⑴ 水痘吃什麼菜
水痘吃什麼菜
一、
水痘期間，患者適宜食用清淡、易消化的蔬菜，如菠菜、芹菜、胡蘿卜、豆芽等。
二、詳細解釋：
1. 適宜食用的蔬菜：水痘患者適宜食用一些清淡且富含營養的蔬菜，如菠菜、芹菜、胡蘿卜等。這些蔬菜含有豐富的維生素、礦物質和纖維素，有助於增強免疫力，促進身體恢復。
2. 避免辛辣和刺激性食物：在水痘發病期間，應避免食用辛辣、油膩和刺激性的食物，以免刺激皮膚和加重不適。
3. 蔬菜的營養價值：上述蔬菜不僅有助於恢復身體健康，其各自的營養價值也有助於水痘的康復過程。例如，菠菜富含鐵和維生素C，有助於增強免疫力；胡蘿卜含有大量的β-胡蘿卜素，有助於保護皮膚和黏膜。
4. 飲食注意事項：除了選擇合適的蔬菜外，水痘患者還應注意飲食的均衡，保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物和健康脂肪，同時保持充足的水分攝入，以幫助身體康復。
總的來說，水痘期間患者應注意飲食健康，選擇合適的蔬菜有助於身體的康復。
⑵ 12歲孩子長水痘應該吃什麼菜
飲食宜清淡，可進食細軟、易消化的食物，如牛奶、粥、面片、蛋及鮮果汁、新鮮蔬菜和水果等清熱利水的食物，也可喝一些綠豆粥或綠豆湯。
最佳食材：患水痘的孩子最應該吃這些：綠豆、紅小豆、胡蘿卜、梨、絲瓜、冬瓜、鯽魚、蝦、青菜、白菜、萵筍、黃瓜、西瓜、豆腐、黑木耳、西紅柿等。
⑶ 出水痘能吃排骨蘿卜湯
出水痘多數是由於病毒感染所引起的，可以食用蘿卜燉排骨，但是千萬不要多吃，盡量以飲食清淡為主，可以少極放一些排骨，多放一些蘿卜。
下面看一道排骨蘿卜湯的做法：
胡蘿卜排骨湯的做法：
原料
排骨20克，胡蘿卜250克，香菇25克，大白菜250克，食鹽適量。
製作過程
第1步胡蘿卜洗凈去皮，切厚塊；冬菇用清水浸軟，去蒂；大白菜洗凈。
第2步排骨洗凈，飛水。
將適量清水放入煲內，煮沸後加入以上材料，猛火煲滾後改用慢火煲2小時，加鹽調味即可。
養生功效
此款湯水鮮美甘潤，具有補中益氣、健脾消食、行氣化滯、益眼明目之功效；特別適宜食慾不振、腹脹腹瀉、咳喘痰多、視物不明者飲用。
溫馨提示
胡蘿卜性平味甘，具有補中下氣、利胸膈、潤腸胃、安五臟之功效。特別在秋令時節，常食胡蘿卜能增強體質、提高免疫力和潤澤肌膚。
排骨中含有不少的蛋白質和鈣、鎂、磷等礦物質，胡蘿卜中含有不少的胡蘿卜素維生素C，這些營養成分能夠為肌肉和骨骼的合成提供原料，具有一定有強健筋骨的功效，一起燉煮食用更加利於身體消化和吸收。
新鮮蘿卜中含有豐富的維生素C，具有不錯的抗氧化作用，食有利於消除體內損害肌膚的自由基，而排骨中的蛋白質、氨基酸可以促進細胞的新陳代謝，食用蘿卜燉排骨還有美容養顏、延緩衰老的作用，特別適宜女性食用。
⑷ 水痘患兒的飲食食譜（水痘患者的食譜）
綠豆海帶湯
原料：綠豆100克，海帶100克，鹽、味精適量。
做法：將綠豆洗凈，海帶洗凈切碎，一同放入鍋中，加清水適量，煮至豆爛，加鹽和味精調味而成。
功用：綠豆、海帶均有清熱解毒利濕功效，二者合用作用更強，適用於衛氣輕證。又上用法中不用鹽和味精調味，改用紅糖，則可作為飲料或點心服用，功效相同。
香菜板栗荸薺湯
原料：鮮香菜150克，胡蘿卜200克，小板栗150克，鮮荸薺150克，鹽和味精適量。
做法：先將香菜、胡蘿卜、板栗、荸薺洗凈，切碎，其中蘿卜、板栗去皮，然後一同放入鍋中，加清水適量，煮沸約半小時去渣取湯，加入味精和鹽調味而成。
功用：具有清熱解毒、透發痘疹功效，適用於水痘初起，發熱輕，疹少，疹色紅，皰液清之衛氣輕證。
胡蘿卜湯
原料：胡蘿卜100克，白糖適量。
做法：將胡蘿卜洗凈，切成薄片，加水適量，煮湯至胡蘿卜熟爛，加白糖調味即可。
功用：褲碧胡羅卜甘平，入肺、胃、肝經，可健胃消食，養肝明目，解麻疹、痘疹毒。適用於衛氣輕證。又可將粳米50克與蘿卜共煮成粥在，作用同上。
三豆粥
原料：綠豆15克，赤小豆15克友逗，黑豆胡告舉15克，粳米50克，白糖適量。
做法：將上三豆與粳米洗凈，共同放入鍋內加清水適量煮粥，待豆爛粥稠時加入白糖調味即成。
⑸ 出水痘能吃什麼食物
出水痘在小孩中頗為常見，護理時需注意避免吹風，並保持皮膚清潔。除了生活細節，飲食調養同樣重要。接下來，我們一同探討出水痘期間適宜食用的食物。
水痘主要通過飛沫經呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣物或用具也可能被傳染。健康兒童與患病兒童密切接觸後，極易感染發病。那麼，出水痘期間應如何選擇食物呢？
絲瓜是一種性涼味甘的食物，能清熱解毒、涼血。對於水痘患者而言，食用絲瓜尤為適宜。據古籍記載，絲瓜有助於緩解水痘症狀，尤其是當水痘腳痛時。此外，胡蘿卜也是水痘患者的理想食物。它性平味甘，能健脾化滯。在嶺南地區，人們常用胡蘿卜煎水飲用，以清熱解毒。若與荸薺同煎，效果更佳。
綠豆同樣適合水痘患者食用。其性涼味甘，能清熱解毒、利水消腫。用綠豆煎湯或煮粥服用，對緩解水痘症狀十分有益。此外，竹筍也是水痘初期患者的理想選擇。其性寒味甘，能清熱解毒、透發痘疹。
冬瓜作為一味清熱、解毒、利濕、化痰的食品，特別適合水痘患者食用。水痘多由濕熱內蘊、外感濕熱邪毒所致，而冬瓜能有效清除濕熱，使體內濕熱得清。因此，在水痘期間，多喝冬瓜湯對病情大有裨益。
⑹ 出水痘的飲食注意事項
水痘是一種具有極高傳染性的急性病，特別是在冬春季節，其發病率是很高的。對於出水痘的人群，飲食方面也是有講究的。究竟出水痘後能吃什麼，不能吃什麼呢？
出水痘能吃什麼
補充水分
出水痘之後身體可能會出現因為身體燥熱水分不足容易便秘的情況，所以在出水痘後日常飲食要注意多補充水分，可以多食用含水分豐富的水果或者是直接補充水分喝飲料。
補充粗纖維
出水痘身體容易燥熱，除了要注意補充水分之外還可以多食用含有豐富粗纖維的食物，比如綠葉子蔬菜和新鮮水果，不僅能幫助身體清熱還能幫助通便。
清淡飲食
出水痘應該注意清淡飲食，可以多食用較為清淡的食物，能夠幫助水痘導致的身體皮膚表面出現水皰、結痂等等水痘症狀的恢復。清淡飲食能夠幫助病後皮膚不留疤，一定要注意。
易消化食物
出水痘很容易讓人出現倦怠、便秘等等不適，所以在飲食上可以選擇一些容易消化又能幫助身體補充營養的食物。比如稀粥、豬肉湯等等食物，既含有豐富營養，又便於消化，是病中、病後身體滋補之品。
出水痘不能吃什麼
忌葷腥發物
因為水痘是屬於Ⅱ型皰疹病毒感染引起的急性傳染病。如果在出水痘後食用葷腥發物比如魚蝦螃蟹等等會容易導致體內病毒成分增強，加重水痘症狀，易發繼發性細菌感染等等。常見的葷腥發物就是魚蝦蟹。
忌燥熱食物
出水痘應該注意避免食用溫燥食物，出水痘本身就會使身體發熱，如果再食用燥熱食物，不僅會加重身體內熱，還會加重便秘等等身體不適。燥熱的食物有羊肉、韭菜、荔枝、龍眼肉等等。
忌辛辣食物
出水痘還應該避免食用辛辣之物，辛辣之物不僅會導致體內內熱加重，導致便秘更嚴重，還可能加重水痘的病情，辛辣之物除了調味用的辛香料之外，還有像蔬菜中的韭菜、大蒜等等。
忌油膩食物
油膩食物不適合出水痘食用，一是容易導致消化不良，二是容易降低食慾。而出水痘本來就會使人食慾、消化功能受影響。出水痘期間需要補充營養，食慾、消化受影響可不是一件好事。
忌酸澀收斂食物
出水痘多因肝氣郁結，久郁化火，復感毒邪所致，治療應該以行氣活血祛瘀為主，豌豆，芡實，芋頭，菠菜等食物屬於酸澀收斂食物，容易導致氣血不通，邪毒不散，影響水痘痊癒，不宜食用。
水痘的食療方法
疏風清熱食療方法
胡蘿卜芫荽羹：胡蘿卜，芫荽各60克，洗凈切碎後加水煮爛，兌冰糖服用，每日一劑，分三次服完，連服一個星期，嬰兒患者只服湯汁。
金銀花甘蔗茶：金銀花10克，甘蔗汁100毫升，將金銀花煎水100毫升，兌入甘蔗汁，代茶飲，每日一劑，7到10天為1療程。
解毒祛濕食療方法
薏苡仁紅豆粥：薏苡仁20克，紅豆，土茯苓各30克，粳米100克，將所有食材洗凈後熬粥，待粥熟，紅豆煮爛後加冰糖食用，每日一劑，分三次吃完，適宜已經出水痘，發熱，尿赤人群。
馬齒莧荸薺糊：鮮馬齒莧，荸薺粉各30克，冰糖15克，將鮮馬齒莧洗凈後搗出汁液，取汁液調荸薺粉，用滾開水沖成糊狀，每日一劑，適宜於將出水痘，或水痘已出，發燒，煩躁，便稀溏人群。
出水痘的注意事項
小兒出水痘時忌抓撓，水痘被抓破，容易引起發炎，而且細菌容易蔓延至其他皮膚破損部位;
嬰兒出水痘，家長應該給寶寶戴上棉手套，避免用手揉眼睛，導致病毒感染，形成角膜炎，甚至在角膜留下抓痕，影響視力。
出水痘時有發燒現象的時候，不要盲目使用退燒葯，以免增加發燒並發症的機會。
洗澡時最好用溫水，而不是用很熱的水來燙皮膚，注意保持皮膚清潔，減少感染危險。
怎麼預防長水痘
1.首先是開窗通風。冬春季節，家長和老師要注意少帶學生到人群密集、通風不暢的地方。冬春季節的教室、宿舍要經常開窗通風，保持環境整潔、空氣流通。
2.其次是良好的衛生習慣，2-6歲的寶寶是水痘的高發人群，但是成年人也會生水痘，並且成年人患水痘的症狀相比寶寶會重一些，所以在學校工作的成年人也要做好防護。
3.避免和病毒接觸，所以盡量不要和患者近距離面面的交流，以免被對方飛沫中的病毒感染。
4.接種疫苗是預防傳染病最經濟有效的手段，可本著知情、同意、自願、自費的原則選擇接種水痘疫苗。
⑺ 水痘飲食上注意事項
水痘的飲食原則，主要是食物要高營養、易消化，最好是流質或半流質，可以給患兒喝綠豆湯、小麥湯，吃粥、麵包等，千萬注意不能太油膩。
不要吃生薑之類的刺激性食物，也不要吃滋補、燥熱的食物，要讓孩子多喝溫開水。可以吃胡蘿卜或者是金銀花、甘蔗茶，以及薏仁紅豆粥來去濕解毒。也可以將荸薺和馬齒莧混在一起，加冰糖用熱水沖調成糊狀，每日喝一次即可，在飲食過程當中一定要注意，不能油膩。