『壹』 皮肤易出油真的是因为缺水吗
皮肤易出油跟缺水有一定关系。此外还与年龄、性别、温度、湿度和性激素水平等多项因素有关。 总的来看：
下面，“问上医”为您详细介绍。
为啥体内缺水易出油？皮脂可以在皮肤表面形成皮脂膜。当体内缺水时，皮肤的水分也会减少，皮脂腺就会启动保护机制，分泌更多油脂阻止皮肤水分进一步丢失，防止皮肤皲裂。
皮肤爱出油会引起哪些问题？ 尽管皮脂腺的上述保护功能是好的，但不少人的皮脂分泌量远超所需的量，这会造成一系列的问题：
（1）容易长痘
油性皮肤痤疮的发病率远远高于其他类型的肤质。这是因为皮脂分泌过多，淤积在毛囊皮脂腺导管内，给细菌及炎症创造了机会，从而引发痤疮。
（2）易得脂溢性皮炎
溢脂性皮炎也与皮脂分泌过多有直接关系，成因与痤疮类似。研究发现，脂溢性皮炎的发病与皮脂溢出、微生物、神经递质异常、物理气候因素、营养缺乏以及药物等的作用有关。近年来，卵圆形糠秕孢子菌在脂溢性皮炎的发病中起重要的作用。
（3）真菌容易繁殖，易出现真菌性皮炎
皮脂分泌过多会滋生真菌。例如花斑癣菌会在皮肤上引起淡褐色或浅白色的斑块。
皮肤爱出油应该怎么清洗护理？
（1）皮肤清洁要有度
洗的越干净，人体就会以为油脂不足而分泌更多，导致越洗越多。 油性皮肤的人常会使用清洁能力很强的皂基洗面奶洗脸，有些人甚至还会直接用香皂。殊不知，一旦皮脂被彻底去除，皮脂腺会立即快速分泌大量的皮脂来补充。反复如此会刺激皮脂腺的增生和分泌功能，刺激皮脂腺增生肥大。这就是为什么脸越洗越油，越洗毛孔越发粗大。
正确的做法是： 根据皮脂量的多少，选用合适的清洁剂，调节清洁频率，以皮肤不油腻、不干燥为度。
（2）注意保湿
皮肤分泌油脂的一大作用就是保湿，一旦皮肤干燥，油脂就会启动分泌程序。 因此，在清洁后，做好保湿工作，可延缓皮脂代偿性分泌的进程，使洗脸之后的清爽保持得更久。
（3）收敛毛孔
洗完脸后，一定要及时使用爽肤水收缩脸部毛孔，可以防止脸部油脂分泌过剩。如果你经常长痘，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。
（4）注意饮食
油腻和刺激性的食品、浓咖啡或过量的酒精都会刺激皮脂腺分泌。油性皮肤的人饮食应以清淡为主。新鲜的蔬菜和水果多吃，水要多喝。
皮肤多油是因为皮脂腺产生了太多的皮脂，皮脂的作用是保护皮肤，皮脂过多会堵塞毛孔，导致痘痘出现。
导致油性皮肤的原因很多，其中基因起很大的作用，这是无法改变的，也是油性皮肤的基础。在此基础上有一些因素会导致多出油，其一是激素变化，比如女性的月经周期、怀孕期间、青春期等。其二是压力，当压力增大的时候，皮肤也会多油。其三是天气，在温暖、潮湿的气候，皮肤易出油。其四是化妆品，如果化浓妆的话，会导致皮肤多油。此外还有过多清洗、服药药物等影响、一些特定的饮食等也会导致皮肤多油，缺水则不会导致皮肤出油。
健康 的皮肤应该既不干也不油，相对于干燥皮肤而言，油性皮肤较为 健康 ，因为皮脂可以保持皮肤湿润，清理多余的皮脂要好过没有足够的皮脂。而且油性皮肤的人显得年轻，皱纹少。虽然痘痘很让人心烦，也影响外表，但采取正确的措施，可以加以预防。生理因素与环境因素造成的皮肤多油是无法预防的，可以加以妥善的处理。
众所周知，皮肤是人体最大的器官，也是最重要的保护屏障，一旦这个屏障遭受损害，那么，身体其他部位也容易产生连锁反应，带来一系列的不良体验，甚至危及 健康 。今天，我就与大家探讨一个关于皮肤的话题，皮肤容易出油的真正原因有哪些呢？ 我想大家一定有这样的经历与感受，那就是在熬夜以后，早晨总是有种浑身不适，感觉满脸都是油油的，很是难受，而且皮肤还表现的比较暗沉，看起来很不爽。那么，我们就找到一个原因了，就是不规律的生活方式，例如熬夜，导致内分泌的紊乱，致使皮肤分泌油脂也出现了障碍，引起油脂分泌过于旺盛。 再有，在大家连续好几天的应酬，喝酒，大鱼大肉好几天，你是否有一种浑身不适，甚至到处出痘痘，其实，这也是皮肤出现问题的征兆，饮食的不规律，不节制，大量摄入刺激辛辣、高脂肪、高热量的食物，会引起肝脏功能超负荷，进而在皮肤上表现为起痘痘、油头粉面，很是不适。 还有就是在户外，烈日炎炎，皮肤出油很是旺盛，这说明什么问题呢？因为过于强烈的紫外线会导致皮肤氧化，水分大量丢失，导致皮肤越来越油，色泽灰暗。所以，面对强烈的紫外线，我们要做好防护，用一些防晒霜很有必要。 最后，就是洁面方式有问题，水温过低会导致皮肤毛孔收缩，这样的洁面方式并不能清洗干净皮肤的油脂，进而导致油脂堆积。所以，洁面一定要水温适合，并且配合一定的洁面乳，才能让你的皮肤紧致光泽喔。
皮肤容易出油，多见于油性皮肤妹纸或者混合肌肤妹纸，脸上出油很明显，油光满面的。尤其是熬夜或者大吃大喝之后，脸上亮得发油，哦不！是油得发亮！遇到这种情况 有可能是因为皮肤缺水，保湿补水不到位，也有可能是一直在用控油去油祛痘产品，容易导致皮肤的油水失衡，使得皮肤内部越来越干，皮肤表层越来越油腻。
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完全不是！有一种说法是皮肤缺水干燥，所以皮脂腺就开始分泌更多油脂来保护皮肤。那问题来了，干性皮肤肯定比油性皮肤更缺水干燥，那为什么这些人的皮肤不分泌油脂来保护皮肤呢？这个理论根本不成立！
皮肤的出油多少是由遗传因素、气温、湿度决定的，特别是遗传因素。油性皮肤的人基本全年的皮肤都很油，即使是冬天。气温高和湿度增加，会进一步加重皮肤的出油，所以夏天很多混合性皮肤也是满脸油光的。干性皮肤则保持了全年无油的状态，只是夏天干燥程度轻一些。
很多油性皮肤觉得干燥是出油的问题，结果就是拼命保湿，这样子的结果是皮肤进一步出油加重。强力保湿产品会含有很多的油脂和乳化剂，对于油性皮肤，涂抹这些只能让皮肤看起来更加油腻，同时加重了皮肤的出油和长痘情况。
油性应该轻保湿，尽可能减少护肤品的使用。使用无皂的洁面，清爽无酒精的化妆水和精华，乳液面霜都是慎重涂抹，白天做好防晒，适当的去角质。
缺水不是皮肤易出油的原因
其实应该反过来
易出油，容易出现水油分布不均匀，导致皮肤缺水毛孔粗大
油脂分泌旺盛
脸上油腻光亮
皮质比较厚
皮肤的颜色比较深
更有甚者可能会出现痤疮和粉刺
而这种情况的产生，其实是内因和外因共同作用的结果肝脏灭活雄性激素的能力下降，雄性激素能够刺激皮脂腺的增生和肥大，从而分泌过多的油脂。
进食辛辣、刺激性的食物，还有高糖、高脂、高热量食物，增加身体脂肪代谢的负担，过多的脂肪会堵塞毛孔。
随着年龄的增长，血液循环也越来越差，导致皮肤更新换代的速度跟不上。
针对皮肤出油过多的情况，要及时采用方法避免高糖、高脂、高热量、辛辣刺激性食物，日常补充充足的蛋白质、蔬菜、粗粮。尤其皮肤上面的胶原蛋白具有保水的功能。
晚上不要熬夜，找到缓解压力的方法，平时保持一定的运动量，运动排汗也是促进身体代谢的一个方法。
检查一下自己有没有病毒性肝炎，脂肪肝等问题，针对性的调理。
比如龙脑精油，可以改变脂质分子的排列，增加皮肤的流动性。
千万不要挤哟
当然这些只是建议，具体情况还要看每个人的体质
谢谢诚邀回答。皮肤出油不一定是缺水了，是因为你的皮脂腺分泌旺盛，出油量较多。毛孔堵塞。平常少吃高脂肪食物，少吃油炸性食品，多喝点水。建议你喝点葡萄糖酸锌或者是微生素D
皮肤出油不是缺水，皮肤出油的因素有:（1）据研究，皮肤出油有一定的遗传因素。（2）当一个人长期处在压力大的环境中，精神紧张，情绪压抑，导致自身内分泌失调，致使自身分泌油脂过多。（3）不好的作息习惯，经常熬夜。常吃肉类，煎炸.多油食物。致使体内垃圾增多，身体湿气排不出体外，体现在皮肤油多。综上所述，建议：生话规律，早睡早起， 健康 饮食，配合中医按揉穴位：合谷.中皖.天枢.关元.足三里，经一个月应用改变。希望能帮到您。
答案很明确，不是的。皮肤油大，那是因为皮肤屏障受损了，导致皮肤过度的分泌油脂来保护皮肤的。缺水的话会导致皮肤会给身体一个反应，就是说皮肤会需要更多得油脂来保护皮肤。
正常肌肤是有80%的水分和20%的油脂组成的，当肌肤的基底层过于缺水，整体水油不均衡，表皮层就会分泌大量的油脂腺来保护肌肤，极度缺水的情况下，皮肤就会干燥 紧绷起皮。过度分泌的油脂腺会吸附空气中大量的灰尘脏污附带在毛孔上面，堵塞毛孔，滋生螨虫细菌，产生粉刺痘痘 。所以还是建议深层的补水锁水，从最深处基底层开始补起
『贰』 皮肤干燥出油怎么办
冬天我们的肌肤会变干燥，不得不多做些保湿措施，那么皮肤干燥出油怎么办？
皮肤干燥出油怎么办
1、用温水洗脸
冬天空气干燥，所以冬季应尽量减少洗脸次数，一般早晚各一次即可。洗脸是不要用过热的水，因为太热的水会过度分解肌肤的油脂，令皮肤干燥，易出皱纹；而太冷的水又很难清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂，所以温水洁面是正确的选择。
2、补充皮肤水分、勿用油质面霜
好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。
3、放弃碱性多泡沫的洁面膏
冬日里，风沙和污染让肌肤表面的污垢不比夏天少，如果用了成分刺激或碱性太高的洗面产品，的确会导致越洗越干。但只用清水洗脸，毛孔内的污垢未能彻底洗去，慢慢毛孔就会堵塞，毛孔粗糙、黑头、粉刺、痘痘等问题就会出现。想肌肤洁净无瑕，选用清洁力强又性质温和的洁面品尤为重要。
4、用保湿爽肤水代替收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
5、沐浴之前先洗脸
冬季沐浴之前更要先洗脸。因为冬季沐浴时水温往往较高，用这样温度的水洁面会导致面部肌肤的衰老；同时浴室内的热蒸气使毛孔张开，如不事先清洗干净，面部肌肤表面的灰尘、污垢进入到毛孔里面更加难以清理。
6、深层洁肤面膜与水分面膜交替用
深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。
其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：
材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个（捣碎）做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜！
7、唇部、眼周、手部等肌肤重点保湿
眼周肌肤厚度只有其它部分肌肤的三分之一，加上面部表情影响，容易出现松弛、幼纹及皱纹；唇部没有皮脂腺，容易受干燥天气、暖气等外在因素的直接影响；手部肌肤同样缺乏皮脂腺，表面水分容易蒸发。三者都是极需注重保湿的部位。
如果用保湿力和渗透力不足的产品，让人觉得不够滋润，但用过分油腻的产品，很可能造成油脂粒。理想的产品除了有适当的油分滋润外，还要有充分的渗透力和保湿力，只要薄薄涂上一层，便能发挥润面不腻的'舒适感。
8、夏天晚霜当冬天日霜用
夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！
9、外出必备吸油面纸和保湿化妆水
夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分！
10、选择水质的防晒液
夏天固然要防晒，冬天也要！不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。
11、多喝水
冬季多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量以每天2升左右为宜。
12、吃一些护肤的食物
日常饮食，应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外，要想皮肤好，还必需摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环，从而有利于美容美发。
『叁』 皮肤缺水还出油，是属于干性还是油性呢
皮肤缺水还出油多，属于混合型肤质。
混合型肤质在亚洲女性中较为常见。面部皮肤往往T字部位（额头、鼻子）毛孔偏粗，皮肤出油多一点；而U字部位（脸颊、眼周）皮脂分泌较少，皮肤角质层薄一点，容易锁不住皮内水分，一到干燥季节就缺水、起皱、脱皮。
混合型皮肤在保养和护理时，尽量先不要去控油。
皮肤出油多往往是有两种原因，一个是皮肤本身就属于油性皮肤，角质偏厚，整体毛孔偏粗，油脂分泌旺盛。
还有一种原因就是当我们身体疲惫或者压力过大、或者日晒过度时，皮肤被过度氧化， 皮肤处于亚健康状态，既缺水又脆弱。这个时候皮肤往往会分泌大量油脂，来形成皮脂膜，锁住皮内水分，维持皮肤的基础健康。这种情况下，皮肤虽然出油多，但却黯沉憔悴，不饱满不细嫩，甚至干纹、油腻、起皮等问题同时出现。
当我们的皮肤处于这种状态时，一定是先加强补水修护。选择具有高效补水保湿功能的产品，为皮肤注入充足水分和养分。你会发现，皮肤水分充足了，自然而然的就没有那么油腻粗糙了。
如果年龄超过30岁，而且一熬夜一疲倦，皮肤就出现外油内干的问题，那么就要选择既能补水保湿又能有效抗氧化的产品。这样才能更有效的改善油腻暗黄憔悴的肌肤状态。
『肆』 脸上又干还总是出油怎么办
解决脸上干燥总出油的方法：
1、选择适合的水温洁面
皮肤干燥冒油洗脸时最好用温水，过冷或者过热的水都没发清洁面部，太冷的水清洁力不够，太热的水会让本来的干燥甚至起皮的面部，变得能加严重，所以洁面的水温非常重要，水温到达25度是人体最舒适的，洁面时一定要注意用对水温。
2、随时补水
最基本导致皮肤分泌油脂过多，是因为肌肤严重缺水。虽然在家中可以做到护肤补水，但是出门之后，也要注重补水，随身携带喷雾、矿泉水，无论是肌肤还有体内都要时时刻刻，保持水润感，才可以减少肌肤出油状况。
3、自制面膜
如果想要控油的同时补水，那么最不能错过的就是黄瓜面膜，黄瓜中含维生素C、B以及微量的矿物质护肤成分，直接贴服在面部有很好的补足肌肤补水运养的功效，并且其实的黄瓜酸可以紧致毛孔，是皮肤出油的最佳选择。并且制作黄瓜面膜的方式也极其简单，只需要将黄瓜切成薄片，在洁面后敷在面部15分钟，取下，洗净面部，即可。
4、补水保湿护理
油性肌肤的人都存在缺水的现象，这种旺盛的油脂量会把肌肤缺水的状况很好的掩藏起来。如果护肤的时候只是没完没了的控油，而不给肌肤补充水份，身体内的平衡系统就会自发的启动，肌肤会不断的分泌出更多的油脂，以此来补充大量流失的油脂，也会让肌肤变得越来越油。油脂分泌过程中还需要消耗大量的水份，高温导致的大量流汗，都可能会加重肌肤的缺水状况。除了采用滋润而不油腻的保湿面霜以外，可以适时的使用控油产品进行护理。隔一天敷一次保湿补水面膜，能更好的的补水锁水；泛油干燥时都可用来进行即时的护理，让脸时时刻刻处在水润状态。
5、食疗法
多吃补水清火的食物，让体内的油水平衡，也是解决肌肤出油严重的问题。其中苦瓜，是清火、解毒、排油的最佳食物。具有效的统计，大多数油性皮肤的人，食用苦瓜，肌肤状况变的越来越好，而且出油效果也得到非常高效的改善。
『伍』 皮肤干燥油腻怎么办
导语：在大家的印象中，皮肤干燥就是干性肌肤，皮肤油腻就是油性肌肤，而且油性肌肤是不会出现干燥现象的，这样的认识还是不对的，事实上出油越多，以下是我整理皮肤干燥油腻怎么办的资料，欢迎阅读参考。
在大家的印象中，皮肤干燥就是干性肌肤，皮肤油腻就是油性肌肤，而且油性肌肤是不会出现干燥现象的，这样的认识还是不对的，事实上出油越多，说明肌肤越缺水，如果能够正确的保湿补水，出油现象就会逐渐的缓解和消退，肌肤也会改善很多，那么皮肤干燥油腻怎么办？
干燥型油性(多油缺水性)皮肤的生理特征
皮肤表面角质层的防护机能，一方面防止水分蒸发和异物侵入，另一方面也有水分的保湿机能。如果这些机能低下的话，皮肤表面的水分量就会减少，造成“尽管很油腻但却又干燥”的.状态。实际上，多数情况是那部分的皮肤发生了损坏。用显微镜去观察皮肤表面的角质细胞，就会发现有很多还没角化的细胞(这种情况叫不完全角化，也就是该变成角质细胞的细胞没有变成角质细胞，不能起到角质细胞层应有橡谈的保护防御作用)。
干燥型油性皮肤的护理
A、使用轻柔的洗脸方式，避免过度摩擦，以免损害角质层而给皮肤带来刺激;
B、沙龙(美容院)皮肤护理时按摩手法要轻柔，速度不可快，时间不可长，尽量少用面部仪器(喷雾、导入、磨皮机等)，这样才不会给皮肤带来损害;
C、洗脸后，使用能补充保湿机能的化妆水。使用配有神经酰胺或胆固醇等细胞间脂质成分可促进角质细胞成形的乳液或旁如游美容液;
D、避免过度的角质护理或过度的使用鼻贴、撕拉式面膜，以免造成角质机能低下和新陈代谢的紊乱
干燥型油性皮肤的护理，还要注意避免外出时的太阳光照射，或让含有灰尘的皮脂长时间暴露在空气中，导致皮脂过度氧化后更加刺激皮肤。
通过上面的介绍，大家对皮肤干燥油腻怎么办也都心中有数运销了，可以看出不管是什么样的肌肤，都是需要意识到补水重要性的，平时可以选择一些补水保湿类的面膜来敷一下，当然了关键还在于每天坚持下去，合理的饮食也是很重要的。