① 手臂皮肤干燥起皮是什么原因
1.正视皮肤缺水的现象
秋季皮肤缺水干燥是一件很正常的事情,你会发现你的身边人,几乎都有身体起皮的现象,只是有些肌肤比较脆弱的人,脸上也会起皮。秋季皮肤干燥主要是因为随着气温的降低,皮肤的汗液和油脂的分泌都不如温度较高的季节那般多,所以皮肤的湿度也会下降,又因为皮肤不可避免的要受到冷风的侵袭,所以这种干燥会更严重一点,这都是比较正常的皮肤现象。
2.睡眠不足会加重皮肤干燥
到了秋季,身体的排毒器官也会有所懈怠,新陈代谢的功能也就降低了,所以无法更好地为皮肤及时输送水分。而睡眠不足则会阻碍代谢的运行,特别是熬夜会带给皮肤更大的损害。夜晚是肌肤渗透能力最强的时间段,如果在这个时间保持充足的睡眠,会更有利于肌肤保持水分。
3.过度清洁
给皮肤做清洁可以去掉皮肤多余的油脂和堵塞物,让皮肤更加光滑,也更有利于护肤品的吸收,但是过度清洁则会使肌肤问题更加严重。尤其是到了秋季,皮肤的油脂分泌本就降低了,肌肤的角质层也更加敏感,多度清洁只会让皮肤干燥加剧,严重的还会起皮、泛红。所以应该减少清洁的次数,洗脸的水温也最好以温水为主,再配合更加温和的洁面产品,会给皮肤比较好的保护。
4.血液不畅
引起肌肤干燥的一重大原因就是血液不畅。血液不畅主要是因为天气温度的下降,人体温度也会降低,当身体变冷后,就容易造成血液不畅,从而破坏正常的新陈代谢,导致皮肤干燥缺水。所以,当天气温度降低的时候,可不要为了风度,而不要温度。
② 为什么胳膊上有一块皮肤干干的
这是角质的问题,当皮肤老旧角质积聚越多,会使肌肤变厚、变粗糙,毛孔变粗大,回大致有以下一些答原因,随季节、环境、年龄的变化,皮脂量的分泌会有所减少,皮脂膜的形成较困难。角质层的水分不足,肌肤易粗糙,表皮的新陈代谢不稳定。
去除角质可以外擦角质剥脱剂,像维A酸软膏、帕夫林软膏,这类的药物,可以软化角质层。
去除角质的方法:
1、中药可用清热祛斑、滋润肌肤、养血活络、改善微循环,方面进行调理性治疗可以治疗,同时可口服维生素A或维生素E辅助治疗可以增加疗效。
2、要注意饮食,少吃辛辣食物,多吃水果。减少动物脂肪和蛋白的食入,多吃蔬菜水果五谷杂粮(每天坚持饭后20分钟吃水果可以明显改善症状,因为果酸可以促进消化吸收),多饮水(稀释和改变血液浓度)多运动促进血液循环等。
3、给肌肤补充充足的水分、油分,提高肌肤的新陈代谢。使用保湿效果、恢复效果好的化妆品,促进新陈代谢的霜、面膜。
4、外出时,用防紫外线效果好的湿用粉底霜保护肌肤。
③ 胳膊肘处的皮肤粗糙,褶皱,发黑,角质化的原因及解决办法
胳膊肘经常接受阳光照射和或者由于黑色抄素堆积会导致肘部的皮肤颜色发黑。
去除方法一:
用柠檬汁,柠檬汁含有柠檬酸,是天然的漂白剂,因此,柠檬汁可以使皮肤颜色变浅。
1、将柠檬切成两半。拿起一半,用露出瓤的地方在黑色的皮肤上擦拭,擦拭时用手慢慢挤出柠檬汁,尽量擦拭时间长一些。
2、等待2-3个小时后,将胳膊肘清洗干净。每天坚持,直至黑色皮肤消退。
去除方法二:使用牛奶和苏打粉调成糊状。牛奶含有乳酸,可以减少皮肤色素沉着,而小苏打可以帮助去角质死皮细胞。
1、把牛奶把小苏打混合成糊状。
2、均匀涂抹在皮肤上。
3、几分钟后洗掉。
注意事项:
1、专家指出,身体皮肤尤其是腿部、手臂、胳膊肘和膝盖处极易出现缺水和干燥现象,而且衣物的摩擦也容易导致胳膊肘皮肤粗糙。
2、要使皮肤干燥部位保持光滑洁净,首先要去除角质。身体皮肤用的磨砂产品颗粒通常比普通面部磨砂产品粗,这样才能有效地更新肌肤。
3、身体去角质在洗澡时进行最好。先浸泡10分钟,角质就会慢慢软化,用磨砂产品轻搓胳膊肘皮肤粗糙的部位,就可以把老化角质清除。但水温不可过高,最好比体温稍高、约在40摄氏度左右。如果皮肤上有湿疹、疤痕、静脉曲张和发炎的部位,应该避开。一周使用2次就足够了。
④ 皮肤干燥起皮身体缺什么
如果患者皮肤干燥、起皮,而且容易反复发作,首先并不是考虑缺乏某些维生内素,要容分情况来看。如果是老年人,考虑是不是干性湿疹,也就是由于患者年老以后自身皮脂腺分泌没有那么旺盛,皮肤没有足够的油脂润泽,才会反复瘙痒,并伴有干燥、起皮的情况。有的患者皮肤上出现明显的干燥、起皮是由于发生真菌感染,比如体癣、股癣,这些患者在发生真菌感染的边缘,会有明显的脱皮、干燥的情况。而且对于湿疹反复发作的患者,也容易出现局部皮肤明显增厚,并伴有干燥、起皮的情况。有的患者皮肤干燥、起皮是发生鱼鳞病,有些非常轻的寻常型鱼鳞病患者,并不会出现典型的类似于鱼鳞状或者蛇皮样的鳞屑,而是在小腿或者胳膊皮肤上出现干燥、起皮的情况。皮肤脱皮和缺乏维生素A有较为密切的关系,维生素A也叫做视黄醇,多存于哺乳动物及咸水鱼的肝脏中。缺乏维生素A多出现皮肤脱皮、干燥。及时的补充维生素可维护上皮组织细胞的健康,延缓脱皮症状。其次维生素H,虽然少见,也能促进皮肤新陈代谢,改善皮肤粗糙,存在于肝、蛋黄、奶、酵母等食物中。因此,对于皮肤干燥的人,一定要注意饮食的均衡。
⑤ 胳膊上有一块皮肤很粗糙,用手挠还有白乎乎的皮,请问是什么啊
您好, 可能是维生素缺乏导致的皮肤干燥的原因,药物治疗可以吃些些维生素E和维生素A等,还可外抹愈裂霜来治疗,也可以用维生素E丸涂抹患处,
⑥ 胳膊皮肤干燥
缺维生素 多吃水果蔬菜
⑦ 手臂上皮肤起皮干燥怎么办
皮肤来出现干燥的情况,多与源机体免疫系统失调以及外部环境有一定的联系,这种情况是跟气候干燥有一定的关系的,要想改善的话,建议调节日常饮食结构,平时应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,搭配适量的油脂蛋白类食物食用,由此满足人体对维生素B族、维生素A等的需要,避免由此缺乏导致的此类情况出现。建议平时多喝水,买一些富含维生素C的水果来吃,可以使用一些大宝之类保水润肤的产品或者买一些体乳来涂抹干燥处,平时尽量多吃一些青菜,少吃一些辛辣刺激性的食物。 适度按摩手臂皮肤干燥起皮的话是能通过按摩缓解的,大家可以在手臂上涂抹适量保湿霜,由内而外轻轻按摩,至微微发热即可,这样做可以促进皮肤血液循环,加速皮脂分泌油脂,按摩几次之后即可有效缓解皮肤干燥起皮的现象。2、擦厚厚的乳液如果手臂非常干燥,皮肤表层水分流失比较快,可以在晚上的洗澡后,擦干身体,给手臂干燥的部位涂一层厚厚的保湿润肤乳液,乳液里的润泽因子能把水分留在角质层,防止它流失过多,起到锁水的作用,皮肤就不会那么容易干燥起皮,第二天起床皮肤也不会干燥起皮。希望可以帮到你,望采纳,谢谢
⑧ 胳膊上皮肤干燥起白皮
天气冷了,很多人都穿起了秋裤。但是每次脱掉贴身的秋裤时,一些人总会“哗啦啦”地掉落一堆白白的皮肤细屑。再瞧瞧自己的小腿,皮肤上斑纹密布,还起白皮,看起来就像是长了鱼鳞一样难看,有时还会觉得瘙痒难忍,十分痛苦。这是因为皮肤太干了吗?但是各种润肤露、润肤霜、维生素软膏用了个遍,白花了钱却用处不大,该怎么办?
其实,中医讲肝主疏泄,皮肤出了问题,好像问题是“皮”上,其实往往问题在“瓤”里(也就是肝)。所以,抹再多的润肤露,还不如一开始就从问题根源入手,也不用走这么多冤枉路了。
问题根源在肝
皮肤干燥、粗糙、伴有鱼鳞状鳞屑等肌肤问题,在中医里被称为“肌肤甲错”,这是肝经瘀血证的典型表现。它的初发、复发并及皮损程度均与季节有一定关系,多是春、秋两季初发,冬季加重,夏季自然减轻或自愈。
《素问·脏气法时论》中说:“病在肝,愈于夏,夏不愈,甚于秋,秋不死,持于冬。”这恰恰与此病的发病以及病情发展的过程相吻合,证明肌肤甲错的病根在肝。在中医看来,肝经瘀血,说明肝胆经络是有瘀滞的。咱们说血管属筋,肝主筋,肝藏血,因为寒、瘀等问题,造成肝藏血的能力弱了,毛细血管血量不丰盈,滋养不到四肢末梢,造成肌肤甲错。
想要解决肝经瘀血,关键在于破肝经的“寒”!怎么破?艾本来就是纯阳之物,补阳驱寒效果奇佳,艾灸将艾的药性与火的热力相结合,能够驱赶体内寒气、增强元气,气血循环有所改善,皮肤自然会变得滋润了。
艾灸带脉
中医说“背为阳,腹为阴。”腹部正是六条阴经聚会的地方,所以腹部是先天最容易寒凝的地方,而阴属寒、寒则凝、凝则瘀。所以想要破除寒凝、活血化瘀,首选艾灸腹部上的“带脉”。
带脉
指的是位于腰腹之间行的脉络。人体的十二经脉都是上下行走的,唯有带脉是经脐横向环绕一圈。
在带脉上艾灸,能让经络气血运行加快,消除诸经在此处的血瘀,调理因寒而起的肌肤甲错、腰部冰凉,甚至还能改善腹部肥胖、痛经和一些妇科疾病等,因此女性更要重视带脉的保养。
带脉上有一个带脉穴,一个简单的取穴方法是:以肚脐为中心划一条水平横线,以腋下为起点划一条竖线,两条线的交点就是带脉穴。这里要重点灸!带脉上还有五枢、维道这两个穴位,全都压在胆经上,而肝胆相表里,艾灸这两个穴位能够起到排除体内毒素的作用。
除了带脉上的穴位,三阴交、足三里、血海、曲池以及阿是穴(患处),也要灸一灸,能有效改善肌肤甲错。
说到带脉,再教给大家一个行之有效的保养方法——敲带脉。可以站着敲、坐着敲,还能躺着敲。方法很简单,只需要两手握空拳,来回敲打带脉就行了,力量不用太大,但是频度要快,每天敲100~300次。100~300下需要的时间并不长,几分钟就可以搞定。躺着敲的时候,胳膊肘支在床上,不会觉得很酸。敲打的难度系数是很低的,但是起到的作用是很大的,没事可以多敲一敲。
⑨ 胳膊上有一块皮肤特别干,好象很老的样子,是怎么回事别的地方都很好啊
根据你的描述,可能是慢性炎症引起局部皮肤角化增厚,如有瘙痒等不适,应去医院皮肤科就诊治疗。慢性皮炎包括真菌性、过敏性、神经性等多种类型,规范使用外用药可取得较好效果。