① 手上皮肤干裂怎么办
也许我们每个人都在从小能记事开始就有一双呵护我们的双手,在冬天的时候满布粗糙干裂!长大了也许我们的双手也会在冬天没得到良好防护的情况下出现手上皮肤干裂的情况,它不仅会感到疼痛,看起来也不美观,而且会引起相当大的不适。那么除了粗磨护手霜之外,我们有什么技巧能解决手上皮肤干裂的问题呢?
手上皮肤干裂的原因有哪些?
1、天气干燥
外界天气越干燥,手部皮肤的水分就流失得越快,没有足够的水分可以维持皮肤的润滑和弹性,这时候手部肌肤就会逐渐的从干燥变为干裂。
2、强碱的清洁物
我们的手部肌肤基本是处于弱酸性的环境下的,一些碱性强的清洁物如肥皂、洗衣粉、皂液等都很容易伤手,所以我们小时候可以经常看到妈妈的非常容易发生手干裂的情况!
3、维生素不足
缺少维生素A、维生素E都可导致手裂。可以多喝些开水,果汁饮料、牛奶、豆浆等流质,以养阴润燥。弥补损失的水分。
4、体质原因
皮肤都会分泌适量的油脂,这些油脂对我们的皮肤有一定的保护作用,还可以减缓水分的流失,如果手部肌肤的油脂分泌太少,那么手部肌肤就失去了锁水保护膜,水分就会流失得特别快,很容易干裂。
5、生理性衰老
老年人新陈代谢缓慢,死亡的细胞多,新生的细胞少,皮肤弹性差,易发生手裂。
手部皮肤干裂的治疗方法
1、浸泡疗法:先用温热水浸泡患处30分钟,最好在水中加入一些米醋,不仅有助血液循环,还能使皮肤角质软化,擦干后立即涂上鱼肝油软膏,或者是鞣酸软膏或尿素霜等,再用一片保鲜膜包严患处,到第二天皲裂就会封口。
2、马铃薯疗法:将1个马铃薯煮熟后,剥皮捣烂,加少许凡士林调匀,放入瓶内。手足皲裂后,可取少量涂裂处,每日1?3次,数日见效。
3、茶水泡手脚:将白天喝过的剩茶水,在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟,坚持了一周后,手足皮肤渐渐光滑了,裂口也渐渐愈合。
4、蜂蜜疗法:先用热水浸洗患处,然后涂上蜂蜜,每天2次,连用几天可痊愈。
5、补充维生素:每天喝杯果汁水或吃含有维生素的蔬菜水果,坚持一段时间后,手脚干裂可有明显好转,并不再脱皮。
6、药物疗法:用尿素软膏或甘油擦剂(甘油60%,红花油15%,青黛4%,香水1%和浓度为75%的乙醇20%,混合调匀后外擦,每日3次)。也可取2-3粒鱼肝油丸,挤出药液均匀涂擦于患处,每晚睡前涂一次,连续涂擦便可治愈。
手上皮肤干裂的日常护理
去角质是当务之急
一周去两次角质!冬天手部需要吸收多重滋养成分抵抗干燥和阴冷的气候,但是,如果手部角质太多就会影响肌肤的吸收力度。所以一周为手部去两次角质会提升肌肤吸收力。
选择一支优质手霜
一个良好的护手产品可以保留肌肤60%以上的水分,从而让肌肤保持细致。如一些常见的成分如甘油、硅胶油、植物油、脂肪酸类、凡士林等油脂类,为皮肤提供一层保护膜,避免水分快速挥发。较好的护手油脂成分会比较容易渗透至皮肤角质层,不至于产生过分油腻感。
出门带好手套
冬天一定要精明防冻,出门一定要戴手套,有时你可能觉得无所谓,但随着时间累积,手部就会出现冻裂冻伤的危害。
手膜护理急救干燥手
晚上睡觉前,帮双手涂抹一层护手霜或加热的橄榄油后,用保鲜膜包好双手,再使用热毛巾包裹一层,持续热敷5分钟,再将毛巾及保鲜膜卸下,最后轻轻按摩双手并将护手霜擦匀即可。或者在双手擦上护手霜,戴着棉质手套上床睡觉,都会让你得到意想不到的好效果。
别用冷水洗手
冬天千万别用冷水洗手,本身水的温度就会对手部肌肤造成伤害,加上手在蒸发的同时带走手部热量,双手很容易会冻伤。
② 手总是很干燥怎么办
手总是很干燥,也是以觉得很不愉快,不太舒服,建议你呢经常做一些运动。练练太极拳,八段锦等等,活跃活跃气血。平常做做护肤我们护手霜。
③ 手皮肤比较干燥,怎么办
手部皮肤干燥常见与初春,秋冬季或其他干燥时期。当然也和平时的生活习惯有专些关系。具体缓解办法如下:属
如果本身不适干性体质,却很容易出现手干,就要当心是否直接接触过多碱性洗涤剂导致的手部皮肤水分,皮脂流失。我们常用的洗洁精,洗衣粉,都含有或多或少的碱性成分,如果不能使用,就要带上橡胶手套,防止症状恶化,形成开裂。
最后还要注意的是,在这期间饮食清淡,多摄入优质蛋白质,尽量不要食用辛辣刺激类。
④ 手上皮肤很干燥怎么办
你试着晚上在睡觉前
用热水泡完手以后
涂上厚厚的护手霜
然后用保鲜膜把手包起来
也许会有点脏
但是坚持的话
会很有效果
⑤ 冬天手上皮肤容易干燥怎么办
1、来 另外就是到了特别干燥自的季节手上的皮肤也会变的特别的干,干燥的季节里多喝水,适当的多饮水能补充我们手上皮肤水分,可有效缓解手指干裂。所以说我们在日常生活中一定要多喝水,对身体特别的好。
2、 用热水泡手不仅起到滋润皮肤作用,还能促销手部血液循环,加快皮肤愈合。另外还能缓解疲劳,对于上班一族来说,每晚泡手必不可少。如果对于手裂比较严重,裂口深而疼痛的人,可在泡手之后涂上七安堂手裂膏,然后用一些药膏也很有帮助。
3、 到了冬天之后气温下降,天冷气温降低,手上皮肤容易干燥,而寒冷的气候会导致手开裂、脱皮等。因此在寒冷的季节应该注意手部的保暖,如果手部突然收到冷冻也会变的特别的干燥。
⑥ 手为什么经常干燥
手经常感觉很干燥,和生活中一些小细节可能有关系,缓解办法如下:
我们日常生活中频繁接触的碱性洗涤剂,香皂,洗洁精,沐浴露等。应该在使用之后,及时涂抹帕芙欧裂可宁,它含有蛇油,羊毛脂,维生素E。芦荟等补水滋养精华,而且吸收较快,对于部分皮肤干燥脱水严重的状况来说,涂抹法是最简单,最快速的缓解办法。
还有一种常见的可能就是睡眠质量不高,夜间皮肤自我修复时间不足,长此以往就导致皮肤角质层过厚或过薄,水油不平衡。这种情况就只能从睡眠质量上多加改善,如放松心情,适当运动等。
⑦ 手上的皮肤干燥粗糙,还很容易开裂,应该怎么护理
手开裂,这是很多人都是会有的一种情况。那手开裂的时候应该怎么办呢
如果版你有手部皲裂,就权要不惜一切代价避免接触水,这是最基本的一点。因为水对于你的手的危害就像盐酸一样。反复洗手会破坏皮肤天然的油脂层,使皮肤内的水分蒸发,这样手极度干燥。
如果必须经常洗手,可以尝试只洗手掌。洗手掌的次数可以多于洗手背,因为手掌的皮肤更厚,更容易凉干。
手开裂的时候,则不能使用碱性的肥皂,因此这个时候需要使用无油的清洗剂进行洗手,并且可以起到保护皮肤的作用.另外配合中药轩-肌-净两到三周即可恢复
⑧ 手上皮肤干燥怎样可以改善
可以的,作手膜;先去角质,然用蛋清稍加点蛋黄、蜂蜜,洋甘菊精油。作法:先在调配碗里倒一小勺蜂蜜、然后滴一滴洋甘菊精油,搅拌均匀后加适量蛋清及少量蛋黄,再搅拌到起泡沫为止,然后涂在双手上按摩5分钟后用套上保鲜袋停15-20分钟洗掉一次见效;建议用阿芙香薰的精油,她们精油很纯的
⑨ 手经常感到很干燥 这是为什么
1、不常洗手
脏污油腻放著不管的状态,会使干燥粗糙的情形恶化。应该常常使用刺激性较低的洗手乳洗手。
2、酒精消毒
洗完手或是觉得不够干净时,有许多人会使用有酒精的干洗手或湿纸巾来擦。但是,当酒精挥发时会带走肌肤的水分,是干燥及肌肤粗糙得原因,所以最好不要频繁使用。
3、碰触物品的次数过多
使用电脑、读书或是做家事等,碰触物品的次数很多的人与并非如此的人相比,比较容易失去保护肌肤的皮脂,干燥粗糙的情况也就容易恶化。
4、未涂抹防晒油
手常常露在外面,所以也是容易晒伤的部位。此外,因为代谢比脸部要来的慢,容易产生紫外线所造成的伤害,所以必须经常涂抹防晒油。
5、用热水洗碗
洗碗时使用热水,手的皮脂也会跟著流失。应该使用40度以下的温水洗碗。此外,为了防止手部粗糙,使用橡皮手套也是不错的,但是肌肤比较脆弱的人也有可能会因为橡皮手套的关系,而造成手过敏粗糙。
(9)手上皮肤容易干燥扩展阅读:
1、先保湿水后护手霜
但实际上,光用护手霜保湿是远远不够的。就像平时的面部护肤,洗完脸还需要再敷化妆水,擦精华、面霜等等。有时还要视情况用上磨砂膏呢。如果手部护理也做得像面部护肤、身体护理一样细致,保湿效果便会大幅提高。
洗完手后,先擦保湿水,再涂上护手霜或者护手油。保湿水,用平时使用的化妆水即可。但如果介意化妆水用太快,也可以将化妆水和纯净水以1:1的比例混合后使用。
2、淡化手指细纹
由于紫外线照射,手就会变得皱巴巴的。尤其需要注意手指尖。指尖,甚至连指甲都是比较容易受损伤的部位。只要一变得干燥,就能感觉瞬间老了许多。
而指尖和眼周十分类似,因此在指尖受损比较严重时,可以用眼霜代替护手霜,充分涂抹在指尖上,裹上保鲜膜,然后静置5分钟。5分钟后,撕去保鲜膜,将未完全吸收的眼霜涂到整只手上,可以避免浪费。
3、手部护理后戴棉手套入睡——缓解干燥
即便夏天不怎么保养手,到了秋冬,由于经常接触干燥的空气,涂护手霜的频率也会高不少。只需晚上在指尖涂上护手霜、护手油、精华之类,然后戴着大小合适的棉手套或丝绸手套入睡。只要做1次就能取得到明显效果。
4、日常家务中的手部护理
最后,在日常的家务劳动中也不要忘记手部护理。洗碗前,记得先在手上涂上橄榄油(具有保湿效果的精油亦可),并戴上在手腕处收紧的手套。就是如此简单的步骤,也能变成特殊的手部护理。