A. 皮肤粗糙毛孔大该怎么办呢
干燥的冬季，很容易使皮肤缺水，皮肤一旦缺水就会变得非常粗糙，内干外油的肌肤毛孔也会变得非常大。那么皮肤粗糙毛孔大怎么办?如何改善皮肤粗糙毛孔大?下面是我为大家整理的改善毛孔粗的方法，供大家参考!
改善毛孔粗的方法
1、蒸脸后温水洗脸
用温热的水蒸汽蒸脸，感觉到皮肤上的湿度后，确定水温在30摄氏度左右后，直接用温水洗脸。
2、去角质
去角质也是护肤中比较重要的一个步骤，当用洗面奶洁面后，如果感觉到肌肤很光滑毫无粗燥感的话，那么说明角质还算健康，此时是不需要洁面的，如果洁面后感觉到极为不平滑的话，那么说明角质有些厚，就需要去角质，以免堵塞毛孔而造成粗大。
3、使用具有收缩效果的化妆水、精华液
在护肤的时候，挑选化妆品很重要，不管是针对鼻子的毛孔粗大，还是脸上，最好是挑选一款保养品必须有收缩毛孔的效果，可以使用收敛效果的化妆水、爽肤水或是精华液，这样从根本上有效的呵护肌肤，防止毛孔粗大。
4、通过运动收缩毛孔
运动是由体内调节，改善毛孔粗大的问题，而且还能预防多种肌肤问题的滋生。因为运动可以促使血液循环加快，促进肌肤的新陈代谢，身体排出很多汗，而汗液可以带走堵塞在毛孔内的污垢，让毛孔得到自由的呼吸，从而有效缩小毛孔。
长期不清理黑头的危害
1、会让鼻部看上去很不美观
因为黑头都是呈现一点点的黑斑点，长期不清理，会造成脸部、鼻部等更大面积的暗斑，如此大面积的暗斑点会让你的脸部从外观上很不美观。
2、会堵塞毛孔
黑头是滞留在毛孔口。如果你长期对此不加清理，就相当于垃圾堆满了出口，肌肤内的分泌物也无法从毛孔排泄出来。
3、严重的`话可能造成肌肤发炎、感染
如果毛孔堵塞严重，堵塞在毛孔内的灰尘与分泌物等在外界环境的温度和湿度的作用下会逐渐滋生细菌，严重者会发生脸部肌肤发炎和感染。
了解到了黑头的危害，我们就要想方设法除去黑头了，今天我为大家介绍真正有限的三大去黑头方法，包括物理拔除、深层清洁和溶解，持之以恒一定能让你的皮肤重新变得白皙细腻。
去除黑头缩毛孔的小窍门
小窍门一：米饭搓黑头法
使用刚蒸好的米饭是最好的。首先蒸面，将毛孔打开，软化皮质，然后将刚出锅的米饭捏成团子，且热度稍凉下来了，就可将米饭团放在鼻子上，慢慢的按摩，不断的搓揉，动作要轻，约20分钟左右，用清水洗净即可。
小窍门二：黑头导出液
这是美容专家们认为最科学的方法，也是最彻底的。首先第一步还是蒸面，或是热敷，打开毛孔之后，将黑头导出液倒在化妆棉上，然后贴在鼻子上约15分钟，揭开后，可看到化妆棉上粘上的很多的黑头和白头。
小窍门三：做好深层清洁
如果敷衍的清洁皮肤，则黑头也会在你敷衍的行为下继续滋长。想要彻底的清除黑头，一定要做深层洁面打基础。油性皮肤一定要养成定期去角质的习惯，每周都要进行一次深层洁面护理，这样才可以帮助去除油腻皮肤的污垢和油脂，减少黑头。如果是干性皮肤或是混合性皮肤，建议一个月清洁一次即可。
小窍门四：绿豆粉加蛋清
绿豆粉有着不错的杀菌和清洁死皮的功效，同时也能清凉降火，镇静皮肤，但是绿豆粉过大的颗粒需要有润滑相助，因此鸡蛋清成为了首选，两者混合后可减少摩擦，而且蛋清的粘性和溶脂性也能帮助黑头变软溶出。
小窍门五：自制酸奶面膜
此法是最经济实惠的。选择一款较为浓稠的酸奶，然后将煮咖啡时使用的滤纸拿出来备用，然后是马克杯。将滤纸盖住马克杯，用滤纸的外沿外翻卡住马克杯，然后倒入酸奶，进行过滤。过滤完后用保鲜膜封住马克杯，放进冰箱里一晚，到第二天拿出来当面膜使用。
小窍门六：洁颜油N次清洁
黑头是由油脂和污物经氧化后形成的。因此可以使用以油制油的方法清理。洁颜油可以最大程度的吸走毛孔内的油性污物。正确方法：第一次使用洁颜油去除表层的污物，然后用面巾纸或是化妆棉擦干净;第二次再使用洁面油之前量的1/2重点清洁，以画圈方法按摩，然后再用化妆棉擦干净，如果化妆棉上除了油还有黑色物质，则表示清洁还不够彻底，这时可以再以同样的方法再做一次清洁，直到化妆棉上没有黑色物质即可。
B. 改善皮肤粗糙暗黄毛孔粗大吃什么
改善皮肤粗糙暗黄毛孔粗大吃什么
改善皮肤粗糙暗黄毛孔粗大吃什么，很多女性对于自己脸部肌肤的保养都是非常在意的，而这样的情况无疑是我们难以容忍的，下面为大家分享改善皮肤粗糙暗黄毛孔粗大吃什么。
改善皮肤粗糙暗黄毛孔粗大吃什么1
1、新鲜蔬菜瓜果，蔬菜瓜果具有维生素和人体所需营养，能加快人体的新陈代谢，帮助排毒，使肠道通畅。
2、避免吃油腻，重口味食物。因为毛孔大很重要一个原因是体内油脂分泌过多造成毛孔堵塞，如果减少油脂的摄入就能在一定程度上控制油脂的分泌。
3、多吃木耳、红枣、银耳、五谷杂粮这类具有丰富矿物质和维生素的食物，能改善粗糙的皮肤，使肌肤变得细滑，并且还能起到净化血液的作用。
改善皮肤粗糙暗黄毛孔粗大吃什么维生素
改善皮肤粗糙暗黄毛孔粗大一般可以吃维生素A、维生素B族、维生素E等维生素。缺乏维生素A一般会导致硫酸软骨素合成受限，影响患者皮肤健康，使患者皮肤粗糙。维生素B能促进人体脂肪排除，缺乏维生素B会导致患者脂肪在毛孔中堆积，使毛孔粗大。维生素E具有抗氧化的作用，缺乏维生素E会导致患者皮肤衰老。
改善皮肤粗糙暗黄毛孔粗大方法
需要定期清洁皮肤，油性肤质一周一次去角质，一到两次敷清洁面膜；干性肤质和敏感肌两周一次的深度清洁。坚持护肤，清洁后注意收缩毛孔。
1、毛孔粗大一般分为，出油型毛孔粗大、阻塞型毛孔粗大、干燥型毛孔粗大、老化型毛孔粗大、四种主要类型！皮肤一旦呈现出暗沉发黄，并且用手触碰感觉非常粗糙，那么一定或多或少的会伴随毛孔粗大的现象。由于新陈代谢变慢，老废角质堆积，毛孔污物无法顺利排出，皮肤自然无法白皙细腻。
2、要解决这个问题，最主要的就是深层清洁。首先洁面乳不要更换成清洁力过高的，建议使用温和性的，以清洁面膜为主清洁毛孔，光滑皮肤。清洁面膜的选择，以泥浆为宜，吸附性强，毛孔中的污物可最大限度的被吸附，洁净毛孔。
3、尽量避免熬夜。多喝水和果汁适当增加营养，如鱼肉等。 保护：护肤品加沐浴和清洁面部：出门防风，帽子口罩防护。内部：多吃水果蔬菜。 饮食不吃太热和太辛辣的食物及其它刺激食品
改善皮肤粗糙暗黄毛孔粗大吃什么2
吃什么食物可以改善皮肤暗黄呢
适宜食物
1、主食及豆类的选择：
选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气;紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血效果佳。
2、肉蛋奶的选择：
鸡肉、鹅肉、牛肉、兔肉、狗肉、鹌鹑、野鸡、猪肚、青鱼、鲢鱼、刀鱼、鲳鱼、章鱼、驴肉等硫胺素、核黄素、尼克酸丰富的食物有助于补气;猪肉、羊肉、牛肉、猪肝、羊肝、牛肝、猪血、鸭血、甲鱼、鲳鱼、鳜鱼、黄鱼、章鱼、海鳗、鳝鱼、乌贼、海参、蛤肉、带鱼等富含蛋白、生物碱的食物则有利于补血。
3、蔬菜的选择：
补气的可选择山药、马铃薯、南瓜、冬笋、胡萝卜、香菇、扁豆等B族维生素丰富的食物;补血的黑木耳、地耳、黄花菜、菠菜、胡萝卜、藕、发菜等富含粘多糖、叶酸、生物碱的食物。
4、水果的选择：
栗子、莲子、榛子、大枣、椰子等微量元素丰富的食物对于补气有特殊功效;桑椹、荔枝、松子、龙眼肉、大枣、花生、樱桃、葡萄干等叶酸、烟酸、黄酮类丰富的食物则利于补血。
5、蔬菜中铁的含量较低，吸收差，但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。叶酸参与血红蛋白的生成，叶酸缺乏可造成大细胞贫血，也可引起混合性贫血。因此亦要多吃蔬菜。
改善皮肤粗糙暗黄毛孔粗大吃什么3
脸上皮肤暗黄粗糙毛孔大怎么办
一、对于皮肤粗糙暗黄
1、进行强硬补水
皮肤粗糙的人，一般角质层会比较厚，脸部油脂分泌多，究其原因还是长期清洁不到位＋肌肤缺水，清洁面膜、洁面膏这种清洁能力强且有一定补水力度的产品一定要用起来。
好的肌肤不是一夕养起来的，皮肤暗黄的妹子更要努力关注自己的护肤问题。每周最少进行一次脸部去角质，进行完之后，各种精华、面霜、补水面膜都要根据自己的.肌肤状态来取舍使用，让肌肤喝饱水。
2、美白面膜和化妆遮盖
有的妹妹天生黄皮，不好改善，那其实可以选择比自己肤色更白一度的粉底液，上脸也不会太违和。或者选择美白类的面膜产品，面膜见效慢，但长期坚持使用也会有效果。
二、对于毛孔粗大
1、定期蒸脸和敷面膜
毛孔粗大的宝宝肌肤可能会有油脂分泌失调失调问题，进而导致出油、不易上妆，所以在进行完基础的清洁之余，可以通过敷面膜来让肌肤喝饱水，此外，还有每周一到两次的蒸脸，让脸部的油脂慢慢挥发掉，久而久之，你就能从不健康的“奶油肌”变成上镜的“哑光肌”了，总之，护肤只要调节好水油平衡，一切问题就可迎刃而解。
2、选择温和的护肤品
现代生活种种压力大，很多女性都会有肌肤问题，尤其是常见的毛孔粗大，只要做好恰当的补救，你依然是精致的猪猪女孩。比如我们在进行基础的护肤洗护时，可以选择具有补水效用且不含酒精的洁面。洗脸的时候尽量用温水或凉水，不要用烫水，凉水具有收缩毛孔的作用，再进行补水步骤时脸部会更紧致。
3、多吃胶原蛋白丰富的食物
多吃蔬果不仅对身体好，对养成好皮肤也大有益处。多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激，养成清淡饮食的好习惯，肌肤自然而然就会变健康了。护肤也是由内而外的，除了化妆和护肤习惯之外，饮食也是影响肌肤状态的一个重要指标。
精华，面膜等护肤品都是治标不治本，只有充分的补充身体所需的蛋白质，并长期吃富含胶原蛋白的食物不仅可以改善肌肤状态，还能慢慢调养出肌肤好底子。除此之外，运动也是可以从根本上改善肌肤和气质的好途径，它的重要性跟补充胶原蛋白一样重要，都是改善皮肤最不可缺少的一步
C. 皮肤差毛孔粗大怎么改善
皮肤差毛孔粗大怎么改善
皮肤差毛孔粗大怎么改善，很多人都在为毛孔粗大的问题感到烦恼毛孔粗大最常见的原因就是没有清洁干净，会让皮肤看起有一种粗糙感，下面分享皮肤差毛孔粗大怎么改善的方法。
皮肤差毛孔粗大怎么改善1
白醋+甘油
白醋和甘油具有收缩毛孔、抗菌消炎、滋润肌肤的效果。将白醋与甘油以5：1的比例混合，搅拌均匀后作为爽肤水或用面膜纸做成面膜用都行，坚持每天敷2~5分钟，大概一周就能见效。此方比较适合干性肌肤，油性肌肤和混合型肌肤可以试一下，如果感觉油腻可以另寻他法。
冷热水交替
用泥状洁面产品按摩脸部1—2分钟后以温水洗净，然后再用冷水收缩毛孔。温水洗脸可以更好的将洁面产品的残留部分清洗干净，之后用冷水洗脸可以达到冷热交替、收缩毛孔的作用。
果皮敷面
果皮的。选择性很多，像西瓜、黄瓜、柠檬等果皮都有很好的收敛、柔软毛孔的作用，且能抑制油脂分泌，同时还能滋润美白肌肤。但如果是光解水果则必须在晚上敷面，不可白天使用。
促进胶原蛋白增长
胶原蛋白是让肌肤饱满、防止松弛的保证；而维他命A可以促进胶原蛋白的增长，让肌肤紧致不松弛，每个细胞都“蓬”起来，毛孔自然无影无踪。因此，如果条件允许，可以选择维他命A保养品，刺进胶原蛋白增长，收缩毛孔。
珍珠粉+牛奶
将适量珍珠粉和脱脂牛奶调成粘稠的糊状，均匀涂抹于面部，约15分钟后洗净。每周坚持1~2次，有很好的保湿滋润和收敛毛孔的功效。干性皮肤的MM可添加适量蜂蜜。
毛孔修饰霜
收缩毛孔不是一朝一夕就能见效的事情，在彻底根治毛孔问题之前，为了让自己每天都美美的，还需要借助妆容的帮助。因此，每天化妆时，可以在底妆前使用硅灵成分毛孔修饰霜，这样可以令妆容持久，减少油腻感。
泥状洁面产品
平常洁面时最好使用泥状洁面产品，并以花圈打磨的方式轻柔按摩脸部。因为泥状清洁产品可以深入到毛孔中，将毛孔里的脏东西彻底洗净，达到深度清洁的效果。深度清洁是预防毛孔粗大的第一步。
皮肤差毛孔粗大怎么改善2
1、冰敷：
把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。
2、毛巾冷敷：
把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。
3、用水果敷脸：
西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4、柠檬汁洗脸：
油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。（但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)
5、化妆棉+化妆水：
事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。
6、鸡蛋橄榄油紧肤：
将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。
7、栗皮紧肤：
取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌，涂于面部，能使脸部光洁、富有弹性。
皮肤差毛孔粗大怎么改善3
1、适当运动
做一些运动，例如慢跑，游泳，爬山，让身体机能循环，可以调节肌肤内在，加上外在的护理，就让肌肤变得白皙细嫩了。
2、多吃蔬菜水果
蔬菜水果的含水量高，例如葡萄，黄瓜，白萝卜，苹果等是可以滋阴润燥的.，有保湿作用，苹果含有的维生素C丰富，是美容的佳品。
3、茶油蒸脸
在清水中加入茶树油，用来蒸脸是可以清理毛孔的污物，蒸脸以后再用冷水拍打脸部，是可以促进肌肤血液循环，每个星期坚持使用效果好。
4、冰块敷脸
冰块是可以收缩毛孔，用来敷脸是可以缩小毛孔，对于经常化妆的女士可以用这方法。
5、玫瑰水清洁皮肤
用适量的玫瑰水放进杯子，加入2茶匙檀香粉，搅拌均匀成稠膏状，把稠膏状混合物敷在脸上，15到20分钟以后清洗，玫瑰水和檀香粉敷脸可以清除毛孔的毒素和过量油脂，保持毛孔呼吸畅通。
6、多喝水
咖啡和茶水喝多了会让皮肤暗黄，平时多喝水，可以排出体内毒素和长期的黑色素，让肌肤变得红润，不再暗黄。
7、泡澡
泡热水澡可以促进血液循环，排出毒素，改善暗黄肌肤，在泡澡时候加入植物精油和浴【盐】效果好。
8、坚持午睡
午睡时让身心放松，促进血液循环，有利于调节皮肤暗黄，也是让精神变得充沛。
皮肤差毛孔粗大的原因
1、新陈代谢慢
皮肤如果出现暗沉发黄，用手触碰感觉粗糙，当新陈代谢变慢，角质堆积，毛孔的污物排不出来，皮肤就不会变得白皙。
2、肌肤老化
肌肤老化，不进行适当保养，毛细孔就会变大，所以要控制肌肤衰老和抵抗氧化是很重要的。
3、熬夜
如果作息不规律，经常熬夜，抽烟喝酒，缺少护理，毛孔会变粗大，皮肤也会变暗黄，变粗糙，养成良好的生活习惯是很重要。
4、控油不及
油脂多，毛孔变大，角质层厚不及时清除，皮肤的分泌物不可以有效排出来，也是让毛孔变粗大。
5、紫外线长期照射导致皮肤发黄
紫外线会让皮肤老化，导致黑色素积聚，血液循环不顺畅，色素不能有效清除，长期堆积会让面色变暗黄。
6、饮食
平时吃垃圾食物，没有摄入水果蔬菜和维生素C的食物，会引起皮肤没有光泽，暗黄。
7、血液不循环
血液不循环，肝火旺盛，导致气血不通，会影响脸部的血液循环，皮肤暗黄没有光泽。
D. 请问皮肤粗糙毛孔粗大怎么改善
改善皮肤粗糙的方法：
1、如果想皮肤好，首先注意好自己的饮食。及时补充维生素E是留住青春肌肤的关键。一般来说，维生素E在蔬菜、水果和肉类中含量较多，在坚果中尤以杏仁的含量最高。
2、多喝水
水具有促进体内废物排除的作用，即使在寒冷的冬天，也应该坚持每天应用八到九杯水，清洁你的身体和皮肤，特别经常在空调环境下工作的OL们。
3、多果菜
维生素A、维生素C和维生素E有保护身体健康的作用，每天至少应食用400克水果和蔬菜（不包括土豆），让皮肤更细腻和白净。
4、保持脸部皮肤清洁
如果是油性肌肤的话，请使用冷水洗脸之后用手拍干，这样能阻止油脂分泌旺盛和黑头的产生。美容和深层清洁只需一个月1次。并不是频繁地去美容院做护理才能拥有好皮肤，相反过多的进行美容和深层清洁会破坏皮肤本身的平衡。因此建议美容和深层清洁只需一个月1次就够了。
5、注意补水
皮肤清洁干净后，就要补充足量的水份和营养，这个步骤是很重要的，缺水造成的水油失衡，干性皮肤容易起皮，出现小皱纹，油性皮肤就会冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感觉皮肤不吸收了才可以，不要吝啬水，毕竟女人的脸比票子要重要得多。