❶ 喝黄色水果会让皮肤变黄，这是真的吗
医学称为“高胡萝卜素血症”，又称“柑皮症”。表现为手、足掌皮肤黄染，渐染全身，可伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状，也可有皮肤症状，如皮肤干燥粗糙，肝肿大和关节胀痛等。而体内转化成维生素A的利用率下降时，会导致剩余过多的胡萝卜素循环到身体的其他组织和器官中，但不在吃这种食物，或者改变饮食后，胡萝卜素被利用完了（一般情况，不吃这些食物2周后，皮肤颜色就会恢复）。
再加上有些人对糖的吸收功能较差，一旦吃多后，高浓度的糖会使喉咙细胞中的体液渗出，从而感觉喉咙痒痒的不舒服，所以一天吃1~2个就好，当然喜欢吃并且适合也不妨多吃几个。
❷ 过量摄入胡萝卜之后，皮肤真的会变黄吗为什么
过量摄入胡萝卜素确实会导致皮肤变黄，有时候甚至会导致眼白变黄。
之所以会出现这种情况，主要是因为人体分解胡萝卜素的能力本身有限。当血液中的胡萝卜素含量越来越多的时候，一个人的血液特征就会呈现出偏黄的特征，这个特征也会进一步演变到一个人的皮肤甚至眼白上。也正是因为这个原因，当我们使用这些富含胡萝卜素的食物的时候，我们要避免在短时间内大量食用相关食物。
一、过量摄入胡萝卜素会导致皮肤变黄。
我们在生活中经常可以碰到这种情况：有些人平时特别喜欢吃橘子，如果一个人在短时间内吃了大量的橘子，这个人的皮肤就会变得非常黄。之所以会出现这种情况，主要是因为橘子中本身就富含大量的胡萝卜素，胡萝卜素会进一步导致血液中的胡萝卜素含量增高，同时也会导致一个人的皮肤发黄。
❸ 吃什么食物脸色会变黄
第一种，橘子，吃的时候要适量，就算吃了一斤，估计都没有关系，可是如果三斤四斤五斤的吃，那接下来的几天，就会变黄了。
第二，胡萝卜，胡萝卜吃得太多，也是会有这样的效果
第三，芒果，芒果吃多了也是会这个样子，但是芒果很容易上火，可能不等脸色变得蜡黄，就会上火，就会不吃了。
❹ 哪些食物多吃容易使皮肤发黄
原因
1、食物引起的皮肤发黄：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。
2、药物引起的皮肤发黄：长期服用带有黄色素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄。
3、血液循环不良引起的皮肤发黄：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。
4、皮脂油腻引起的皮肤发黄：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄。
5、色素积聚引起的皮肤发黄：色素没有有效的清楚，长期聚积引起皮肤发黄。
6、紫外线照射引起皮肤发黄：紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。
7、长期熬夜、睡眠不足引起皮肤发黄：因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。
8、体内毒素积累引起的面色黄：在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后从肛门排出体外，整个过程一般可在12-24小时内完成，这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为接触肠壁时间太久，废物就难免会被人体再次吸收，从而导致体内中毒。尽管人体有这样的防毒功能，可疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内。这样残余的废物在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素。哲学毒素经过结肠再次吸收，不断渗出污染体内环境，后经血液循环进入人体的不同器官，从而进入体内引发各种疾病，出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等。
9、化学物质过敏引起的面色黄：品质低劣的护肤品中含有的铅、汞等有害化学物质，亦可令肤色变黄变深。
10、空气污染引起的面色黄：城市空气污染使表皮毒素积聚，无法正常排除，使皮肤变黄。
11、缺乏运动引起的面色黄：长期缺乏运动。身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气~~
❺ 多吃黄色水果能让皮肤变黄，这是真的吗为什么会有这说法
多吃黄色水果会能让皮肤变黄。临床上，有很多这样的患者，大多是在短时间内吃了大量的橘子、南瓜、柿子、胡萝卜、橙子等，发现自己的皮肤发黄，即使不再吃这些食物，往往也要几天才能褪去，很多人还以为是黄疸到医院就诊。
我想如果每天都吃维生素C，皮肤就会变白。但没想到，吃了半个多月后，人慢慢变黄了，先是手变黄了，后来脸也变黄了。起初，她不知道原因，以为是休息不好，皮肤变黄了，便开始敷面膜。但敷了几天后，她看到自己还是没有变白，而且越变越黄，她开始担心和害怕。之后，她听家人说，可能是橘子吃多了，人吃黄了，就到医院去看。最后经医生鉴定，该女子得的是 "桔子病"，也就是所谓的胡萝卜素血液病。医生说不用太担心，只要停止吃大量的橙子，多喝水促进血液循环，症状就会自行消失!
❻ 橘子吃多了真会让皮肤变黄吗
对于个别人来说吃的多了就会黄，为什么吃了橘子之后皮肤会变黄呢？ 橘子的营养丰富，在食用后对人体很有好处，但是如果食用过多则会引起肠胃不适，甚至会导致皮肤变色。对于个别人来说，如果食用大量的橘子，则这种水果所含的某些色素就会沉积在皮肤中，使脸部看起来发黄，好像得了黄胆病一样。因此不要过多食用橘子，对这些易感人群来说尤为重要，虽然经过一段时间皮肤的颜色会逐渐恢复正常，但是会使你虚惊一场。 【提示】 1、饭前或空腹时不宜食用。吃橘子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。 2、不宜多吃，吃完应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。 3、肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰。 4、含热量较多，若一次食用过多，就会“上火”，从而促发口腔炎，牙周炎等症。 5、过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”，出现、皮肤变黄的等症状。
❼ 喝黄色水果的果汁会让皮肤变黄，这句话有依据吗
喝黄色水果的果汁会让皮肤变黄，这句话完全没有依据。
果汁里面的色素无法被完全代谢的情况下，皮肤才会泛黄；而且这种变黄只是暂时的，对皮肤也不会有什么影响。只要停止吃黄色果蔬，三到五天就会恢复正常。这种皮肤变黄的“病症”并不需要特殊治疗，均衡膳食、合理营养，足量饮水就会自然恢复正常肤色；持续时间根据总体营养健康状况而定，最长为2周至6周消退。因长期大量喝果蔬汁，造成血中的胡萝卜素不能及时转化代谢，蓄积在体内从而出现该症状。
所以，总的来说，以上这句话完全没有依据，以上是我的原因分析吧！
❽ 胡萝卜吃多了，真的会让皮肤变黄吗
胡萝卜吃多了就会有大量的β胡萝卜素储存在身体里面，这些储存在身体中的β胡萝卜素几乎是没有毒性的。
不过，过量的β胡萝卜素也不是对身体一点影响都没有--这种橙色的色素大量进入血液，能让你的皮肤变黄。大家可能经常听说有些孩子一口气吃了好多橘子(或者胡萝卜、南瓜)，吃得脸都发黄了，这种症状被称为“胡萝卜素血症”。
一般来说，在烹饪菜肴的时候我们都会放油，因此熟吃胡萝卜通常都会有油，所以从这个层面上说熟吃胡萝卜的确很有营养。但也近年来喜欢生吃蔬菜的人越来越多，在生食的同时再进食带油的生食物就可以了，比如在吃生胡萝卜的同时吃生的花生或者生的核桃，这样的话，花生和核桃中的油就能帮助吸收胡萝卜素了。
这么看来生吃胡萝卜和熟吃胡萝卜营养价值似乎都是一样，然而，熟吃胡萝卜还是有一个独特的优势，食物被加热后，食物细胞壁便出现破裂、溶解，有利于细胞中的β-胡萝卜素溶出，与油广泛接触而被人体吸收。总的来说，胡萝卜最好还是熟吃，并加入少量食用油烹调，如果是生吃，比如说凉拌萝卜丝，加入适量的香油搅拌会提高胡萝卜素的吸收率。