A. 肤色暗沉怎么办怎么提亮肤色
生活不太规律对皮肤会对皮肤产生影响。
1、重视皮肤清洁
如果洁面不彻底会使皮脂和灰尘等混杂在一起形成污垢，氧化变质，打乱了肌肤的新陈代谢的节奏，从而使皮肤暗哑无光。特别是长期对着电脑工作的人群，静电会吸附空气中的尘埃，导致皮肤毛孔堵塞，皮肤更容易出现暗黄。
所以需要重视皮肤的清洁，除了每天认真卸妆、洗脸外，最好每周进行一次深度清洁和去角质，帮助皮肤去除深层夹带的污垢，疏通毛孔，让肌肤的吸收能力翻倍。
二、随时保湿
长期的电脑辐射会使皮肤氧化，使你的肌肤失去光泽。而且长时间呆在空调房内会使肌肤流失水分而紧绷，肌肤缺水循环不畅显得越发暗黄。常备一支保湿喷雾或者美白保湿化妆水在办公室，工作一段时间后进行肌肤补水，保湿的产品能及时缓解肌肤的饥渴，逐渐改善肌肤暗黄、干燥的问题。
三、喝杯山楂茶
每天喝一杯山楂茶，因为山楂有明显地降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。可以强心、增加冠脉血流、扩张血管、让面色红润。可以说山楂是每个女人都该吃的“好脸色”食物。除了山楂，红枣、无花果等经典女性食物也可作为每天的小零食。因为它们都对女性的好气色有帮助。
四、喝水最养颜
研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含有咖啡因，而白水却喝得少了。咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题，也间接地影响到女人们的好脸色。
五、睡前美容面膜
把红葡萄酒均匀地洒在一次性面膜布上，然后在脸上敷5分钟（敏感肌肤除外）。除了葡萄酒面膜，平时还可以交替做牛奶蜂蜜面膜、香蕉柠檬面膜等。另外，每天洁面后用手轻轻拍打脸部也是一种制造红润的零成本美容课。
六、早睡早起
晚上10点到凌晨3点是人体排毒的黄金时期，如果这段时间没有很好的休息，毒素没有正常排出，就会使脸色暗淡无光。改掉熬夜晚睡的生活习惯，白皙粉嫩的肌肤会离你越来越近。
B. 皮肤暗沉怎么办
是什么让肌肤“变黄”？ 1、 堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉，长此以往便会渗至肌肤内层使皮肤变得粗糙暗黄，失去光泽与弹性。 2、城市空气污染使皮肤产生氧化，导致肌肤中的天然酵素解毒系统无法正常工作，便会使表皮毒素积聚，无法正常排除，使皮肤变黄。 3、品质低劣的护肤品中所含有的铅、汞等有害化学物质，亦可令肤色变黄变深。 4、紫外线对皮肤的伤害具有不可逆转性，长时间日晒后，皮肤的抗自由基能力变弱，代谢会自然减慢，肌肤中的细胞颜色加深，形成发黄肤色。 5、长期缺乏运动，身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气，肌肤自然会变得暗黄，缺乏生气。 6、先天性黄皮肤。此类肤色为先天遗传，从娘胎里生下时便是如此，由血液中的细胞色素决定，一般不容易褪掉。而长期服用一些刺激性药物，也可能导致肌肤变黄。 保养去黄之高科技美白加法
C. 脸色暗沉怎么办
1、健康生活。
因为长期熬夜或者失眠，导致肝胆得不到充分的休息，则会出现皮肤粗糙、黑斑、脸色发黄等问题，要想改变脸色暗黄的状况，首先就要让肝胆充分休息。
好的生活习惯能够帮助肌肤保持年轻状态，养出好气色。比如保持经常参与外出活动，让心情保持愉悦状态，心态平和，身体的新陈代谢、气血运行都处于正常的轨道上，暗黄脸色自然也会消失。
2、养护皮肤。
注意皮肤的清洁和补水，多敷有保湿效果的面目。出门的时候要用防晒保护皮肤。另外尽量少化妆，就算化妆也要彻底卸妆，以免化妆品中的重金属元素腐蚀皮肤。
(3)皮肤暗沉咋办扩展阅读：
改善脸色的食物：
1、蔬菜的选择：补气的可选择山药、马铃薯、南瓜、冬笋、胡萝卜、香菇、扁豆等B族维生素丰富的食物。补血的黑木耳、地耳、黄花菜、胡萝卜、藕、发菜等富含粘多糖、叶酸、生物碱的食物。
2、水果的选择：栗子、莲子、榛子、大枣、椰子等微量元素丰富的食物对于补气有特殊功效。桑椹、荔枝、松子、龙眼肉、大枣、樱桃、葡萄干等叶酸、烟酸、黄酮类丰富的食物则利于补血。
3、主食及豆类的选择：选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气。紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血效果佳。
D. 皮肤泛黄暗沉怎么办
大部分的妹子是根本不知道皮肤需要抗氧化这一说的，以为每天洗脸完了擦水擦乳就可以了，可是却忘掉最重要的一个步骤：皮肤需要抗氧化。
抗氧化是什么？就是你的皮肤和外界接触，经过空气，污染，紫外线照射等刺激而让你的皮肤产生大量自由基，自由基本身是无害的，但是如果不加以控制，超过一定的量，就会开始攻击皮肤，变得面色暗沉。
这就是为什么妹子们洗完脸皮肤白嫩嫩的，过不到一会就面色黯淡了，不仅会造成皮肤暗沉，还会造成皮肤炎症，胶原蛋白断裂，加速老化，所以抗氧化，也是护肤中必备的一环！
那么每天护肤步骤中，最好加入抗氧化一说，白天配合防晒，一天的脸都不会黯淡，自己看着也美美的，皮肤也会更好，要知道，抗氧化也属于抗老。
那么如何抗氧化呢？
首先一定要注意防晒，防晒也是抗氧化的一种，紫外线会造成大量自由基，千万不要用什么BB霜，cc霜代替防晒，请使用专门的防晒霜，防晒是护肤第一关键。要是不好好防晒，你根本就可以放弃护肤了，护了也白护。护肤护肤，保护是关键，紫外线是导致皮肤老化的元凶之一，而且光老化是无法逆转的，皱纹就是紫外线产生的，你的第一根皱纹就是紫外线的产物。而且随着年纪的增长，斑点也会长出。所以我们是不能每天一边用天价护肤品，一边不防晒，那你的护肤品钱就丢到水里去了，买一瓶100块的防晒霜，胜过买一瓶1000元的精华。很多日系的防晒霜都非常轻薄，不存在油腻腻的感觉。
哦，不要妄想打伞就可以了，紫外线是可以反射的，地面可以反射，水面可以反射，就连玻璃都可以反射，也不要指望有玻璃就可以不防晒，紫外线是根本不怕玻璃的。
E. 皮肤暗沉无光泽怎么办
皮肤暗沉啊，那可得小心了，才22岁，暗沉时间长了就改善不过来了，用那个净白回水答润霜就是改善皮肤暗沉的，坚持用着吧，慢慢改善过来以后可要注意了，脸的问题真的很重要，都说长相外表不重要，可都喜欢美女帅哥，不为别人也为自己漂亮美丽，皮肤暗沉可能你的内分泌也不好，可要小心哦。
F. 皮肤暗沉无光泽怎么办
皮肤暗沉啊，那可复得制小心了，才22岁，暗沉时间长了就改善不过来了，用那个净白水润霜就是改善皮肤暗沉的，坚持用着吧，慢慢改善过来以后可要注意了，脸的问题真的很重要，都说长相外表不重要，可都喜欢美女帅哥，不为别人也为自己漂亮美丽，皮肤暗沉可能你的内分泌也不好，可要小心哦。