❶ 如何缓解秋季皮肤干燥
敏感性缺水
症状：皮肤有干燥感，洗脸后常感到皮肤微红，有刺痛感；在空气不好的场所里，脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
成因：敏感问题大部分都是极度缺水，皮肤表面造成角质产生缝隙并松动，抵御外界刺激的功能减退。
补水计：清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，远离磨砂膏、去死皮膏等产品。要选择一些天然配方或含水果元素的护肤品，减少对皮肤的负担。
2
环境性缺水
症状：天气由暖转凉、冷暖环境交替时，肌肤摸起来粗糙不光滑，微笑、抬头时会有紧绷感，特别是在电脑辐射强、空气不流通的地方。成因：肌肤缺少天然载水因子，使得皮肤保湿功能明显下降，如果不做好保湿工作，衰老迹象明显会比别人早出现。
补水计：乳液对皮肤补水会有明显的缓解作用。只使用爽肤水而忽视乳液，往往使得皮肤越来越干燥，在办公环境中的职场女性，定要在精华素之后使用保湿面霜，随身携带喷雾产品也是不错的小妙招。
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油脂性缺水
症状：油光满面，T区毛孔粗大，时时遭到粉刺侵袭，肌肤摸起来有粗糙感，细看有许多小细纹。成因：皮肤缺水时发出自我保护的信号，使得毛孔扩张，释放油分保护皮肤，导致皮肤油脂分泌过度，角质堆积同时伴有脱皮。
补水计：选择补水产品时最好挑选质地清爽不含油脂，兼具高度保湿效果的产品，含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余的油脂，达到消炎、抗菌、治疗暗疮的效果。
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补水护理正确步骤
1
洁面
先用温和的卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样可以避免脏物堵塞毛孔，还能让后续保养品养分充分被吸收。
2
二次清洁
洁面后，涂上保湿化妆水，以平衡肌肤的酸碱值，补充水分，同时起到二次清洁的作用。
3
活血按摩
定期去角质可以去除肌肤表皮老废细胞，促进皮肤的再生功能，不过敏感型肌肤肌肤去角质需慎重。而按摩可以促进血液循环，肌肤大口喝水，吸收养分。
4
敷膜
补水面膜是肌肤最好的“水分大餐”，有条件连续敷上三晚，效果响当当哦！约15分钟后取下，以化妆水拭净或以温水清洗，而现在很多免洗面膜是完全不需再清洗的。乳液状的舒睡面膜也是不错的选择，清爽的质地让肌肤整晚美美喝水，而且毫无黏糊的感觉。
5
乳霜
化妆水或面膜之后，为了让肌肤留住水分，还需要一层防护膜，那就是面霜，当然面霜远不止锁水这么简单，好的面霜可以让肌肤再次深度补水，并吸收各种需要的养分。如果是干性肌肤，最好能用带点儿油分的面霜，这样补水效果更佳。
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秋日补水有妙招
勤喝水
多喝开水是最好、最简单的护肤方法，可加速新陈代谢，排除体内多余废物，还能让肌肤随时保持润泽及弹性。
晚上敷一层厚厚的乳液
睡前于面部涂上一层补水乳液，保湿因子可以将水分锁住，防止流失太多。
化妆水+纸面膜
如果你不够勤奋，每天用补水面膜实在麻烦，那么一个简单的方法是：用平常的化妆水倒在纸面膜上，敷在脸上一两分钟，之后再涂上面霜，也是不错的补水锁水好办法。
快速保湿面膜
真空单片包装的快速面膜，通常是以保湿精华液浸泡面膜片，缺水明显和紧急时使用。
乳液不够解决“肌渴”，来瓶保湿精华
保湿精华的分子体积比乳液小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，可延长水分被蒸发的时间。
❷ 秋天皮肤干燥，怎么保护自己皮肤
秋季换肤皮肤容易干，多喝水多敷面膜，早晚使用面霜以及修复类的护肤产品。敏感肌油痘肌这个季节容易爆痘痘长闭口，换任何护肤品都过敏，可以使用温和的。
秋季皮肤干一定要做好补水 、缩水的重要步骤别因为了一时舒服导致缺水，如果缺水一定要第一时间进行保养。
❸ 脸部干燥有刺痛感！怎么办
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脸部干燥有刺痛感！怎么办？
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脸部干燥有刺痛感！怎专么办？
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脸部干燥有刺痛感！怎么办？
冬季属皮肤水分少，很干燥，干燥是肌肤缺水的无声抗议。紧绷，搔痒，脱屑...等问题，在换季时加剧，更在疏于照料之下无所遁形。换季首重保湿，细心保养的每一小步，都是迈向水到渠成的重要关键。只要皮肤一干燥，整个人都觉得很缺水，手，足，头发都会觉得缺乏水分，当然这就是换季的征兆，在这种干燥的季节，大家一定要做好保湿工作，让肌肤持久的水润就一定要坚持做好呵护肌肤的方法，方法有很多，相对每个人也有不同的方法，你一定要找到属于自己的护肤方法，这样才能有更好的效果。
干性皮肤：
干性皮肤通常表现为易起皮，随着秋天气候越来越干燥，皮肤不仅易发干，而且易痒，而成为敏感性肌肤。所以干性皮肤的护肤原则是补水、补水、再补水，当然洗脸也不能例外。
洗脸要点：
干性皮肤很脆弱，一定不要用粗糙的毛巾进行清洁，要选用绢质粉扑来进行；
选择洁面用品时一定要慎重，要用无刺激、天然植物系列的；
洁面后1～3分钟要用补水效果好的化妆水进行保湿。
之后，可随身携带保湿露或补水液。
❹ 一到换季皮肤就容易干痒刺痛，该怎么办啊
一到换季的时候，皮肤就容易干燥。所以就是容易引起一些刺痛的。像这种情况要注意保湿，补充水分。可以适当的擦一些润肤乳
❺ 秋冬皮肤干燥刺痛怎么办
解决秋天皮肤干燥的办法：
1、化妆水+面膜
用化妆水加面膜是解决秋季皮肤干燥起皮最好最快的方法之一，而且简单又省钱，只需将化妆水倒在纸面膜上，往脸上一敷，休息个十分钟，就可以感到肌肤充满了弹性，肌肤立马恢复了生气，但要记住哦！
一定要使用无酒精的化妆水，以免给肌肤带来刺激，造成过敏哦！
2、泡澡前喝杯冷开水
护肤首要的就是多喝水，大家都知道喝温开水有利于健康，但是在干燥的秋季，在泡澡前喝杯凉开水对肌肤会带来更好的保湿效果，冷开水可让容易流失的水分维持在最佳水平，防止泡澡时的热量将水分蒸发掉。
3、快速保湿面膜
面膜是肌肤补水的法宝，使用保湿补水的面膜解救干燥的肌肤，可快速让肌肤变得滋润起来，使用保湿面膜还可以省去了纸膜加化妆水的麻烦，而且保湿面膜营养更高，紧急使用时更为实际。
4、在空调房里放盆水
虽然夏季在空调房里放盆水可缓解干燥，但在秋季，即使不开空调也要放盆水哦！秋季本身就是个干燥的季节，房间水分容易流失。
如果放盆水就可以维持空气的温度，让空气带走盆里的水，呆在房间里不再担心空气蒸发你肌肤的水份了，也可缓解肌肤干燥起皮现象。
5、涂一层厚厚的乳液
夜晚睡觉，每个人都习惯关门，但这样容易让室内变得干燥，甚至将我们肌肤的水分蒸发掉，造成干燥起皮，不妨试试在睡前涂上一层厚厚的乳液，让乳液里的泣泽因子将水分流在角质层，避免蒸发，也可解决秋季皮肤干燥起皮的问题。
6、睡前一杯红酒
红酒中含有大量的维他命、糖与蛋白质，睡前喝一杯红酒，可加速血液循环，同时也加强皮肤对保湿品的吸收，皮肤就不会感觉到干燥起皮了，而且红酒还有极强的抗氧化能力，可帮助延缓衰老哦！
7、增加各种维生素的摄入
维生素对于防止皮肤衰老,保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏,可导致皮肤弹性下降,变得粗糙;若缺乏维生素B2时,会出现口唇皮肤干燥、开裂等。富含维生素A的食物如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。
富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用,因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如:芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。
8、刮拭手脚掌
皮肤的滋润有赖于周身气血运行畅通和人体营养的摄入与吸收，当天气寒冷、睡眠不足、体力透支、消化功能虚弱等原因导致人体气血运行不畅，或过度节食、精神压力大导致营养不良时，皮肤涵养水分和分泌皮脂的能力就会下降，出现干燥、瘙痒等症。
要想改善皮肤状况，中医强调从内在调理脾胃和肺脏功能。用刮痧板分别刮拭两手掌靠近无名指和小指的区域以及两脚掌的前半部分，刮至皮肤有温热感即可。
手掌和足底的该区域分别对应人体的肺脏，刮拭此处可起到强壮肺脏、促进局部血液循环的作用，从而缓解皮肤干燥。
❻ 换季皮肤干燥刺痛发红
天换季我们的肌肤
会遇到哪些问题？
NO.1 干燥、泛红、刺痛、爆皮
具体表现：
1、用面膜就发红
这说明角质层的防御力下降，这个时候尽可能不要用片状面膜，否则会加剧肌肤屏障损伤。
建议对皮肤进行单纯的保湿或是使用含有油分且温和的膏状涂抹式面膜来护肤。
2、皮肤容易起皮
皮肤表面起皮也是因为这个季节角质层代谢不畅，这时千万不要用磨砂膏，建议先做好保湿，滋润角质层，养好肌肤屏障。
面部清洁时，不用特意去角质，选择一些温和的含酸类的洗面奶清洁肌肤就可以了。
3、用防晒感觉很刺激
这说明肌肤正在遭受换季敏感，不过越是这个时候越需要坚持使用防晒，建议可以试试物理防晒霜，其中的氧化锌成分能防止肌肤产生炎症。
NO.2 敏感、干燥脱皮
具体表现：
红血丝变得很严重
主要成因是肌肤的角质层太薄，皮下微细血管容易受到外界刺激而变得明显。
这时，一定要避免使用含有刺激性成分的产品，建议选择一些专为敏感红血丝肌肤设计的产品来修护，增厚角质层，收缩血管。
NO.3 痘痘、闭口、毛孔
具体表现：
换季就长痘
换季时肌肤新陈代谢紊乱，老化角质无法顺利脱落，使毛孔周围角质堆积，堵塞毛孔，从而引发痘痘。
建议使用一些温和的祛角质、祛痘产品或者含有果酸或水杨酸的温和产品，来加速老化角质的代谢速度。
换季护肤疑问解答
1、过敏真的什么都不能用？
肌肤过敏了但又不能确定是什么原因时，建议暂时停用所有护肤品，并尽快到皮肤科检查，不要自己乱用药物来处理。
2、红肿的大闷痘怎么办？
这说明痘痘已经产生了炎症，要赶快使用含有消炎成分的药膏，帮助消灭厌氧菌，改善毛孔堵塞。
3、长痘和吃的东西有关系吗？
肯定是有关系的，秋天天气干燥，如果再吃辛辣刺激和太甜的食物会刺激皮脂腺，从而导致油脂分泌加剧，炎症加重。
当然，平时除了清淡饮食以外，还可以补充一些B族维生素，来帮助改善炎症。
4、长痘了就什么都不能用了吗？
肌肤长痘痘的时候，皮脂腺功能，角质更新代谢都非常不稳定，肌肤的屏障功能也很差，这个时候最好通过简单的护肤来帮助改善肌肤，度过肌肤状态的低迷时期。
❼ 秋天皮肤干燥，擦护肤品的时候刺痛，怎么办
洗脸的时候温柔一点，不要用控油的洗面奶，温水洗脸，睡前一定要做好保湿，有空做下面膜。
不久措施，小半包纯牛奶，加两倍的温水，敷脸，五分钟左右，洗干净。睡前做第二天就能好很多
❽ 为什么到了秋天我的皮肤老有刺痛感
是由于皮肤过于干燥而造成的`而不是过敏``过敏是要痒的还要起红驮!楼上的乱说话太不负责了! 寶珼、恹仌° 的护理心得: 寶珼、恹仌° 认为:日常护理间`洗脸不要太大力`<敏感肌肤选择洗面产品时要注意避免使用含有果酸`水扬酸`酒精等刺激成分的>`用打泡器打出丰富泡泡后放到脸上``<寶珼、恹仌° 说:如果2颊比较干燥就不要最先清洗``因为泡泡一接触皮肤清洁就开始了噢`> 但是不要过分清洁``一面破坏皮脂平衡` 洗脸完马上擦化装水把``不要吝啬用量``满满地倒满化装棉` 2颊和额头先覆2分钟左右再轻轻按摩` 把化妆棉对折起来擦仔细擦眼角` 要轻轻的噢` 然后要用保释和滋润性强的乳霜把水分锁住就OK拉``夏天的话可以使用比较清爽的乳液 寶珼、恹仌° 说皮肤粗糙的话很可能是角质老化造成的噢``过厚的脱落角质堆积就会这样`然后皮肤会慢慢失去弹性``讨厌的大毛孔问题就出现了`~~`可以使用性质温和的磨杉膏来去掉角质``用完后一定要记得加强保养噢` 每星期可以做2~3次面膜``寶珼、恹仌° 认为折实基本的 ` 补水面膜可以天天做~ 如果是秋冻季节` 就要额外擦精华液了`` 还要适当的每周做几次营养滋润面膜``可是自制蜂蜜牛乃等的也可以选择一些不错的产品` 寶珼、恹仌° 对于在空调室和电脑前工作的话``干燥的空气和辐射会带走皮肤里大量的水分``要注意补水``电脑前可以放盆仙人掌之类的小植物``准备一瓶保释喷雾备用` 平时你可以多吃些水果`会让你脸色更自然有光泽`而且肠道也会很健康``由里到外的好``睡眠肯定不用说的拉``每天11点到3点是皮肤进行自我修复的时候``这么睡一周你都会感觉到皮肤好很多呢``~~>W< 还有富含胶原蛋白的食物``觉得麻烦可以直接买FANCL的来喝`但是要保持噢`因为它很容易流失` 日常也要注意房防晒工作呢``紫外线会使皮肤出现皱纹和色斑等问题的 好的皮肤不是一下子就有的``但是有了好的习惯去保养肤质就不那么容易变坏了```一来皮肤自身很健康``二来你也舍不得了哈哈 希望寶珼、恹仌° 的回答能对你有所帮助噢`~!~~~