Ⅰ 皮肤黑黄怎么办，为什么护理效果不好呢
皮肤暗黄没有光泽，除了日常的护理之外，再注意保养肺，中医中讲肺主皮毛，肺气不足会造成皮肤问题，秋节是养肺的黄金季节，建议早睡早起，多运动，多食白萝卜，杏仁，梨等另外日常护理也是必不可少的，坚持用隔离吧！隔离既能阻挡赃物空气，抵抗电池电脑电灯辐射，还有紫外线。长期用的话，皮肤会白很多，而且肤质也会变化。长期不使用，斑点，皱纹都长得快。但是隔离只是起到辅助作用！我一直用的是日本的洛芙。这个价钱虽然贵点，但是效果不错
Ⅱ 皮肤黑的原因问题大家都了解吗，怎么保养
原因有可能是遗传因素，也有后天受环境影响（如经常受到强烈阳光照射）等原因
至于保养1）最需要注意的是太阳。
我们知道，阳光可以使皮肤变黑，外出后，皮肤会变黑了，阴雨天，（露天）时间很长一段时间，使皮肤变黑或紫外线的太阳。在阴天或下雨天，虽然太阳层，阻挡紫外线的伤害线段A（长波），将要采取的保护措施，如戴着一顶帽子，撑伞，戴墨镜或涂搽防晒配方。日从10:00到15:00太阳最猛烈的时候，太阳在这段时间尽量避免外出，即使阴天或阴雨天是相同的。太阳，他们仍然可以识别紫外线辐射的范围，所以很容易避免。在多云的日子，你看不到的地方紫外线辐射，人们往往忽视的作用。因此，白天应注意避免紫操作皮肤。
（2）食物对皮肤影响很大的，多吃水果和蔬菜，特别是更多比是不错的，如西红柿，草莓，猕猴桃等含维生素C的皮肤白皙的食物。经常食用的食品中含有较多的微量元素，如贝壳类，往往会变黑的皮肤。所以在饮食的选??择应根据需要部署。
（3）休息和睡眠对皮肤的颜色，长期睡眠不足，有很大的影响，眼圈是黑色的，这是一个众所周知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，减缓皮肤的血液流动，血管收缩，血瘀点，皮肤会变得灰色和黑色。因此，要注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。
（4）情绪对人体的影响是巨大的，充满活力，极大地提高人体的免疫功能，应各种因素的强阻力。当心情不好，忧愁，悲伤的身体抵抗力降低各种不利因素的免疫功能差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等功能降低，皮肤会变得暗灰色，干燥，皱纹增多，呈现老化迹象。因此，要保持愉快的心情，乐观是非常重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤;只有健康的身体可以有一个真正的光明。
使皮肤变白的食物饮食
1。冬瓜黄酒膏擦拭
新鲜冬瓜去皮切块，入锅中，加黄酒和水，煮至糊状，太阳在冰箱里保存凉爽的夜晚，采取适当的擦拭皮肤去除后一小时，后一月后皮肤是白色的！
种子的鸡蛋内服法
每一个西瓜子仁一式三份，橘子和桂花，三种混合切碎研磨，加入米汤调匀，鲜鸡蛋，敲一个小洞，使白色的的鸡蛋流入混合物，加热凉冷后服用美白的功效！
尝试是有益的，在你的手中哦，美丽的谎言，挥舞着魔杖，它悄无声息地改变你的脸！
局部调理的文章
1，绿豆面膜
绿豆，滑石，白芷，白附子粉敷面之夜，水或化妆水，搅匀细末敷脸干后洗净。治疗过程中，大约14天。治疗每一天。
2，5个白色的奶油
白芨钱，当归钱调制的白了一半的钱，白附子的钱，蒜瓣钱半密陀僧一钱。在药物研究为细末调成稀糊状，搅拌下，每天睡前一季度蛋白，并用温水洗净，用霜薄敷一层在脸上，如洗干，效果非常好。
3，美白霜
在甘松四钱，山楂五钱，白僵蚕12，乌梅肉五钱，皂角12紫背浮萍五钱生钱，香白芷，密陀僧钱。研极细末，蛋白调敷脸上，每天晚上，第二天早晨用温水擦去。
4，银耳面膜
银耳，黄芪，白芷，玉竹各50克，药房5克，共研，晚，音该蛋白质或转入的糊剂表面覆盖有水，如洗干。银花，白芷，玉竹能滋养肌肤，茯苓能消除面斑，美白。
5，平疮膜
黄芩，黄柏，黄连钱煮成茶状液体表面沾满面粉调成糊状，或蛋白调匀后敷脸。每周两次，每次20分钟。此方适用于面坐着，痤疮和面部黯黑。
6，除了以上药用面膜之外，还可以充分利用的新鲜水果和蔬菜在家里做面膜，这样不仅方便，副作用少，是不怕汞或其他未知的化学原料。
丝瓜汁面膜
丝瓜洗净，刮去蜡质外皮，果汁过滤，与面粉调匀敷脸干后洗净。丝瓜含有多种维生素，有一个较强的漂白效果，长期使用于各种皮肤或色斑皮肤，使皮肤洁白细腻。柠檬汁面膜
在一般市场常用这个面膜，虽然含有丰富的维生素C，较好的漂白效果，但酸性较强，一定要注意使用每股摊薄一倍的水加面粉存放在你的胳膊肘内侧的皮肤在15分钟后，第一和传播不再用于脸部红肿或皮疹午夜。
生活秋季美白秘密
除了上述的治疗和调理，并应尽量减少太阳，即使阴天也应注意在阳光下，因为紫外线是还是在不知不觉中伤害你的皮肤。
多吃水果和蔬菜，如西红柿，柠檬，番石榴，橘子，山楂，新鲜绿叶蔬菜含有丰富的维生素C。热是最重要的因素，以促进黑色素的形成，感光能力的食物，如香菜，胡萝卜，芹菜，尽量少吃。
使用香料化妆品及面霜，卸妆一定要彻底清洗。其他可以用于结合面部穴位指压激活皮肤色素沉着减少。情绪稳定，正常的生活，充足的睡眠，不要经常生气，不抽烟，不熬夜，要保持白皙的皮肤。
如果你想，如果有必要，可以很好地消除色素沉着和色斑的药物治疗，也可选择针灸，温和的饮食和传统的中国医药改善，最终需要耐心和医生，所以快速恢复，面色苍白，皮肤脱胎一个白雪公主般的美丽！
1。去超市买了几个柠檬。 （呵呵，大家都知道了，废话没关系。）
2。切半个柠檬，不要太多哦，否则浪费了果汁，面膜纸，面膜纸敷在他的脸上，等干燥，去除就可以了。
Ⅲ 为什么有的人皮肤不管怎么保养都那么黑（前提是黄种人）
遗传的，其实现在光靠保养什么的就改变很大的也没几个人。都是生下来是怎么样就是怎么样。护肤品只起到一点改善的作用而已
Ⅳ 皮肤很差很黑，有什么保养办法吗
肤色虽然是天生的，但是通过后天改变也不是完全改变不了，这就要后天的努力了！
推荐自己觉得靠谱的方法：
人类的皮肤有哪几种基本类型？
评估皮肤类型的方法是看不常暴露的皮肤在日光下暴露45分钟后的反应，以及发生晒斑的敏感程度和产生晒黑的能力。也可同时观察暴露部位皮肤和非暴露部位皮肤的色泽，综合分析加以评定：
I型：总有灼伤反应，从无晒黑反应；
II型：通常有灼伤反应，有时有晒黑反应；
III型：有时有灼伤反应，常有晒黑反应；
IV型：从无灼伤反应，总有晒黑反应；
V型：中度的全身皮肤色素沉着；
VI型：明显的全身皮肤色素沉着。
其实晒黑是皮肤的一种保护反应
当热辐射或太阳光照射皮肤时，激发并活化了位于基底层内的黑色素细胞。黑色素细胞中含有黑素小体，并可以将黑素小体转移入角质细胞，产生和转入黑素小体越多，肤色越深。
当然肤色的另两个组成部分还有血中氧含量和角质层厚度。氧含量减少，角质层越厚，肤色越深。
如何美白和护理皮肤才是正确的？
若是想要美白，则需要从三个方面入手，减少黑素小体形成和转运，减少氧含量，减少角质层厚度。
现在风靡的美白针就是针对黑素形成、转运和代谢这些步骤才起到美白作用的。而维生素C和运动都可以增加血氧的含量，少熬夜、少生气也可以减少氧的消耗，美容护理可以增加角质层水分，减少角质层厚度，这些都能起到一定的美白作用。
而服用牛奶和钙则基本上没有直接美白作用。奢侈一把，牛奶浴，可以增加角质层水分，细腻的肌肤因光的折射可以显示出年轻的质感。
皮肤护理，有三个原则需要掌握：
第一，清洁不能过度，不能频繁去死皮或磨砂，尤其是面部，油性皮肤每月一次即可，干性和敏感性皮肤可以不去死皮。
第二，不要频繁更换护肤品的品牌，护肤品的主要目的是防止水分透皮蒸发，并平衡油水比，其他的作用都不如药物，若是想从护肤品中寻找改善皱纹、淡斑的作用，不如去问医生，用些高效安全又便宜的药物。因此终身使用一种化妆品牌完全可以。
第三，一定注意防晒。皮肤老化分为自然老化和光老化，防晒就可以延缓光老化的发生，从而延缓皮肤衰老。物理和化学防晒同等重要。
6个月以内的小儿防晒以物理遮挡为主。光越强，需要产品的防晒能力越强，室内也有光的作用，因此室内也要防晒。国家规定防晒霜应有强制的相应标识，根据需要选择，室内多SPF15-25，PA++，而室外或海边则SPF35-50，PA+++以上。
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Ⅳ 没有光泽，皮肤暗沉怎么办
很多人都希望自己的皮肤健康美白，但是为什么总是暗黄？
肤色暗黄的皮肤问题回在于无法表现出健康答的自然光泽，引起皮肤暗黄的原因有很多：
1〉代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气，肌肤自然会变得暗黄，缺乏生气。
2〉先天性黄皮肤。此类肤色为先天遗传，从出生时便是如此，由血液中的细胞色素决定，一般不容易褪掉。而长期服用一些刺激性药物，也可能导致肌肤变暗黄。
3〉睡眠不足（睡眠质量不高）影响了皮肤的新陈代谢功能，造成老化，导致皮肤失去透明感，出现暗黄。
4〉因为洁面不彻底使皮脂和灰尘等混杂在一起形成污垢，氧化变质，如果在继续接触紫外线，就会形成过氧化脂类，打乱了肌肤的新陈代谢的节奏，从而使皮肤暗哑无光。
Ⅵ 皮肤黑和皮肤暗淡有什么区别，该如何去改善
皮肤黑是一种正常的现象，皮肤状态其实是好的，没有什么斑点、松弛 等现象，有的人还故意想让自己的皮肤变黝黑。皮肤暗淡是一种不正常的皮肤状态，可以通过饮食调理，同时要形成良好的生活习惯，出门要记得涂抹防晒霜，注意防晒。也可以通过购买提亮肤色的护肤品进行改善。
Ⅶ 天生皮肤比较黑应该怎么保养
1、从运动、饮食、习惯上改变新陈代谢。从不少的书籍或者资料上大家可以看到，皮内肤黑与人的代谢容有着明显的关系，一般情况下，皮肤黑代表代谢不佳。因此，皮肤黑的朋友应该多运动，同时多食用一些利于新陈代谢的事物，并且结合良好的作息习惯，形成良好的系统代谢。
2、利用护肤产品保护皮肤并修饰缺点。护肤品有好多说能深入皮肤美白，暂且不说能否有显著的效果，如果买到好的产品必然能够有所作用，至少会起到修饰作用。长期下来，人们总会感觉皮肤好像有所改善。但护肤品的选择需要慎重，因为用不好可能适得其反。
3、严禁暴晒或者在温热的春风中过度吹拂。大家会注意到，皮肤黑的人往往更怕晒或者风的吹拂，因为稍稍的太阳晒可能让皮肤变得更黑，甚至会损伤皮肤。因此，皮肤稍黑的朋友要注意保护皮肤，尽量避免暴晒。另外，春天来了，春风容易让人变黑，要注意安排出行。
Ⅷ 皮肤暗淡无光的原因有哪些怎么才能更好的保养皮肤
皮肤暗淡无光的原因一般有以下几种原因，第一经常熬夜没有充足的睡眠，第二不注意皮肤的保养，第三本来天生的遗传原因，第四是肝脏疾病导致的，第五衰老导致的，第六抽烟所导致的，第七暴晒导致的，食物引起的皮肤发黄：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素。
让皮肤有光泽、有弹性的是各种坚果类食物还有木耳、银耳、肉皮冻，不但微量元素丰富，胶原蛋白含量也很高。酸奶和各种牛奶的营养价值也很丰富，胶原蛋白高，对于皮肤弹性很好。皮肤养护是多方面的，避免各种过度刺激，健康的生活方式对皮肤保养很关键。生活规律很重要，早睡早起、多运动有帮助。注意防晒，户外活动做好防护，避免过度刺激。