『壹』 皮肤干燥起皮屑是缺少什么维生素吗
增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着内重要作用。如维生素容A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙；若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。 富含维生素A的食物如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、 黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。
『贰』 全身干燥是缺少什么原因
全身皮肤干燥有可能是因为身体中缺乏维生素b类所引起，这种情况下就可以适当补充身体所需维生素，可以适当多吃新鲜的蔬菜与水果，如果皮肤干燥的问题比较严重，也可以去医院做微量元素检查，在医生的指导下服用有助于补充维生素的药物治疗。但是全身皮肤干燥也有可能是因为干燥性皮肤疾病引起，例如慢性湿疹、干燥性瘙痒症等，所以在发生这种问题之后，还要判断身体是否出现了其他症状，例如皮肤瘙痒、皮肤红疹等，如果出现了这类症状，也需要去医院的皮肤科检查。
皮肤干燥有可能是体内长期性缺乏维生素B造成的，因为维生素缺乏会导致皮肤油脂分泌减少，进而导致皮肤干燥。其次也有可能是体内缺乏水分引起的。因为皮肤没有充足的水分滋养，所以就会出现干燥、脱屑的症状。但也怀疑是个人长期性处于干燥的环境中，或者是和季节更换等因素有关。如果个人经常性出现皮肤干燥的现象，平时洗澡一定不要使用碱性肥皂。在洗澡后也可以涂抹一些润肤乳，维持肌肤水润。
全身皮肤干燥和是否缺什么不一定有直接的关系。有的人皮肤干燥可能是由于遗传的因素，或者是后天的不良生活习惯而造成的，比如遗传的因素一般常见于鱼鳞病或者是毛周角化症等等，有可能由于患者自身的因素而形成的皮肤角质层的角化过度，所以形成干燥的症状。也有的人由于后天的生活习惯，比如洗浴过度或者是大量的使用一些碱性的洗浴用品，所以造成皮肤的干燥症状。当然也有的人可能会缺少一定的维生素，特别是缺少维生素A，可以导致皮肤自身的滋润功能下降，所以产生皮肤干燥的症状。也有可能是由于患者本身的皮脂腺功能减退，或者是由于患者随着年龄的增加而导致皮肤的汗腺、皮脂腺等皮肤附属器的退化，所以皮肤也出现干燥的症状。
『叁』 皮肤比较干燥的人，在生活中需要注意什么问题呢
良好的生活习惯可以帮助肌肤更好的恢复油脂平衡，以使肌肤更好地避免干燥及皲裂。
『肆』 想知道皮肤干燥吃什么可以改善
皮肤干燥吃维生素B系统比较管用，最好是用身体乳等护肤产品