『壹』 告别孕期肤色暗沉，准妈妈该怎么办
很多的孕妇在怀孕之后都会觉得自己的脸色变得十分的辣黄，非常的难看。其实这种现象的发生也会严重的影响到孕妇的心情，可能会导致孕期抑郁症的现象。今天小编就来跟大家说一说，如何告别孕期肤色暗沉，让自己变得更加好看。
如何通过护肤品让自己皮肤变白。
很多的孕妇在怀孕之后都不敢使用护肤品，害怕会对胎儿造成一定的影响，其实市面上也有很多的护肤品是没有添加一些有害成分的。特别是像现在很多的消费者，自己都会去看成分表了，所以商家也不敢再去添加一些有害成分，孕妇隔一段时间涂抹一次护肤品，并不会导致胎儿受到影响。
『贰』 怀孕导致皮肤暗黄怎么调理
怀孕后，体内激素水平的变化，会影响皮肤。有些人皮肤变得更光滑细回腻了，也有的人变得敏感粗糙答了，会出现妊娠痒疹、丘疹性皮炎，甚至面部出现妊娠斑(蝴蝶斑)，腹部出现妊娠纹。因此，怀孕期间要进行合理的皮肤养护，以保证你的皮肤细腻光滑。孕期的皮肤保养要注意以下几个方面：
1 孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品(洗面乳或香皂)。由于皮肤干燥，洗脸的次数应相对减少，每日两次即可。
2 洗完后用手轻轻拍打几下，等水分半干，用温和的润肤霜均匀搽于面部，并轻轻按摩，这样有利于保持皮肤水分，促进皮肤的血液循环。
3 适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2、C片，以防皮肤干裂。
4 保持室内一定的温度，最好有空气加湿器，或在室内放一盆水。
5 尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面，不喝浓茶和咖啡，否则会使皮肤更加干燥而无光泽。
『叁』 孕妇皮肤暗黄，怎么办
如果是身体原因导致的话，那很有可能是脾虚哦，这种情况下可以多吃健脾开胃的是食物，例如南瓜，红薯等等都是可以健脾的，另外如果有条件的话，也可以来我们伊轩做做脾胃和谐护理，不要给自己太大的压力，也是缓解这种症状的方法。还有一种可能就是因为肩颈乳酸堆积导致气血循环不畅，肤色看起来暗黄，除了内调，还要注意外养，做提亮肤色的护理也是可以一定程度改善的哦！
『肆』 孕期皮肤黄是什么原因导致的该如何预防
女性在怀孕后，会发现很多身体上的变化。除了自己体态上的变化，自己的皮肤颜色也会有所改变，那么孕期中皮肤黄是什么原因导致的呢？我们要该如何预防呢？
三、正确的护理皮肤
并不是说孕妇在怀孕过程中不能使用护肤品，而是要正确的使用护肤品，使用健康的护肤品。当我们的皮肤没有得到一定的饱和度，缺乏一些营养物质的滋润时，我们就要使用适当的护肤品来维持脸部的光滑，使自己的皮肤更加细腻明亮。日常生活中我们要选对孕妇专用的护肤品，也可以选用以补水为主的护肤品，增加脸部的光泽度。
『伍』 为什么怀孕后脸色暗黄
孕期体内激素的变化会让孕妈妈皮肤也跟着变化的，一定要正常作息及饮食规律，适当用类似豆乳护肤品或食物提取的护肤品会有所改善的。
『陆』 孕妇皮肤出现暗黄该怎么办
补充维生素C
维生素C对美白去黄气非常有效，所以，孕妈妈可以使用含维C的护肤品，也可食用富含维C的各种蔬果。建议：维C护肤品最好在晚间睡眠前使用，这样不易被光照而导致快速失效。另外，苹果、猕猴桃、樱桃、西红柿、葡萄等都是超棒的维C蔬果，既廉价又美味。
补充营养水分
补水保湿是护肤的一大关键，因为孕期肌肤也容易缺乏营养，肌肤营养不足脸上容易显黄气。另外，孕妇肌肤构造比较疏松，皮肤水分也流失得快。所以，补水保湿很重要。建议：准妈妈可使用孕妇专用护肤品，如豆乳类的护肤品，它主要以补水为主。另外，用黄瓜切片敷在脸上，或者用蛋液和蜂蜜自制面膜，也有很好的美白效果。
适当运动
准妈妈适当的运动，不仅可以锻炼身体，有利于血液循环，对胎儿发育有利。且运动出汗还可以排除体内毒素，对暗黄的皮肤也有好处。建议：孕妇饭后散步，做些适量的家务，有条件也有兴趣的可以去学孕妇瑜伽，或是太极拳等，这些都是适合孕妇的运动。
调理气血
皮肤暗黄，应该与气血有关，如果想要从内而外的改善，应该以调和气血为主，食补是最好的方法。建议：孕妈妈平时可加强营养，鼓励自己进高蛋白及含铁丰富的食物。如：黑木耳、紫菜、猪(牛)肝、豆类、蛋类食品等。此类食品不但含铁丰富，而且容易吸收。同时孕妈妈还应多食用富含维生素B族的食物，如菠菜、胡萝卜、莲藕等食物，还应适当吃些樱桃、红苹果、小番茄、草莓等抗氧化性强的红色水果。
调理肠胃
通常情况下，脸色发黄是因为脾胃运化失常而导致的，湿热交蒸于肝胆或气血亏损所致，因此想要改善准妈妈皮肤暗黄情况，首先就要先调理肠胃建议：孕妈妈平时应注意食物的保温，不吃太凉的食物，食物宜清淡、细软、容易消化，还要多补充蛋黄、肝、番茄、胡萝卜、红薯、空心菜、香蕉、梨等富含维生素和微量元素的食物。
调整心情
很多孕妈妈，尤其是新手妈妈常常会担忧孕期各种问题，有焦虑消极的心情，而且宝宝出生后可能要面对的问题会增加，压力也随着而来，难免造成心理郁结。所以孕妈妈一定要注意调整好自己的心态，放松心情，这样也有益于肤色健康。建议：孕妈妈可以向有经验的妈妈学习怎么健康开心的度过孕期，包括以后如何照顾新生儿，以此减轻自己的压力。
做好基础护肤
孕期肌肤问题是每个女性必须面对的问题。与其产后烦恼皮肤暗黄，不如产前做好预防措施。建议：妊娠女性最好在孕期开始使用安全温和的孕妇护肤品做好孕期肌肤护理，产后哺乳期也可以继续使用，可以帮助预防和改善孕产期由于生理变化而引起的肌肤问题。如果在孕期没有使用孕妇护肤品的女性在产后可以尝试使用。提醒：一定要选择安全温和的孕妇护肤品，对宝宝和大人都没有伤害。购买时可以选择品牌大，用户口碑好的品牌，并通过其官方渠道购买。
『柒』 怀孕后皮肤暗黄怎么回事
你好，皮肤暗黄这种情况首先应该检查一下血液的情况，检查一下是否与贫血有一定的关系。再者应该检查一下肝脏及胆囊的情况，检查一下是否有异常的情况出现。确诊一下尽快对症治疗。祝你健康。
『捌』 孕妇皮肤发黄怎么办
由于身体状况发生变化，好多孕妈妈的由于过于干燥的原因，好多孕妈妈的皮肤都是会变得有点黄，有空的时候要买亲润的樱花保湿霜，可以为肌肤提供充足的养分，有效改善暗黄的护士，让孕啊妈妈的肌肤更加莹亮。
『玖』 孕期皮肤暗黄怎么调理
一切等你生了再说，因为怀孕的时候身体里的营养都供给宝宝了
然后你身体里的胶原蛋白也会流失得多些，可以给宝宝断了奶
喝点花晴谊，补补就是了。