两方面考虑。
如果身体沉重、腰中冷、如坐水中,可以服用甘姜苓术汤(肾着汤)。
如果身体有风湿寒邪气,应该把邪气去掉;可以毫不客气地说,身体有一点邪气,四肢运动都会受到影响,即四肢运动不能够自如。
㈡ 按摩美白动动手指 肌肤就变白
在美容院中,经穴按摩是一种常用的美白方法,这种按摩又以中医美容的经穴按摩术为代表,它以独特的按摩技巧刺激面部经穴和皮肤组织,通过迅速改善皮肤气血运行状况,加速细胞中毒素、杂质等代谢废物的排泄,从而预防色素沉着,达到润泽、嫩白肌肤的作用。此外,通过按摩也能使皮肤细胞的吸收能力增强,充分地从美白产品中吸丨收养分,让女人从内至外透出白皙亮丽的光彩。
1.美白按摩术一
(1)仰卧位,用推法或大鱼际揉法在额部、眼周、颧部、鼻旁部、颊部等黄褐斑好发部位操作5分钟,随即点按地仓、迎香、瞳子髎、承泣穴各30秒;(2)用掌擦法横向推擦两胁部30秒,再用掌擦法纵向推擦两胁部30秒(从两腋推至两骼嵴),操作时掌下压力不可过大,对体瘦者手法更应轻柔;(3)用掌摩法顺时针方向摩腹5分钟,点按气海、关元穴各30秒;(4)用掌或指推从阴廉处起,沿足厥阴肝经(下肢内侧)推至三阴交3~5遍,最后点按章门、期门、血海、足三里、三阴交及阳陵泉穴各30秒。
2.美白按摩术二
仰卧位,按揉脾俞、胃俞、肾俞、关元穴各50次,再捏脊6次。
3.美白按摩术三
(1)俯卧位,用掌推法在背部足太阳膀胱经自上而下操作3~5遍,点按肝俞、脾俞、三焦俞、肾俞等穴各30秒;(2)用掌擦大椎穴,以热透为度,再用掌推或指推法从阴谷起,沿足少阴肾经(下肢内后侧)推至三阴交穴3~5遍,最后点按然谷、水泉穴各20秒。对于性皮肤或面色黯淡、萎黄者,可在基础按摩方法上加用具有补益肝肾功效的手法。
4.美白按摩术四
仰卧位,用单指推法在气海、关元、中极穴操作5分钟,再用掌擦法逆时针方向摩擦神阙穴3分钟。
5.四火美白指压方
(1)减退天生深肤色指压法。用手掌或海绵沿小腿外侧打圈,左右脚重复交替做,用力一点效果更好;然后在距离脚踝内侧7厘米位置,用大拇指按压5秒。每天各重复6次即可。
(2)减退晒黑肤色指压法。用示指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压每次按三秒,做5次。
(3)去汗斑指压法。用双手中指指腹放在眼头位置指压,每次6秒;再用不指及无名指按眼肚位;然后把手指转向掩双眼轻按,同样是每次六秒;最后再悄拆棚轻按眉尾至太阳穴位置。每天重复10次即可。
(4)去斑点指压法。用左手示指腹按右手肩与臂之间的凹点,按3秒停1秒。左右手交替做,重复6次。
面启则部常用美容穴 1.四白穴
位置:在面部,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处。
按摩方法:每天坚持用手指按压它,然后轻轻地揉3分钟左右。
功效:四白穴也叫“美白穴”“养颜穴”,经常按摩能疏经活络,使脸上的皮肤开始变得细腻,美白的效果非常不错,主治面瘫、面部色素沉着、三叉神经痛、白内障、近视等。
2.攒竹穴
位置:在面部,眉头陷中,眶上切迹处。
按摩方法:每天坚持用手指按压它,然后轻轻地揉3分钟左右。
功效:可疏经活络,明目,主治眼睑下垂、近视、斜视、呃逆、头痛、眼疾等。
3.鱼腰穴
位置:位于额部,瞳孔直上,眉毛中。
按摩方法:每天坚持用手指按压它,然后轻轻地揉3分钟左右。
功用:可疏经活御蠢络,主治上睑下垂、脱眉、鱼尾纹、近视、斜视等。
4.丝竹空穴
位置:在眉梢凹陷处。又名巨茆穴、目茆穴。
按摩方法:每天坚持用手指按压它,然后轻轻地揉3分钟左右。
功效:可袪风明目,除皱美颜,主治面瘫、眉毛脱落、鱼尾纹、近视、斜视、目赤肿痛、眼险5兆动、眩晕、头痛等。
5.太阳穴
位置:在耳郭前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。
按摩方法:每天坚持用手指按压它,然后轻轻地揉3分钟左右。
功效:可疏风清热,解痉止痛,主治面瘫、鱼尾纹、上睑下垂、湿疹、头痛、牙痛等。
6.睛明穴
位置:位于面部,目内眦角稍上方凹陷处。
按摩方法:每天坚持用手指按压它,然后轻轻地揉3分钟左右。
功效:可明目消皱,主治眼睑跳动、各种目疾、浮肿等。
7.承泣穴
位置:位于面部,瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。
按摩方法:每天坚持用手指按压它,然后轻轻地揉3分钟左右。
功效:可疏经活络,美目养颜,主治眼睛浮肿、眼袋、面瘫、近视、远视、斜视等。
B.瞳子髎
位置:位于面部,目外眦旁,当眶外侧缘处。
按摩方法:每天坚持用手指按压它,然后轻轻地揉3分钟左右。
功效:可疏风散热,明目除皱,主治眼角皱纹、面肌痉挛、近视、斜视、头痛等。
9.颧髎穴
位置:在面部,当目外眦直下,颧骨下缘凹陷处。
按摩方法:每天坚持用手指按压它,然后轻轻地揉3分钟左右。
功效:可疏经活络,美颜消皱,主治口眼歪斜、眼险跳动、三叉神经痛、皱纹等。
㈢ 请问手脚皮肤发黄什么原因
是什么让肌肤“变黄”?
1、 堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉,长此以往便会渗至肌肤内层使皮肤变得粗糙暗黄,失去光泽与弹性。
2、城市空气污染使皮肤产生氧化,导致肌肤中的天然酵素解毒系统无法正常工作,便会使表皮毒素积聚,无法正常排除,使皮肤变黄。
3、品质低劣的护肤品中所含有的铅、汞等有害化学物质,亦可令肤色变黄变深。
4、紫外线对皮肤的伤害具有不可逆转性,长时间日晒后,皮肤的抗自由基能力变弱,代谢会自然减慢,肌肤中的细胞颜色加深,形成发黄肤色。
5、长期缺乏运动,身体及肌肤的循环代谢减慢,导致体内囤积过多的废物废气,肌肤自然会变得暗黄,缺乏生气。
6、先天性黄皮肤。此类肤色为先天遗传,从娘胎里生下时便是如此,由血液中的细胞色素决定,一般不容易褪掉。而长期服用一些刺激性药物,也可能导致肌肤变黄。
保养去黄之高科技美白加法
加法A:美白+排毒
1、温和去角质排毒:
黯淡无光的偏黄色肌肤,常常是由于表皮的角质层无法进行正常的新陈代谢而导致的。去角质是快速改变肤色暗沉、无光泽的方法之一。去角质后的肌肤,还会让保养品中的营养成分更顺利地吸收,也让肤色更加明亮。
推荐产品:矿泉爽肤去角质磨砂膏 75ml/ 283 元
水芝澳海洋磨砂膏 120ml/277 元
2、帮助毛孔排毒:
被油腻污垢阻塞的毛孔自然无法畅快地排除毒素,除了每天做好彻底清洁以外,每周进行一次蒸汽浴或桑拿也能帮助加快新陈代谢,排毒养颜。在桑拿浴前喝一杯水帮助加速排毒,浴后喝一杯水补充水分,同时排除剩下的毒素。另外,在桑拿前后做一些简单的有氧运动,也可加速血液循环和身体代谢,排毒成果加倍。
3、面部淋巴排毒按摩法:
步骤一以锁骨、脸部与耳际交界处为重点,先从鼻翼两侧缓而深地按摩,一直到耳际,最后再由额头沿着脸庞侧边慢慢到锁骨。
步骤二以相同的手势由鼻翼上达太阳穴,再由下巴往面颊处画圈,最后以手掌包覆整个下巴,来回滑动至耳根处轻压结束。
毒素——堪称皮肤的新型杀手,它们四处开花无孔不入,任压力繁多的现代女性何等八面玲珑,竟也无法拒“毒素”于门外,却能毁肌肤于无形。
4、眼部排毒按摩法:
STEP1:由上眉骨处开始,用手指指腹以弹钢琴的方式由内至外地绕眼周弹动,最后在太阳穴上轻轻按压。STEP2:以中指腹轻轻地由内而外顺着眼窝轻滑至下眼头,重复动作3次,并在第3圈时滑至太阳穴,按压15秒后移至眉头下方处完成动作,便可促进眼周的血液循环,加速眼部的排毒。
加法B :美白+抗老
1、加强深层抗老修复:
包括紫外线、空气污染等都会让肌肤老化更加明显,而加速老化的结果就是肌肤颜色更加暗沉发黄。为了避免这种恶性循环,提前使用抗老化修复产品不失为一个良策。切记,即使你还没到30岁,也许你皮肤的实际年龄已经到了开始老化的阶段。
推荐产品:
H2O水芝澳 水中美白晚霜 50ml/¥498元
雅诗兰黛超凡晶澈美白晚霜30ml/¥680.00
2、必备的美白晚霜:不要以为夜晚是“美白安全期”,在晚上虽然没有阳光,但白天受到照射而被激发的胚细胞仍会继续不断地产生黑色素,使黑色素体不断变大、变多,令肌肤在夜晚悄然变黑。
加法C:美白+保湿
1、不妨依赖保湿面膜:
这是一种非常容易上瘾的产品。美白保湿面膜属于美白的加强护理产品,可以在短时间内为肌肤提供大剂量的美白物质和营养、水分,通过超强渗透能力,令肌肤含水量得到改善,表皮角质细胞的水分充足后,皮肤色素自然会减淡许多,肤色也随之变白。
推荐产品:1 LANCOME 兰蔻活细胞保湿乳 50ml 品牌:兰蔻 Lancome 适用:脸色不红润 皮肤松弛 我要保湿 2 Estee Lauder 雅诗兰黛超凡晶澈美白亮肤保湿乳液 品牌:雅诗兰黛 Estee Lauder 适用:美白 皮肤粗糙
2、最具滋润效果的美白产品:
为了让肌肤变白,我们使用美白产品本身是一个净化的过程,它在使黑色素从表皮细胞脱落、皮肤表层变干净的同时,也需要添加水分进行保护,如此才能减轻污染及干燥所带来的枯黄脸色,使美白产品事半功倍。所以在使用美白产品的同时,一定要注意使用含有水分的滋润乳液。