⑴ 肤色偏黄但是脸颊泛红用什么色的粉底液
我个人觉得你应该用隔离霜，其实有些人习惯用有些人不习惯用，毕竟情况不一样嘛。但是针对你的情况 隔离霜是很关键的一步，相当于楼层的基底，它能平衡你的肤色，你应该至少备两个颜色的隔离霜 绿色点在有红血丝的地方 紫色则用在其他部位有很好的遮瑕效果 提亮肤色 这样肤色才能均匀 红黄不分明 。基底打好了，粉底液就好说了，根据你个人的肤色再浅浅的涂一层粉底液，最后扫一层薄薄的粉蜜就完美了 呵呵 希望能帮到你
⑵ 皮肤暗黄，脸颊红，有小红点，经常对着电脑，应该喝什
一、每天睡前深层洁面。
二、多喝水，喝水很有用。
三、每天一个水果；
四、经常锻炼回。只要你能做到这答样，差不多就可以了。脸上长红点不一定是辐射的问题。
五、@花青义胶源用上条理。。
⑶ 皮肤暗黄,两塞泛红,带点血丝,嘴巴还上火!急救!
最好不要再用太多美白的东西了...还有洗脸不是洗到脸绷紧紧的才干净...那样水份也都被洗掉了..脸泛红基本上是你把原来保护皮肤的角质也一起洗掉了...角质被洗掉的话用美白的就太刺激了..
我也是这样的皮肤..都不敢用美白的了...要先把皮肤养好...皮肤底子好了..再用其他的东西吧...
每个人皮肤不一样..没办法介绍东西...你只要多找些比较温和的东西来用..最好化妆水的酒精不要多...很刺激
⑷ 我的皮肤老是泛红，特别是鼻子两侧，还有毛孔很大，又出油，脸上摸起来是滑的，但是看起来就是很多红印
你好！！
一、【毛孔粗大】：
1、首先要找出让你毛孔粗大的原因，对号入座，给自己一个精确的拯救方案！
2、很多人毛孔粗大是因为皮脂分泌特别旺盛，过剩的皮脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，慢慢就会显得毛孔粗大了。
3、对于这样的情况来说，定期的深层清洁及去角质工作很重要。不管有没有化妆，每天的清洁都要做到双重洗脸，先以洁面霜洗脸，去除油脂污垢后，再以清洁乳洗去溶于水的污垢，避免毛孔中油脂污垢的堆积。
4、90%的毛孔粗大和长痘痘都是因为皮肤出油引起的。因为皮脂分泌特别旺盛，过剩的皮脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，就会引发痘痘和毛孔粗大等问题。
5、对于这样的情况来说，定期去角质工作很重要。可以溶解皮肤的表皮层老化细胞，具有温和磨擦作用，可去除表皮的老化角质及聚结的黑色素和粉刺，改善肤色，使毛细孔较小而细致。
二、【油性痘痘】：
1、油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，所以会很油 毛孔容易堵塞发炎形成的痘痘。
2、建议多吃水果和蔬菜。尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意像荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。
3、经常洗脸。油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
三、【出油】：
1,少吃刺激性和油腻的食物,这样可以减少体内的油脂,体内油脂少了,脸上排出的油自然也少了,这个是最有效的办法.
2,使用控油性的护肤品,出油严重的时候可以选择清爽型的爽肤水，在控油同时给肌肤补水，保持肌肤的水油平衡。
3,另外就是要随身携带纸巾,如果条件允许的话就带湿巾或去油纸,这样可以随时保持脸部清洁.
四、【红血丝】：
1、红血丝说明角质层受到了伤害，而红血丝皮肤在紫外线照射下更容易生成黑色素，容易产生色斑和肤色不均的状态。
2、在敏感期结束的时候，最重要的就是防晒，在防晒品的选择上，最好选择防晒指数在SPF25左右、不引起敏感配方的产品，并且要保证使用时间，因为即使是在办公室里，电脑、电灯的辐射都会产生色斑。
3、同时，可以购买一些抗红血丝的产品，坚持使用，一定会有效果。
五、【细纹】：
1、细纹一般来说，有两个原因，一个是表皮细胞衰老，变得没有活力，细胞代谢不旺，水分减少，胞体塌陷；另一个原因是结缔组织的萎缩，其中最重要的就是胶原蛋白减少。
2、胶原蛋白起到非常重要的填充、联结作用，有很强的弹性，它撑在皮肤下面，皮肤就变得柔软有弹性、饱满滋润。如果胶原蛋白减少的话，皮肤就没有弹性了，皱纹就容易产生。
六、【额头长痘痘】：
如果额头上隔三差五的长痘痘的话？这就很有可能是因为内分泌失调，内分泌失调会引起体内激素水平的改变，由此诱发痘痘的生长。日常生活中饮食不当。日常生活中的饮食不当也会导致额头长痘痘，比如说日常生活过于暴饮暴食、饮食不规律，长期吃一些油炸、烧烤类食物； 皮肤的清洁工作不到位。皮肤清洁不到位的话，会导致毛孔堵塞，因此导致长痘痘。
七、【脸上长痘痘】：
这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,还很容易留下疤痕的，建议你在使用祛痘产品的时候一定要搭配上消炎杀菌的一起用，避免痘痘重复感染。
八、【皮肤干燥起皮】：
1、冬天天气干燥，如果没有做好保湿，皮肤就容易起皮。如果脸不痒的话，应该就不是过敏。那么需要做好保湿，买一些保湿效果好的护肤品用用。
2、干性皮肤是老化的最快的..要注意保湿.. 脱皮可能是换季敏感/角质层堆积/过分干燥.. 多喝水..去角质..做好保湿防晒工作...
3、单用爽肤水不能解决这个问题.. 用完爽肤水还要用锁水的精华和面霜锁水..不然就会变开头两句话..
九、【黑头】：
黑头的产生是因为毛孔阻塞引起的，记得不要挤黑头，挤黑头会对毛孔进一步的损伤，甚至感染，造成毛孔粗大，油脂排不出来，还更容易吸附灰尘，越来越恶化的。 可以用去黑头的鼻贴，记得用完鼻贴后马上使用毛孔细致精华收缩毛孔。
十、【疤痕】：
疤痕是世界难题，没有很好的办法。如果影响功能必须整形手术：疤痕松解植皮或皮瓣或扩张器。如果面积小，可以切除变成线形隐蔽的疤痕。如果不影响功能，面积大，建议就没有必要手术。还可以给肌肤补充胶原蛋白来淡化疤痕的颜色。
十一、【黑色痘印】：
1、黑色痘印是长痘痘时发炎所导致的色素沉积。如果发痘期间黑色素过度积压，也有可能形成永久性的色素沉淀。
2、去痘印方法：需要用美白精华来按摩，促进有效成分渗透，帮助黑色素排出。
3、用美白精华涂在痘印处，按摩来刺激肌肤修复机制。同时注意防晒和补水，以防止黑色素沉淀。定期去角质，促进肌肤新陈代谢，加速色素排出。
十二、【黑眼圈】：
保证充足睡眠,提高睡眠质量,
十三、【过敏】：
可能是皮肤角质层较薄，无法抵御外界刺激。温度变化、紫外线晒伤、花粉、灰尘粘附、辛辣刺激性的食物，都会引起皮肤过敏。要选用抗过敏修复角质层的护肤品，在脱敏的同时还要为皮肤补水，修复因过敏而损伤的皮肤。
十四、【脂肪粒】：
脂肪粒多半是由于在涂抹保养品的时候在眼睛周围涂抹过多造成油脂分泌不出来堵塞了毛孔形成油脂粒,要想去除脂肪粒就要加强眼部肌肤的血液循环和新陈代谢，以达到去除脂肪粒的效果。
十五、【皮肤暗黄】：
1、皮肤暗黄说明你皮肤的新陈代谢比较慢了，老死角质没有得到及时的清理，容易造成色素的沉淀。所以建议你首先清洁要做到位，如果不是敏感肌肤的话，记得定期去角质。
2、对于暗黄的皮肤来说，面膜是很重要的，作用就是调整皮肤纹理，剥除皮肤表皮的干燥的细胞，露出年轻而新生的皮肤，以改善皮肤纹理；毛孔也将显得更为细致，表面污垢彻底清洁，使皮肤看起来清新有光泽。这一个步骤是很多认真护理皮肤却没有很大效果的人群存在的问题。它还影响到你日常水和乳液的吸收，所以不可忽视。
3、尽量不要化妆。化妆品中含有多种重金属，对皮肤的损害非常大。很多有着长年化妆经历的人一旦卸了妆，肤色黯淡粗糙，完全没有光泽。所以能不化妆尽量不化，无法避免的时候也要化淡妆。
4、如果化妆不可避免，那么卸妆一定要彻底。并且要多喝水，水能加速新陈代谢，有助于排出体内的有害物质。
5、减少上网时间。电脑的辐射对皮肤的损害很大，容易造成皮肤干燥，还会影响内分泌，刺激皮肤里面黑色素分泌异常。上网之后一定要认真洗脸，最好能用洗面奶，尽量洗去停留在脸上的游离电子。
十六、【淡斑】：
1、建议你定期去角质，去角质的同时能去除皮肤表面覆盖的黑黄色素，并消除油性斑，使皮肤洁白而有光泽。
2、美白淡斑本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层的角质变干净。但是刚刚更新的角质也非常需要添加水分和营养的保护。充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。在这个基础上再使用淡斑的护肤品效果是最好的。
3、
有了斑点不能拖 要尽快去除,角质代谢的周期约28天，而一个黑素细胞的生长周期，长达5年。当色斑“浮出”皮肤表面后，可以随着角质的脱落而变淡，否则，如不及时控制，斑的面积会越来越大、颜色会越来越深；同时，黑色素也会往真皮层走，把根扎得越来越深，也就加大了祛除的难度！
十七、【去角质的好处】：
1、可以去除皮肤的老化死细胞、粗糙角质，可使皮肤显现出细嫩光滑的质感；
2.去角质的好处去角质的同时能去除皮肤表面覆盖的黑黄色素，并消除油性斑，使皮肤洁白而有光泽；
3.去角质的好处去角质还可以促进皮肤的血液循环及新陈代谢，使细胞再生更加顺畅，皮肤呈现清新柔美的状态。
4.可以溶解皮肤的表皮层老化细胞，具有温和磨擦作用，可去除表皮的老化角质及聚结的黑色素和粉刺，改善肤色，使毛细孔较小而细致。
十八、【晚霜不能过多使用】：
相信姐妹们都听过“物极必反”这句话，使用晚霜也是同样的道理，晚霜使用太多，会导致皮肤营养过剩，比如脂肪粒，不但起不到好的护肤效果，还会给肌肤造成负担和伤害，以大家要控制好使用晚霜的分量及次数。
十九、【错误护肤方法，晚上让肌肤“裸睡”】：
因为担心肌肤油腻，晚上会什么也不再涂抹，其实这样将肌肤修复的一个最佳时期给错过了。因为晚间入睡的时候，黑色素可能还处于亢奋的状态，所以这个时候要使用美白的产品效果会更好。晚上的黄金时间没有去利用好，白天再怎么护肤也是没用的。
望采纳，谢谢！！
⑸ 脸色暗淡无光还泛红怎么办
持续性泛红是指在没有外界刺激因素的作用下，面部两颊和鼻翼两侧对称位置皮肤持续泛红，主要原因是由于皮肤较薄而透明。各种皮肤细胞间的蛋白质降解和流失，细胞间产生空洞，并这这个空洞的基础上产生了新的毛细血管。
一般产生原因：
1.环境刺激：高原性气候、长期风沙气候和强烈紫外线辐射；
2.不当护肤：过份的去角质、化妆品含有重金属超标、酸性成分破坏和激素性依赖、频繁的光子嫩肤等；
3.血液循环不良：先天遗传、后天获得以及身体缺乏维生素和微量元素都可造成；
4.不良生活习惯：嗜辣、烟酒等，过度疲劳和偏食，身处环境的冷热温差过大。
治疗措施：
a.尽量避免食用辛辣食物，过烫食物、海鲜和咖啡等，因为这些食品容易刺激皮肤，造成血管扩张。
b.不宜选用刺激性强而浓度高的修复露，应该使用敏感肌肤适合的护肤品，比如：温和天然的兰薇儿肌肤再生修护胶囊调理泛红效果不错。
c.对抗皮肤潮红和泛红，必须有持之以恒的精神并保持愉快的心情。
d.尽量少去美容院做脸、美白、蒸脸、磨砂去角质等项目。防止皮肤进一步的变薄。
⑹ 脸色发红、脸色发黑、脸色发黄是什么原因
人体健康与皮肤的关系，它们是表里关系即内脏的健康会反映在皮肤上。我版们常常看到一些人脸色发黄，皮肤权发暗；还有一些人面部生有许多斑点等等。
其次，皮肤颜色问题与内脏肌能健康有着不可分割的密切关系如：肝病疾患者会整个皮肤发黄、发暗、无光，面部有肝斑；胆病疾患者，全身发黄或发暗色；脾胃疾患者脸色发黄白，重者有的人全身皮肤会出现酱紫色或铁锈色，皮肤干枯；肺功能差者，全身皮肤干燥、无光、弹性差，皮肤毛孔大，肤色苍白；肾病疾患者会出现上述有些混合症状，脸部及全身伴有浮肿。当人的皮肤出现上述症状时，任何护扶品是没有作用的，用哲学上的一句话就是再好的外因，内因不好也是枉然，相反，人若健康，皮肤容貌自然美丽，再用尚好的护扶品精心呵护，皮肤就会使你锦上添花。所以要想做到生活美容除了保证自己有一个健康的身体外，平时还要注意多饮水，正常人每人每天要保证3000毫升（包括饮食中的水），少吃药，最好不吃；护扶品的选择要选择不含有害成分的，以免这些成分（见“护扶品中的有害成分”）通过皮肤渗透到血液中。
⑺ 脸色发黄或红怎么处理
1.根据楼主描述，皮肤暗黄是由于您的皮肤有点色素沉淀导致的，我认为应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您皮肤会越来越差~您只要按以下方法护肤，您皮肤一定会越来越水润,自然亮白pp的。 2.脸上有斑的朋友请注意：若是晒斑是可以根除，若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的，因为在您血液中有这种斑元素，所以不能根除，只能淡化。劝您不要相信任何祛斑产品，这些产品只能淡化，不能根除。 3.注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节紫外线照射都一样)楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，阴雨天的紫外线照射也很高，所以要采取防晒措施。在家不出门也有紫外线照射，室内紫外线照射强度比室外还高，因室内有各种电器的电辐射，所以防晒是一天最重要的事。（防晒霜您可选雅芳,防晒霜+晒后修复才35元,欧莱雅的也不错,防晒霜+晒后修复240元） 4.注意皮肤清洁。每天洗两次脸.早洗掉睡了一晚觉脸上油脂,晚重点是清洁皮肤~ 睡前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,来提高皮肤弹性,对皮肤补水有较大作用.洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤作用.(洗脸正确方法:先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额、脖颈,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍。注:皮肤较敏感的应少洗两颊,两颊皮肤层较薄,清洗次数多了易过敏) 5.请楼主不要用短时间就能美白的产品.含铅汞多的产品最好不用,会有依赖性,用时间长了再换别的产品易会过敏.若您使用的产品已经过敏,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么都别擦.一周就见好! 6.护肤品您可用雅芳,一套约在150元,价格可以,效果不错.欧莱雅保湿系列一套350元,效果绝对好~粉底液您可以用优倩,一瓶50ml的才35元,面膜建议您用雅芳冰镇面膜,一瓶100ml16元,补水效果超强。 7.眼霜一般建议25岁以后再用效果更好.25岁以前用,皮肤暂不缺少那么多营养.若确实想用可用雅芳植物的，一瓶40元。眼霜建议只晚上用就行,不然会因营养过剩起脂肪粒.其它化妆品不要涂在眼周,涂在眼周易形成脂肪粒.若您因以前使用不当起脂肪粒,那以后您只要注意,不要再使用营养过剩化妆品,就会随时间变化自然消失。25岁以上可以用雅芳新活眼霜，一瓶120元。涂眼霜正确方法：在眼周涂少许眼霜用无名指在眼周以逆时针方向打圈，进而提升眼部肌肉。若楼主只针对去眼袋、黑眼圈可不用眼霜,教您个最简单的方法：请您准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个)在冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，您也可以去超市买瓶冰冻水放在眼睛上10分钟就有助缓解黑眼圈,效果不错(马上见效奥)若楼主要想彻底去除，需要您做眼部按摩：用双手无名指在眼周以逆时针方向画圈，然后点按眼部穴位，（若您不知道眼部的穴位在哪，您可以直接乱按眼周就可以，总有点对的）建议楼主最好在晚上临睡觉之前喝一杯酸牛奶，有助帮助睡眠，提高睡眠质量，这样您就可以彻底和黑眼圈说886~ 8.建议不要长时间化妆,化妆品会堵塞毛孔.若化妆了,临睡前一定要用卸妆液卸妆,不然一但堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或因色素沉淀起色斑! 9.去角质最好别用,会使您角质层越来越薄，皮肤越来越敏感。 10.建议不要长时间食用辛辣食物(辣椒、麻椒)、茶水、碳酸饮料或咖啡之类饮品,对皮肤没有好处,建议多喝白开水或绿豆汤既能美容排毒又能防止中暑。请不要多吃油炸食品、含铅量多的食物(松花蛋),这样也会因色素沉积而起色斑. 11.要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不明显,建议多喝白开水、吃新鲜水果、蔬菜.时间长了,不用化妆皮肤自然会变好.有的朋友常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水,甘油只是含油分较大,起不到补充水分的作用,建议楼主不要乱用,那样还会因使用不当而使皮肤过敏 12.注意多休息,保证充足睡眠,美容觉在22:00至凌晨2点,这段时间是美容的最佳时期.要您选择敷面膜的话,就在14:00-15:00或22:00-23:00吸收效果最好.(切忌:敷面膜时不要看电视、上网最好是平躺着睡一觉,上面膜时间是15分钟,超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收.面膜一般建议一周敷1-2次就行,不能天天敷) 13.用化妆品步骤:洗面奶-水-乳液-霜-防晒\隔离(白)洗面奶-水-精华-霜-眼霜(夜) 14.擦化妆品时要用手轻拍面部直至完全吸收 15.建议楼主可以随身携带一款补水喷雾，随时给皮肤补水。 16.保持好de心情也是美容的良方奥~ 17.有条件的可以每周食用一次vc和ve
麻烦采纳，谢谢!
⑻ 脸色发暗，发红是什么症状
个人的脸色与身体健康有着密切的关系，医师们也经常通过观看患者的脸色作为判别疾病的参照，
这是由于人的全身气血的盛衰，常常从脸部显示出来。
身体健康的人，脸色红润，表示血气充盈；而身体不适的人脸色苍白，表示血气虚衰。
一般来讲，健康人的脸色通常是微黄，显红润而有光泽；不健康的人常常表现出多种异常的脸色，如
苍白、潮红、青紫、发黄、黑色等。
·苍白脸色
一般是由于脸部毛细血管充盈不足而引起的，中医认为这大多是属虚病或寒症，是体质差的表现。此
外，如大出血、休克引起毛细血管强烈收缩，甲状腺机能减退、慢性肾炎、铅中毒等，也会引起脸色
苍白的现象。
·潮红脸色
有生理与病理性两种。前者出现与饮酒、日晒、剧烈运动或情绪活动如愤怒、害羞等有关；后者主要
是发生在感染引起的高热性疾病，如伤寒、虐疾、肺结核、肺炎等。如服用阿托品等扩张血管的药物
，以及大量服用激素后，也会引起脸部暂时潮红的现象。
·青紫脸色
大多由于缺氧而引起，剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫，心力衰竭、先天性心脏病等，也都会使
脸色变为青紫。
·发黄脸色
大多由于细胞损害，或胆道阻塞使血液中胆红素浓度超过正常范围，渗入组织与粘膜而造成的，医学
上称之为“黄疸”。主要是见于急性黄疸型肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化、肝癌、胰头癌等患
者。
·黑色脸色
中医认为脸色发黑是肾亏损的表现，故常用补肾药物予以治疗。此外，肝硬变、肾上腺素功能减退症
、慢性肾功能不全、慢性心肺功能不全、肝癌等患者，也会出现脸色变黑。
当发现有脸色不佳时，就应该找出毛病，加以改善，这样才可以拥有好脸色。
食疗改善面色
在运用食疗进行护肤时，如果能根据面色的不同，选择不同食疗品种，将能取得更好的美容效果。
面色苍白型
蜜汁花生枣 制法为：红枣100克，花生米100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜
200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生米、红枣熟后入锅。红枣补气，
花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。
菠菜猪肝汤 新鲜连根菠菜200～300克，猪肝150克。将菠菜洗净，切段，猪肝切片；锅内水烧开后，
加入生姜丝和少量盐，再放入猪肝和菠菜，水沸后肝熟，饮汤食肝及菜。可佐餐食用。猪肝、菠菜两
味同用能补血，用于缺铁性贫血、面色苍白者的补养和治疗。
三红补血益颜粥 红枣12枚，枸杞30克，血糯米50克，红糖30克。洗净红枣、枸杞、血糯米，置于铁锅
中加清水，先用旺火煮沸，改用文火煨粥，粥成时加入红糖，调匀。每日1剂，早、晚分服。有养肝益
血，补肾固精，丰肌泽肤的功效，适用于营养不良，缺铁性贫血，面色苍白，皮肤较干燥及身体瘦弱
者。体胖者忌食此粥。
胶芪枣汤 阿胶9克，黄芪18克，大枣10枚。先水煎黄芪、大枣，水沸1小时后取汤，将阿胶纳入汤药中
溶化，服用。每日1剂。阿胶补益血液，黄芪、大枣补气生血，三味同用能补气养血，用于贫血的补养
和治疗。
面容黑暗型
面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损。可以用栗子炖白菜进行食疗。制法为：生栗子200克，去壳，
切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚，
栗子健脾补肾，白菜补阴润燥。综合生效使面色白皙明亮。
面容粗糙型
原因是阴血不足，见于燥火型体质。可以用笋烧海参进行食疗。制法为：水发海参200克切长条，与鲜
笋或水发笋100克切片同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒，勾芡后食用。海参滋阴养血
，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。
面容多皱型 原因是脾胃两虚。可食用什锦山药泥进行食疗。制法为：鲜山药或马铃薯500克煮熟，去
皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料，上蒸锅煮约10分钟，后浇上蜂蜜
。山药补脾益肾，桃仁补肺益肾润燥健脑，红枣补气养血。综合生效使皮肤皱纹舒展，光滑润泽。
面容虚胖型 原因是阳虚，肾阳不足，水湿上泛于头面部。可以用海米炒油菜进行食疗。制法为：油菜
200克，洗净切长段，用油炒。再放入温水发透的海米50克，加适量鸡汤炒熟，加盐、味精，勾芡即可
食用。油菜利尿除湿，海米补肾阳，鸡汤补虚益气。综合生效使面部浮胖消退。
如果是气色不好，首先要排除身体健康因素，脸色也是反映健康的一面镜子。
我觉得内调比较重要，均衡的营养，充足的睡眠，良好的精神状态和合理的运动对气色有很大的改善
。
平时多用按摩霜做一下按摩也有不错的效果。
⑼ 脸部皮肤暗黄泛红应该怎么办求告诉
你可以用一下满婷致尊皂媓，对你绝对好使。