『壹』 我糙，油性皮肤怎么破吃什么注意什么
油性皮肤的人可以用温热的水洗浴，可以配合用些硫磺香皂，平时多吃清淡食品，例如新鲜的水果蔬菜等，少吃或不吃辛辣油腻等刺激性食物，不要使用油膏性化妆品
『贰』 长痘痘，而且是油性皮肤，不能吃什么东西
问题分析：
一般长痘痘的皮肤,偏向油性皮肤,除了日常饮食要注意,比如:不能吃油炸、版辛辣、烧烤、刺激权性的等食品,而且要注意皮肤的清洁,护理,夏天防护,工作环境等
意见建议：
建议应忌羊肉、蟹、虾及辛辣刺激性食物。少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物。夏季要吃清热解毒的食物,如冬瓜、苦瓜、绿豆、菊花等
『叁』 油性皮肤的人在饮食上应该少吃什么
油性皮肤的４抄个清爽护袭理原则 油性皮肤，由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容，所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮肤分泌。 １：减少皮脂分泌：选购洁肤品时，宜用中高档香皂（如蜂花液体香皂）或清洁霜以彻底去除油垢，一般每天洗脸３次，用温水洗后，最好再用冷水抹一把脸，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。 2:用热毛巾敷脸：洗脸后可用热毛巾（５０～６０度）反复湿敷面部，使毛孔开泄从而有效地除油． ３：选择清爽的护肤品：早上，洗脸后，用收敛化妆水整肤，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，洗脸后，可用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上扑打，最后涂营养蜜以保养皮肤。 ４：避免吃辛辣食物：饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟不饮酒，多吃水果和蔬菜哦！！
『肆』 油性皮肤能吃哪一些零食 不能吃什么平时要注意些什么
油性皮肤不能吃煎炸、辛辣的食物，比如：饼干、辣椒、方便面、煎饼、咖啡。含糖量高的建议少吃。多吃蔬菜、水果，多喝水。建议偶尔喝点柠檬水，有助皮肤改善。
『伍』 油性皮肤的人不能吃什么
少吃坚果类 和油炸食品
『陆』 夏天到了，油性皮肤的女孩最好不要吃什么怎么护理
不要吃太煎炸的啊 或者是太酸太辣的吧
平时用的乳液可以换成啫喱 啫喱保湿但是不会太油 平时身上可以随时备一支喷雾 在空调房吸油后补充水分 再拍一拍 保湿好点 日常出去室外什么的 防晒 跟隔离都需要使用 注意清洁 去角质应该比勤奋点 其实就是注意清洁跟保湿就好了 不然容易长痘痘 黑头增多什么的
『柒』 油性皮肤忌吃哪些食物
核桃，青菜萝卜，白菜 ，牛奶，素食，
『捌』 油性皮肤忌吃什么以及益吃什么
油性大的食物 油炸食物 外国快餐 含碱性很大的食品 还有刺激性食品 如辣椒等 都是不适合的
适合多吃水果 蔬菜 西红柿 芦荟 粽子 意米仁粥。。。。一些清淡的食物
当然你可以去医院购买药品 维生素A胶囊 这种药品对于油性皮肤油很好的抑制
『玖』 油性皮肤不能吃什么
难道你连甜点东西都不知道是什么吗。。
所有带甜味的辣味的油炸的都不能吃
我是油专性还喜欢长痘痘哦属
也是工作整天对着电脑
我早上会泡菊花玫瑰花绿茶 早上三杯
下午就只泡绿茶和菊花了
眼睛累的时候还用菊花的热气熏熏眼睛
绿茶是抗辐射最好的哦
中午午休的时候我会重新洗脸擦水乳液之类的
因为长痘痘都不能用隔离霜哦，真郁闷。
甜的东西不只是糖哦，包括饼干啊面包啊蛋糕牛奶酸奶都不能喝
我前端时候还喝蜂蜜来着 医生说不能喝
辣的东西你该知道了吧。。
其实还不能吃葱姜蒜。。
油的东西。。。油炸的，，油炒的，，，油煎的
都不可以～。。
吃五谷打出来的豆浆很好，我每次都会加薏仁米进去，调养皮肤
你是女生吧？？
买个豆浆机哦
我每天早上上班以前都会弄
是黄豆红豆绿豆黑豆黑米大米薏仁米
挺好喝的 很香 不要加糖
喝了两个月了 痘痘少了
我之前是吃中药的。。
我一对电脑脸上就特别油
详细地你可以加我后询问
我研究了好多。。。
生活中也特别注意
呵呵
我打了好多哦，，，，
呵呵 ，我觉得他们都没我说的生活化哦。。。
『拾』 油性皮肤长痘的时候不能吃什么 可以吃什么
不可以吃辛辣以及油腻的食物，最好多吃还有纤维素的蔬菜，多吃还有维生素的水果，这都有助于你很好的控制皮肤的出油程度