Ⅰ 请问养生堂维生素C是白天吃还是晚上吃啊，听说白天吃维C皮肤会感光变黑
晚上吃。
维生素c白天吃不会变黑，但是因为VC感光，所以如果白天吃了，用户皮肤是会变黄的，所以如果吃维生素c最好能够在晚上吃。另外就是要做好防护功课，如果平时需要经常面对电脑，那么白天就要尽量少吃感光类的食物，例如胡萝卜，茄子等。
维生素C可抑制色素的增加，使雀斑变淡，具有美白效果，可缩小毛孔，调整皮肤纹理。 维生素C可抑制黑色素的生成，黑色素一旦产生，维生素C还可使其变淡，请多摄入维生素C，从防止产生祛斑开始保护皮肤，维生素C除具有美白作用外，还有增加胶原蛋白，调整皮肤纹理的作用。
(1)吃维c皮肤会变黄吗扩展阅读：
注意事项：
1、维生素C很容易被氧化失去活性，尤其是铜，铁离子，会使其氧化的速度加快上千倍。而猪肝中含有铜，铁离子的含量很丰富，因此维生素C与猪肝同时会使维生素C生成其它物质，而失效。
2、不可与鸡蛋，牛奶等富含维生素B2放入食物同时食用。维生素B2具有氧化还原性，并且其氧化性要强于还原性。两者同时的时候不仅会使维生素C失效，而且还会影响维生素B2在体内发挥的作用，可以说是两败俱伤。
3、服用维生素C的同时不要大量进食黄瓜，胡萝卜等蔬菜，因为这些蔬菜中含有维生素C分解酶，此种酶可以促使维生素C分解，进而起不到作用。
Ⅱ 维C片发黄的原因
维生素c是我们身体正常运行所必备的营养成分，适当补充维生素c可以提高身体抵抗力，而且对皮肤也是非常好的，不少护肤品里面都会添加维C成分。我们在吃维C片的时候要注意，正常维C片是白色的，发黄的话表示氧化了，不但会影响药效，还可能会有不利于身体的物质产生。
1、维c片变黄还有效果吗
维生素c变黄以后，维生素c的功效会下降，甚至会分解出有害物质，所以维c片变黄了就不要再吃了。维生素C对热和碱不敏感，如果长期保存且保存条件不当，就会变黄，功效就会丧失。维生素C是重要的水溶性维生素，体内羟化酶的辅酶和强抗氧化剂。抗氧化剂有助于保护心脏和大脑血管。维生素C还可以增强人体免疫力。
2、维c片变黄了是怎么回事
这是因为维C片氧化了。维生素C本身是白色晶体，当它暴露在有氧或碱性环境中，或放在潮湿的地方就会使片剂变黄。因为维生素C具有链烷二醇结构并且可高度还原，并且在储存过程中容易被空气氧化而变得无效。一般储存超过一年的维生素C片剂，都会出现不同程度的变质。 因此，维生素C不应长时间留在家里，并且在颜色变黄后也不应服用片剂。
3、维生素C片怎么保存
维生素C片剂应装在棕色玻璃瓶中，并存放在避光的密闭干燥处，每次取出后都应拧紧盖子。维生素C属于水溶性维生素，通常只要室温保存即可，温度最好不超过30度，避光阴凉的地方保存。如果想放冰箱，最好放冰箱保鲜或冷藏的地方，不要冷冻，也就是2到8度。
Ⅲ 吃维c能使皮肤变黄吗
不会的维生素c不会使皮肤变黄 的
Ⅳ 维生素C的成分中有什么日落黄铝色淀，和柠檬黄铝色淀。吃了肤色会不会变黄啊
不会的.. 因为VC不会遭成皮肤黄染.胡萝卜和橙子吃多都会造成皮肤黄染.
Ⅳ 维c可以涂在脸上吗会伤害皮肤，使皮肤变黄吗
不能，停留时间过长会导致皮肤变黄。
维生素C通常是片状的，部分人可能会将维生素直接冲水敷脸，然而这种方法是不正确的，因为当维生素C遇到氧气时容易被氧化，如果直接涂抹在脸上，不仅会刺激皮肤，停留时间过长还会导致皮肤变黄，所以最好食用含维生素丰富的水果。
国加利福尼亚州的巴克老龄化问题研究所近日公布的研究结果显示，自由基对皮肤自我修复和健康再生起着重要作用。研究人员给小鼠注射过量自由基，期待看见催生皱纹现象，结果适得其反，小鼠的肤质反而有所改善。
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富含维C的三种饮品：
1、蜂蜜黄瓜汁
取黄瓜定然量，洗净后榨取汁液，一玻璃杯黄瓜汁加入蜂蜜一小匙调匀。天天服2～3次，可润肠通便，健肾利尿。
2、蜂蜜番茄汁
番茄定然量，洗净榨汁，一玻璃杯番茄汁添加一汤匙蜂蜜调匀，天天饮服2～3次，能增强食欲，加速消化过程，抑制动脉粥样硬化，增强造血功能，并可保持人身体内酸碱平衡。
3、柠檬
最早发现的富含维C的水果，新鲜柠檬的维C 的含量为22毫克/100克。维是一种活性较高的抗氧化剂，光和热都会对它造成破坏，所以在脱水的过程中，高温和冷冻都会对其中的维C造成极其严重的破坏。
另外，维C是水溶性维生素，在有水分的环境中容易存在，当失去水分后暴露在氧气丰富的空气里，容易被加速氧化破坏。
参考资料来源：
新华网-美国加州研究人员：维生素C和E或催人变老
人民网-维生素C 哪些事你还不了解
人民网-维C美容祛斑 三款蜂蜜饮品补充维生素C
Ⅵ 请问维生素C白天吃会不会皮肤变黑
你好，可以口服维生素C，同时外用天然的维生素E进行涂抹
指导意见：回
建议每次在洗脸答之后涂抹在脸上按摩5-10分钟，每天两次，坚持一段时间就会有非常好的效果的.
变黑不是因为吃维生素C哦
Vc是水溶性的
吃Vc最好的时间是早餐之后，易于吸收
Ⅶ 维生素C的成分中有日落黄铝色淀,和柠檬黄铝色淀.吃了肤色会不会变黄啊
变黄是不可能的，一种常用食品添加剂而已，放心用。
Ⅷ 维生素C补充多了 会不会使皮肤泛黄
不会，维生素C补充过量会使皮肤发红。
维生素C每日用量超过毫克会出现尿频，超过1000毫克可使皮肤发红、增加肠蠕动引起腹部绞痛、腹泻；儿童如果长期服用大剂量维生素C，影响骨骼发育。
维生素C是一种水溶性维生素，在体内，它除了作为高效抗氧化剂减轻体内氧化应激反应之外，还是维持人体正常代谢和生理功能必不可少的物质。
人体每日对维生素C的需要量甚微，一般健康男性每天摄入60~70毫克就已足够。食物（尤其是新鲜蔬菜、水果）是维生素C的最佳来源，保持合理饮食的健康人群无需另行补充。
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妙招保护脆弱维生素C
1、避免切开的蔬果在空气中暴露
切菜要随切随炒，切忌切好后久置。空气中含氧量高，蔬菜久置其中，特别是在高温、阳光直射状态下，维生素A、维生素C会很快被氧化降解。水果切开以后也要尽快食用，果汁应该打好以后趁新鲜喝。
2、蔬菜要快炒
蔬菜中所含的营养成分大都不耐高温，尤其是芦笋、卷心菜、芹菜、甜菜和大白菜等有叶蔬菜，久炒久煮，损失的营养素较多。。熬菜或煮菜时，等水煮沸后再将菜放入，可以减少维生素损失。
3、选择薯类食物
淀粉对维生素有一定的保护作用。如土豆、红薯等薯类食物中富含维生素C，并且其在加热过程中损失较小。土豆在蒸熟后维生素C损失极少，保留率在80%以上。日常烹调中勾芡也能起到类似的作用。由于勾芡后蔬菜的升糖指数会提高，糖尿病患者吃时要控制好量。
4、加点醋
醋可以防止维生素c被破坏，烹调菜肴时适当加点醋，不但使菜脆嫩好吃，而且可以防止维生素c遭到破坏，因此炒土豆丝和豆芽时加点醋是个不错的选择。另外，水果中的柠檬酸等有机酸也能对维生素c起到保护作用，比如榨果蔬汁的时候加片柠檬，能在一定程度上减少维生素c的损失。
5、加入香辛料烹调
香辛料富含多酚和黄酮类物质，它们具有很强的抗氧化能力。在炒菜炝锅的时候加入，不仅增添香味，更能够减缓高温下的油脂氧化，保护菜中的维生素c等营养成分。
Ⅸ 每天只吃一粒维生素c，停用后脸会越来越黄黑吗求回答！急急急！
不会的。你吃维生素的的目的就是为了美白吗？维生素C确实有很多功效，维生素C应该也叫作抗坏血酸，其实刷牙时候牙龈爱出血可以补充维生素C，身体那里不一小心磕了碰了就出现淤青，也可以补充维生素C，但是如果不缺维生素，尽量不要去补，有些时候补多了也会出现副作用。