❶ 秋季大部分人的皮肤干燥，需要怎么补水
秋天如何正确补水？
1、适当利用补水面膜
补水面膜，是每个女性的皮肤补水“神器”。由于秋天的天气比较干燥，因此敷面膜的次数可以适当调整一下，比如一周可以敷3-4次补水面膜，给干燥的皮肤补充水分，缓解面部紧绷情况，让脸蛋更显滋润嫩滑，提升容颜年轻态。
6、合理应用加湿器
上班族总是坐在封闭的办公室内，很容易引起皮肤干燥问题，秋冬季的时候不妨在办公室放个加湿器，可以有效缓解室内干燥情况。
温馨提示
皮肤干燥缺水一直是很多人的烦恼，秋天的季节十分干燥，补水保湿必须要加强，并且还需要持之以恒，不要待皮肤干到脱皮才记起要保湿。
❷ 皮肤老是干干的，补水又不补不进去，该怎么办
首先，需要强调的是：当你的皮肤干燥的时候，最重要的是保湿而不是补水。保湿是为了防止版皮肤内水分流权失，在皮肤表层形成一层保护膜。
皮肤干燥的直接原因
角质层含水量降低，是皮肤干燥的直接原因。角质层的含水量为10%-20%，皮肤柔润、光滑、有弹性。角质层含水量低于10%，皮肤干燥，呈粗糙状，若水分再少，则皮肤将会出现皲裂现象。
皮肤自身的保湿方式
皮肤自身的保湿方式主要是靠两个方面来完成。一是皮肤自身分泌的皮脂，在皮肤的表层形成一层保护膜，防止水分的蒸发。二是角质层细胞内保湿成分NMF（天然保湿因子），锁住水分，降低水分的流失。皮肤两种保湿方式的任何一种遭到破坏，都会导致皮肤干燥缺水。
天天补水，皮肤还是很干燥
主要由两个方面造成的：
1、选择不适合的护肤产品，产品油脂含量不足，无法防止水分蒸发。
解决方法：选择封闭性能更好的产品。
2、皮肤角质层受损，皮肤自身锁水能力低下，水分快速流失。
解决方法：修复受损的皮肤。
❸ 皮肤干燥起皮怎么补水呢
皮肤干燥起皮补水抄的方法：
一、饮食上面下功夫：要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。
二、外在工夫不可省：外在工夫也很重要，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。
三、水嫩肌肤洗出来。首先要改变洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。三、除了这些也得适当配合一些补水霜和补水面膜等。
❹ 皮肤很干燥，怎么补水啊
皮肤干燥快速补水，第一先使用保湿喷雾或者面膜类产品做湿敷，提高角质层的含水量。回补水以后答使用含有油脂成分的乳液、霜剂来锁水。对于面部皮肤来说，除了使用这些保湿制剂，还可以进行水光注射，把小分子的玻尿酸注射在真皮浅层来吸收锁水，改善皮肤干燥的情况。
❺ 全身皮肤干燥如何补水
全身皮肤干燥这个问题就必须
多吃蔬菜水果多喝水，秋冬季
可以喝点清热去火的汤类，这样
就可以补水。
❻ 皮肤一直都很干燥，该如何补水让自己皮肤水起来
到了冬天，皮肤就挡不住的干干干、糙糙糙、暗暗暗，细纹毛孔全出来了。先来小小小科普一下：为什么冬天的皮肤比较“老”？这跟皮肤的特殊生理反应有关。1.天冷，皮肤的汗腺、皮脂腺分泌都处于全年最不活跃状态，皮脂膜功能弱，天然保湿、防护功能变差。2.细胞代谢、血液循环速度变慢，皮肤自我更新速度变弱，表面获得的养分减少，看起来就暗沉无光。3.皮肤对外界的防护力降低，外界刺激又多（风、干燥、低温，都是不良刺激）一旦受损，修复的速度比平时缓慢，更易出现敏感、受刺激的反应。
科学证明：当体温每下降1℃时，免疫力会下降30%，而基础代谢率也会随之拉低12%，导致身体血液循环趋缓，供给肌肤所需养分力偏弱，甚至因循环代谢不佳而引起肤色黯沉，或是肌肤因无法有效吃进保养品，而呈现干荒、肌肤暗沉、易脱妆的麻烦，所以冬季热美容显得很必要哦。
1、蒸汽敷面，泡澡暖肤
注意原则：热控温要恰恰好
想挥别肌肤冷感症，可以根据每个人的喜好，尝试泡澡、敷热毛巾、蒸脸等方案，都是最直接且方便的选择。但是要注意温度，过度的温度刺激肌肤会出出现干痒或敏感的现象。一般来说无论泡澡或蒸脸，使用温度皆不可高于40℃。
2、巧敷面膜，冰凉面膜也能暖暖的
冬的时候气温低，毛孔处于收缩状态，身体新陈代谢变慢，这时使用加温的方法更利于面膜的水分和精华的吸收。
Tips1：先用温水稍稍加热面膜，45℃的温水泡上5分钟最适宜。
Tips2：膏状面膜、美白面膜和祛斑面膜不能用加热的，否则会破坏它的成分，可以先用温水洗脸，或将手用温水泡热后按摩脸部后再敷。
Tips3：洗澡的时候把面膜拿到浴室热水器上，洗完澡面膜自然就热了，这是最省事的方法哦。
3、温泉桑拿
冬天泡一个舒服的温泉，可以改善疲劳，帮助肌肤放松修复，加上桑拿排毒，再冷都没关系！