A. 如何解决皮肤暗沉
要想彻底改善皮肤暗沉的现象，必须内外兼修。饮食方面多注意，多吃水果蔬菜，补充维生素C。作息规律，不要熬夜，保障良好的睡眠质量。外部要坚持护肤，可以用美白抗辐射、滋润的化妆品。
B. 皮肤容易过敏，不能化妆，不能做面膜，面色暗沉，怎样才能美白吃什么比较有效呢
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘,黑头也会不见了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了白了一圈
希望能够帮到您,别吝啬加分啊,哈哈
C. 不化妆，女孩如何保养皮肤
保养皮肤分为：清洁-->调整皮肤纹理-->爽肤-->均衡滋润-->保护这五个步骤。
第一步：清洁：也就是选择一款适合自己的洗面奶.清洁能去除化妆品、表面污垢和油脂，彻底温和而有效的清洁皮肤。好的洁面乳具备以下要点：
1. 打出来的泡泡要够细腻，越细腻的泡泡越容易钻进毛孔内消灭不容易清理的皮肤垃圾。
2. 冲洗之后，摸摸脸颊，如有生涩感，则说明这个洗面奶含皂的成分过重，过度清洁皮肤，破坏了皮肤的皮脂膜。如果洗完了后，脸颊摸起来爽洁并且有嫩嫩的触感又不紧绷，说明这个洗面奶非常温和。
3. 擦干了之后，如果感觉皮肤的水分像被抽走似的干渴，很想迫不及待的涂上乳液，那这个洗面奶可以扔掉了，因为它将是皮肤老化的催化剂。好的洗面奶不会带走皮肤的水分，也不会破坏皮脂膜。洗完后的感觉应该是清爽不紧绷的。
脸部清洁必须早晚各一次。
具体手法如下：
1.从下巴到耳根;
2.从嘴角到耳中;
3. 从鼻翼到太阳穴;
4.额头由里而外回到太阳穴;
5.眼部肌肤是用无名指由里而外、由上而下的画圈，轻轻带过就可以，注意要是不想长皱纹，方向千万别反了;
6. 鼻子要从上往下，鼻翼上轻柔打圈圈;
7. 嘴角四周由里而内，由内而里的环绕嘴唇四周细致打圈圈;
第二步：调整纹理
就是常说的面膜，每周两次，每次8-10分钟，面膜能深入调理肌肤，去除死去的皮肤细胞和污垢，使皮肤细致，就好比给我们的肌肤做了一次大扫除。
使用方法：以向上、向外的手势，将面膜均与涂抹在脸上，劈开眼周的嘴唇，耳朵和脖子也要涂上，注意涂面膜不要打圈圈，因为很多面膜都含有小颗粒，肯能会伤害到你的肌肤，在面膜期间，不要说话和做任何表情.
第三步：爽肤
皮肤跟人一样是要喝水的，爽肤能起到再次清洁的作用，同时能补充皮肤水分，给皮肤滋润，使皮肤更光滑。
用化妆棉蘸上爽肤水，手势和洁面一摸一样，注意避开眼周，很多人上爽肤水是拍打的，这种手法绝对是错误的，不科学的，不但浪费爽肤水，还起不到效果。
第四步：均衡滋润
能使皮肤获得调理，拥有柔软和平滑的质地。能使皮肤水油平衡，有弹性，就好比给我们的肌肤吃饭。
上乳液的手法跟洁面，爽肤的方向一样，再加上适度的打圈圈，让肌肤更好的吸收。注意劈开眼周。
第五步：保护
就是平时所说的粉底。
粉底方向刚好与洁面方向相反，因为洁面是将皮肤打开，保护就是将皮肤闭合起来;好比关门一样，注意劈开眼周。
坚持按照经典五步的护理方法，即使不化妆也能很好的保养皮肤。
D. 皮肤暗沉，肤色不均，除了化妆，平时生活中哪些护肤品可以改善
夏天容易造成肤色暗沉，这给爱美的小仙女们带来很多苦恼，尝试了很多美白产品，想要改善肤色，变得白白亮亮的。都说一白遮百丑，这话一点都不错，皮肤白净光滑的女生自带的气质是与生俱来的。那么我推荐的两款改善肤色暗黄的产品是红茶酵母酵萃精华液，和雅诗兰黛红石榴晚霜。
小仙女们趁现在更是应该做好护肤美白的工作，不然等到黑色素沉积，再白回来可就难了，爱美的小仙女赶快加紧吧。
E. 我五官非常漂亮，但是皮肤差暗沉有色斑，我不化妆的时候根本不敢出门，总感觉自己配不上男朋友
你五官很好看，但是皮肤有暗沉可以去打美光针，如果条件允许的话，但我希望你是为了自己去做的，而不是为了对象，有什么不配的，如果他因为这个嫌弃你，那这个爱情不要也罢，经济条件可以的话是可以去做的
F. 肤色暗沉是什么原因怎么调理
很多人认为是年龄大了才会如此，其实衰老只是肌肤暗沉的其中一个因素，导致肤色暗沉的因素很多，比如黑色素、缺水、角质、护肤不当、熬夜、季节变化等等。
黑色素沉积造成的肤色暗沉，主要需要加强防晒，因为紫外线的照射会造成光老化，也会影响肤色。
肤色暗沉的朋友可以尝试定期去角质，角质层过厚也会造成肤色暗沉。去角质的方法很多，可以用磨砂膏，也可以刷酸，或者相关的面膜也是可以，但值得注意的是，过度去角质会破坏皮肤的防御系统，更容易出现暗沉。
所以自己要掌握好去角质的频率和去角质时的力度。跟刷酸一样，个人还是建议到正规机构去做，自己不懂就随便捣鼓，容易烂脸。
如果皮肤时常缺水干燥，也会导致肤色暗沉，这种就要做好早晚的补水保湿工作，全天时不时也可以拿补水喷雾对肌肤进行滋润。
大家如果护肤不当，也是会让肌肤暗沉的，比如说经常化妆，或者卸妆不干净，这会影响皮肤正常的新陈代谢，进而肤色不均匀。
另外血液不畅通也是会导致肤色暗沉，并且这种很难短时间内改善过来，不是一朝一夕的事情。人体内的血液会将营养物质和氧气输送到全身各处，同时还会将废物带走，但如果血液不畅通，那么新陈代谢能力会受到影响，无法正常排泄出污物。
想要促进血液循环，热水泡脚是一个方法，注意水不要太烫哟！除此之外，运动、按摩、热敷也是能够促进血液循环的，让你的脸更红润有气色！
G. 本人皮肤偏暗沉 皮肤不太适合彩妆 底妆用素颜霜好还是粉底液
素颜抄霜是带有养肤功能的袭半彩妆，所以有提亮，均匀肤色，提升气色的作用，但它的持久度是不及粉底液的，连bb也不如。至于均匀提亮不及bb，粉底。所以，如果你懒，或者皮肤底子够好，在基础护肤之后，就涂素颜好了。通常，素颜霜用作底妆，之后进行BB（或粉底），遮瑕，修容之类的。
H. 我才25岁女的，我的脸色就很暗黄，没光泽，不化妆都不好意思出门见人，很自卑，是跟我每天很晚睡觉有关
应该是有一定关系的，熬夜是最伤身体，也是对皮肤最不好的，一般都会说睡美容觉嘛，就是说你的十点之前睡觉，精神饱满，皮肤也会得到休息，而且可能也和你经常化妆有关系，25岁正是天生丽质的年纪，没有必要过度的去化庄，可以画一些淡妆，描眉涂口红足够了
I. 平时不化妆.肤色暗黄.用隔离好还是用BB霜
首先，你要知道正确的护肤步骤
水—乳液—隔离—粉底
其实BB霜和粉底的作用是相同的，都是用作遮瑕，只不过是质地不同而已
BB霜比粉底液轻薄，刺激性小，适合面部无暇者及想要裸妆效果的，具备遮瑕，调整肤色，防晒，隔离等功效。BB霜只含有少许粉底液成分，具备裸妆效果，追求的是没有什么妆容的清透效果，适合皮肤本身比较好的人。
J. 我的皮肤发黄，暗沉，总觉得用什么化妆品都没效果
在洗脸时也可以温水里滴两滴食醋就是白醋，也会润肤美白的效果，不过要记着洗完脸后一定涂些润肤霜。刚开始会很好有很好效果可久了皮肤会慢慢变得很干，因为醋是酸性物质，可以软化皮肤，所以可千万不要为了达到美白面滴很多，这个会刺激皮肤的。美白面膜产品我就不用介绍了，有很多，这个看个人的皮肤合适哪种产品。