Ⅰ 补充维生素A可防止皮肤干燥
皮肤干燥有很多原因，不一定是维生素A缺乏。所以不能说补充维生素A可防止皮肤干燥。
维生素A的功能：
维持正常的视觉反应。 维持上皮组织的正常形态与功。 维持正常的骨骼发育。有维护皮肤细胞功能的作用，可使皮肤柔软细嫩，有防皱去皱功效。缺乏维生素A，会使上皮细胞的功能减退，导致皮肤弹性下降，干燥，粗糙，失去光泽。
维生素A来自动物的来源，如鸡蛋，肉类，牛奶，奶酪，奶油，肝脏，肾脏，鳕鱼，大比目鱼和鱼油。然而，所有这些来源-除了脱脂牛奶已强化维生素A -高饱和脂肪和胆固醇。
Ⅱ 您好，请问维生素A对皮肤干燥有作用吗
与上皮细胞正常形成有关，缺乏时细胞角化增生、干眼皮、皮肤似“鸡皮”、呼吸道易感染。 意见建议：对皮肤干燥有一定的作用，不能多服，易中毒。
Ⅲ 维生素A有什么功能
1、维持骨骼正常生长发育
维生素A促进蛋白质的生物合成和骨细胞的分化。当其缺乏时，成骨细胞与破骨细胞间平衡被破坏，或由于成骨活动增强而使骨质过度增殖，或使已形成的骨质不吸收。
2、促进生长与生殖
维生素A有助于细胞增殖与生长。动物缺乏维生素A时，明显出现生长停滞，可能与动物食欲降低及蛋白利用率下降有关。
3、抑制肿瘤生长
临床试验表明维生素A酸（视黄酸）类物质有延缓或阻止癌前病变，防止化学致癌剂的作用，特别是对于上皮组织肿瘤，临床上作为辅助治疗剂已取得较好效果。
(3)维生素a管皮肤干燥吗扩展阅读：
维生素A的作用
1.具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效，可以抗衰老，去皱纹。
2.能减少皮脂溢出而使皮肤有弹性，同时淡化斑点，柔润肌肤。
3.有助于保护表皮，黏膜不受细菌侵害，健康皮肤，预防皮肤癌。
4.预防夜盲症，视力衰退，治疗各种眼疾，使女人明眸善昧。
Ⅳ 维生素A对皮肤的作用有哪些
维生素A为淡黄色油溶液，或结晶与油的混合物。维生素A只存在于动物性食品中；植物版中的胡萝卜素被身权体吸收后，可在体内转化为维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，并维持其机能处于正常状态。如果缺乏，会引起肌肤干燥、角质代谢失常，导致死皮细胞的堆积。具体来说，维生素A对皮肤具有以下的主要功效：
1. 胡萝卜素（维生素A的前体物质，在体内可转化为维生素A）在体内从不同环节对抗自由基对细胞的氧化损害，加强身体的抗氧化能力，减轻自由基的危害。
2. 有助保持皮肤柔软和丰满，改进皮肤的锁水功能。
3. 有较明显的抗角质化的效果，并能延缓皮肤老化，在皮肤细胞的分裂和发育方面有调节作用。
4. 有助对粉刺进行局部治疗，以及防止皮肤粗糙皲裂、冻疮和头屑等。
5. 有助于增强新陈代谢，使皮肤保持更年轻的状态。
Ⅳ 各种维生素对皮肤有什么作用啊
1、维生素A与皮肤正常角化关系密切,能够维持上皮组织的完整性,可修复上皮组织的坏死,促进其生长发育,还可以去除角质,细化毛孔。缺乏维生素A时则皮肤干燥、角层增厚、毛孔堵塞,严重时会影响皮脂分泌。
2、维生素B2能促进细胞的健康成长,保持皮肤、指甲及头发的健康,缺乏维生素B2会出现口唇干燥、口腔溃疡等症状,皮肤会变得粗糙,小皱纹慢慢增多。
3、维生素E具有抗衰老功效,是一种强效的抗氧化剂,能促进皮肤血液循环,避免被氧化而导致的细胞膜及表皮损伤,并维持细胞的正常呼吸,减缓细胞老化,抚平细纹,淡化瘢痕。
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补充维生素的方法：
维生素A：动物的肝脏，蛋类，乳类。动物的肝脏富含维生素a的含量最高，尤其是羊、鸡、猪的肝脏。
维生素d：鱼油中的维生素d含量最为丰富，蘑菇、菌类、鱼肝、鸡蛋、乳牛肉、黄油，咸水鱼等。
维生素E：麦胚、玉米，大豆等。
维生素k：维生素k广泛存在于动植物食品中，如菠菜，甘蓝菜等，而且人体对于维生素k的需要量很低，所以成人一般不需刻意补充。
维生素B1：多存在于葵花子仁、花生、大豆粉，瘦猪肉等。
维生素b2：在绿色蔬菜中含量较高，蛋类、奶类、肉类、动物的内脏、蔬菜，水果等。
参考资料来源：
人民网-好处不只一点点 盘点不同维生素的“神奇”护肤功效
人民网-养生：常见食物可补充12种维生素
Ⅵ 皮肤干燥起皮吃维生素A管用么
买点橄榄油擦~嘴唇用唇膏，觉得唇膏不舒服买曼秀雷敦男士薄荷那个，那个凉的内，擦着很容舒服。我就用那个。我也皮肤干。维生素确实不能乱吃，身体是需要一个平衡的，一种维生素吃多了会打破平衡，维生素的进补应该听医生的建议。
Ⅶ 吃维生素A对皮肤干燥有没有好处
维生素A能保持组织或器官表层的健康,多吃可令粗糙皮肤恢复正常.但是维生素A是一种脂溶性维生素,比如胡萝卜生吃其中的维生素A已经流失相当于只是补充点粗纤维. 皮肤干燥有内外因素造成,在外用的同时必须内调:建议服用三大抗氧化剂:维生素A .C .E. 维生素C的十二项功效： 功效1：帮助叶酸和矿物质代谢，摄取葡萄糖和氨基酸。 功效2：提高白血球机能，提高免疫力，预防感冒。 功效3：帮助肌肤和骨骼胶原蛋白生成，维持骨质密度。 功效4：避免动脉硬化、心脏病和癌症，让酸化脂肪复原。 功效5：帮助副肾皮质分泌激素，以对抗压力。 功效6：降低不好的胆固醇（LDL），提高好胆固醇（HDL）。 功效7：充分摄取维生素C可以抑制血压上升。 功效8：产生避免血液凝固的成份，以避免脑中风和心脏病。 功效9：代谢肝脏中的药物，和食物残留药物，具解毒功能。 功效10：大量服用可软化粪便，消除便秘。 功效11：抑制日晒后的皮肤发炎，并消除雀斑、皱纹。 功效12：增加身体对温度变化的适应能力，避免中暑。 维生素Ｅ－使青春常驻的营养素,是一种强抗氧化剂，能有效地阻止食物和消化道内脂肪酸的酸败，保护细胞免受不饱和脂肪酸氧化产生的有害物质的伤害。 维生素Ｅ是极好的自由基清除剂，能保护生物膜免受自由基攻击，有效的抗衰老营养素。 维生素Ｅ提高肌体免疫力。 维生素Ｅ保持血红细胞的完整性，促进血红细胞的生物合成。 维生素Ｅ 是细胞呼吸的必需促进因子，可保护肺组织免受空气污染。 维生素Ｅ预肪心血管病。 希望可以帮到你.
Ⅷ 补充维生素A可以治皮肤干燥吗
维生素A能促进上皮细胞的生长和分化，缺乏了会出现皮肤变厚、干燥。如长期过量摄入可能在体内蓄积引起中毒。中毒主要症状有厌食、体重不长、头发脱落、皮肤瘙痒、肝脾肿大等。慎之而行！
Ⅸ 维生素a有什么作用
1.维生素a。其生理功用是维持眼睛在黑暗情况下的视力；维持上皮组织的正常结构；促进生长发育。维生素a缺乏会引起干眼病、夜盲症、上皮增生角化等症。脂溶性
视黄醇类(维生素a)
由elmer
mccollum和m.
davis在1912年到1914年之间发现。并不是单一的化合物，而是一系列视黄醇的衍生物(视黄醇亦被译作维生素a醇、松香油)，别称抗干眼病维生素
鱼肝油、绿色蔬菜
水溶性
硫胺(维生素b1)
由卡西米尔•冯克在1912年发现（一说1911年）。在生物体内通常以硫胺焦磷酸盐（tpp）的形式存在。
酵母、谷物、肝脏、大豆、肉类。
2.
维生素d。其生理功能是促进食物中钙磷的吸收；促进骨骼的生长发育。维生素d缺乏会使儿童易患佝偻病，成年人得骨软化病。脂溶性
钙化醇(维生素d)
由edward
mellanby在1922年发现。亦称为骨化醇、抗佝偻病维生素，主要有维生素d2即麦角钙化醇和维生素d3即胆钙化醇。这是唯一一种人体可以少量合成的维生素
鱼肝油、蛋黄、乳制品、酵母
3.
维生素e。其生理功用是维持正常生殖机能、防止肌肉萎缩。缺乏维生素e的可能性比较少。脂溶性
生育酚(维生素e)
由herbert
evans及katherine
bishop在1922年发现。主要有α、β、γ、δ四种
鸡蛋、肝脏、鱼类、植物油。
4.
维生素k。其生理功能是促成肝脏合成凝血酶元等。缺乏维生素k，出血不容易止血、血液不容易凝固。脂溶性
萘醌类(维生素k)
由henrik
dam在1929年发现。是一系列萘醌的衍生物的统称，主要有天然的来自植物的维生素k1、来自动物的维生素k2以及人工合成的维生素k3和维生素k4。又被称为凝血维生素
菠菜、苜蓿、白菜、肝脏.
5.
维生素c，又称抗坏血酸。其生理功用是参与细胞间质的形成和细胞代谢。缺乏维生素c会使牙龈出血、皮下出血、严重时患坏血病。水溶性
抗坏血酸(维生素c)
由詹姆斯•林德在1747年发现。亦称为抗坏血酸。柠檬、橘子、苹果、酸枣、草莓、辣椒、土豆、菠菜中都含丰富的维生素c。
6.维生素b
1）维生素b1(硫胺素)。其生理功用可促进体内糖的氧化，增进食欲。缺乏维生素b1时，易导致多发性神经炎、脚气病、肠胃功能障碍。水溶性
硫胺(维生素b1)
由卡西米尔•冯克在1912年发现（一说1911年）。在生物体内通常以硫胺焦磷酸盐（tpp）的形式存在。
酵母、谷物、肝脏、大豆、肉类
2）维生素b2(核黄素)。其生理功效是构成黄酶类辅基的成分，在生物氧化过程中起传递氢的作用。缺乏维生素b2，容易患有口角炎、舌炎、角膜炎、阴囊炎。水溶性
核黄素(维生素b2)
由d.
t.
smith和e.
g.
hendrick在1926年发现。也被称为维生素g
酵母、肝脏、蔬菜、蛋类
3）水溶性
泛酸(维生素b3)
由roger
williams在1933年发现。亦称为遍多酸
酵母、谷物、肝脏、蔬菜
4）水溶性
烟酸(维生素b5)
由conrad
elvehjem在1937年发现。也被称为维生素p、维生素pp、包括尼克酸（烟酸）和尼克酰胺（烟酰胺）两种物质，均属于吡啶衍生物。菸碱酸、尼古丁酸
酵母、谷物、肝脏、米糠
5）维生素b6。其生理功用是构成氨基酸转氨酶和脱羧酶的辅酶成分。没有发现过缺乏症，可用于止吐。水溶性
吡哆醇类(维生素b6)
由paul
gyorgy在1934年发现。包括吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺
酵母、谷物、肝脏、蛋类、乳制品
6）水溶性
生物素(维生素b7)
也被称为维生素h或辅酶r
酵母、肝脏、谷物、
7）水溶性
叶酸(维生素b9)
也被称为蝶酰谷氨酸、蝶酸单麸胺酸、维生素m或叶精
蔬菜叶、肝脏