1. 長期喝三七粉能祛斑嗎
三七，即田七，又名銅皮鐵骨、人參三七等。主要分布於我國的雲南、廣西等地，屬於五加科雙子葉植物。據說因為三七在播種後需要三到七年時間才能長成並使用，而且三七每一株紙張三個葉柄，每個葉柄枝生長7片葉子，基於種種巧合，故名三七。
三七祛斑的方法及時間
既然三七能夠幫助我們祛斑美容，那麼該如何來使用它呢？又該使用多久才能有效果出現呢？
1.內服
用三七粉祛斑美容可直接服用，或者同牛奶、蜂蜜等調和後使用，不僅有助於女性活血、補血，對於面部祛斑更是有很好的療效。
2.外用
外用的方法主要是將三七粉調和製作成三七面膜，敷於面部即可。三七中含有的多種活性物質能夠被肌膚充分吸收，消除皮膚的各種色素斑點。
此外，值得注意的是用三七粉祛斑並非如同一些護膚產品一般，雖然很快的效果出現，但同時有很多副作用。三七粉是一種健康天然的保健品，需要堅持使用一段時間，一般持續3個月以上時間才會有效果出現。
2. 三七粉怎麼吃祛斑
30歲以上的人，如果臉上有斑，可以每天吃1—3克三七粉，混在水、牛回奶或粥里，攪勻後答喝。三七還具有活血、止血的功效，而老年斑往往是氣血不足的表現，因此常服三七能讓氣血通暢，養顏、祛斑。
注意：中醫認識「斑」的形成原因有腎虧、血瘀、氣滯、脾虛等多種，其中屬於血瘀類型的斑，服用三七粉會有些幫助，而其他原因的則方證不符，不宜服用。
(2)吃三七粉能治雀斑嗎擴展閱讀
用三七粉祛斑並非如同一些護膚產品一般，雖然很快的效果出現，但同時有很多副作用。三七粉是一種健康天然的保健品，需要堅持使用一段時間，一般持續3個月以上時間才會有效果出現。
注意由於三七是化瘀止血葯，所以孕婦即使有妊娠斑也不宜服用，以免動胎。對普通人的來說，三七粉活血功能強，但是吃多了容易傷胃。
3. 三七粉能祛斑嗎
很多人會用三七粉來祛斑，其實這也是一種祛斑方式，但是要徹底祛斑是不可能的，只是起到淡斑的效果，然後平時再搭配其他祛斑飲食效果更好，比如橘子山楂粥、黃瓜大米粥等多吃有益無害，值得一試。那麼這幾種方式的為什麼能祛斑呢?下面就為大家介紹一下。
三七粉祛斑：三七粉美容祛斑用的比較多，由於三七粉具有清熱平肝，養心安神，潤肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。尤其適用於女性的美容、護膚，是女性最天然的良好美容護膚養顏產品，它能抗衰老，保護皮膚，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟並增加彈性。也可把三七用於做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌勻然後做面膜，長期服用和使用效果更好。
橘子山楂粥：做法：橘子剝皮，撕去筋絡，逐瓣分開，用竹簽去掉橘子核，切成小三角塊。山楂洗凈後一切為二，去掉種子。粳米洗凈，用冷水浸泡一小時後撈出來，瀝干水分。鍋內加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子塊，山楂塊，用旺火燒開，轉小火熬成粥，最後加入白糖即可食用。功效：美容護膚，去斑養顏。
黃瓜大米粥：做法：將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生薑洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。功效：黃瓜含有豐富的鉀鹽和豐富的維生素，經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。
4. 吃三七粉能淡臉上的斑嗎
！三七的功功效具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用，因此可以用來淡化臉上的斑塊
5. 吃三七粉可以祛斑嗎每天應該吃多少量
[方一]
水牛角60克，升麻、羌活、防風各克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、紅花、黃芩各15克，生甘草6克。
將各葯研成細末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，溫開水送服。
本方祛風清熱，涼血散血，對治療雀斑有效。
[方二]
蒼耳子若干。將蒼耳子做成粉，洗凈，焙乾，研成細粉，裝瓶備用。每次飯後服3克，米湯送下，每日3次。
本方適用於因風邪襲面，氣血失和而致的雀斑。
[方三]
熟地15克，山茱萸、炒丹皮各10克，茯苓12克，山葯30克，升麻、白附於、細辛、巴戟天各3克，甘草10克。水煎服，日1劑，分2次服。
本方適用於因腎陰虧損而效的雀斑。
[方四]
黑牽牛米適量，雞蛋清適量。將2者調勻，備用，在臨睡前將調好的黑牽牛粉，塗抹在臉上，晨起洗去。
本方既可除雀斑，又能保護皮膚。
[方五]
旋復花若干。將族復花檢去雜物，去除梗葉，篩凈泥土，研成細粉備用，用時洗臉。
本方適用於雀斑，亦可使皮膚潤澤、駐顏。
[方六]
白檀香、漿水適量。將白檀香搗磨成汁，漿水製法是：將煮熟的小米，浸泡在冰水中五、六天，至生出白色泡沫時，濾出備用。每晚用溫漿水洗臉，毛巾擦乾，然後在雀斑局部塗上檀香汁，第二天晨起擦去。
本方對雀斑有效。
[方七]
桃花、冬瓜仁各等分，蜂蜜適量。將桃花陰干，研成細粉，冬瓜子去殼，研末，加入蜂蜜調勻，夜晚以此蜜敷面，每晨起洗凈，每天1次。
本方理氣活血，潤養祛斑，對雀斑有效。
[方八]
茵陳20克，生地榆、老紫草各15克，赤芍10克，地膚子、土茯苓各15克。水煎服，每日1劑。
本方清熱涼血，消斑美容，適用於雀斑。
[方九]
鮮芹菜根60克。切碎，用水浸泡24小時，過濾後取汁洗臉，每日早、晚各洗1次。
6. 喝三七粉能祛斑要多久
蜂蜜祛斑粉面膜： 用蜂蜜牛奶和中葯粉調配均勻，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮回甜杏答仁等植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。 牛奶加祛斑葯粉面膜： 牛奶適量，葯粉適量，混合後攪拌成膏狀，再加兩滴檸檬汁，敷面後15－20分鍾左右取下，用溫水洗凈。堅持使用有較顯著的祛斑、去除色素的作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老和美白。 其實這些都是很簡單的辦法，只要能堅持做下來，就一定可以達到成效的，美麗是女人一輩子的事情~祛斑葯粉可以在網上購買到的，我用的就是在中艸堂看到的。你搜一下。試試吧，祝你越來越漂亮~
7. 三七粉吃多久能去斑
三七粉確實可以祛斑，但是這裡面有誤區的，三七粉不是什麼斑都可以去，三版七粉具權有活血化瘀的作用，如果是由於血瘀引起的斑，是可以去的，要是由於其他原因引起的，基本是去不掉的。三七粉祛斑沒有固定的時間，主要還是看你的斑的具體情況，一般吃三七粉2個月左右會有改善
8. 三七粉怎麼吃才能去斑呢
三七粉的美容功效
清脂美白
三七清脂因子滲透肌膚底層，清除多餘脂舫，調理脈氣，促進血版液循環，讓皮膚自權然美白。
祛皺養顏
三七養顏因子能夠去除皮膚暇佌，煥發皮膚神采，調理脈氣，使皮膚更完美無瑕。
美白祛斑
三七祛斑因子能夠針對因內分泌失調或曬後導致的曬斑，黑頭，雜質沉澱等現象有特效。