㈠ 油性皮肤改善方法
油性皮肤改善方法
油性皮肤改善方法。油性皮肤也是我们没有正确护肤的表现，补水之后还需要我们锁住这些水分，正确的美白方法其实是非常简单的，护肤是从人体老斗春内部改变肌肤状态，接下来就由我带你了解油性皮肤改善方法。
油性皮肤改善方法1
1、避免使用面霜等厚重美白产品
为什么这么说呢?因为油性皮肤很容易出油，一旦出油，就会满面油光，如果已经出现这种现象还用美白面霜之类的产品，会导致油脂生产过多而长脂肪粒，让肌肤变得更加油腻。不妨使用一些含有稳定美白成分且亲肤的产品，让肌肤清爽之余还更加干净。
2、温水洗脸
油性皮肤的朋友一定要谨记医生的建议，无论是什么季节都要用温水洗脸，但不是热水，热水会减少皮肤所需的水分，如果皮肤失去水分，控制美白就更加难了。
无论是什么季节都要用温水洗脸
3、柠檬美白面膜
材料：柠檬一个、鸡蛋一个做法：将柠檬汁去皮，放入榨汁机中榨汁，过滤残渣放置一旁备用。取一颗鸡蛋，留下蛋白，与柠檬汁混合在一起，搅拌均匀以后，用棉花沾取涂抹在脸部，敷十分钟后洗净。
4、健康饮食，少吃刺激食物
每天多喝水，少吃油炸食品，保持身体内的毒素少数沉淀，保持皮肤的清洁，保持健康的饮食习惯。这些虽然毫不起眼，但却是油性皮肤美白方法中至关重要的一步，也是众多美白方法最基础的。
你可以尝试一下，吃一销档顿又辣、又油腻的大餐，然后感觉一下这一整天自己的肌肤是不是分泌了更多的油脂。实际上你吃的东西对你的肌肤影响很大。油性肌肤的人为了能够改善你的肌肤，你应当注意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鲜等);如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一顿之后经常洗脸，清理掉过多的油脂。
5、冷热水洗脸
先使用热水让毛孔完全打开，用洁面产品将毛孔内的脏物质清理干净，热水的温度控制在40度左右，这个温度不会让你毛孔血管过度张开，造成油脂过多分泌。接着用冷水再次洗脸，记住不要使用洗面产品了，冷水是用来收缩毛孔的，可以减少脸部油脂的分泌，一天至少可以两次洗脸。
小提示：水最好是活水，也就是从水龙头直接流出来的，死水是指在脸盆内的，这样沉积下来的清洁用品会堵塞毛孔。
6、毛巾搽脸
要正确有些人洗完脸让其自然风干，但是有些人湿漉漉的脸部会选用毛巾搽干，而正确使用毛巾与否也与护肤有关，健康的方法是用干毛巾按压脸部。不可用力来回揉搓，这样会对肌肤造成刺激，而且油性皮肤的人会更容易堵塞毛孔。
7、洗面奶爽肤水的正确选用
油性皮肤的人分泌油脂的速度快，但是实际上内里缺水，而选择错误的洗面奶会让你的水分流失更快。一般油性肌肤选用性质温和的，泡沫少的，而且油性皮肤的人尽可能混合使用。看似油腻的油性皮肤实际上是缺水，所以给肌肤喝饱水财重点，选择一款保湿效果好的爽肤水，会让你感觉更加舒服，能减少油脂的分泌。
8、使用电脑时间不要过长
如果你是IT一族，那么在使用电脑时间不能连续过长，一个小时左右就需要休息一会儿，因为电脑屏幕产生的静电会让空气中的浮尘浮在脸上导致皮肤透气不通畅，所以要注意室内通风，电脑要离远一点。
充足的睡眠让肌肤光泽熬夜会让肌肤分泌的油脂过多，让肌肤粗糙黯沉，毛孔日渐也变的粗大。熬夜更会加速肾上腺素的分泌，让皮脂增加，阻塞毛孔，容易引发痘痘。所以良好的睡眠有侍耐利于皮肤的保养。
9、油性皮肤用什么护肤品
油性皮肤MM最让她们头痛的另一件事情就是如何选择适合自己的护肤品，由于皮肤性质的困扰，无论用什么护肤品都会让她们觉得“油腻不适”。究竟油性皮肤应该用什么样的护肤品呢?让我们一起来学习下吧。
10、80%的油性肌肤都缺水
无需多说，油性皮肤第一步需要准备的就是补水保湿护肤品，当然你可以选择质地轻薄一些的乳液产品或者是啫喱产品，此类质地的护肤品对油性皮肤都有很好的亲肤性。厚实的面霜产品千万不要使用。
11、油性皮肤第一步需要准备的就是补水保湿护肤品
玻尿酸成分的护肤品就十分适合油性肌肤的人群使用，玻尿酸是当今文献中公认之最佳保湿成分。据研究表明，1g的玻尿酸可吸取6000g的水(6千倍保湿能力)。玻尿酸在去油光的同时，又迅速为皮脂膜补充大量水分，尽快达到“清爽滋润不油腻”的效果。
使肌肤在去除污垢和多余油脂的同时能全面调控肌肤自身油脂及水分，有效防止水分流失，锁住肌肤水分，抑制油脂分泌。玻尿酸是人体的自然成分，并且不容易受到外界温度变化所影响，十分安全高效，是最易吸收、最不会过敏的保湿成分。
12、油性皮肤可以用精华液吗
一听到精华护肤品，油性MM们大概都会望而却步!却是，精华给人的印象就是高浓度、厚实感强的产品，油性皮肤用了可能会堵塞毛孔。
油性皮肤在选择精华产品的时候需要注意，同选择乳液相近，一方面是在质地上的.把握，选择滑爽质地的精华液，比用浓稠型的精华更适合油性皮肤。
13、补水保湿面膜不可少
不少油性皮肤MM在做保养时会走进这样一个误区，就是不停的使用控油产品。其实一周一次的补水保湿面膜才是缓解皮肤出油的好办法。在使用深层清洁产品之前，还是建议大家使用一些补水保湿面膜为好。
14、自制保湿面膜
紧肤面膜
梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。
酸奶清洁面膜
材料：酸奶和面粉
做法
1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)
2、均匀地敷于全脸，待10~15分钟后，用温水洗净即可。
功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后，肌肤将会有全新的感受。
酸奶面膜
材料：洋槐花蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪
做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。
草莓面膜
材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙
做法
1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。
2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。
3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。
香蕉酸奶面膜
材料：1/4个油梨、1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。
制作方法：把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状，敷在润湿的面部按摩以促进血液循环。若想使效果更佳，则在按摩之后，将纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，再用保湿霜。每星期一次。
油性皮肤改善方法2
1、食物调理
油性皮肤就是要少吃油腻上火的食物，按照GI指数来选择食物。低GI饮食会减少油脂的分泌，能够平衡激素，清润皮肤，这些健康食物主要有果蔬、鸡蛋、坚果。高GI食物主要有精粮食、高淀植物、可乐饮料、爆米花零食。
2、 口服维生素
维生素能够减少自由基游离，给皮肤增加烟酰胺平衡水油。适当补充能够减少出油的皮肤现象，而且能够保护皮肤屏障减少外界伤害。
3、清洁剂
油性皮肤尤其要注意面部清洁，用洁面之外，还需要使用去角质和深层清洁产品，定期去除多余油脂和堵塞毛孔的污垢，加速角质代谢，并且让皮肤变得更加清透靓丽，具有美白的效果。
4、补充水分
皮肤缺少水分的情况下会变得有更多油脂，保持油水平衡方法就是多补充水分。夏天间隔使用补水面膜，还要多喝水，以补充体内的缺水。
5、防晒
紫外线会加强自由基的活跃度，让皮肤出油更加严重。油皮更要做好防晒措施，最好做口罩、墨镜等硬防晒，避免皮肤直接遭受直射。在皮肤还没有爆发过敏问题之前就做好预防，能够减少很多皮肤问题。
6、保证睡眠
熬夜后脸部暗沉，第二天起来皮肤会变得更加油腻，睡眠不足会带来循环压力，脏器毒素得不到正常排解，就会导致皮肤代谢异常，大家在夏天更要注意早睡不熬夜。
㈡ 改善油性皮肤的小妙招
改善油性皮肤的小妙招
改善油性皮肤有哪些小妙招呢？夏天固然要防晒，冬天也要，不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液，那改善油性皮肤有哪些小妙招呢？下面就和我们一起来看一看了解一下如何改善油性皮肤吧。
改善油性皮肤的小妙招1
战略1：
放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳
为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。
但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。
战略2：
用保湿爽肤水代替收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
战略3：
夏天晚霜当冬天日霜用
夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用!
战略4：
补充皮肤水分、勿用油质面霜
好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘。
冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。
战略5：
深层洁肤面膜与水分面膜交替用
深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。
改善油性皮肤的小妙招2
改善油性皮肤的小妙招一：温水洗脸
建议使用温水洗脸，因为温水和肌肤本身的温度较为接近，不会刺激肌肤毛孔瞬间张大缩小，而且能够帮助洁肤产品更好地工作，久而久之便能改善脸部容易出油的情况了。
改善油性皮肤的小妙招二：用活水洗脸
对油性皮肤来说，毛孔粗大，极容易堵塞毛孔，为了减少这种情况，我们应该使用水龙头或者淋浴喷头直接洗脸，而不是用脸盆洗脸。
改善油性皮肤的小妙招三：掌洗正确的擦脸方法
最好的`擦脸方法其实就是不擦脸，让脸自然风干，但现在很多朋友都习惯用毛巾在脸上揉搓，其实这是不对的，除了容易刺激皮肤之外，还容易堵塞毛孔，因此建议习惯用毛巾的朋友平时只需用毛巾按压脸部、沾去水分即可。
改善油性皮肤的小妙招四：选择正确的洁面奶
油性肌肤最主要的原因就是缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，因为油性皮肤最好选择用洗面奶洗脸，我建议最好选择那些泡沫较少的、比较温和的、适合油性肌肤的洗面奶。
改善油性皮肤的小妙招五：使用爽肤水
在夏天，油性肌肤容易变得粘哒哒的，所以选择一个具有保湿效果的爽肤水，可以让肌肤变得舒服一点，另外保湿效果好的爽肤水还能帮助减少油脂分泌，长期使用还可慢慢改善油性皮肤。
㈢ 油性皮肤怎么改善
改善油性皮肤的方法：
1、冷热水洗脸
先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让你的毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。
2、适当的补水产品
对于油性皮肤，可以选择一些含有微量酒精成分的爽肤水，每天洁面后，用化妆棉取适量轻轻拍在脸上至吸收，可起到收缩毛孔，抑制油脂分泌的作用。同时，还应选择一些清爽型的乳液，在拍完爽肤水后使用，及时给皮肤补充水分，让皮肤变得水水的。
3、去角质
去角质不但能令肌肤重现白皙，而且还有控油的效果，脸上老化角质过厚的话，就会妨碍护肤品的吸收，从而导致肌肤水油失去平衡，所以，每28天去一次角质，可促进肌肤对护肤品的吸收，改善水油平衡，减少油脂的分泌。
4、补充维生素B2
皮肤油脂分泌过多的原因之一还是缺乏维生素B2，想要解决油光问题，除了肌肤保养做得好外，还要从内部调理，补充维生素B2，即可有效减少油脂分泌，日常中的紫菜、橙子等，都含有丰富的维生素B2。
5、自制绿茶爽肤水
泡一壶茶，然后将茶叶和茶水一起倒入装有水的面盆中，然后用来洗脸，轻轻拍打脸部肌肤，如此反复几次，再用清水洗一次，有很好的控油效果。
6、注意饮食调理
油性皮肤可能还与不良的饮食习惯有关，如巧克力、奶油、咖啡等高卡路里的物质，辛辣、海鲜、烟酒等刺激性食物都会刺激肌肤分泌大量的油脂，要多吃多吃水果、蔬菜。
㈣ 油性皮肤怎么改善
油性皮肤可以使用以下方法进行改善：
1、冷热水交替洗脸改善油性皮肤
油性肌肤脸上容易出油，而油脂会造成毛孔堵塞，如果没有清理干净毛孔，则会毛孔越来越大，出油状况也变得更加的严重。所以清洁面部是改善油性皮肤的第一大步骤;，可以使用冷热水清洁面孔，先使用温水清洁面部，让肌肤毛孔打开，更好清洁肌肤毛孔中油脂污垢。然后马上使用冷水清洁一遍，冷水可以刺激毛孔，使毛孔收缩，减少皮脂分泌。这个改善油性皮肤的小技巧，可以在每次清洁面部时，重复3次，能够加速脸部血液循环，改善毛孔出油状况。
2、补充肌肤水分
油性肌肤出油严重，大多数原因是因为肌肤严重缺水，肌肤没有了水分，导致毛孔无法分泌汗液，只能分泌更多油脂。所以想改善油性肌肤，需要从补水做起。日常应该坚持使用补水类水乳，而且在出油严重的时期，应该每天使用补水面膜，不仅仅从肌肤表层需要补水，体内的水分也是非常重要，每天需要保持8杯水的数量，这样才能保证体内供水可以循环到面部。保持肌肤水分，油性肌肤出油严重的状况会自然而然的得到改善。
3、定期去角质
定期去除角质这是油性皮肤绝对不能忽视的工作，油性肌肤会分泌很多油脂，而且油脂非常容易吸附灰尘，并且角质也会堆积老化角质层，这些都是日常清洁时无法彻底清洁干净的，所以一定要借用去角质产品，做定期的脸部深层清洁，让肌肤保持干净。一般情况下每一周进行一次深层清洁就足够了，并且在选择去角质的产品时不要选择颗粒质地的角质膏， 选择啫喱状的会更好，因为可以减少肌肤的伤害。所以想要改善油性皮肤，需要保持肌肤的深度清洁。
4、自制面膜
想要控油的同时补水，那么最不能错过的就是黄瓜面膜，黄瓜中含维生素C、B以及微量的矿物质护肤成分，直接贴服在面部有很好的补足肌肤补水运养的功效，并且其实的黄瓜酸可以紧致毛孔，是皮肤出油的最佳选择。并且制作黄瓜面膜的方式也极其简单，只需要将黄瓜切成薄片，在洁面后敷在面部15分钟，取下，洗净面部，即可。
5、合理饮食
油性皮肤者合适吃清淡、凉性食物、平性食物。如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。也可用具有祛温清热类中药，如白茯苓、泽泻、珍珠、白菊花、薏苡仁、麦饭石、灵芝等来改善身体内分泌。
6、食物禁忌
辛辣、温热性及油脂多的食品。如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圆肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等这些食物会加快身体油脂分泌，使皮肤更加油腻。
㈤ 油性皮肤怎么调理
让皮肤变好可以通过防晒、不要吸烟、健康饮食、睡眠充足和保湿来获得。
1.防晒：照顾皮肤的最重要方式之一就是让皮肤免受阳光照射，因为紫外线可能会让皮肤出现老年斑、皱纹等问题，还可能会增加皮肤癌的风险，建议每天都是用SPF30以上的防晒霜，不论阴天或是晴天，只要出门，建议都需要涂抹，并做好物理防晒，如打遮阳伞等。
2.不要吸烟：吸烟会加速皮肤的衰老，并导致皱纹，请及时戒烟，
3.健康饮食和睡眠充足：多吃蔬菜水果、全谷物和瘦肉蛋白，会让皮肤看起来更健康，同时注意多喝水，可以让皮肤保持水分。同时，充足的睡眠会减少皮肤的浮肿和黑眼圈，让人更健康。 每天的健康睡眠时间大概在8小时左右，同时还要注意早睡早起，不能熬夜。
4.保湿：需要时刻让皮肤保持滋润，即使是油性皮肤，也要注重保湿，建议在洗澡后涂抹身体乳以锁住水分。当然，身体的补水也很重要，这里主要是多饮水，每天至少保持两升左右的饮用水。
如果皮肤出现任何不适，建议及时前往医院皮肤科就诊。
㈥ 怎样改善油脂型皮肤
1、抑制油脂分泌
抑制油脂分泌需要选择一些比较高效的，有紧致肌肤效果的爽肤水，同时选择爽肤水中最好含有一点酒精，因为酒精在肌肤表面挥发时就能带走一部分肌肤热量，不仅可以收缩毛孔，还可以抑制肌肤去分泌油脂，不过这种方法不适用于敏感型肌肤。
2、平衡油脂分泌
平衡油脂分泌需要选择一款保湿补水，最好是含果酸的清爽滋润型的乳液或面霜，因为它所包含的果酸不仅能抑制粉刺形成，而且还能减少皱纹还能平衡肌肤的油脂成分。与此同时补水是全面控油的工作中必不可少的，要让肌肤达到水油平衡的最佳状态，必须及时地去给肌肤补充水分。
3、多补充维生素B2
维生素B2对于皮肤来说是非常重要的，很多人的皮肤很容易出油就是因为身体缺少维生素B2，所以想要去油，那么第一步要做的就是给肌肤补充维生素B2。因此在生活中，可以多吃一些富含维生素B2的食物，就像是紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等等。
(6)如何让油性皮肤变好扩展阅读：
帮助改善油性皮肤的饮食注意事项：
1、多吃碱性食物
体内酸性成分过多，就容易造成皮肤的损害，出现粗糙、松弛等多种皮肤问题。这时，我们可以多吃一些像黄瓜、魔芋、菠菜、花椰菜、瓜子等碱性食物来中和体内的酸性成分，缓解酸性成分带给皮肤的伤害，使皮肤恢复成原先细腻、有弹性的状态。
2、少吃辛辣刺激性食物
像辣椒、花椒、大蒜这类刺激性食物，容易造成皮肤下的毛细血管扩张，使皮肤出现毛孔粗大、长痘痘等问题。辛辣刺激性食物，还易造成内分泌紊乱，不宜于体内毒素的排出，更容易加重皮肤病，不利于其恢复。
3、多吃含胶原蛋白的食物
在日常生活中，可以多吃一些猪蹄、猪皮以及筋腱这类物质，它们含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白，能够使皮肤变得更加光滑有弹性。
㈦ 油性皮肤该怎样改善
1、做好皮肤清洁工作
卸妆时使用亲肤的卸妆油，皮肤脆弱部位分开卸妆，卸妆的作用主要是避免毛孔堵塞而引起皮肤出现粉刺，痤疮等，因此改善油性皮肤的第一步就是妆后一定要卸妆。清洁面部时，可以根据不同的面部毛孔状态使用不同类型的清洁品。当自身毛孔较粗大时，使用清洁力较强的皂类可以达到去除面部多与油脂的作用；当毛孔处于闭合状态时，使用温和效果的乳液类。
2、做好控油工作
油性皮肤会分泌出大量油脂，让人看起来有光满面的，十分影响美观，可以使用吸油纸，湿纸巾等拭去面部多与的油脂，还可以涂抹控油散粉来使面部保持干燥，减少出油，但是容易造成毛孔堵塞，形成痤疮等。
3、做好保湿补水工作
改善油性皮肤更重要的是做好基础的保湿工作，如果没有做好基础的保湿工作，皮肤就会干燥，就会出现分泌更多油脂的这样的情况。使用水包油产品，注意内含的保湿成分，例如：透明质酸、甘油、角鲨烯等的含量。滋养皮肤时需要考虑到选取的护肤品的功能性，油性皮肤需要选择保湿型强，控油性强的产品，同时还需要有一定的滋养性和修复缓和损坏肌肤的能力。
㈧ 油性皮肤的改善方法都有哪些
油性皮肤的改善方法都有哪些
油性皮肤的改善方法都有哪些呢？日常生活中，很多朋友的都属于油性皮肤，每当进食辛辣或油脂的食物时，皮肤就会分泌出更多的油脂。那么油性皮肤的改善方法都有哪些，一起看看吧。
油性皮肤的改善方法都有哪些1
1、注意饮食
每当进食辛辣或油脂的食物时，皮肤就会分泌出更多的油脂，因此油性皮肤的人要尽量避免吃刺激性或油腻的食物，控制好皮脂腺的过度分泌才能更好的保护肌肤。
要是已经食用了这些食物，可以多洗几次脸，将皮肤过多的油脂清理掉。
2、选择温和的洁面护肤品
使用洁面膏或香皂容易使肌肤水分流失，加剧油性肌肤的出油症状，所以在洁面时不能选用这两种产品，要使用洗面奶。
油性皮肤的人要使用温和的洗面奶，可以和洁面乳混合使用。
3、流动的水洗脸
油性皮肤的人不能用脸盆盛水洗脸，因为脸盆装的水是死水，水里有着许多从脸部清理出来的污物和洁面产品的化学小颗粒，本来就粗大的。毛孔更加容易被堵塞，从而长痘。
为了避免发生这种情况，油性皮肤的人要使用沐浴喷头或水龙头流出的水来洗脸。
4、冷热水交替洗脸
使用冷热水交替洗脸的方法可以改善油性皮肤。
先用40度左右的热水配合洗面奶来洗脸，皮肤毛孔会张开，里面的污渍都会被清理干净。
需要注意的是热水的温度不能过高，不然会导致毛细血管扩张，皮肤分泌更多的油脂。
然后再用冷水洗脸，可以让毛孔收缩，减少皮脂分泌油脂，这个过程不能使用其他洁面产品，只用冷水即可。
这种通过冷水热水交替洗脸的方法可以早晚各洗一次，达到改善油性皮肤的目的。
5、擦脸要正确
最好的擦脸方法就是让它自然风干，不过要是脸上湿漉漉的，会让人很难受，这时我们可以用毛巾轻柔按压脸部皮肤沾去水分。
注意不能在面部皮肤揉搓，不然会刺激皮肤导致毛孔堵塞。
6、要使用爽肤水
油性皮肤的诱因就是皮肤缺水，因此要想改善油性皮肤要使用具有保湿功能的爽肤水。
特别是在夏天，油性皮肤常常会粘乎乎的，这时使用爽肤水，能让皮肤更加舒服而且还能减少油脂分泌。
油性皮肤的改善方法都有哪些2
一、鉴定
首先，想要知道如何才能更好地改善油性皮肤，应该要确定一下你的皮肤的状态，有些时候这个是非常关键的，因为如果你一旦搞错了你的皮肤的状态，这样就不容易判断出你适合什么样的护肤品以及怎么样的护肤方式。
这对于你来说会造成特别大的影响，有的小伙伴可能在化妆或者是在使用护肤品的时候会觉得它对于脸部状态的一种不适应。这也许是因为你错误的判断你的脸部的肌肤了。
所以，这是非常关键的一步，如果大家不太明白的话，可以去医院让一些专门的医生为你做出判断。或者是一些其他的让你信任的专业的场所，这能够给你提供一定的建议，当然你也可以结合自己的方法判断。
二、局部解决
通常油性的.皮肤表现在无论什么时候，脸部都是特别的油腻，特别是在T区就更是如此了。所以有一些小伙伴也特别困惑，在这个时候，你应该要局部的解决，当你发现如果你的T区特别容易出油的时候，你可以有针对的对它进行一定的护理。
比如，可以专门的用一些去油的洗面奶对它进行清洁。这样不仅能够防止出现黑头，而且也能够防止出现粉刺或者毛孔粗大等现象，所以这个是需要你局部的理性的对待的。
三、清洁
想要更好的改善油性皮肤，你也应该要及时的清洁，这对于油性皮肤来说是特别重要的一步。大家可以尽量购买一些能够去油的洗面奶，有些小伙伴可能皮肤比较脆弱，这个时候就比较棘手了，你不仅需要购买一些温和的，而且也能够有一定的去有力度的洗面奶，你需要仔细的去挑选适合自己的洗面奶。
但是也要注意不要每天都使用洗面奶洗脸，否则会让你的脸越吸越油，所以，你也可以尝试其他的方法来解决，比如，多补水对于缓解油性皮肤来说也有一定的功效，可以尝试一下。
四、定期去角质
想要更好的改善油性皮肤，你也可以选择定期去角质，因为油性皮肤分泌出来的一些物质可能因为不定期去角质而堆积在脸部造成容易长痘痘，粉刺等现象。所以，这是一个比较尴尬的事情，所以如果你觉得你的皮肤能够承受去角质的话，你也可以一周去一次到两次。
五、日常习惯
想要更好的改善油性皮肤，平时你也应该要注意饮食，比如，不要吃一些高油脂，高热量的食物，这样可能会让你的皮肤变得更加健康一点。而且，一些平时比较喜欢吃一些刺激的重口味的食物的小伙伴，相信你们也会觉得你的头发特别容易油，这对于你的头发也会产生一定的影响，所以，大家可以尽量的让自己的饮食更加清淡一点。
六、就医
想要更好的改善油性皮肤就医是一种不错的方法，但是可能只是能够帮你解决一部分的问题，但是这个油性皮肤是受多种因素的影响的，并不是那么容易解决，因为每个人都有自己的一种特殊的情况，所以，大家可以自己衡量一下。
㈨ 如何改善油性皮肤
1、注意膳食：
每日摄入体内的食物不仅影响我们的身体健康，更影响我们的肌肤状况。因此为了改善油性肌肤，要尽量做到不暴饮暴食，并少吃刺激性的食物，比如辛辣的食物、海鲜等。
2、补充皮肤水分、勿用油质面霜：
油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。
3、选择正确的洁面乳：
对于油性皮肤者来说，洗面奶是最好的选择。一般来说，泡沫较少、较为温和的洗面奶，比较适合油性肌肤。
4、用保湿爽肤水代替收缩水：
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替也可以。
(9)如何让油性皮肤变好扩展阅读
注意事项：
1、化妆不宜过浓：
油性皮肤化妆不宜过浓，以免“妆粉”渗入皮肤，留下瘢痕。要使用不含油脂的化妆品，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。
2、注意饮食：
在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通畅，改变皮肤的油腻粗糙感。不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌。
参考资料来源：人民网-油性皮肤怎么改善？
㈩ 皮肤太油怎么调理
皮肤太油怎么调理
皮肤太油怎么调理，如果皮肤太油，会导致堵塞毛孔，形成黑头、粉刺、痘痘等问题，这样就会影响形象，怎么呵护皮肤，你们知道吗，下面我整理了皮肤太油怎么调理。
皮肤太油怎么调理1
面部出现很油的现象，在使用化妆品的时候要注意了，在你化妆的时候要清洁眼妆，而且敷在脸上的时候要轻轻按摩。之后还要轻轻擦去残留物。
紧肤水运用，其实对于使用紧肤水是有一定效果的，但是我们要学会怎么去使用，紧肤水可以让我们毛孔收缩，还有消炎的效果。
油性皮肤也需要保湿的，不能说你皮肤很油就不需要保湿了，但是保湿可以让你肤色更加的柔和的，这样会减少油性残留物。
面膜的使用，很多的女孩子喜欢使用的，其实这个对于油性的肌肤有去污作用的，但是我们要注意不要天天面膜，注意用的时间段。
温水洗脸，洗脸是一件看起来很简单其实有时候做起来不容易的事情，那么洗脸的方式和方法也是对于油性有一定作用的，一定洗的时候注意了，轻轻的揉按，最后用清水洗净。
保湿乳液，对于这个很多人不喜欢使用，但是有的人喜欢用，如果你喜欢的话，可以在自己面部多多抚摸几分钟，是有利于改善油性肌肤的。
注意事项
肌肤出油并不是什么大事,但是我们一定要注意了,认真对待自己的脸,它就会认真的对待你。
皮肤太油怎么调理2
在所有肤质中，最让人头疼的就是油性皮肤了。动不动就出油，刚洗完脸没多久就“满面油光”。
最生气的是精心画了一个美美的妆，没几个小时全都化妆。肤质不是一成不变的，如果你想调节是可以改变的。
1、 选择合适的防晒。 因为油性皮肤的肤质问题，使用的防晒霜一定不要含有太多油的成分，要选择含水量多，含油量低的防晒产品。如果选择不当就会感到皮肤有沉闷的感觉，如果当天有上妆的话那么脱妆就会很快。
只涂了防晒也是要卸妆的，防晒都覆盖在了毛孔上，而且还会吸附灰尘。如果不卸妆及会藏留在毛孔、堵塞毛孔，皮肤就不能正常的呼吸还会堆积油脂，皮肤只会越来越油。所以一定要卸妆，而且卸妆要彻底。
2、 洗脸方式。 洗脸的时候不要使用过热、过冷的水。过热的水会刺激毛细血管扩张，分泌更多的油脂。过冷的水毛孔打不开，清洁就会不到位。所以使用温水是最合适的，既能打开毛孔把油脂、脏东西洗干净，又能使肌肤感到舒适。
可以选择使用洗面奶之后用冷水洗脸缩小毛孔，减小油脂的分泌。使用洗面奶一定不要使用清洁力很强的皂基洗面奶，洗完脸后会十分的干燥，就会使毛孔分泌更多的油脂来保护皮肤。
3、 选择正确的护肤品 。很多人都会注重护肤品的牌子，都认为护肤品越贵的越好，其实不然。选择护肤品要根据自己的肤质来选择，如果你是大油皮，却使用了干皮使用的滋润型水乳，那么就会感到十分油腻，肌肤会有负担感。
所以我们选择护肤品时一定要选择适合油皮使用的清爽型水乳，这样的水乳不会给皮肤带来油腻感，而且很清爽。如果可以，选择的护肤品最好是可以调节皮肤水油平衡的。这样长期使用下来，皮肤就会得到改善。
4、 去角质、清洁面膜、补水面膜定期 。虽然说油性皮肤角质层略厚，但是使用去角质的产品也不要频率太高，清洁面膜也是。最好可以控制在一周一次或两周一次的使用频率。油性皮肤缺水，但是也不能天天敷补水面膜，那样皮肤就会营养过剩，从而不会达到预期的效果。最好一周二到三次。
5、 注意作息规律。 长时间晚睡就会内分泌失调，造成脸上的'油脂分泌过多。
油性肤质一定要根据自己的皮肤来选择适合自己的产品，这样才能正确调节。
皮肤太油怎么调理3
几个小方法让油性皮肤清爽不油腻
用温水洗脸
不少人在洗脸时都喜欢用凉水，但凉水的清洁力度没有那么好，因此洗脸要用温水，而且洗脸水的温度应该在25度左右，这样的温度十分适合人体的温度，而根据季节的不用，人体温度也会有所改变，因此洗脸水要选择温度适宜。
冷热水替换洗脸
油性皮肤的人在平时洗脸的时候可以用冷热水交替的方式清洗，因为温水能够将面部的毛孔打开，而且不会给毛孔造成损伤，等使用完洁面产品之后可以用凉水再次的清洗，因为凉水收缩毛孔的功效是十分不错的，对于油性皮肤所产生的毛孔大的情况能有效的改善。
洗脸时长、次数
清洁面部的时候如果比较长的话，那么就会造成面部过多的失去水分，所以会让皮肤变得更油，因此洗脸的时间应该在一两分钟左右，而且清洁的次数也应注意，不能干净皮肤油就去洗脸，这样也会让皮肤失水比较多，从而就会皮肤马上产生油脂保护皮肤，从而也会让皮肤变得更油。
洗后擦脸
清洗完面部之后就需要把脸上的水分清洁干净，而绝大部分人都会用毛巾直接擦拭，但当毛巾接触到面部时，会让面部皮肤变得更为粗糙。因此洗完脸之后不要把水分擦干，而是要等它自然风干就可以了。如果是在冬天的话，你可以用按压的方式来擦干面部的水分。
最后的清洁
清洁完面部之后，就要做护肤工作，而对于油性皮肤的人来说第一步就是涂抹爽肤水，因为它能够起到二次清洁，补水，收缩毛孔的效果。然后用怕打的方式让皮肤尽可能的吸收爽肤水里面的成分，从而达到护肤的效果。
通过上文的讲述，您现在知道油性皮肤的人应该怎么清洁面部了吗？想要解决油性皮肤问题，那么就要做好面部的清洁，并且皮肤油的人在使用护肤品时，也应选择清爽型的护肤品，不然使用油腻的护肤产品只会额昂皮肤的负担更重。